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天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...友快学起来,好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一定帮助的,而且这...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...葡萄中最主要的植物活性成分,是抗氧化的绝佳食物。4.山楂 常食山楂对上述疾病会有一定的辅助治疗作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂。对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...。方用五苓散加减:茯苓15g,桂枝9g,白术30g,白芍15g,杜仲炭12g,续断12g,女贞子15g,墨旱莲12g,海螵蛸15g,茜草炭9g,紫苏梗15g,枳壳(麸炒)15g。7剂,水煎服。8月17日二诊:患者服用药物后无明显不适,局部瘀斑缓解不明...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
...不仅能去腥,还能让卤牛肉颜色更漂亮。另外再加几片干山楂片,山楂里面含有的物质可以分解脂肪,软化肉质,让牛肉更软烂的同时,还能去腥解腻。卤牛肉一般炖一个半小时就可以关火了,用筷子能轻松插透就可以。另外食...……更多
...网人民网雄安1月23日电 (王红 杨华龙)一颗颗红彤彤的山楂,裹上糖稀在阳光下泛着琉璃光彩,咬一口,酸甜爽脆。作为传统小吃,冰糖葫芦承载了很多人的童年回忆。在雄安新区雄县,有个远近闻名的“冰糖葫芦之乡”——...……更多
知行合一乐实践  寒假活动促成长
...识的连接,学生在搜集信息后写一份介绍家乡特色中草药药膳的讲解稿,或完成福寿螺防治的研究报告,或当一名垃圾分类知识“小讲解员”,融合了语文学科的特点,提高学生分析问题和解决问题的能力;使用调查法、测量法...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...、石斛老鸭汤、香菇老鸭汤等非常多。在夏秋季,有一款药膳汤备受民间喜爱,成为百姓餐桌上的常客。它就是享有盛誉的地胆头煲老鸭汤,不仅味道醇厚,还具有独特的药用价值。地胆头,一种广泛使用的中草药,其效用显著...……更多
神农解痉汤:梅杰综合征患者各阶段的康复重点
...病理的发生提供了条件;治疗上以调节阴阳为主导,滋养肝肾,健脾益气,以弥补气血不足,调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效,有针对性地运用重要方剂。以解痉收风...……更多
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
...化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸。核桃山楂饮材料:核桃150克,山楂100克,冰糖200克方法:核桃洗净,搅拌机打成糊状,兑入4杯清水;山楂切片后煲水30分钟,熬成山楂汁,加入冰糖搅拌,当冰糖完全溶解,添...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...刺激,引发便秘、腹泻等问题。此外,决明子还可能影响肝肾功能,对身体健康造成潜在威胁。因此,在使用决明子时,应注意适量,避免长期连续服用。何首乌是中药中的滋补佳品,被认为具有乌发、养颜、抗衰老等功效。然...……更多
不同类型高血压的穴位保健方法
...压升高,但低压比较低,两者压差大于60mmHg,常见于老人肝肾阴亏的状态。这样的老年人还往往伴有腰膝酸软、记忆力下降、口干舌燥、多梦入睡困难等肝肾阴亏的表现。所以当血压升高的时候,不要着急,看看是最近出现的,...……更多
...叶、香椿、薇菜为主的森林蔬菜基地6万多亩,以黄柏、杜仲等为主的药材基地有41万多亩,以粽叶为主的食用包装竹林基地26万亩。 皮运楚 ……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...,才能最大程度展现口蘑的风味和营养价值。3、口蘑的药膳调理口蘑可与其他药材搭配,制作成口蘑药膳,有助于调理身体。口蘑炖鸡汤、口蘑炒虾仁等药膳食谱,除了滋补养生外,还能提高免疫力,对抗疾病起到一定作用。4...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
