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天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...友快学起来,好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一定帮助的,而且这...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...葡萄中最主要的植物活性成分,是抗氧化的绝佳食物。4.山楂 常食山楂对上述疾病会有一定的辅助治疗作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂。对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...。方用五苓散加减:茯苓15g,桂枝9g,白术30g,白芍15g,杜仲炭12g,续断12g,女贞子15g,墨旱莲12g,海螵蛸15g,茜草炭9g,紫苏梗15g,枳壳(麸炒)15g。7剂,水煎服。8月17日二诊:患者服用药物后无明显不适,局部瘀斑缓解不明...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
...不仅能去腥,还能让卤牛肉颜色更漂亮。另外再加几片干山楂片,山楂里面含有的物质可以分解脂肪,软化肉质,让牛肉更软烂的同时,还能去腥解腻。卤牛肉一般炖一个半小时就可以关火了,用筷子能轻松插透就可以。另外食...……更多
...网人民网雄安1月23日电 (王红 杨华龙)一颗颗红彤彤的山楂,裹上糖稀在阳光下泛着琉璃光彩,咬一口,酸甜爽脆。作为传统小吃,冰糖葫芦承载了很多人的童年回忆。在雄安新区雄县,有个远近闻名的“冰糖葫芦之乡”——...……更多
知行合一乐实践  寒假活动促成长
...识的连接,学生在搜集信息后写一份介绍家乡特色中草药药膳的讲解稿,或完成福寿螺防治的研究报告,或当一名垃圾分类知识“小讲解员”,融合了语文学科的特点,提高学生分析问题和解决问题的能力;使用调查法、测量法...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...、石斛老鸭汤、香菇老鸭汤等非常多。在夏秋季,有一款药膳汤备受民间喜爱,成为百姓餐桌上的常客。它就是享有盛誉的地胆头煲老鸭汤,不仅味道醇厚,还具有独特的药用价值。地胆头,一种广泛使用的中草药,其效用显著...……更多
神农解痉汤:梅杰综合征患者各阶段的康复重点
...病理的发生提供了条件;治疗上以调节阴阳为主导,滋养肝肾,健脾益气,以弥补气血不足,调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效,有针对性地运用重要方剂。以解痉收风...……更多
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
...化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸。核桃山楂饮材料:核桃150克,山楂100克,冰糖200克方法:核桃洗净,搅拌机打成糊状,兑入4杯清水;山楂切片后煲水30分钟,熬成山楂汁,加入冰糖搅拌,当冰糖完全溶解,添...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...刺激,引发便秘、腹泻等问题。此外,决明子还可能影响肝肾功能,对身体健康造成潜在威胁。因此,在使用决明子时,应注意适量,避免长期连续服用。何首乌是中药中的滋补佳品,被认为具有乌发、养颜、抗衰老等功效。然...……更多
不同类型高血压的穴位保健方法
...压升高,但低压比较低,两者压差大于60mmHg,常见于老人肝肾阴亏的状态。这样的老年人还往往伴有腰膝酸软、记忆力下降、口干舌燥、多梦入睡困难等肝肾阴亏的表现。所以当血压升高的时候,不要着急,看看是最近出现的,...……更多
...叶、香椿、薇菜为主的森林蔬菜基地6万多亩,以黄柏、杜仲等为主的药材基地有41万多亩,以粽叶为主的食用包装竹林基地26万亩。 皮运楚 ……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...,才能最大程度展现口蘑的风味和营养价值。3、口蘑的药膳调理口蘑可与其他药材搭配,制作成口蘑药膳,有助于调理身体。口蘑炖鸡汤、口蘑炒虾仁等药膳食谱,除了滋补养生外,还能提高免疫力,对抗疾病起到一定作用。4...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
...生氧化反应,使维生素C的含量减少,降低了营养价值。3.山楂:山楂中含有的酸性物质会影响胡萝卜素的吸收,降低维生素A的利用率。所以,胡萝卜和山楂最好不要同时食用,以免影响身体的健康。推荐食谱:芹菜胡萝卜炒腰...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...预防骨质疏松和肌肉萎缩。三、练2遍八段锦的作用1.舒展筋骨:八段锦是一种古老的养生功法,能够舒展全身筋骨,增强关节的灵活性。2.调理气血:八段锦通过呼吸调整、肢体导引等方法,可以调理气血,促进气血运行。3.增...……更多
家常红烧牛肉做法,牛肉嫩滑多汁,美味无穷,一吃就停不下来
...姜切片,小葱切段。备好适量冰糖、八角、桂皮、香叶、山楂和干辣椒。加入适量料酒、生抽、蚝油、老抽及盐,搅拌均匀腌制牛肉,以提升其口感和风味。【烹饪步骤】 处理牛肉时,需先将其洗净并切块。随后,在锅中加入...……更多
