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“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...大概30-45分钟会形成尿液,然后排出体外。由于每一个人身体的需水量和人体质以及运动量不同,排尿的时间也会不同。虽然排尿是一种正常的生理现象,但是晚上经常起夜,很容易影响到睡眠质量。说来也奇怪,有些人习惯起...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...不穿袄”,秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、西葫芦推荐食谱:西葫芦肉盒1、首先把西葫芦洗净后切细剁碎放进盆中,加入食盐腌制一段时间...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...导致局部血液循环欠佳、淋巴代谢不畅,从而出现一系列身体亚健康症状。南京鼓楼医院中医科李明副主任医师介绍,“八虚”中的肘窝有手太阴肺经的“尺泽”穴、手厥阴心包经的“曲泽”穴,此二穴有清火,调理心、肺脏腑...……更多
青涩深情的爱情,匆忙而过,烙印下一生爱的痕迹
...,我们居然真的长大了。3.匆匆,太匆匆,沉稳得太快,衰老得太快明明还记得奔跑在阳光之下,背着书包高高兴兴地上学;明明还记得牵着你的手儿,在月下卿卿我我。一转眼,皱纹爬上脸庞,而你的容颜也跟着衰老,从黄花...……更多
刘天仙,终于下凡了
...到大城市,到了30多岁,无车无房,找对象也不顺利。 身体逐渐出现问题,开始考虑回老家或者换到小城市。如果说《三十而已》大结局中王漫妮用十万块留学还算是继续挣扎,《去有风的地方》里许红豆则是直接躺平了。闺...……更多
工装裤穿搭显得更时尚气质
...行的牛仔材质,特别是如果它与整体风格完美结合,那么身体轮廓就会非常流畅。而且它的好处和整洁性也是非常明显的。佩戴它的好处可以说是最好的状态。 (2)版本类型的必要条件①需要高腰设计而且大家在购买手工裤的时...……更多
库里罕见发飙!勇士猛龙2换2达成,西亚卡姆转会,筹码让人意外!
...有些是出于被迫的原因,有些则是出于我们再次寻找球队特点和实力的身份认同。但我们还没有找到,这确实令人沮丧。你知道,在30到32场比赛中,任何一个真正竞争的、实力雄厚的球队通常都能回答这个问题,所以我们一定...……更多
冉莹颖近照曝光!坦言与邹市明分床三年,网友:真爱无疑了!
...响动就会被吵醒,所以两人决定分开睡觉,以保证大家的身体素质。尽管这个决议看上去很单纯,但它包含着对对方深厚的感情与了解。邹市明家的房子里到处都是拳场的痕迹,显示着他对足球的执着和喜爱;而冉莹颖的卧室,...……更多
奔五以后,遇到了下面这些怪事,可不能大意,会影响到寿命!
...后,是许多人生命中的一个重要阶段。随着年龄的增长,身体和心理都会发生一些变化,有时候还会遇到一些“怪事”。这些“怪事”看似无关紧要,但如果大意处理,可能会影响到寿命。下面,我将列举一些奔五以后可能遇到...……更多
仅6+8,仍被乌度卡点名表扬!火箭锋线大闸太强硬,拒绝交易没错
...他的坚韧不拔,制造机会,积极进攻,专注并注重细节的特点值得队内所有球员学习。” 泰特在场上展现出了他的强硬表现,这种表现是数据端无法体现出来的。虽然得分端的数据并不突出,但他在场上的防守和进攻端的灵性...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...蓝莓含有大量的抗氧化剂,尤其是花青素,它们可以保护身体免受自由基的伤害。自由基是导致细胞老化和多种疾病的主要原因之一。定期食用蓝莓有助于维护子宫及整体生殖系统的健康。香蕉:富含钾和维生素B6香蕉是钾的优...……更多
月经走后就喝“它”,预防妇科炎症,滋养子宫、排毒消炎!