...生氧化反应,使维生素C的含量减少,降低了营养价值。3.山楂:山楂中含有的酸性物质会影响胡萝卜素的吸收,降低维生素A的利用率。所以,胡萝卜和山楂最好不要同时食用,以免影响身体的健康。推荐食谱:芹菜胡萝卜炒腰...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...预防骨质疏松和肌肉萎缩。三、练2遍八段锦的作用1.舒展筋骨:八段锦是一种古老的养生功法,能够舒展全身筋骨,增强关节的灵活性。2.调理气血:八段锦通过呼吸调整、肢体导引等方法,可以调理气血,促进气血运行。3.增...……更多
家常红烧牛肉做法,牛肉嫩滑多汁,美味无穷,一吃就停不下来
...姜切片,小葱切段。备好适量冰糖、八角、桂皮、香叶、山楂和干辣椒。加入适量料酒、生抽、蚝油、老抽及盐,搅拌均匀腌制牛肉,以提升其口感和风味。【烹饪步骤】 处理牛肉时,需先将其洗净并切块。随后,在锅中加入...……更多
将青春写在祖国大地|鲁医口腔医学院:用实际行动诠释青春责任
...生走进西河镇马家村,前往凤凰山乡村振兴片区和雾岭山山楂园研学。大家参观了网纹甜瓜、西梅种植大棚、山楂制品生产车间,品尝甜瓜、西梅及山楂制品。 在参观过程中,大家深入了解了当地的农业发展和乡村振兴情况,...……更多
人民视频|“参香满中秋”共飨吉林省中医药文化盛宴
...设计的展台集中展示了吉林省人参文化与产业魅力,人参药膳、人参月饼、人参茶饮、人参日用品等产品琳琅满目,参观、品鉴群众络绎不绝。“参小宝”文创产品宣讲和《百草之王》长白山人参故事的精彩讲述,让现场观众对...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...者查体。 王菁菁 摄在人们的印象中,骨科疾病一旦伤及筋骨,不但治疗周期长且恢复慢,是实实在在的“慢病”。殊不知,通过中医特色疗法,也能实现“慢病快治”。近日,记者走进市中医院总部骨伤科(整脊)专家门诊,...……更多
炒牛肉时,腌制很关键,加盐和料酒就错了,这样做,比豆腐还鲜嫩
...个。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,老姜3片,山楂1个,料酒2勺,生抽2勺,老抽少许,胡椒粉1勺,淀粉2勺。操作时长:6分钟左右。操作步骤:第一步,牛肉腌制。牛肉洗净后,按照上述说法切成细丝,放入碗中,加...……更多
赵晨医生:如何鉴别胃阴虚和胃阳虚?
...理不同:胃阳虚的病者通常可进食补阳的食物,如羊肉、猪肚、黄鳝等。胃阴虚的病者一般可适量食用有滋养胃阴作用的食物,如银耳、小麦、燕窝等。5、使用药物不同:胃阴虚病人在药物使用上应以养阴益胃为主,而胃阳虚...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...女性在月经期间尽量少吃柿子以及用柿子制作的果脯。4.山楂 山楂属于酸性水果,有着健脾开胃,增进食欲的功效,不过,山楂也是引发宫寒的一种水果,并不适合月经期间的女性朋友们食用。酸性水果具收敛之效,大量食用...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...物,胃黏膜常有渗血及糜烂,称为门静脉高压性胃病。03山楂:山楂中的氮磷酸含量过高,很容易和食物残渣形成一种结石,导致出现胃出血等问题,如果想要吃山楂的话,最好的办法还是煮熟之后再吃。猕猴桃:猕猴桃会容易...……更多
胃肠息肉不可“一刀切”不用让患者经历一次次手术!
...方基础上加入丹参,三棱,莪术,白花蛇舌草,半枝莲,山楂,黄芪,党参。此后的多次复诊中,患者病情都呈好转方向,前后历时两个多月,患者已无不适症状,后再做肝胆B超复查也未见异常。乌梅发挥的作用则一改之前面...……更多
推动文旅康养产业创新发展 第三届扁鹊文化节在邢台内丘开幕
...人民政府指导,中华中医药学会、中国睡眠研究会、中国药膳研究会、中国经济林协会主办,中共内丘县委、内丘县人民政府承办。开幕式上,邢台市依托扁鹊文化品牌资源,联合河南南阳、安徽亳州、陕西铜川、湖北蕲春以历...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆的人食用。2.山药薏米粥山药薏米粥的使用方式也很简单,就是将山药、薏苡仁以及粳米加水后,煮...……更多
吃对救命,吃错是毒!以下几种情况不可乱用安宫牛黄丸
...呼吸急促等症状,严重时可能会引起过敏性休克。另外,肝肾功能不全者也不宜乱用安宫牛黄丸。安宫牛黄丸中的药物成分需要通过肝脏和肾脏代谢,对于肝肾功能不全的人来说,使用安宫牛黄丸可能会加重肝脏和肾脏的负担,...……更多
瓮安县水务一体化项目—县城给水工程正式开工建设
...网两部分,建设投资21798.50万元。其中:水厂部分包含新建杜仲河水厂和扩建擦耳岩水厂;管网部分主要是新建管网51公里,改善县城各大片区生活和工业用水并完善现有供水管道,县城供水主干道路涉及文峰大道瓮安农业展览厅...……更多
