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...作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防...……更多
2024-01-23 10:04:00菜谱,来吧,家人,老人,营养,豆腐
...的功效，由于营养丰富而全面，营养学家将其称之为完全蛋白质模式，被人们誉为理想的营养库。鸡蛋的烹饪方式有很多种，比如水煮蛋，煎鸡蛋，茶叶蛋，每个地区都有关于鸡蛋的特色美食和黑暗料理，比如童子尿煮鸡蛋，单...……更多
2023-01-06 20:10:00自来,开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水
...多成绩优异孩子餐桌上的常客。首先，羊肚菌含有丰富的蛋白质和钙质，这对于正在成长的孩子来说至关重要。钙不仅是构建骨骼的基石，还对神经传递、肌肉收缩等生理过程有重要作用。而蛋白质，则是大脑发育不可或缺的营...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...1.丰富的营养成分：五谷杂粮中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以满足人体对各种营养素的需求。2.膳食纤维：五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康，促进消化。3.抗氧化...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...吸道疾病的患儿，家长可参考以下饮食建议：①摄入优质蛋白。蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分。如果没有足够的蛋白质，免疫细胞就无法修复和快速增殖以对抗细菌和病毒入侵。建议吃一些富含优质蛋白的食物，比如...……更多
2023-11-27 16:07:00患儿,呼吸道,疾病,饮食,食物,呼吸道
...的碳水化合物含量接近80%，水的含量为10%，剩下还有7%的蛋白质，几乎不含脂肪，含有多种维生素与矿物质，所以我们不能完全彻底地将米饭拉入黑名单。
实际上，对于健康成年人来说，每天适当摄入白米饭是必要的，中国居...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...——鸡肉。鸡肉的营养价值和作用
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的食物，其蛋白质含量高达约20%，而脂肪含量相对较低。鸡肉富含丰富的赖氨酸，可以帮助提高人体的免疫力，增强抗病能力。同时，鸡肉中的铁离子可以促进血红...……更多
2023-10-31 17:57:00味蕾,鸡肉,养护,身体,鸡肉,鸡腿
...免肾脏疾病的发生。五行为致肾伤：尿毒症潜伏之因过量蛋白质：肾脏的隐形杀手肾脏负责清除血液中的废物，包括过量的蛋白质代谢产物。长期摄入过量蛋白质，尤其是动物蛋白，会加重肾脏负担，导致肾功能逐渐下降。均衡...……更多
2024-04-04 06:31:00尿毒症,行为,肾脏,尿毒症,肾功能,健康
...含有如锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质。每周可以适量吃一些猪腰，可以滋补肾脏。芝麻
若是男性朋友因为肾虚而出现头昏耳鸣、早年白发和腰酸腿软以及大便燥结的症...……更多
2024-03-24 13:31:00助养,食物,症状,维生素,肾脏,蛋白质
...女人变美的营养成分，人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但是，现在有很多专家会强调能抑制血糖上升、调整肠道功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤科医生、日本AOHARU诊所（东京都港区)的小柳衣更子院长...……更多
2023-11-21 16:41:00肠道,纤维,食物,功能,纤维,水溶
...步行、慢跑、游泳等，可以有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白（坏胆固醇），同时提高高密度脂蛋白（好胆固醇）水平。4.生活方式的其他方面生活习惯，包括睡眠质量和心理压力，也会对血脂产生影响。长期睡眠不足或压力过...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...，预防便秘。牛肉是冬季补充营养的好选择，它富含优质蛋白质、铁、锌和维生素B12等营养物质。牛肉中的蛋白质可以提供身体所需的能量，帮助增强身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。铁和维生素B12可以帮助补血，缓解疲劳...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...康卵巢有益的食物。以下食物已被证明可支持卵巢健康:蛋白质确保摄入足够富含蛋白质的食物。最佳蛋白质来源包括:三文鱼:每周食用1-2次有机三文鱼，因为它富含蛋白质和必需脂肪酸。牡蛎:牡蛎是锌和其他重要矿物质的重要...……更多
2023-10-31 08:50:00卵巢,保护,卵巢,健康,南瓜籽,食物
...时蛋糕卷太干。蛋糕卷表面开裂首先考虑在制作时是否将蛋白打发过了，打发过头的蛋白硬性发泡，会使得整个面糊过于膨胀，在卷起时压力太大就会导致整体开裂。一般蛋白打发至有支撑力的弯钩即可。其次是蛋糕卷的烘烤时...……更多
