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鸡肉米、猪肉米吃过吗?“米肉合一”是怎么研发出来的
米饭自带鸡肉、猪肉的味道?据媒体报道,北京食品科学研究院未来食品研究团队成功研发出鸡肉、猪肉系列米制品——鸡肉米、猪肉米系列食品。此前,韩国也有科研团队声称研发出牛肉米。“米肉合一”到底是肉还是米? ...……更多
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
...材推荐:菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。2.番茄炖牛腩牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养素,番茄含有丰富的番茄红素和维生素C。番茄炖牛腩口感鲜美,营养丰富,有助于提高身体免疫力,降低血糖。食材搭配:牛腩、番茄、洋...……更多
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
...养更健康,健康饮食上别舍不得花钱。建议中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好。油麦菜油麦菜是一种碱性蔬菜,它含有丰富的纤维素,适量食用可以促进肠胃蠕动,加快身体的新陈代谢,使体内的垃...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...肤干燥也很有好处。小雪日,就和大家来分享一道萝卜烧牛肉吧。牛肉洗净切块,白萝卜(红萝卜也可)去皮切滚刀块备用。把切好的牛肉放入清水中焯烫一下,水中加入葱姜片和料酒,去除牛肉的血沫和腥味,焯好的牛肉用温...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...导下食用。3.鲫鱼汤:养颜美容的秘密武器 鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。鲫鱼汤被视为一种养颜美容的佳品,其丰富的营养成分能够促进新陈代谢,维持皮肤健康。鲫鱼汤具...……更多
网友实名举报学校营养餐配送中存在问题猪肉,重庆秀山县教委:已成立专班调查
...间,重庆市秀山县营养餐配送单位曾向各个学校配送问题猪肉,8月1日,极目新闻记者从秀山县教委了解到,当地已经成立了由教委、市场监管局、公安局等多个部门组成的工作专班,目前正在调查当中,秀山县市场监管局称,...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...季干燥带来的不适。喝山药黑豆核桃猪骨汤和羊肚菌莲子猪肉汤这“2汤”,不仅滋补润肺,还能强健脾胃,促进身体的新陈代谢,为秋冬季节打下健康基础。1瓜:丝瓜炒鸡蛋材料:丝瓜1根,鸡蛋3个,姜2片,蒜2瓣,盐适量,白...……更多
高血压人,不仅可以吃牛肉,可以适当吃一点,少吃猪肉
...下来看一下,牛肉是红肉含蛋质高,脂肪低的一种肉类。猪肉的蛋白质比牛肉低5%,而脂肪比牛肉高2o一3o%。高血压人大多有高血脂,而猪肉是我国肉类消费占首位。高血压人群多吃猪肉,就意味着同时摄入更多的脂肪,对降控...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...持体温,新陈代谢速度减缓,这恰恰为骨骼提供了充足的营养吸收时间。抓住这个黄金时期,适当的给孩子补充营养,储存能量,对孩子的骨骼发育,十分有利。进补的方式有很多,其中喝汤就是不错的选择,既可以保暖,又可...……更多
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
...!快收藏起来,做给孩子尝尝吧!一、蟹味菇推荐食谱:牛肉菌菇汤汤汁鲜甜的牛肉菌菇汤,低脂高蛋白,可以配上糙米饭吃真的会很好吃!食谱:蟹味菇、牛肉、葱做法:1、牛肉切块用生抽、淀粉、盐腌制备用;蟹味菇洗干...……更多
适合老年人的健康食谱,请查收
...和多种矿物质,有助于老年人增强免疫力。14、胡萝卜炖牛肉:将牛肉和胡萝卜一起煮炖。牛肉富含蛋白质和铁元素,胡萝卜则富含维生素A和胡萝卜素,有助于老年人保护视力和健康。15、黑木耳炒鸡蛋:将黑木耳和鸡蛋一起炒...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。四、蘸汁肉准备食材:猪肉、葱、姜、八角、花椒、桂皮、香叶、蒜、生抽、米醋、鸡精、香油、盐。 做法步骤:1、猪肉选择有皮还略微带点肥的瘦肉,洗净后放入煮锅里。2、加葱姜、八角...……更多
...们中国人应用的第二大肉类食品食物,它的需求量仅次生猪肉,是平常日常生活大家饭桌上的熟客,牛羊肉的蛋白质含量高,脂肪率却很低,美味可口,拥有肉中天之骄子之称。那麼平常大家在服用牛羊肉时对牛肉的营养使用价...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...方式,能够帮助我们度过寒冷的秋冬季节。入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材,滋补不发胖,助您安稳渡过秋冬。一、鱼肉鱼肉是一种营养丰富的食材,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种...……更多
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
...:南瓜 200克;毛豆 100克(若使用冻毛豆,提前解冻);猪肉末 100克;姜蒜 适量;大葱 1根;料酒 1汤匙;食盐 适量;白胡椒粉 适量;鸡精(可选) 适量;橄榄油或食用油 适量;清水或高汤适量步骤:1. 准备食材:南瓜去皮去...……更多
牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子,适合冬季食用