潍坊(临朐)首届年货节观察②丨顺势而为,购销两旺“谋双赢”
...,预计将给企业带来近800万元的产值。“过年嗨吃不怕,山楂帮助消化!”山东亿佳食品有限公司负责人马霞热情地向人群介绍着。马霞说,年货节不仅仅起到交易作用,还是推介临朐名优产品、宣传企业的绝佳时机。“我知道...……更多
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山楂加一物泡水每天喝一杯,一段时间后对眼睛会有意想不到的好处
在快节奏的现代生活中,我们的眼睛每天都面临着各种挑战,从长时间盯着电子屏幕到不良的用眼习惯,眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题日益普遍
2024-12-07 08:40:00
糖尿病最怕的油不是猪油,而是这两种,很多糖友每天吃却不知道
柴米油盐酱醋茶,油是我们每天都要接触的食物,可是我们去超市购买油的时候,看到形形色色的油,却不知道究竟该如何选择?大家都知道
2024-12-07 11:50:00
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好大雪节气至,意味着天气愈发寒冷,此时养生调理尤为重要。在饮食方面,建议多吃“五白”
2024-12-07 11:50:00
调查发现:寒冬经常吃山药的人,一段时间后,身体或有这几个变化
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:50:00
“免疫力之王”是它, 含一口18种氨基酸! 中老年常吃腿脚有劲精神足
老话说:“祸从口出,病从口入”,现代人生活条件越来越好,腰包鼓了,鱼、肉都是餐桌上非常常见的食物了, 但这些肉类食物虽然能快速补充能量和营养
2024-12-07 11:51:00
石斛泡水喝的功效和作用,超越传统的健康茶,享受现代生活的节奏
而今,我们身处于一个信息爆炸的时代,面对各种各样的养生方法,我们是否应该停下脚步,认真思考一下,什么才是真正适合我们的
2024-12-07 11:52:00
俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这8菜,升阳祛湿,精神头足
在中医理论中,阳气是人体健康的关键。当阳气充足时,身体能够抵御外邪,保持良好的精神状态和健康体魄。而在日常饮食中,有许多食材具有升阳祛湿的功效
2024-12-07 11:54:00
补气血最该吃它,利水祛湿不寒凉,还能养心补气血,对血管也有益
红豆是大家熟悉的不能在熟悉的食材了吧,小时候妈妈老做红豆馅的包子,味道至今难忘。自己曾经产后气血亏虚,疲惫垮脸,每天有气无力的只想躺着
2024-12-07 11:55:00
12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
随着12月的到来,气温逐渐下降,尤其是大雪节气,寒冷的天气使得人体对热量的需求增加。为了帮助中老年人更好地抵御寒冷,保持体力和免疫力
2024-12-07 11:56:00
今日大雪,告诉家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,健康过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:56:00
大雪后,天骤冷,别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬
大雪节气过后,天气愈发寒冷,万物似乎都进入了沉睡状态。然而,人类的生活节奏并未因此放缓,反而需要更加注意身体的调养与适应
2024-12-07 11:57:00
冬天,逼自己瘦下来的5个办法
冬天,逼自己瘦下来的5个办法:办法1、多喝热水在寒冷的冬日,热水不仅能温暖身体,还能促进新陈代谢,还能减缓饥饿感的出现
2024-12-07 11:57:00
适合大雪时节的养生代茶饮
大雪节气的养生要“滋肾水、防燥热”,并要收敛神气,保持肺气清肃,增强对气候变化的适应能力。推荐一款适合此时节的养生代茶饮
2024-12-07 13:46:00
不可思议!挂盐水实现了无痛、“无线”
说起“挂盐水”,大家想到的肯定是那高高挂起的盐水瓶、长长的输液管,而近日,浙江大学研究团队的一项发明,不仅实现无痛“无线”挂盐水
2024-12-07 13:53:00
身上自带降糖穴,经常按一按,辅助降糖!
在这个快节奏、高压力的时代,糖尿病已成为困扰许多人的健康问题。然而,你知道吗?我们的身体上其实隐藏着一些神奇的“降糖穴”
2024-12-07 10:59:00