2023-01-16 09:24:00蛋糕,细节,制作,蛋糕,水分,时间
...期下来会导致孩子营养不均衡。例如，仅吃面包可能导致蛋白质和微量元素的摄入不足，而单喝牛奶则缺乏必要的膳食纤维和能量，影响孩子的身体发育和认知能力。过度加工食品：慢性健康隐患的来源早餐选择加工肉类、即食...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...脉硬化症。4、降血脂DHA能降低血清总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，可治疗高血脂症、动脉粥样硬化等。其机制是增加胆固醇的排泄，抑制内源性胆固醇合成；改变脂蛋白中脂肪酸的组成，增加其流...……更多
2024-02-19 05:02:00食物,胆固醇,脂蛋白,血小板,细胞,作用
...阿尔兹海默症患者记忆障碍的原因可能与跨膜淀粉样前体蛋白相关。跨膜淀粉样前体蛋白（Aβ）是一种主要分布在CNS中神经元突触中的蛋白。有两种酶，β-分泌酶（β-secretase）和γ-分泌酶（γ-secretase）可以通过连续切割APP产生Aβ...……更多
2023-10-09 10:39:00症状,老人,时候,阿尔,患者,障碍
...的饮料，有一定非常高的营养价值。豆汁儿中含有丰富的蛋白质、纤维素等成分，有助于提高肠胃功能。豆汁儿的特点是味道浓郁，口感酸爽，一般是配以炸焦圈和卤煮火烧一起食用。但是，豆汁儿的味道确实有些特别，对于不...……更多
2024-02-26 21:21:00本地人,外地人,争议,我国,美食,龙虱
...很多训练者都会进入一个误区，认为只要自己吃了足够的蛋白质，就可以很好地达到增肌或者减脂的效果了。其实，在健身中，维生素的补充也十分重要，健身中补充这7种维生素，让你增肌事半功倍。1、维生素C：在我们的日常...……更多
2023-10-27 16:57:00维生素,健身,维生素,身体,肌肉,元素
...起来看看吧。多宝鱼的营养价值多宝鱼富含Ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等。Ω-3脂肪酸是人类不能自身合成但是健康必需的脂肪酸，能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白（HDL）含量增加，有助于降低血脂...……更多
2024-04-16 19:04:00多宝,功效,营养,价值,多宝,脂肪酸
...食物推荐，赶紧安排吧
1、猪蹄衰老，是因为皮肤的胶原蛋白在慢慢流失，那最好的办法就是补充胶原蛋白。在所有的食物中，猪蹄的胶原蛋白最充足，摸起来“DuangDuang”的，还含有丰富的维生素、蛋白质等成分，对女性皮肤...……更多
2023-01-07 21:39:00美容养颜,食物,美容,女性,朋友,推荐
...高血压、糖尿病等造成肾脏损伤的早期都可表现为微量白蛋白尿。此外，肾脏功能异常时身上可能会有一些异常的味道出现。比如，慢性肾衰竭患者，口腔会散发一股尿臊味。这类患者由于肾功能下降，导致体内氨类物质无法正...……更多
2024-03-14 17:03:00肾脏,损伤,食物,市民,肾脏,新桥
...莲成为了许多人的最爱。更为重要的是，榴莲富含脂肪和蛋白质，营养价值极高，对人体健康大有裨益，以下是榴莲的主要营养成分：碳水化合物：榴莲是一种高碳水化合物水果，每100克榴莲果肉中含有约27克碳水化合物；脂肪...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...，一周吃1到2次即可。日常生活中补铁的同时，不要忘补蛋白质，因为蛋白质是血红蛋白的造血原料，是铁吸收时必不可少的物质，所以补铁的人，也要要多注意补充高蛋白的食物，如鸡蛋、豆类、鱼类和蔬菜类也要多吃，对于...……更多
2024-02-09 23:14:00越好,越来,气血,贫血,脸色,女人
...群的心血管健康。食用花生富含多种有益营养成分，例如蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素等，这些成分有助于调节血糖、血压和血脂等指标，从而降低心血管疾病的风险。然而，需要注意的是，花生的摄入量需要适度控制。尽管...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...它们的美味和营养。一、鸽子：“一鸽胜九鸡”，低脂高蛋白，易消化俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉质细嫩，富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质。相比之下，鸽子肉的脂肪含量较低，容易被人体消化吸收。在寒冷的冬季...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...促使大便成形缓解腹泻的情况。腹泻的饮食禁忌1、忌高蛋白的食物：在腹泻期间非常不适合摄入高蛋白的食物，因为高蛋白的食物可能会影响肠胃的消化功能，反而加重病情，像牛奶这些就不建议腹泻患者吃。2、忌食脂肪类的...……更多
2024-04-06 13:31:00食物,食物,患者,高蛋白,胡萝卜,饮食
...学科学院院士、昆士兰大学免疫学教授余迪作了《解码硒蛋白，穿透“硒与免疫”的迷雾》的报告，对硒蛋白与人体健康的相关性与干预性、通过补硒调节硒蛋白增强疫苗效应等作了阐述。他建议，加强硒、硒蛋白与人体健康的...……更多
2023-10-29 22:23:00院士,论坛,恩施,恩施州,健康,研究
