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...习惯对肝火的影响不容忽视。现代社会快节奏，长时间的工作压力、不规律的作息时间，尤其是夜生活的增多，直接影响到肝脏的正常工作时间和休息。一个小例子，熬夜成了许多人的常态，而夜间正是肝脏进行自我修复和血液...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
...睡，不仅对身体健康的影响很大，甚至会影响到第二天的工作和学习效率。3、缺乏气血如果人体缺乏气血，很容易在半夜醒来，因为气血供应的缺乏会影响到大脑，所以在晚上的时候，我们的大脑处于在高度紧张的状态，很容...……更多
2023-03-07 11:10:00原因,有关,醒来,睡眠,身体,时候
...能够促进血液循环，并且还能够很快入睡，对于白天忙碌工作的人来说，晚上一杯小酒解乏无疑是十分舒畅的。但是也有人认为，晚上喝酒对身体健康不好，喝酒越喝越睡不着，第二天还头昏脑胀的，这样的说法到底对不对呢?...……更多
2023-10-12 10:22:00身体,压力,身体,饮酒,睡眠,质量
...思考或情绪波动。深夜应是放松和休息的时候，如果心理压力大，情绪波动剧烈，也会给心脏带来不必要的负担。心理压力和不良情绪是引发心脏病突发的重要因素之一。医生说：“其实改变习惯从今天开始也不晚，慢慢调整，...……更多
2024-05-10 11:21:00心梗,大伯,中老年人,突发,医生,大伯
...在我们这个年龄段的群体中。想象一下，一位长期奋战在工作第一线的朋友，每天除了电脑屏幕和会议室，几乎与世隔绝。年复一年，他开始发现衣服变紧了，体重秤上的数字不断攀升。这并不是个别案例，而是许多人的真实写...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
...萃分析，结果显示午睡的人相较于不午睡的人有以下几个特点：若午睡时间超过60分钟，全因死亡风险与心血管疾病风险分别增加30%与34%；而当午睡时间少于60分钟时，并未发现增加心血管疾病风险的情况。其中，午睡30至45分钟...……更多
2023-11-12 11:57:00心血管,概率,心血,疾病,小时,时间
...现代生活中，失眠已经成为许多人普遍面临的问题。随着工作压力的增大，生活节奏的加快，以及各种电子设备的普及，越来越多的人发现自己难以在夜晚获得充足的睡眠。失眠不仅仅是指难以入睡，还包括睡眠质量差、夜间频...……更多
2024-08-16 17:57:00谷维素,良药,高血脂,治疗,问题,谷维素
...频率越来越高。尤其近一个月，天气变冷，加上期末备考压力大，她皮肤瘙痒的情况又出现了，而且越抓越痒，抓得满身红印，晚上也难以入睡，吃抗过敏药都无济于事。睡眠不好，白天就犯困，没法集中精力学习，这让小沈非...……更多
2023-12-27 07:34:00力大,皮肤瘙痒,高中生,皮肤,原因,高中
...常见。”谭超介绍，最常见的就是放假时玩到很晚，重归工作作息时想正常入睡就睡不着了。这种原有睡眠节律被破坏而导致的失眠不是大问题，随着作息时间的调整，做到起居有常，容易恢复健康的睡眠规律。“除生活规律被...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...环绕，只是不自知而已。若是长期深陷焦虑中，对生活和工作的工作极大，重点是还会影响身体健康。时间久了，谁也不知道会发生怎样严重的后果，所以说调整情绪，真的很重要。深陷焦虑的朋友，可以试试这些小方法1、养...……更多
2023-11-09 17:32:00焦虑,方法,朋友,焦虑,运动,睡眠
...”已经成为很多人的常态。“早上起来总觉得没睡醒，对工作也提不起兴趣，一整天都浑浑噩噩的。”5月6日，山西中医药大学附属医院内，省城市民陈昱（化名）向大夫诉说着几个月来的苦恼。如今，随着工作和生活压力的增...……更多
2023-05-09 08:53:00综合征,疲劳,综合,疲劳,综合征,综合
...的社会压力，年轻人面临着学业、职业等多方面的挑战。工作任务繁重、学业压力大，常常使他们在晚上加班工作或者备考，从而导致夜晚睡眠时间的减少。此外，社交媒体、网络游戏等虚拟世界的吸引也使年轻人倾向于熬夜。...……更多
2024-09-25 20:14:00年轻人,背后,原因,睡眠,蓝光,影响
...往将它们混淆，从而错过了正确的调理方法。气虚体质的特点：了解体质，守护健康什么是气虚体质？在中医学中，气虚体质是指身体中的“气”不足，造成机体功能减弱。这种体质的人通常表现为体力不足，容易疲劳，面色苍...……更多
2024-01-27 16:58:00体质,气虚,中医,体质,气虚,身体
