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眼睛发痒是什么原因
...度:如果长时间使用电子设备,会使眼睛长时间处于紧张状态,从而引发视疲劳,表现为眼睛干涩、痒感等不适。应避免长时间用眼,建议每隔一段时间就远眺一下,缓解眼部疲劳。2、倒睫:倒睫是指睫毛向眼球方向生长的情...……更多
你没听说过的“斯坦福睡眠法”,2个技巧,或能获得高质量睡眠
...导致失眠和睡眠质量下降。另外,个人的生活习惯和心理状态也对睡眠有重要影响。不规律的作息时间、饮食习惯不健康、缺乏运动等都可能导致睡眠问题。心理压力、焦虑和情绪波动也是导致失眠和浅睡眠的常见原因,这些因...……更多
大便状态是肠道健康的晴雨表,若它存在这3个问题,需及时就医!
...想,建议大家在每次排便过后都及时观察一下自身的排便状态是否正常,而如果出现以下三类异常状况,则一定要提高警惕。1、颜色异常粪便最主要组成成分其实是食物残渣,因而在正常情况下,人体粪便的外表颜色应当是呈...……更多
本文转自:拂晓报寒假渐行渐远 开学逐步逼近快速调整状态 适应新学期生活美好的时光总是过得飞快,尤其是寒假。转眼间,年味儿已渐行渐远,开学的脚步逐渐逼近。但是很多孩子还沉浸在春节的余韵里,恨不得假期没有尽...……更多
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
...同时排泄掉600毫克,因此,人体内的尿酸始终处于平衡的状态。然而随着人体的衰老,体内产生的尿酸与排出的尿酸不不对等,产生过多而排出不及时,那么血液中的尿酸就会升高,危害人体健康。不想得高尿酸,得先养好肾很...……更多
情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要
...经血瘀的调理至关重要。积极管理压力、保持良好的情绪状态,如通过休闲活动、冥想等。-咨询医生:如果月经血瘀症状严重影响生活质量,建议咨询医生的意见。医生可以根据病情给予更具针对性的治疗建议。结论:月经血...……更多
晚饭吃太晚会有哪些危害?如何健康吃晚饭?
...是一天中重要的一餐,影响到晚上的休息和第二天的精力状态。然而,许多人由于工作、学习或生活习惯,经常吃得太晚。晚饭吃得太晚不仅会影响消化,还可能对健康产生多种不利影响。本文将详细探讨晚饭吃得太晚的危害,...……更多
中老年人,警惕起床的4个异常表现
...人可以先躺在床上放松一会儿,缓慢地让身体适应从睡眠状态转换到清醒状态,再起床。2.不要立即锻炼针对中老年人起床后不宜立即锻炼的原因,主要是因为在睡眠状态下,人体的各项生理指标都处于较低的水平,包括血压、...……更多
校园视力普查后“建议复查”,家长应该怎么做?
...电脑验光是通过电脑验光仪为孩子们提供更为精准的屈光状态评估,包括可能存在的近视、远视或散光度数。出现假阳性和假阴性的原因校园视力普查由于受到环境光线条件、设备以及孩子们的配合程度等多种因素的影响,其结...……更多
...、加强营养,均衡、全面、合理膳食,让机体保持旺盛的状态,从而增强抗病、治病的能力;三、适当的运动,注意“阳康”后一个月以内不要剧烈运动;四、患有糖尿病、高血压等基础疾病的患者“阳康”后,要重视原有疾病...……更多
LIRA宽频探索-铁路开窗之行
...阻抗谱测试系统LIRA技术起初是由核电站电缆无损检测和状态评估方法的需要而提出的,它是一种无损检测方法,不会损坏电缆的任何部分或与电缆连接的任何设备,基于传输线理论,通过线路阻抗作为应用信号频率函数的估计...……更多
不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
...的温度下降,达到散热的效果。第二个因素是情绪和心理状态 情绪的变化和心理压力都能引起出汗,当我们处于紧张、焦虑或恐惧的状态下,交感神经被激活,导致汗腺分泌汗液增多,这也是为什么有些人在紧张的考试或演讲...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...气郁滞。与医疗专业人员合作,调整治疗方案,监控健康状态。环境因素:外界污染与季节变化环境污染物质如空气中的有害气体和重金属,可能加重肝脏的解毒负担。季节性变化特别是春季,中医认为与肝气密切相关,需适时...……更多
如何有效应对嘴唇干裂起皮问题?
...持嘴唇的湿润。其次,不健康的生活习惯也会影响嘴唇的状态。经常熬夜、精神压力过大等不健康的生活习惯,会导致嘴唇部位的血液循环失衡,从而容易出现干裂、起皮的症状。因此,建议保持良好的生活习惯,按时休息,减...……更多
面对女人不爱你却不拒绝你的情况,你可以考虑以下建议
...人的行为,并提供一些建议以便你做出参考。女人的感情状态可能会非常复杂和模糊。她可能对你有一些好感,但还没有到达爱的程度。她可能还在观察和评估你是否适合成为她的伴侣。在这种情况下,她可能会保持一种模糊的...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?英国研究:二者或相差16年寿命
...这次实验中,科研人员将实验者走路速度一共分为了三个状态,走路较慢的人是每小时小于4.8公里,中等速度的人是每小时4.8~6.4公里,快步走路者是每小时大于6.4公里。二、走路的好处在很多人的认知中,走路属于一种运动方...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...到休息,血管也不需承受过多的压力。然而,这种平稳的状态在早晨被打破。我们的生物钟会激发一系列激素的释放,例如肾上腺素和皮质醇,这些激素会迅速提升血压,以准备身体从静息状态过渡到日常活动状态。为何早晨血...……更多
如云朵般软糯的汉服应该如何搭配?