...肤的保湿和修复有着重要的作用。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性和紧致度。维生素A和维生素E则具有抗氧化的作用，可以减少自由基的损害，保护皮肤免受外界环境的伤害。番茄红素是一种天然的抗氧化剂，...……更多
2023-11-15 11:46:00番茄,秋冬,干燥,食物,皮肤,番茄
...接胆红素，胆红素升高反映肝脏的代谢功能出了问题。3. 蛋白类：包括总蛋白、白蛋白和球蛋白三项，如果它们指标降低，说明肝脏的合成功能下降，如果白蛋白低于25，容易产生腹水，出现水肿的情况。孙可主任深知肝病患者...……更多
2024-03-07 17:45:00济南,肝脏,肝病,中医,检查,医院
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“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季，又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现，近年来，我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
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秋天是一个丰收的季节，空气中弥漫着淡淡的果香，阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影，带着一丝清凉。这个季节，天气逐渐转凉，早晚的温差加大
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俗话说养生先养肝，只有肝脏健康，我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外，养护肝脏的重点还是每日的饮食
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导言在日常生活中，很多妈妈都知道，给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质，促进骨骼发育，让孩子长得更高。因此，牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
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“哎呀，糖尿病真是啥也不能吃，连水果都得忌口，活得可真累！”蔡阿姨在广场舞队伍里，听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快，一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
在宽敞明亮的医院诊室里，张大伯略显忐忑地坐在医生对面，而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯，您最近有没有感觉身体有什么不适
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“你听说了吗？现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害，是吸烟的10倍呢！”王大妈在晨练的时候，兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
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深秋时节，大地披上了金黄的外衣，也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里，人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
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“你在胡说什么啊，我天天洗澡，怎么可能有老人味！”“奶奶，您还是去医院做个检查吧，万一是生病了呢？”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
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输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联，换言之，输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病，对育龄女性来说很大的危害便是不孕，发现此病一定要及早进行治疗、调理，才能更好的迎接好孕
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女性想顺利怀孕，切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管，纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
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在养鸡业中，土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头，作为评判其健康与品质的重要标准之一，更是养殖户们关注的焦点
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