...杨太太抿嘴一笑：“其实我年轻的时候也和你一样，为了工作拼命，身体也搞垮了。后来才明白，健康才是最重要的。从五十岁开始，我就开始注重养生，所以看着比同龄人年轻些。”欧大姐听到后来了兴致，连忙追问是什么方...……更多
2024-05-20 10:48:00大部分,老人,身体,睡眠,健康,大姐
...力低下等情况。正常情况下，交感神经在白天活跃，应对工作生活中的各种情况;到了晚上，就切换到副交感神经，使人平静，进入睡眠状态，修复机体。而当精神压力过大时，就会造成交感神经与副交感神经的节律被破坏，导...……更多
2024-07-25 16:32:00力大,怎么办,焦虑,情绪,副交感神经,健康
...。”在陈女士看来，她的乳腺结节问题日渐严重，与自身工作强度大有很大关联。“现在的工作需要经常加班，有时候一周七天都需要加班熬夜。”同时，陈女士表示，因为工作焦虑、与客户沟通困难、同事间协作问题等原因，...……更多
2023-12-16 20:02:00结节,轻化,成因,乳腺,女士,趋势
...末补觉。孟繁强指出，午睡本身可以缓解疲劳，提高下午工作效率，但并非所有人都适合。失眠患者就不适合长时间午睡，建议将时长控制在三四十分钟，尽量不要让自己进入深睡眠的状态。对于周末补觉，孟繁强提醒，要适度...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
...到正规的医院皮肤科就医。09熬夜随着生活节奏的加快，工作压力大，熬夜人群越来越多，数据报告显示，睡眠不足6小时的人群约占32.2%。而据《国际时间生物学》杂志发布的一项研究表明，晚上不睡早晨起不来的人比早睡早起...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...来。这样的情况持续出现，以至于影响到了张女士的正常工作生活。随着时间的推移，因为睡不好，张女士感觉自己的身体总是疲惫不堪，头昏脑胀，老是记不清东西。但工作还要继续，张女士白天只能靠咖啡，勉强保持精力，...……更多
2023-02-20 19:20:00一文,变化,睡眠,食物,生物钟,人体
...及摄入足够的量。比如，保加利亚乳杆菌OLL1073R-1菌株的特点是能产生较多的胞外多糖（EPS），EPS对人体健康有促进作用；还能增加NK细胞（自然杀伤细胞，是一种淋巴细胞）的活性，增加人体对流感病毒的抵御力，增加老年人针...……更多
2023-01-16 14:01:00免疫力,免疫,时候,免疫,益生,免疫力
生活节奏快，工作压力大，现如今，失眠的人比比皆是。一夜好眠，居然已经成了很多人的奢望。我有一位朋友，她高学历，承受高压力的工作和生活。焦虑、紧张打乱了她的睡眠。前些天跟我聊起，最近半年她的记忆力大不...……更多
2024-01-26 09:58:00晚餐,错过,半年,莲子,牛奶,冰糖
...们的关注——那就是“过劳肥”。许多职场人士在忙碌的工作之余，发现自己的体重悄然上升，身体逐渐变得臃肿。过劳肥不仅影响外貌，更对健康构成严重威胁。“过劳肥”，一个听起来有些矛盾的词汇，却是当代职场人士难...……更多
2024-06-12 12:08:00新生,风险,高糖,身体,长时,运动
本文转自：商丘日报随着社会的不断发展，人们生活工作压力大，长期伏案工作，不注意颈椎保健，导致颈椎病发病率逐年升高。颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出等致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压...……更多
2023-02-27 04:16:00颈椎病,颈椎,防治,颈椎,颈椎病,长时
...瑜伽、打坐这样的方式让我们的身心全面放松，对于缓解压力、改善心理健康以及提高睡眠质量方面非常有效。不过需要注意的是，长期静养并非是坐在或躺在一个地方不动，玩手机，而是让身体保持安静放松心情。长期静养还...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
每个人都会偶尔感到疲劳，特别是在长时间的工作或者活动后。然而，如果一个人总是感到疲劳，即使在休息后也没有得到缓解，那么他们可能需要认真考虑是否存在身体上的问题。本文将探讨总是觉得累的原因，以及在面对...……更多
2024-04-28 12:42:00身体,问题,疲劳,身体,疲劳感,心理
...得更高。在他们心中，如果孩子更高，就可以找到一份好工作；事实上父母不必太焦虑，可以先观察孩子。只要孩子在同一地区，与同性别的同龄孩子相比，不矮于一个均值就不必担心他是个“矮个子”。2、青春期的猛长是正...……更多
2023-12-25 11:08:00分水,分水岭,身高,家长,男孩,孩子
