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姥姥炖火巴肉
...扔掉,我重新给父亲买来一只锑锅。他也接受了教训,再炖肉时,必定要自己守着。女儿尝了父亲炖的火巴肉,连声夸赞,“姥姥,您炖火巴肉的手艺真不错,要教会我老爸哟。”父亲笑着说:“你爸爸以后肯定会炖火巴肉的。...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
导语:“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病立冬将至,天气会越来越冷,大家要在饮食上多调整,并积极运动,增强体质。俗话说,“秋进补,冬打虎”,进入冬季前,多吃些营养丰富的食物,提高...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
许多人认为,新鲜蔬菜经过焯水之后,会造成营养素流失,习惯直接下锅炒。但有些蔬菜可能自带“毒素”,省掉焯水这一步,可能带来危险!一盘家常菜后半生都要靠透析维持3月12日据宁波晚报报道,今年60岁的李先生(化名...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...的味蕾享受。 山药——暖暖你的血脉山药是一种常见的蔬菜,它具有丰富的营养价值和药用价值。山药能够健脾养胃,降低血糖,延缓衰老。搭配上木耳和胡萝卜,可以制作出一道营养丰富的山药炒木耳。将山药剥皮切片,再...……更多
江西湖口:村企“联姻” 双向奔“富”
本文转自:人民网-江西频道“一畦蔬菜绿蔬园,叶柄多筋嫩叶鲜”。初冬时节,走进江西省湖口县大垅乡马步村果蔬产业基地,只见辣椒挂上枝头,甘蓝长势良好……菜农们忙着采摘、装袋、打包,忙得不亦乐乎。金熊是大垅...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...困扰。土豆推荐做法鸡胸肉洋葱土豆丁土豆是一种常见的蔬菜,它富含碳水化合物和维生素C,具有滋补身体、增加能量的作用。而与土豆搭配的洋葱和鸡胸肉也是很好的营养来源,丰富的蛋白质和维生素能够增强免疫力,促进...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...滋养脑部、养护胃肠。可以选择多种花样吃法,如煮汤、炖肉、做咖喱等。但注意适量食用,不宜空腹或过量摄入。在挑选时可以通过观察果蒂的颜色来判断苹果的新鲜程度。 ……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...素C、维生素E、叶酸、铁、钙等营养成分,是一种极佳的蔬菜选择,特别适合于脾胃虚弱、贫血等人群。菠菜有助于促进消化液分泌,提高食欲,同时具有缓解便秘、清热利尿的作用,对于维持胃肠道健康十分有益。推荐做法:...……更多
这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用
蔬菜厚蛋烧鸡蛋是许多家庭日常饮食中的必备食材之一,但如果每天都是以相同的方式烹饪鸡蛋,很容易会让孩子们对它们产生厌倦感。因此,今天我将与大家分享几个新颖的与鸡蛋搭配的食谱,这些食谱不仅健康营养,而且...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
...和调理肠胃,辛辣刺激的食物要尽量少吃,而选择新鲜的蔬菜是明智之选。西蓝花作为一种味道清爽、营养丰富的蔬菜,常吃有助于促进肠道健康。将西蓝花与胡萝卜、猪肉片一同翻炒,不仅保留了蔬菜的鲜嫩口感,也融合了肉...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...的口感和营养价值,同时也具有一定的药用价值。马齿苋炖肉将马齿苋与猪肉或鸡肉一起炖煮,可以增加肉的营养价值,同时让肉质更加鲜美。07阅读延伸:马齿苋敷脸的功效与作用马齿苋具有清热解毒的功效,在炎热的夏季或...……更多
山药进补正当季
...进补,山药绝对是不可或缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...等,增添风味。二、生菜生菜,这个在沙拉中常见的绿叶蔬菜,其实是个营养小巨人。生菜的水分含量非常高,几乎占了总重量的95%,这使得它成为减肥时的理想选择。而且,生菜中还含有丰富的纤维,这对于保持肠道健康、预...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...美味了!茄子,又称为“蓝色宝石”,是一种颇受欢迎的蔬菜。它的外表色彩丰富,有紫色、青色、白色等多种品种。茄子富含膳食纤维、维生素C、维生素K、钾等多种营养成分,有助于促进消化、维持心血管健康以及提高免疫...……更多
慢熬出靓汤
...学习起了煲靓汤。陪嫁而来的大大小小几个大砂锅,便从炖肉变成了炖汤。广东人擅长煲汤,文火慢炖,不加调料,只为保留食材的原汁原味。煲汤的秘诀在一个“熬”字,那些加了大量调料的汤水虽然美味,但只是速成品,喝...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...5分钟,捞出冲洗干净备用。煮羊肉的汤撇掉浮沫,留着炖肉。2、锅里加油烧热,放入羊腿小火煸炒一会儿,炒至颜色金黄,加入葱姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒炒出香味,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,加入一把冰糖炒出...……更多
