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推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...道家常美食的制作方法,带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不...……更多
吃什么食物治疗肾虚
...,肾虚可引起内分泌失调、精子质量下降、性功能减退、精神萎靡不振、脱发、早衰,因此一旦发生肾虚就要及时调理治疗,而通过食物治疗肾虚也是一种常用方法,并能收到较好的作用,下面我们就来看看吃什么食物治疗肾虚...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...、芡实这4种食材做成糕点,春天每周吃一两次,越吃越精神。接下来我就把四神糕的详细做法分享给大家。【原材料准备】:茯苓20克、芡实40克、淮山60克、莲子60克、粘米150克、糯米100克、紫米100克、桂花、白砂糖适量。 【...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...气宣发不畅,许多人易出现困倦乏力、眼涩头晕、提不起精神等症状,称为“春困症”。此外,风寒湿的刺激,可导致关节肿胀,疼痛加重,甚至诱发相关致病因子。陈丽凤介绍说,根据往年坐诊经验,随着雨水节气降雨增加,...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...,经常吃猪腰,还可以提高人体免疫力。推荐食谱:葱油腰花准备食材:猪腰、小葱、生姜、小米辣做法步骤:1.猪腰对半切开,片去中间的腰骚,再切成腰花,泡入清水中,加入适量葱姜、一点料酒、一勺盐,抓匀浸泡20分钟...……更多
史上有五位大刀猛将,手中大刀都非常厉害。依据史书对这五位猛将的介绍及其历史地位,做出如下排名。第五名:王双,三国曹魏猛将,手使六十斤重大刀和流星锤,开两石铁胎弓,曹真称其“赛吕布”。在陈仓与蜀汉军马...……更多
不论怎么补,补脾胃是根本,这个健脾方,补而不滞,不温不燥
...习惯,如规律作息、适量运动、合理饮食等;2.避免过度劳累和精神紧张;3.注意保暖,避免受寒。总之,资生健脾膏是一个很好的健脾方,它具有补而不滞、不温不燥的特点,能够有效地补足脾胃之本。如果你有脾胃虚弱的症...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...两者都能补气益血、温补脾胃。不过,水牛肉性凉,吃后不易上火;而黄牛肉性温,补气血、强筋骨的作用更强。养生食谱:党参牛肉汤值得一提的是,牛、羊肉含铁丰富,吸收率高,有助于改善、预防缺铁性贫血。不过也要提...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...蚝的口感鲜美,有助于补充体内的营养,促进健康。 将腰花变成滋补的大户腰花,通常指的是动物的肾脏,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素以及微量元素,具有补肾壮阳、补虚强身的食疗功效。我们可以尝试制作...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
...品,通过简单的烹饪,让我们轻松享受补肾的乐趣。韭菜腰花:强补肾气的美食 韭菜,人们常常称之为“回阳草”,在中医中有着强肾补阳的疗效,被誉为强身健体的佳品。对于有生活中的伴侣的人来说,多给他们做一道韭菜...……更多
...力差距明显。第八名:夏侯惇兵器:大刀战绩:曹军中的猛将,多次征战沙场。跟吕布交手情况:数个回合后便不敌吕布,虽败犹荣,展现了夏侯惇的勇猛。第七名:公孙瓒兵器:长枪战绩:一方诸侯,身经百战。跟吕布交手情...……更多
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用。不过,并不是人人都适合吃芡实,以下几类人就不能随便...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...我们也可以从内部进行调理,通过食疗来修复晒黑肌肤。芡实作为一种被誉为“水中人参”的美食,被认为是女性的不老米,具有丰富的营养价值。本文将向大家介绍一种简单易做的芡实食谱——芡实炖奶,不仅美味可口,还有...……更多
“金豆子”富了“红土地”
...淮安日报“金豆子”富了“红土地”淮安区车桥镇成全国芡实种植面积最大单体乡镇■融媒体记者 何 渊 卢化福通 讯 员 李炳瑶金秋时节,正是芡实大量上市的季节。日前,记者在淮安区车桥镇卢滩村看到,农民们正集中采摘芡...……更多
芡实是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,冬季吃它正当季
...颗粒,自古便被誉为健脾养胃、驱除湿气的良药。它就是芡实,一个普通却不平凡的食材。在现代快节奏的生活中,芡实以其独特的健康价值重新受到关注,成为日常饮食中不可或缺的一部分。随着健康意识的增强,人们开始寻...……更多
肠胃不适应该如何调理