...;蒸锅加水,将包子放入蒸笼,蒸15分钟左右即可。二、猪肉大葱包馅料:猪肉剁成肉馅,加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、生姜末,搅拌均匀;大葱切碎,加入肉馅中,搅拌均匀。做法:面团揉成长条形,切成小剂子;擀成中...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...耳炒肉,简单又美味,绝对让你回味无穷!材料:来点儿猪肉,瘦肉或者五花肉都行;黑木耳抓点儿;葱、姜、蒜都切点;料酒、生抽、盐、白胡椒粉也都备着;食用油得倒点儿;再加点蚝油提提味,不过没有也行。1.先来搞定...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...鲜美,是宝宝喜欢的一道下饭菜。所需食材:茄子3根;猪肉末200克;青蒜适量;姜蒜末适量;料酒适量;酱油适量;盐适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.准备食材:茄子洗净切段,猪肉剁成末,青蒜切段,姜蒜切末备用。2....……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...果啥的还是吃应季的好,健康又美味食材:香莴笋1根、猪肉200克、小米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法:1、莴笋去老根(根部1-2厘米),用菜刀刨去外皮,去叶,切薄片,小米辣...……更多
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
...那么要吃哪些肉呢?其实在老百姓心中,冬季最补的不是猪肉而是鹅肉、牛肉、银鱼。一起来看看怎么吃吧。第1种:银鱼银鱼,看着个头小小的,颜色有点透明,但是吃起来无骨,肉质细嫩,超级鲜美。它含有丰富的矿物质、易...……更多
5月13日全国农产品批发市场猪肉平均价格比上周六下降0.4%
...上周六下降0.34个点。截至今日14时,全国农产品批发市场猪肉平均价格为20.32元/公斤,比上周六下降0.4%;牛肉63.58元/公斤,比上周六下降2.2%;羊肉61.02元/公斤,比上周六下降0.3%;鸡蛋8.44元/公斤,比上周六上升1.3%;白条鸡17.67...……更多
4月1日农产品批发市场猪肉均价比上周五上升0.1%
...周五下降0.03个点。截至今日14:00时,全国农产品批发市场猪肉平均价格为20.49元/公斤,比上周五上升0.1%;牛肉67.30元/公斤,比上周五上升0.5%;羊肉62.92元/公斤,比上周五下降0.3%;鸡蛋8.31元/公斤,比上周五下降1.0%;白条鸡17.47...……更多
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
...调味后即可出锅。 豆芽炒肉丝材料准备黄豆芽:300克;猪肉:150克(瘦肉,切成细丝);大葱:1根(切成葱花);大蒜:2瓣(切末);生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;黑胡椒粉:适量(可选);青椒或...……更多
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
...成适口的块状;樱桃番茄洗净,青红椒切片备用。2.腌制猪肉:将切好的猪肉块放入碗中,加入少许盐、生粉、鸡蛋清,抓匀腌制10分钟。3.挂糊炸制:腌制好的猪肉块裹上面粉,热锅冷油,将猪肉块下锅炸至金黄色捞出沥油备用...……更多
临近春节,牛肉价格却不“牛”了
...养殖国。与牛肉价格不升反降形成对比的,是低迷许久的猪肉价格最近明显上涨,一降一升之间,除了供给的变化,与很多家庭春节要吃“年猪”的传统也不无关系。其实,牛肉与猪肉同为红肉,都有富含蛋白质、铁等营养,但...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...?世界癌症研究基金会建议,如果吃红肉(牛肉、羊肉、猪肉等),每周限制食用不超过三份,相当于约350-500克煮熟的红肉重量,500克煮熟的红肉约为700-750克生肉。哈佛大学公共卫生学院也建议,每周吃的红肉最好不超过1.5磅...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...后即可出锅装盘,上桌享用。温馨提示(1)腌制肉块:腌制猪肉时加料酒和生抽,可以去腥提鲜,并使肉质更入味,腌制时间不宜过长,10分钟即可。(2)炸制技巧:裹粉后炸制肉块时,油温要适中,160-180度为宜,油温过高容易炸糊...……更多
...嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。二、猪肉,最补铁的肉。猪肉肥瘦差别较大,肥肉中脂肪含量高,蛋白质含量少,多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白质大部分集中在瘦肉中,而且瘦肉中还含有血红蛋白...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...象也在不断增加,凸起的肚子影响外观,许多人过度偏爱猪肉牛肉等肉类。这些肉类虽然营养丰富,但并非每日宜食,过量摄入容易上火。因此,可以尝试为家人烹制一些新颖的菜肴。今天,我将分享我们家中最喜爱的下饭佳肴...……更多
儿童营养午餐食物有什么
...子容易上火煮开剁碎,撒在牛肉饭上就可以服用。2、生猪肉胡萝卜饺子。原材料:小麦面粉50克,红萝卜末1勺,肉馅20克,生抽、芝麻油、葱。做法:将清洗削皮的红萝卜捣碎,清洗鲜虾并剁碎,把红萝卜末、虾末和肉馅一起放...……更多
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