假八角不仅香味差,而且吃的过多,还会导致食物中毒
...导读:八角又叫大茴香,因为它的香味特别浓郁,所以在炖肉、卤肉时,一定少不了八角。而八角在市场上也有很多卖的,价格从十几元到几十元都不等。而在市面上,也有很多假货卖,比如买八角时,要看清“钩角”和“直角...……更多
德云社张九龄发文,晒与初中同学相聚照片,评论区画风却集体跑偏
...来到洛杉矶这座城市。超带着张九龄去了斯台普斯,到家炖肉给张九龄,喝了很多,聊了很多。最后,张九龄表示,回国后言语一声,请你喝汽水。看到张九龄提到初中要好的朋友,有网友就很有意思,询问高中、大学时的好朋...……更多
建明味业:调配舌尖上的美味
...味无穷、口感丰富的烧烤料,卤味飘香、让人口水直淌的炖肉料等产品,享誉西北,闻名全国。建明味业是一家集研发、生产、销售为一体的大型清真食品企业。公司创建于2003年,技术力量雄厚,生产设备先进,检验检测技术...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...养成分可促进肾脏尿酸排泄,起到降低尿酸的作用。新鲜蔬菜(如菊苣、鲜百合)、水果(如樱桃、草莓等)、植物性饮料(如无糖咖啡、茶)和草本植物(如薏苡仁、益智仁)等通常含有丰富的植物化学物,如生物碱类、芪类...……更多
南北朝文武之辩:曹景宗的文学才华与武将的荣光
...句俗语所说:“农民种瓜点豆,收成不尽相同;厨师炒菜炖肉,味道各有千秋。”每个人都有其独特的长处,值得被发现和尊重。曹景宗的这次表现,不仅为武将群体争取到了尊严,也提醒我们不要轻视他人,每个人都有可能在...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既温暖胃肠,又补充营养。莲藕排骨汤清甜可口,有助于健脾养胃。在煮制过程中,我们可以根据个人口味适量加入盐进行调味,最后煮片刻即...……更多
海南文昌:盐碱地上建光伏 光伏板下种蔬果
...,村民在位于海南省文昌市翁田镇王堂南村的龙虎山光伏蔬菜基地管护豆角。海南省文昌市翁田镇王堂南村曾有不少沙质盐碱撂荒地。近年来,当地以“农光互补”模式为乡村振兴谋发展,由大唐(海南)新能源开发有限公司在...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...。同时,也要注意保持室内空气湿润,多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外...……更多
固安:山药成为 致富“金钥匙”
...露、山药罐头等食品,主要销往北京、天津、河北等地的蔬菜市场和食品加工企业。”该村山药种植户张平卫说。近年来,固安县充分利用当地土壤、气候以及种植资源等优势,积极调整农业产业结构,通过政策引导和扶持,以...……更多
几毫克就能致死!杭州女子一碗下肚,命悬一线!医生:很多人喜欢...
...定用量极易发生中毒民间常用草乌、川乌、附子这类药材炖肉食用或泡酒饮用来治疗风湿性关节炎、跌打损伤、关节疼痛等但炮制过程中乌头类生物碱等成分并未被分解破坏一旦误饮草乌泡酒或用酒冲服乌头类药物酒精可能会加...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
蔬菜厚蛋烧蔬菜厚蛋烧是一道简单又营养的菜品,非常适合作为孩子的辅食。以西兰花为主要食材,配合鸡蛋和少量的玉米淀粉制作而成。首先,把事先用淡盐水浸泡过的西兰花掰成小朵,然后在辅食煮锅中加入水烧开,加入...……更多
跟着大哥有肉吃!德云社冯照洋晒照,引网友热议,于家门伙食真好
...大哥冯照洋晒照,引网友热议。看到冯照洋在南京德云社炖肉,一锅又一锅,色香味俱全,一时间馋坏粉丝。有的直呼,跟着大哥有肉吃,不知道队长阎鹤祥给报销不。也有的认为,于家门伙食真好,大哥冯照洋的师父于谦会做...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...。排骨味道鲜美,肉质酥烂,而豆角则是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质和纤维素,能够增强饱腹感和帮助消化。在制作过程中,我们可以先将排骨放入开水中焯水,这样能够去除它的血水和腥味。而在炖煮的过程中,我们可...……更多
德州好人之星李兆友:真情递温暖 大爱暖
...,都是把鱼刺一根一根地挑出,只剩下纯纯的鱼肉,炖鸡炖肉的时候也是把骨头剔除,然后李兆友不辞辛苦地将饭喂给嫂子吃,这样的情况一直坚持到三年后大嫂去世。迄今为止,李兆友已经照顾了父母、姨夫姨母、岳父岳母、...……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
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本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
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蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
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