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熬猪油的4放3不放诀窍,让你轻松获得一锅纯净、香气四溢的猪油
...人的食欲。2.猪油热量高、胆固醇高,故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。一般人食用猪油也不要过量。3.很多猪油制品含有大量的糖,所以也不宜吃得太多,糖尿病患者也应注意。4.猪油不可与梅子食用。梅子含有含...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...破壁后只能提取到1公斤的孢子油。三萜类灵芝酸为保护心脑血管功能的首要成分,具有激烈的药理活性。国际上对灵芝制品中的三萜类灵芝酸非常重视,是判定商品质量的规范,三萜类灵芝酸含量越高,灵芝产品越好。从中医辨证看,...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...3、进行自我监测进行自我监测其实包括监测血糖,预防心脑血管疾病。对中老年朋友来说,应该每一到两个月监测一下血糖,掌握正确的监测血糖的方式,同时也要看一看自己的血压。因为对中老年人来说,患有慢性疾病的风...……更多
降脂治疗时,过低的胆固醇,会不会增加出血、癌症风险?
心脑血管疾病是导致人类死亡的“第一杀手”,而导致心脑血管疾病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,就可以减少疾病风险。在以前的科普中,华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。...……更多
冬日谨防中风
...。定期复查血脂,尤其是低密度脂蛋白。需要注意的是,心脑血管患者冬季最好不要太早锻炼,因为在睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,而晨起后立刻锻炼,会使神经兴奋性突然增高,容易诱发心脑血管疾病。...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...剂也是预防这一风险的重要措施。智慧生活,预防先行:心脑血管疾病的日常管理与预防策略 在面对心脑血管疾病这一挑战时,日常管理和预防措施是我们可以掌握的重要武器。以下内容将详细介绍如何在生活中实施有效的预...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...有非常好的作用,能够有效的促进身体的血液循环,保护心脑血管。 45岁之后身体内的血管收缩能力也会逐渐变得减弱,而吃点海带能够有效的促进血管的收缩,增强血管壁的弹性,有利于将血管内的毒素和垃圾排出体外,对...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...受阻,就会导致血压更高,增加心脏负担,这样就增加了心脑血管疾病的风险。同时冬季呼吸系统疾病高发,尤其是身体素质差的老年人在冬天就会容易着凉、感冒、发烧,身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都...……更多
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...。接着就会影响血管功能,让血液流通受损,这也是很多心脑血管疾病的病因。能不能吃猪油,要吃多少,一定要严格按照医生的嘱咐来做,千万不能掉以轻心,给身体带来不可逆转的伤害。结语食用猪油的习惯保留到现在,已...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,气温陡降,人体的血管会收缩,造成血管阻力及血压上升,心脏负荷增加,增加脑溢血和心肌梗塞等疾病发作的机会。人们在此时感到的胸痛...……更多
花生能养生?常吃花生可以保证血管健康,但这样吃才最正确!
...以养生保健的,西医研究表明啊,花生可以帮助我们降低心脑血管疾病,以及缺血性脑卒中的发病率,保护我们的血管健康!而中医认为呢,花生又叫长生果,是一味很好的食疗药材,它性甘,归脾肺两经,有健脾胃,润肺燥,...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...雪节气的气温急降,降温降雪对人体的影响较大,尤其是心脑血管系统、呼吸系统,同时也会影响到消化系统,运动系统,甚至是皮肤以及神经系统。心脑血管系统 大雪节气的到来,气温骤降,动脉硬化程度比较高的中老年人...……更多
春节沪上多家医院门诊调整、急诊不停歇,专家:寒潮下多关注心脑血管疾病
本文转自:上观新闻摘要:部分医院呼吸科不停诊,互联网医院24小时在线。春节期间,上海多家医疗机构门诊时间有所调整,急诊、发热门诊不停,部分医院呼吸科不停诊,互联网医院24小时在线,但药物配送有所延迟。为方...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...肪在血管内壁不断沉积很容易形成血栓,容易发生严重的心脑血管疾病。2、香椿 香椿作为一种时令性蔬菜,只有在春天的时候才能吃到,而且可食用的时间也就只有几十天,因此很多人在乡村开始售卖的时候,通常会购买一些...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...高糖食物。此外,合理搭配膳食,确保营养均衡,对预防心脑血管疾病至关重要。2.慢行人生:缺乏适量运动的隐忧运动是心血管健康的良药。缺乏适量的体力活动,会增加心脑血管疾病的风险。建议每日坚持中等强度的运动,...……更多
提醒养生人士:常吃荞麦,身体或能收获3大好处,为健康加分!
