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韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...加宜人宁静。而在这样一个季节,韭菜苔作为初秋时节的美味代表,正逐渐登上了人们的餐桌。这种嫩绿的蔬菜,不仅在颜色上给人带来愉悦,更因其鲜嫩的口感和丰富的营养,成为了人们的宠儿。值得一提的是,韭菜苔的上市...……更多
黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...。一周吃五次也不会觉得腻,反而成为了全家人都喜爱的美味佳肴。而制作黑豆花生糕的食谱也并不复杂,准备的食材有黑豆、花生、生姜、红枣、麦芽糖和红糖。为了确保食材的卫生和品质,我们首先要将200克的黑豆和200克的...……更多
美味与健康的双重享受:ONICE“萌芽时刻”去衣扁桃仁
...涩、颗粒饱满、醇香酥脆的果仁,打开一袋,就可以吃到美味。ONICE是山东知味轩食品有限公司旗下的品牌,知味轩专注于坚果垂直领域十余年,致力于坚果研发、生产、OEM代工、原料批发和销售,在原料采购、供应链和产品创...……更多
白菜素饺子原来这么好,不加鸡蛋不放肉,教你调馅方法,馅香味美
...极目新闻准备食材和工具(500字)白菜素饺子是一道非常美味的素食佳肴,制作过程简单快捷,而且营养丰富。为了制作出口感鲜美的白菜素饺子,我们需要准备一些必需的食材和工具。首先,我们需要准备一些新鲜的白菜,这...……更多
牙齿松动、牙龈萎缩?肾虚齿长,胃热龈缩,脾虚齿摇,原因要分清
...弱的时候气血生成不足,就会影响我们身体的正常代谢和营养物质的运输,当牙齿和牙龈得不到足够的气血滋养,就会导致松动和萎缩。对于脾胃虚弱型的牙齿松动和牙龈萎缩,我们需要健脾益气,补益脾胃,可以参考四君子颗...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。6、甘草在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...在这个时候,红豆成了许多人心中的首选,不仅因为它的美味,更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分,被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质,是人们补充能量的良好...……更多
这几种农村美味的野菜,很多人都不认识,你吃过哪些
在农村生活过的人都知道,这农村里面地大物广,会有很多野生的蔬菜和果子。这些野菜、野果大多都是纯天然的绿色食品,其中有些是比较普通的,而有些则是非常有营养的,而且还有药用价值。不知道你们认识哪些农村的...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C,有助于促进体内胶原蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
...的恢复。此外,对于厌食症患者来说,他们可能因为长期营养不足而导致免疫力下降,容易感染。针灸可以改善免疫系统功能,增强抵抗力,减少儿童患病的风险。(四)贴敷治疗中医的中药贴敷是一种传统的治疗方法,它依赖于...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...甜味,也有丝丝酸味,吃着也很方便,很容易让贪恋这口美味的人停不下来。不过,火龙果虽然营养美味,但从中医角度看,火龙果性质寒凉,建议胃肠道敏感者、经期女性不要一次食用过多。一般人食用每次最好也要控制在1/2...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...发生。第二章:蘑菇的营养价值(800字)蘑菇,作为一种美味可口的蔬菜,其营养价值非常丰富。蘑菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种矿物质以及赖氨酸、蘑菇多糖等成分,其中尤以硒和蛋白质的含量最高。硒是一种重要...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方历史的那些事儿
...中医名家所继承与发展。其中尤其以内服膏方的口感好、营养丰富,故养生调理作用更佳,更为大众人群所接受。一、秦汉时期:最早以治病为主膏方的源头可追溯至《五十二病方》,书中记载有膏剂三十余方。此时虽然还没有...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...注意到而已。相较于护肤品来说,大家更愿意相信食物的营养,毕竟它潜在的副作用更小一些。天然的玻尿酸食物,别忘了多吃 1、桃胶都说桃胶,是桃树的眼泪,是桃树上最珍贵的东西。研究发现:桃胶中含有玻尿酸成分,以...……更多
“春吃蚁,胜过肉”,这4种蚁尤其适合中老年人,高蛋白低热量
...秘面纱,将它们巧妙地融入我们的日常膳食中,不仅享受美味,更是为身体注入源源不断的营养活力。1、蚕豆美味炒法 春季限定的新鲜蚕豆,如精美的翡翠颗粒,可谓名副其实的春日美味。除了传统的葱油蚕豆,也可创新尝试...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
...养颜美容,让你的皮肤更加嫩滑。健脾胃,苹果富含多种营养成分,包括维生素、矿物质和纤维素。蒸苹果可以保留苹果的大部分营养,同时也有利于消化和吸收。每天吃一个蒸苹果,可以刺激胃肠道蠕动,促进消化液分泌,有...……更多
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢
...强身健体、治疗疾病的功效呢。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。鸡蛋更是不可缺少的营养品,多吃点韭菜、胡萝卜和鸡蛋,简单又营养。这次用韭菜和胡萝卜做了鸡蛋饼,简单营养又清香,...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...祛除湿气的作用。马齿苋在农村是非常常见的一种野菜,营养价值比较高,还有一定的食疗作用。马齿笕具有清热解毒、祛寒除湿、凉血消肿的作用。因此,生活中可以适当的吃一些马齿苋,体内的湿气慢慢消。 小米,第一次...……更多
猪肉及其致癌风险:一个关键的健康视角
...上的常客,携带着家的味道走进千万家庭。它的多样性和美味无疑让人回味无穷,但在享受这些美味的同时,隐藏着一个不容忽视的健康议题。近年来,有关猪肉部分部位与健康风险的研究逐渐进入公众视野,尤其是它们与增加...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。1.味道绝佳:茴香具有独特的清香味道,略带甜味和微辣味,非常适合用来包饺子或做面条。茴香的香气能够提升菜肴的口感和风味,让您的饭菜...……更多
冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
冬天气候寒冷,是养生的好时节。黑豆——作为一种营养丰富的食材,更是受到了人们的青睐。它不仅是传统的养生食材,更因其丰富的营养价值和独特的滋补效果,被誉为“冬日里的黑色黄金”。今天,就给大家分享一道黑...……更多
立秋后,有钱没钱,都要多吃‘茭笋’”,防秋燥健脾胃
...家做“蒸茭笋”吃,因为蒸菜可以最大保留食材的鲜味、营养价值。比如我今天给大家介绍的蒜香蒸茭笋,就是我最近刚上的特色菜,很多顾客和朋友吃完后,都说这样做的茭茭笋真的口感细腻,香味十足,自己也要回去做的吃...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...持身体的温暖和健康。第一宝:羊肉羊肉是大雪时节最为营养丰富的肉类之一,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中,羊肉中的蛋白质含量比其他肉类更高,而且更容易被人体吸收利用。此外,羊肉还含有一种叫做...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...美食是不可或缺的元素。在迎接新年的时刻,一些简单而美味的春节追剧小零食成为了家庭聚会和观影时的完美伴侣。这不仅为大家提供了欢乐时光,还让追剧过程更添一份美好。为了满足大家对美味的向往,以下是六款做法简...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...且菠菜的做法多样,无论是凉拌、炒菜还是做汤,都非常美味,简直是厨房里的万能角色。 今天,我要和大家分享几个既简单又美味的菠菜食谱。这些食谱不仅能让你大饱口福,还能帮助身体排毒、减肥,让你在享受美食的同...……更多
3元一斤不起眼,却是“健脾高手”,冬天要常吃,健脾胃壮筋骨强免疫
...季豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、维生素C等营养,可以健脾胃、美容养颜、有益心脏,是非常好的保健食材。不过要注意,四季豆含有毒素,一定要彻底煮熟才能吃,不然会食物中毒。今天给大家分享几个好吃的四...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...季节,让我们跟随专家的推荐,用豆腐为主料,制作两道美味又养生的佳肴。一、金秋豆腐煲准备食材:豆腐1块、鸡腿肉150克、香菇6朵、红枣6颗、枸杞适量、姜片适量。鸡肉切小块,用料酒、生抽腌制15分钟。豆腐切块,香菇...……更多
这两种食材营养丰富,有助于增强免疫力,被人们誉为“长寿菜”
...促进肠道蠕动,预防便秘和消化问题。 为了享受红薯的美味和营养,我们推荐一道简单的红薯美食——焗烤蜂蜜薯片。首先,将三个红薯削去外皮,切成稍厚一点的片,浸泡20分钟后沥干。接着,打入一个鸡蛋,加入几滴柠檬...……更多
白菜豆腐汤,它的清新口感,营养丰富,制作简单
白菜豆腐汤,一道看似简约却不失美味的家常汤品。它的清新口感,营养丰富,制作简单,充分展现了中华美食的魅力。无论谁都可以在短时间内轻松掌握它的烹饪技巧,而它所引发的味觉享受,则让每一个品尝过的人难以忘...……更多
这样制作的芋头蒸排骨口感嫩滑,香气四溢,非常美味可口
...享受芋头带来的益处,我准备了两个以芋头为主要食材的美味菜谱,不仅口感美味,还能滋养头发。1、芋头蒸排骨 首先,我们准备好肋排。为了保证口感嫩滑,我选择了肋排作为主要的食材。将肋排放入大碗中,加入适量的面...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
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本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
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在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
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大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
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