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黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材,炖制出浓郁的汤汁,味道独特,不仅补充营养,还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令食材之一,富含植物蛋白,是我们日常生活所需的营养成分。而酸菜则是由芥菜和白菜制作...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...。我个人喜欢吃甜食,因此我选择加白糖,以增添甜美的味道。2.芋头丝内加入少许糯米粉,再次进行均匀的翻拌,糯米粉不要太多,芋头丝上裹上一层即可。将芋头丝装入蒸碗内,用拳头轻轻按压,确保结实,避免有大的空隙...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...用了,补气血的好汤,要经常吃呀。 四、山药——山药猪脚汤做法:猪脚烧一下,去除猪毛和异味,再剁成小块,这两步最好让老板帮忙处理。猪脚清洗干净,放进锅内,加入适量清水,再放入料酒、姜片、葱段、花椒粒、八...……更多
山药、芋头退位让贤!它才是“地下宝”,高钾高营养,好吃又低脂
...感使其成为秋季饮食的最佳选择。土豆的口感糯而绵软,味道甘甜,这使其成为众多美食中的重要角色。1、土豆的高钾成分作为高钾食物之一,土豆是控制血压的重要素材。钾元素在维持内外稳定性、调节心跳和肌肉功能、促...……更多
回忆起小时候的味道,总是让人心头涌动着温馨的感觉
...满淳朴和朴实的时光里,家家户户的生活都充满了乡土的味道。尤其是在吃的方面,小时候的零食记忆依然犹新,仿佛是一幅幅岁月的画卷,让人不禁沉浸在那个曾经的时光里。与如今的孩子们不同,我们小时候并没有那么多种...……更多
【京今有味】凯珍餐厅:三里屯里飘出贵州香
...贵州饭。让他印象深刻的,是山洞隧道旁一家小小的酸汤猪脚火锅店,在幽黑的夜晚里暖黄色的灯光映照在沸腾的火锅蒸汽上,让他难忘。电影拍摄结束后黄觉常常想起这家小店,惦记那碗酸汤,于是他和毕赣合计,决定把记忆...……更多
在秋季,尝试一下芋头炖大虾,既能滋养润肺,又能满足味蕾的享受
...高蛋白质的海鲜,也是深受人们喜爱的食材之一。它不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种矿物质。将芋头和大虾搭配在一起,不仅可以滋养润肺,还能烹饪出美味的佳肴。接下来,将为大家分享一道美味的芋头炖大虾的制作方法...……更多
太舍不得深圳了,椰子鸡与阿嬷手作太绝了!
...回味无穷。 除了这些大餐和饮品,我还尝试了昌记隆江猪脚饭和泰珍荟的招牌美食。昌记隆江猪脚饭的猪蹄软糯干净,丸子咸香可口,配上蔬菜真是美味又健康。而泰珍荟的猪颈肉更是让我念念不忘,嫩香脆爽,配上特制的料...……更多
芋头虽然营养好吃,这“4类人”最好少吃,免得给自己找麻烦
...食物。作为一种古老的食物,芋头不仅以其独特的口感与味道征服了人们的味蕾,更以其丰富的营养成分滋养了人们的身体。其中含有大量的氨基酸,淀粉,膳食纤维,维C,维生素B族,类黄酮和多酚,以及矿物质钙,铁,镁,...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...我小时候的记忆里,七十年代的生活充满了淳朴和朴实的味道。与现代不同,那个时候的零食大多是妈妈们亲手制作的,充满了母爱的味道。回忆起小时候的味道,总是让我沉浸在曾经的时光里。在七十年代,没有那么多方便的...……更多
月子餐,妈妈的美味复苏之旅
...餐盘会变得更加丰富多彩。想象一下咬下一口软糯的花生猪脚,胶原蛋白瞬间滋润你的肌肤。鲜嫩的通条鱼汤不仅味道鲜美,还能帮助你源源不断地为宝宝提供营养。而那碗滑嫩的鸡蛋羹,简直就是对疲惫身体的一剂良药。到了...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...一些根茎类蔬菜可能会成为你的最佳选择。不仅因为它们味道超赞,更因为它们在清除肠道沉积物方面有着出色的表现。或许你会疑惑,为什么入冬后要特别选择根茎类蔬菜呢?答案在于根茎类蔬菜中蕴含着丰富的营养和健康益...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...在这以前,我还真的就没有这样搭过,没想到,做出来的味道相当有锅气,一桌子四个菜中数它最先光盘,小子一连舀了好几勺拌饭吃,再也不用担心他在春天的营养跟不上,影响长个了。这道菜我只用了少许盐和1小勺蚝油就...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...和口感俱佳的芋头则是备受欢迎的秋季食材之一。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为“免疫力帮手”。在本文中,我们将带您深入了解芋头的营养价值,并学习如何制作一道美味的芋头炖鸡,让您在品尝美食的同时也增强...……更多
在那炊烟升腾的地方
...味道。我十三岁那年的一天,奶奶在柴火灶里炖了一个腊猪脚,咕嘟咕嘟的大铁锅里,猪肉弥漫的香,让我满怀了对一顿肉食的急切等待。到了中午,村子里刘老大和几个汉子,突然溜到我家来同爷爷商量修渠堰的事儿。爷爷从...……更多
第一次见䀇子炖鸡 留学生们跟着中国大厨学做非遗美食
...枣、枸杞、花椒等放入料包中系好,再依次将料包、鸡、猪脚肉等食材放入䀇子中。期间,留学生们则动手将猪脚肉进行改刀,分切。“我们做鸡肉,调料是撒在表面的,这个要刨开鸡肚子,把料包放在鸡肚子下面。”留学生们...……更多
蒸熟后,撒上葱花作为点缀,这道酥香芋头蒸排骨就可以开吃了
...缓衰老和增强体力。总结芋头作为秋季的时令佳味,不仅味道独特,而且营养价值丰富,具有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养成分,对人体健康有益。从烹饪上看,芋头的制作方法多种多样,无论是蒸、炸还是煮,...……更多
银耳有丰胸作用吗
...鲜奶等,也是健胸佳品。7、富含胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。 ……更多
两个女儿放学回家,一人拎了只大猪蹄!网友:这礼物真不错!