...于改善肠胃不适。例如,保持充足的睡眠时间、避免过度劳累、定期锻炼等都可以有助于维持肠胃健康。🌟Conclusion对于长期胃不好的朋友可以使用蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,成分包含麦芽,山楂,甘草,佛手,山药,橘皮,...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...、强身健体的功效,可以提高男性的性功能和体力。韭菜腰花是一道极其美味的家常菜,可以将韭菜和猪腰的营养完美结合起来。韭菜腰花的制作方法:首先将猪腰处理干净,切成腰花后用啤酒搓揉一会儿,再清洗干净;然后准...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
芡实是一种常见的中药材,具有多种功效,如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法,可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心:将芡实和猪心一起炖煮,可以益气养血,有助于改善气血不足引起...……更多
...,寒乃大行”。冬季哪些情况需要警惕冠心病的发作?1.劳累和紧张时,突然感到胸骨后疼痛或放射到肩、背、颈、手臂,并伴出汗。2.体力活动时,上楼爬山时,或在公共场合感到心慌、气短、疲劳。3.登高上楼时比别人或自己...……更多
芡实怎么吃祛湿最好
芡实,是一种常见的植物,也是一种中药,性味甘涩平和。芡实的干燥种仁是圆球形状,一端呈白色,有圆形凹陷,另一端为棕红色,表面平滑,有花纹,质硬而脆,是一种非常好的祛湿天然中药。下面我们就来看看芡实怎么...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实,它有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营...……更多
从俘虏到猛将:李存孝的传奇人生与悲壮落幕
在华夏历史上,曾有一个令人闻风丧胆的猛将,他因为死得太惨被封神,连盗墓贼都绕其墓而行。这个猛将就是李存孝,他跟武松一样,有着徒手跟老虎搏斗的勇武。民间有不少百姓,因为崇拜李存孝的勇武,将他的样子剪成...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...湿气内生,所以湿气重的人要尽量避免吃冷食;不宜过度劳累: 过度劳累会损伤脾气,导致湿气内蕴,所以要合理安排工作和休息,避免过度劳累;不宜情绪波动: 情绪波动会影响脾胃的功能,使湿气内生,所以要保持心情舒...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...在湿气,这些表现会尤为突出。首先是起床时,小孩子的精神状态会比较差,总是睡不醒,即便起床了也还会有起床气,在中医里,这种状态也被称为“湿气如裹”,整个人就如同穿了一件湿衣服一般,会感觉浑身不自在。其次...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...,还能提供蛋白质和维生素,有助于缓解腰痛。四、爆炒腰花:腰花是猪腰的美味部位,富含丰富的蛋白质和矿物质。搭配上辣椒和香料的爆炒,能够给我们带来辣味和风味的双重享受。制作这道菜品时,你需要准备一些猪腰、...……更多
品“四绝菜” 享家庭温暖
...学良吃过之后拍案叫绝“四绝菜”吗?“四绝菜”是指熘腰花、熘肝尖、熘黄菜和熘丸子这四道菜,虽然是家常菜,但做法十分讲究,用料、刀工、火候都有独到之处,并且对厨师技艺要求极高。统筹:陈婷婷、吴一钒文/沈阳...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季,作为养生的季节,人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直...……更多
芡实一天吃多少颗好
芡实呈类球形,是一种药食两用的中药材,但其淀粉含量较高,类似于平时吃的粗粮一样,在食用量上不宜过多,否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢?一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...不过,要论在这之中最好的药食两用之品,就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材,同时也是一种常见食材,多分布于我国江南地区,别名“鸡头米”,同时还有着“水中人参”的美誉,传说中,还有人称其为“不老米”,...……更多
“中伏一碗汤,四季添安康”,后天中伏,一碗汤指啥?咋喝更受益
...一身汗,当你疲惫不堪的时候,一碗老鸭汤,无疑会让你精神饱满,瞬间打开食欲。老鸭汤要怎么喝才能喝得更香更营养呢?我来给你支支招!首先,你得先尝一尝那浓郁的汤底,让那鲜美的味道在嘴里散开,感受那份温暖和满...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00