...轻柔款的纱质面料,其整体所出来的效果便是轻轻柔柔的状态,就好像是云朵一般,当这款面料堆积在一起时更容易塑造出轻柔软糯的状态。 【形象塑造】:当你穿上明制汉服,便如同端庄大气的当家主母,当你穿上宋制汉服...……更多
孩子有时候不想吃饭,也不说,家长该如何去看待呢
...在解决小朋友没胃口、积食问题时,还要关注孩子的心理状态。有时候,小朋友的食欲不振可能与情绪问题有关。家长要通过关心孩子、耐心倾听、鼓励表达等方式,帮助孩子缓解压力,调整情绪,从而改善胃口。小朋友没胃口...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...据支持维生素B1对于提高心理健康的整体水平和改善情绪状态的重要性,尤其是在面对压力和心理负担时。营养与情绪的实用策略认识到硫胺素在心理健康中的作用后,采取适当的营养策略,确保足够的维生素B1摄入量成为了提...……更多
失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
...、降糖药、抗癫痫药、避孕药等),或者处于特殊的生理状态(儿童、孕妇等),建议在使用褪黑素之前,先咨询医生的意见,因为褪黑素可能会与某些疾病或治疗药物产生相互影响。 科学解决睡眠问题 应该这么做面对失眠问...……更多
男性会得骨质疏松有哪些原因造成的?不妨看一看
...会缺少一部分钙的吸收,那么骨骼就会很容易处于缺钙的状态,也会导致骨质疏松。接下来,说到男性,因为男性体内主要的是雄激素,没有女性的雌激素的变化,所以正常男性患有骨质疏松的症状比较少,大多都在中老年左右...……更多
建议:身上若出现这5个症状,或表明血糖值高了,别忽视
...导之下正确服用药物。 血糖长期处于上升或者是降低的状态之下,都会影响个人的身体健康,导致血流循环受阻、脑部心脏部位供血供氧能力不足,易在短时间之内伴随有急性休克现象发生。1、胃部总是很饿高血糖患者在前期...……更多
男人小便分叉怎么回事?分析了6种原因,建议看看
...要指尿液在膀胱内滞留时间过长,由于膀胱长期处于满足状态,使尿液中的酸碱度发生变化,从而导致尿液中的细菌、病毒和细菌等有害物质的繁殖。尿潴留可以引起小便分叉,即小便时出现不止一股液体,而是有多股液体或液...……更多
为啥睡觉时不能“脚朝西,头朝东”?告诉你原因,并非是迷信
...评价失眠所说的话。失眠是一种不容易,自然进入的睡眠状态也是难以入睡,或者是难以维持睡眠的相关症状。在互联网上有关失眠的话题一般还会伴随着压力大、脱发、焦躁等关键词,如果仔细翻看评论的话,或许大家都会发...……更多
导致吃得更少、动得更多却瘦不下来的原因,了解下
...要的消耗以避免被饿死,同时也会影响到我们的日常活动状态,也就是说我们的日常活动量会在无形当中减少,因为我们会感觉到疲劳无力。不但如此,身体还会拼命地存储热量以备不时之需。也就是说,当你严格地消减日常热...……更多
造成抽筋比较常见的原因有以下几个,建议了解下
...是运动时间长,肌肉疲劳。如果没有充分热身就进入运动状态,肌肉没有做好准备,就会引起肌肉痉挛。而长时间剧烈运动,会让肌肉一直处于紧张状态,骤然放松可能会让肌肉不由自主地出现收缩,发生痉挛。此外,长时间的...……更多
糖友们该如何避免肾衰竭?建议学习下
...功能,降低血糖,避免肾功能受到影响。第五、调整心理状态糖尿病肾病患者在控制疾病的过程中,需要注意心理状态稳定,这是预防肾脏疾病加重的重要标准。由于糖尿病肾病患者总是过于忧虑和焦虑,这些负面的心理状态容...……更多
针对月经时间延长的问题,给大家提出几点建议
...女性身体内激素水平紊乱的时候,就会处于内分泌失调的状态下,常见的表现就是月经时间延长。导致内分泌紊乱的原因同样有很多,例如熬夜、服用激素类药物等。 其次就是比较严重的原因——各种妇科疾病、血液病有不少...……更多
2022-12-21 22:28月经,建议,时间,问题
不想提前诱发衰老,3种东西建议少吃
...于运动”年轻的时候就能坚持运动的女性,整个人的精神状态也会看起来更显年轻。运动锻炼调动身体内的血液循环,从而帮助人体提高新陈代谢的速度。“睡觉就是养命”很多女性喜欢睡美容觉,一个规律的睡眠习惯确实能够...……更多
2022-12-18 11:48衰老,东西,建议
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00