...!”还有不少网友在视频下留言:这礼物真不错!“领了猪脚,做自己的主角!”▼ 果然是一人得奖,全家吃肉!当晚骆女士一家就煮了猪脚面,一碗热气腾腾的面简直甜到了一家人的心窝里。“两只猪脚加在一起有十几斤...……更多
比芋头营养,比土豆便宜,一止咳,二健脾,三润肺!
...质丰富的时代,人们却愈发怀念起小时候那熟悉的萝卜菜味道。或许,它不仅仅是一种食物,更是那份简单而纯真的生活情感的象征。在快节奏的现代生活中,萝卜菜的味道仿佛是一股清流,让人们暂时忘却烦恼,回归到那个单...……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
...似平凡的冬季食材,却蕴藏着丰富的营养和美味。它不仅味道香甜,还有着特殊的口感。在深秋的日子里,一盘香喷喷的芋头蒸排骨是多么诱人!选择新鲜的芋头和鲜嫩的排骨,用料酒、姜、豆豉等佐料腌制,再蒸熟,整个过程...……更多
天然的“养胃专家”,随手一炖,无敌鲜香,特营养下饭
...虾和豆腐。开海了,大虾经过了一个夏季的休养,吃起来味道鲜格外肥美,随手一蒸就鲜香无比,用它来炖菜更是鲜得不得了。说到鲜虾和芋头一起做,可能很多朋友都没吃过,是真的美味!芋头在农村几乎家家都有种植,它既...……更多
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
...软香甜的感觉……人们似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错,即便是什么调料都不放,只是空口吃蒸芋头作为主食,口感也完全不输米饭、馒头。芋头属于薯类,是优秀的主食,和红薯、土...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...东本草》有记载,治疗关节疼痛,可以用鲜枇杷根四两、猪脚一个和黄酒半斤炖服。(据《健康时报》) ……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...炒,可以激发食欲,温暖你的胃。冬笋的独特口感和浓郁味道会让你在寒冷的冬天感到温暖和满足。土豆——暖暖你的心土豆营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,有助于促进肠胃蠕动,减轻便秘问题。土豆的做法多...……更多
《舌尖》导演回归力作,豆瓣8.5的“情色”纪录片
...锅、搅拌,每一根“川”都裹满酱汁,涌着锅气。或是在猪脚饭快餐店冷不丁地掏出一口砂锅,倒扣,猪脚冻duang、duang地跳出。 用刀旋出一角,盖在热饭上头,猪脚冻的油脂慢慢地,与米饭水乳交融。少了普通猪脚饭的热腻,...……更多
遇到困难对上“暗号”免费吃饭 这21家餐厅活该被怒赞
...都讯 记者颜鹏 5月30日下午3点,已经过了饭点,林艳青的猪脚饭店里零星还有几个客人。买完单,一名顾客起身要走,看到墙上的“爱心餐厅”餐牌,他跟一旁的店主林艳青开了个玩笑:我也可以来吃吗?“当然,只要你开口。...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...的四种美味烹饪方法(一)板栗烧鸡翅这道板栗烧鸡翅的味道鲜香软糯,是一道不错的冬季美食。首先,将鸡翅切开,然后在锅中加入适量的食用油,炒糖色并翻炒鸡翅至上色。接着,加入酱油和蚝油,再放入板栗、姜片和葱姜...……更多
做法简单的芋头烧虾仁,家人爱吃的美食,解馋营养又滋补
...适量,不要加过多的盐和其他调料,以免影响食材本身的味道和营养价值。做好了这些细节方面的处理,就能烹饪出美味的芋头烧虾仁了。 ……更多
教你芋头的两种新奇吃法,美味过瘾又营养丰富,别错过了
...于美食的追求也是有了很大的变化,不再只是一味地追求味道棒,而且样式要新颖独特等。秋天是收获的好时候,许多蔬果也都是纷纷上市,其中美味的芋头也是很好的一种选择。芋头含有丰富的蛋白质和膳食纤维等营养物质,...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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2025-03-08 09:51:00