将青春写在祖国大地|鲁医口腔医学院:用实际行动诠释青春责任
...生走进西河镇马家村,前往凤凰山乡村振兴片区和雾岭山山楂园研学。大家参观了网纹甜瓜、西梅种植大棚、山楂制品生产车间,品尝甜瓜、西梅及山楂制品。 在参观过程中,大家深入了解了当地的农业发展和乡村振兴情况,...……更多
人民视频|“参香满中秋”共飨吉林省中医药文化盛宴
...设计的展台集中展示了吉林省人参文化与产业魅力,人参药膳、人参月饼、人参茶饮、人参日用品等产品琳琅满目,参观、品鉴群众络绎不绝。“参小宝”文创产品宣讲和《百草之王》长白山人参故事的精彩讲述,让现场观众对...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...者查体。 王菁菁 摄在人们的印象中,骨科疾病一旦伤及筋骨,不但治疗周期长且恢复慢,是实实在在的“慢病”。殊不知,通过中医特色疗法,也能实现“慢病快治”。近日,记者走进市中医院总部骨伤科(整脊)专家门诊,...……更多
炒牛肉时,腌制很关键,加盐和料酒就错了,这样做,比豆腐还鲜嫩
...个。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,老姜3片,山楂1个,料酒2勺,生抽2勺,老抽少许,胡椒粉1勺,淀粉2勺。操作时长:6分钟左右。操作步骤:第一步,牛肉腌制。牛肉洗净后,按照上述说法切成细丝,放入碗中,加...……更多
赵晨医生:如何鉴别胃阴虚和胃阳虚?
...理不同:胃阳虚的病者通常可进食补阳的食物,如羊肉、猪肚、黄鳝等。胃阴虚的病者一般可适量食用有滋养胃阴作用的食物,如银耳、小麦、燕窝等。5、使用药物不同:胃阴虚病人在药物使用上应以养阴益胃为主,而胃阳虚...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...女性在月经期间尽量少吃柿子以及用柿子制作的果脯。4.山楂 山楂属于酸性水果,有着健脾开胃,增进食欲的功效,不过,山楂也是引发宫寒的一种水果,并不适合月经期间的女性朋友们食用。酸性水果具收敛之效,大量食用...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...物,胃黏膜常有渗血及糜烂,称为门静脉高压性胃病。03山楂:山楂中的氮磷酸含量过高,很容易和食物残渣形成一种结石,导致出现胃出血等问题,如果想要吃山楂的话,最好的办法还是煮熟之后再吃。猕猴桃:猕猴桃会容易...……更多
胃肠息肉不可“一刀切”不用让患者经历一次次手术!
...方基础上加入丹参,三棱,莪术,白花蛇舌草,半枝莲,山楂,黄芪,党参。此后的多次复诊中,患者病情都呈好转方向,前后历时两个多月,患者已无不适症状,后再做肝胆B超复查也未见异常。乌梅发挥的作用则一改之前面...……更多
推动文旅康养产业创新发展 第三届扁鹊文化节在邢台内丘开幕
...人民政府指导,中华中医药学会、中国睡眠研究会、中国药膳研究会、中国经济林协会主办,中共内丘县委、内丘县人民政府承办。开幕式上,邢台市依托扁鹊文化品牌资源,联合河南南阳、安徽亳州、陕西铜川、湖北蕲春以历...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆的人食用。2.山药薏米粥山药薏米粥的使用方式也很简单,就是将山药、薏苡仁以及粳米加水后,煮...……更多
吃对救命,吃错是毒!以下几种情况不可乱用安宫牛黄丸
...呼吸急促等症状,严重时可能会引起过敏性休克。另外,肝肾功能不全者也不宜乱用安宫牛黄丸。安宫牛黄丸中的药物成分需要通过肝脏和肾脏代谢,对于肝肾功能不全的人来说,使用安宫牛黄丸可能会加重肝脏和肾脏的负担,...……更多
瓮安县水务一体化项目—县城给水工程正式开工建设
...网两部分,建设投资21798.50万元。其中:水厂部分包含新建杜仲河水厂和扩建擦耳岩水厂;管网部分主要是新建管网51公里,改善县城各大片区生活和工业用水并完善现有供水管道,县城供水主干道路涉及文峰大道瓮安农业展览厅...……更多
潍坊(临朐)首届年货节观察②丨顺势而为,购销两旺“谋双赢”
...,预计将给企业带来近800万元的产值。“过年嗨吃不怕,山楂帮助消化!”山东亿佳食品有限公司负责人马霞热情地向人群介绍着。马霞说,年货节不仅仅起到交易作用,还是推介临朐名优产品、宣传企业的绝佳时机。“我知道...……更多
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紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
在众多的草本植物中,紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天,就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法
2024-12-08 08:47:00
中年人可以多吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,好处多多
鸡蛋很多朋友不知道鸡蛋可以保护我们的视力,这是因为鸡蛋中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,这种物质可以帮助我们减少辐射,特别适合上班族和学生
2024-12-08 08:49:00
一吃完饭,血糖就高?掌握5个用餐技巧,让血糖降下来
不少糖友都反映过这样一个问题:平时测血糖,空腹血糖都挺正常,但是一吃完饭,餐后血糖就明显超标。对于这部分朋友而言,每次吃饭就成为了一个很容易让人担忧和闹心的事情
2024-12-08 08:50:00
空腹不能吃维生素?糖尿病、高血压患者不能吃维生素?
