针对月经时间延长的问题，给大家提出几点建议

一般情况下，女性的月经每个月到来一次，月经周期在2-7天，都属于正常的现象。不过也有一些女性，可能存在月经时间延长的问题，也就是月经时间超过一周，那么就有可能表示身体存在问题。不过导致女性月经延长的原因有很多，有些原因是很小的问题，但有些问题却比较严重，下面就带大家一起了解一下。

女性月经延长，时间超过一周，原因或轻或重，值得关注

首先看一下比较轻微的原因——月经不调、内分泌紊乱

当女性存在月经不调的情况，月经情况会出现诸多异常，例如经血量增多，月经时间延长等。而导致这一现象的原因有很多，但很多女性可能都在犯，例如熬夜、常常食用生冷的食物、过度节食、情绪波动较大等。

另外，当女性身体内激素水平紊乱的时候，就会处于内分泌失调的状态下，常见的表现就是月经时间延长。导致内分泌紊乱的原因同样有很多，例如熬夜、服用激素类药物等。

其次就是比较严重的原因——各种妇科疾病、血液病

有不少女性可能长期被妇科疾病所困扰，例如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等等。在患病之后，女性就会出现月经时间延长的表现，除了这种表现之外，通常女性还会出现其他的异常症状。

此外，女性如果患有血液疾病，月经时间也有可能延长。例如子宫出血问题，在来月经之后，出血的问题可能会持续较长时间。另外女性若是患有慢性肝炎、肾炎，血管壁可能会变薄，此时也有可能存在出血的异常问题。

由此我们可以看出，导致女性月经时间延长的原因有很多，原因可能比较轻微，但也有可能比较严重。因此女性当发现自己存在这样的问题之后，应当根据自己的平时习惯，以及身体是否存在其他异常，判断自己是什么原因引起。

如果并不能确定是什么原因，应当及时前往医院进行检查。这样能够更早的明确其原因，也能在之后做出相应的调理，使月经更快恢复正常，以免问题更加严重。

针对月经时间延长的问题，给大家提出几点建议：

①日常生活中，应当避免进行盆浴，最好采用淋浴的方式洗澡。

②因为在月经期的时候，容易出现着凉的问题，所以应当避免淋浴，或用凉水冲洗身体。

③经期注意及时更换卫生巾，并且不要购买三无的卫生巾。

④女性在经期的时候，应当进行适度的锻炼，注意应避免过度劳累、剧烈的体育锻炼。

若是能够注意以上几点，或能降低对月经周期的影响，也有可能降低妇科疾病的患病率。对于不少女性来说，还有一个问题是大家比较关注的，就是来月经之后，出现痛经的情况，还会排出血块是否正常？

一般来说，月经来临之后，并不会出现痛经的情况，痛经可能说明身体存在问题。而排出血块也属于不正常的现象，多半都是由于妇科疾病导致，最好尽快前往医院检查一下。

综上所述，女性的月经可以算得上是身体健康的晴雨表，通常女性的月经周期在2-7天，若是超出了这个时间，可能说明身体存在问题。导致这一现象的原因有很多，原因或轻或重，建议女性应当尽早前往医院，这样才能查明原因，并针对性进行调理。