...控制食欲,避免因饮食过多而加重肥胖现象。 三、预防心脑血管疾病荞麦中含有大量的维生素E以及可溶性膳食纤维,同时还含有大量的芦丁、烟酸成分,这些成分能够软化血管,并降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量,有着降...……更多
乍暖还寒 当心这些病冒头
...每到这个时候,有几种最常见的疾病会迎来发病小高峰。心脑血管病每年“倒春寒”的时候,就如同扣动扳机一般,急性心梗、脑梗等心脑血管病患者迅速增多。这是因为“倒春寒”——低温刺激致使交感神经兴奋,引起血管急...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...,咱们可以有效地操控高血压的发生和开展,保护咱们的心脑血管健康。 惹起高血压的缘由你真的了解吗?年纪随着年纪的增长,高血压的患病率逐步升高。遗传家族中有高血压病史的人更简单患上高血压。饮食摄入过多的盐...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...粥时,不会造成人的血糖出现剧烈波动的情况。3、预防心脑血管疾病:黑米中含有丰富的镁、钾等矿物质,对于控制血压、减少患心脑血管疾病具有非常好的效果。此外,心脑血管疾病与糖尿病患者食用黑米薏仁粥,也可起到...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...血压的作用。长期坚持服用,可以有效控制高血压,减少心脑血管疾病的风险。2、糖尿病:三七粉中的皂甙等成分可以促进胰岛素的分泌和敏感性,改善胰岛素抵抗,对于糖尿病的治疗有一定的辅助作用。3、失眠:三七粉中的...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...为困扰现代人健康的“隐形杀手”。其中,血脂异常作为心脑血管疾病的主要危险因素之一,它悄无声息地影响着我们每一个人的健康。那么,血脂到底是什么?它为何如此重要?我们又如何有效控制和管理血脂呢?血脂,是血...……更多
不要夸大三七粉功效,它主要有三大功效
...三七皂苷,它具有抗血小板聚集、抗凝血等功能,可用于心脑血管疾病的辅助治疗,每天适量服用三七粉确实可以改善血液循环,使人体更加健康。然而,这并不意味着每个人都可以无节制地使用三七粉,根据医生的建议,以下...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...的退休教师,每晚坚持喝一大杯水,坚信这能保护她远离心脑血管疾病。但最近体检时,医生告诉她,这种做法并不能带来她想象中的效果。这让张阿姨颇感困惑:为什么长期坚持的习惯,并没有带来预期的健康效益?今天,我...……更多
牙周病的危害及预防方法
...牙龈、牙槽骨、牙周膜。牙周病被医学界定位为继癌症、心脑血管疾病之后,威胁人类健康的第三大杀手,也是威胁口腔健康的头号杀手,我国成年人牙周病患病率高达73%~90%,且具有年轻化趋势。牙周病的危害1.导致牙龈红肿...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...的元素,而血管则是其运输的通道。当血管发生堵塞时,心脑血管疾病便悄然而至。堵塞的直接后果包括心肌梗死、脑卒中等,这些病症往往给中老年人的健康带来严重威胁。预防措施包括均衡饮食、规律运动和避免长时间静坐...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...少,每天的盐分摄入量都保持在6克以内,不仅可以减少心脑血管疾病出现,还能够更好地呵护有心血管健康。另外其他高钠调味品的摄入量也是非常少的,比如酱油、蚝油等,大家吃早餐时多注重食物的原味,会很少食用调味...……更多
...是脑血管病、冠心病的高发季节,过度运动有可能会诱发心脑血管疾病,所以有高血压病、冠心病的患者运动时尤其要控制强度和时间。3、饮食 进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...菜其实一种提味的调料,所以无论是对于嗅觉、味觉还是心脑血管来说,它都是地地道道的刺激性食物。虽然芹菜不会给血管造成特别大的负担,但是这种食物会对扰乱血管的正常工作。所以,如果可以的话,还是尽量少吃吧。...……更多
世界高血压日:科学防治高血压,听听医生支招
...制或者完全缓解。发病年龄小于40岁,且家族中有早发的心脑血管疾病(脑梗、脑出血、冠心病)的人群,要尽早到医院就诊。刘龙飞提醒,继发性高血压的病因较为隐匿,涉及多种不同系统,常见病因包括肾脏疾病、内分泌疾...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...奋,使心率加快,血压升高,还可能会诱使心律失常;对心脑血管疾病者则会诱发冠状动脉痉挛或急性心肌梗死。3、熬夜通宵春节期间难免会一起聚会娱乐,有时熬夜去吃夜宵、放烟花、唱K等等,作息时间完全被打乱,很容易...……更多
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如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
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江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
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金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
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株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
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中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00