...探讨苁蓉酒对女性的具体好处：调节内分泌女性由于生理特点，内分泌失调的情况较为常见，这可能导致月经不调、痛经等问题。苁蓉酒中的肉苁蓉成分有助于调节内分泌，缓解相关症状。抗衰老
随着年龄的增长，女性的皮肤...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
...痘，就需要使自身维持乐观的心态，学好释放出来心里的工作压力，那样心情愉快了，脸上痘痘顺理成章的就消失了。3、维持充足的睡眠如今许多人喜爱夜里，有些是整夜忙碌工作中，有的则是忙碌打游戏、看手机这些，调研...……更多
2023-05-14 10:43:00青春痘,治疗,青春,青春痘,青春,脸部
...望的春风，有志青年们纷纷投递简历寻求适合自己的心仪工作。但现代社会的快节奏工作模式和激烈竞争环境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们，当你感到压力大到崩溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...越便利，却也让我们越来越懒得动弹。长时间坐在电脑前工作、学习，或是沉迷于手机、电视等电子设备，都让我们的身体逐渐变得僵硬，新陈代谢减缓，容易引发肥胖、心血管疾病等一系列健康问题。其次，不规律的饮食也是...……更多
2024-06-14 06:02:00健康,生活,健康,生活,心理,心理健康
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为进一步提升医院急诊医学学科建设水平，推动医院高质量发展谱写新篇章，11月13日上午，吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图（SEEG）手术。该术式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下，越来越多的人喜欢通过体育锻炼，增强自身体质。然而，运动中一不小心，就容易出现韧带
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本文转自：人民网-广西频道11月14日，广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
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本文转自：人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来，玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导，积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）11月14日至15日，由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
本文转自：人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日，2024年中国（上海）国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日，走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
南海网11月15日消息（记者 余育桑）11月15日下午，由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
11月14日上午，云南省委老干部局副局长杨云带队，组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
2024-11-15 21:39:00
想要优孕优生，卵子就必须给力，卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良，卵子质量差，就容易不孕，或者即使精卵结合成功，也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
本文转自：人民网-北京频道展销会现场。（平谷区委宣传部供图）人民网北京11月15日电 （记者尹星云）11月15日，2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
11月12日，自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天，自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00