...掉了,长期以来会越变越坏,而合适的食物也是可以调理身体的。建议大家多吃一些呈碱性的食物,可以预防妇科炎症。今天给大家分享一道,可以预防妇科炎症的碱性菜品“脆骨鱼腥草”。让“它”来帮助你滋养子宫,排毒养...……更多
...汤里面含有钙、磷、番茄红、酵母等健康元素,吃了有益身体健康。”贵州亮欢寨餐饮娱乐管理有限公司创始人、贵州省非物质文化遗产项目苗族酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴介绍。一勺凯里酸汤造福一方百姓,通过“订单农业...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...人们应该注意祛寒保暖,潜藏阳气,以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢?我们需要注意以下几点:>>祛寒就温,身体保暖大寒时节,我们北方冷空气强大,空气干燥且降水较少,人体容易受到寒冷侵袭。中...……更多
货拉拉女货车司机达5万人:有人唱着歌拉着货、有人今天在海边明天在森林
...目前的工作表示满意,近期她需要做两次手术,她表示,身体恢复了就会马上重返岗位,自己本身就是个乐观的人,而现在这份工作让自己变得更自由更乐观。她还表示,这份工作会一直干下去,“直到干不动了为止。”无论是...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...其是一些高发的癌症,更是严重影响了人们的生活质量和身体健康。细究癌症高发的原因,其实与很多因素有关,而不健康的饮食习惯、生活习惯则是高危因素。我国著名临床肿瘤专家、中国工程院院士孙燕,与肿瘤抗争多年,...……更多
青岛金融机构“入企串户”送服务
...问题无法解决,规模化种植难以推广。平度市崔家集则是西红柿产业集聚的典型,为全国“一村一品”示范镇,部分农户继续扩大再种植也面临资金困难。齐鲁银行平度支行金融辅导队利用周末时间上门进行资料收集和贷款调查...……更多
“小驿站”也有“一站一景” 解密园博会“智慧驿站”有何亮点
...关负责人介绍说,为体现当地“大湖名城、创新高地”的特点,并传承安徽悠久的传统文化,驿站被命名为“清心”“九章”“墨子”“声谷”等,成为园区内的一批“文化符号”。 ……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...质。在健身器材配置上,长者运动健康之家根据老年人的身体特质和健康需求,配合了量身定制的有氧心肺提升、等速肌力训练、微循环促进的专业健身设备,以及AI智能体测设备,满足老年人不同的健身与健康需求。每一位来...……更多
细雨带清明
...上带着3个孩子的伯母,一块生活;排行最小的小姑自小身体孱弱,现在疾病缠身已不能自理;父亲和母亲则随我四处奔走,帮我照看孩子,从山西的最南边走到最北边,还毫无怨言。听闻伯父病重,父亲起初不相信,电话那头...……更多
我国学者发现新的渐冻症致病基因
...,导致瘫痪和早期死亡。研究进一步证明,PCDHA9突变导致衰老脊髓中FAK和PYK2异常激活,并显著降低运动神经元中NKA-α1的表达。同时,单核多组学分析揭示了在衰老的突变小鼠中与细胞黏附、离子转运、突触组织和神经元存活有...……更多
...业的健康发展。“签了私教合同后,不仅没有安排适合我身体情况的课程,甚至没上几节课教练就被健身机构开除了。之后因为不断更换教练,课程进展缓慢。”四川成都的王女士反映。健身机构的私人教练可能并不“专业”。...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...气管哮喘、支气管扩张等其他疾病。慢性支气管炎有哪些特点?特点一是反复咳嗽、咳痰,或伴有喘息。注意特点是反复发作,感冒、受凉后每每上述症状加重,所以进入秋冬季后症状更明显;平常,早晨起来咳嗽比较重,痰量...……更多
秋冬奶奶裤如何搭配时尚造型,看起来更丰富
...果。版本奶奶裤是什么样的?像奶奶裤这样的裤子最大的特点就是腰部。高腰裤让腿部线条清晰可见。腰带的设计也很有个性。腰间一般有一条腰带或橡皮筋,整体形状上宽下窄。时尚、休闲、优雅同时存在。 这是直筒裤和宽...……更多
贾玲对马丽说“咱以后经常合作”,马丽却说“算了,再也不了”
...,马丽与贾玲的一段互动尤为逗趣且深情。贾玲由于体型特点,在尬舞环节不慎把马丽“撅到一边”,这番意外让现场笑声不断。临走前,马丽面对贾玲提出的再拍一条的要求,故作疲惫状连连摆手,调侃道:“不行,绝对不合...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...其他许多长寿老人的案例一样,都证明了健康饮食对维持身体机能、预防疾病有着不可忽视的作用。因此,我决定与大家分享这些简单却有效的长寿食物,这些食物或许你每天都会碰到,但可能从未意识到它们对健康的巨大贡献...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...血管等器官造成损害。那么,晚上坚持喝一两白酒是否对身体有益?事实上,这个问题没有一个确定的答案,因为每个人的身体状况和饮酒习惯都不同。 对于一些人来说,适量饮用白酒可能有助于改善睡眠质量、促进血液循环...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...需求尽管多种食物中富含叶酸,但是通过饮食摄取到满足身体需求的叶酸量根本不可能,首先,叶酸具有不稳定性,食物中的叶酸在烹饪过程中损失率高,利用率低。其次,一般人的膳食摄入很难达到建议的每日摄入量,特别是...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...丝、浑浊、舌苔黄。三、肾气不足原因:肾气不足、导致身体有所亏损,也可能是房劳多产。此类患者白带量多、稀薄、淋漓不尽、脱发、腰酸、夜尿增多、尿频、舌苔薄白。要想防止白带异常,首先要做的就是少吃辛辣、油腻...……更多
它是癌症的克星,每天吃一点,防癌又长寿
...长寿,他在研究的过程当中发现,那些长寿的老人,他们身体当中的益生菌是普通人的60多倍,健康的人比这些病人身体内的益生菌多有50多倍,那么到底是为什么?这些长寿人当中的益生菌多,那么为什么益生菌多了之后就常...……更多
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齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
2025-01-20 23:02:00
独特摄影视角 展现自然之美 ——资深摄影师欧鹏来贵阳讲座
1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
2025-01-20 23:33:00
罗甸县老干部情况通报会召开
1月17日,罗甸县召开老干部情况通报会,通报2024年全县经济社会发展和党的建设情况。县委书记杨兴涛通报情况并讲话。县委副书记
2025-01-20 23:33:00
镜头定格荣光——贵州省公安厅为离退休民警拍摄警礼服纪念照
为进一步关心关爱离退休民警,在第五个人民警察节之际,省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照,让老民警们重温激情岁月
2025-01-20 23:33:00
长顺县四家班子领导率队开展走基层送温暖暨春节走访慰问离退休干部活动
在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
2025-01-20 23:34:00
黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
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河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
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黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
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抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
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瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
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别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
2025-01-20 16:37:00