维生素对我们的健康至关重要,它们参与身体每一个细微的代谢过程,从维持免疫系统的正常运作到促进细胞的生长和修复。然而,围绕维生素的摄取
2024-12-08 08:52:00
饮酒后若出现这4种现象,或许说明你不适合喝酒,尽早戒酒
01酒进入身体后,会发生什么?人体每次饮用的酒水,在进入身体之前,首先会盘旋在口腔中,酒精会分泌大量的乙醇,这种物质对人体的牙齿和牙龈具有一定的腐蚀性
2024-12-08 08:53:00
肝硬化消化道出血,家属别慌!记住这三点
肝硬化消化道出血,对于患者和家属来说,无疑是一个沉重的打击。然而,面对这种情况,家属不必过于恐慌和紧张。只要掌握以下三点
2024-12-08 08:54:00
这些食物,是肝脏的“解毒王”,每天吃一点,给肝脏“洗个澡”
养肝就是在养命。肝脏对人体来说真的太重要了,人吃进去的东西,要通过肝脏进行合成、分解。帮助肝脏“解毒”,哪些食物有这些功能呢
2024-12-08 08:54:00
远离痛风,降低尿酸水平,3个行为必须立刻停止,否则后果严重
导语:痛风是尿酸高引起的症状,因为尿酸高导致肾脏的排泄功能变弱,导致体内的尿酸水平长时间超标,甚至会在关节处结晶,这就导致了痛风的发生
2024-12-08 08:55:00
肝不好的人这5种食物平时要多吃,可保持肝脏健康
1、黑枸杞大家的养生保健观念更加高,生活中很多人用黑枸杞泡水喝,黑枸杞比一般红枸杞营养成分高,在其中包含充足的花色苷,有防衰老的作用
2024-12-08 08:55:00
什么时候是肾病治疗的最佳时机?肾病的“空白期”是什么意思?
肾病治疗当然越早越好,但肾病治疗的“空白期”是怎么回事?是肾病治疗的最佳时机吗?什么是肾病治疗的最佳时机?首先需要明确的一点是
2024-12-08 08:56:00
高血压的大克星:萝卜与它一起吃,高血压不攻自破,连睡眠都好了
如今大众的生活水平逐渐变高,从前是隔三差五的吃一点肉,现在是整天大鱼大肉,虽然生活质量变好了,但是多种疾病也就随之而来
2024-12-08 08:57:00
越来越多的人被检查出胆囊结石,胆囊结石有何症状表现?
胆囊结石是外科的常见病、多发病,多数病人是没有症状表现的,50%的人甚至终身都不会发病,随着健康检查的普及,越来越多的人被检查出胆囊结石
2024-12-08 08:57:00
天然“降压药”找到了,这3种便宜食材常吃,高血压“不犯了”
高血压是一种日益普及的心血管疾病,它的发病率随着人们的生活节奏加快而逐渐增加。高血压对身体的危害很大,除了可能引起脑中风
2024-12-08 08:58:00
洋葱是肺病的“催化剂”?想要肺部健康,少碰这5物
洋葱含有丰富的抗氧化剂和维生素,对健康有许多益处。然而,洋葱也含有大量的硫化物,这些化合物可能引起一些敏感人群的呼吸道刺激
2024-12-08 08:58:00
腰间盘突出怎么办?来解答,缓解疼痛不是梦
细的询问和身体检查,给出了一个让我震惊的诊断——腰椎间盘突出。解释说,这是一种常见的脊柱问题,尤其在现代生活中坐姿时间过长的人群中更为普遍
2024-12-08 08:59:00