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包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
...等调味料。这种馅料口感丰富,充满牛肉的浓郁味道。4.素菜馅将白菜、胡萝卜、香菇等蔬菜切碎,加入橄榄油、盐、生抽等调味料。清淡素菜馅适合喜欢清爽口感的人群。5.咖喱鸡蛋馅 将咖喱炖鸡肉和煮熟的鸡蛋切碎,加入葱...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...,提升味道。三、白菜豆腐:白菜豆腐是一道清淡可口的素菜,清香爽口,营养丰富。它以白菜和豆腐为主料,加入少许葱姜蒜和调味料,烹饪而成。清淡的口味适合春季饮食,清新的菜品让人倍感舒爽。材料:白菜:1颗;豆...……更多
端午节家庭必备的十道特色小菜
...道健康佳肴。六、香煎豆腐香煎豆腐是一道色香味俱佳的素菜。选用嫩滑的豆腐,切成片状,搭配香葱、芝麻等调料,采用煎制的方式烹制。豆腐外酥里嫩,口感丰富,味道香浓,是端午节餐桌上的一道美味佳肴。 七、红烧茄...……更多
爸妈,这菜要多吃呢!一补钙,二抗衰老,三降血脂,越吃越健康!
...非常简单,只需要几分钟就能做好。但是,这一清二白的素菜,要想炒出饭店那样鲜香多汁、软嫩入味,细节还是有一些的。我们先达成共识,一盘好吃的白菜烧豆腐,它得——豆腐不散不碎不烂且入味,白菜鲜嫩不涩,整道菜...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...,混合着肉香,是不容错过的鲜美滋味。最后再来上一道素菜汤”日本豆腐苋菜汤“,食材简单,苋菜软嫩爽滑,汤汁鲜美,无需太多的调味品,鲜美不油腻,好喝不上火。 【周五、猪肝烧鸭血+茄汁玉米+平菇芽菜鸡蛋汤】鸭...……更多
饭店大厨酒后吐真言?聪明人下馆子不会点这四道菜,真是这样吗?
...节俭的人士觉得有些贵了。4、烧油麦在进餐时,肉菜与素菜相互搭配食用,更有助于获得全面的营养。一些人发现,适当减少肉类摄入,增加素菜的比例,不仅口感更香,而且更加清爽宜人。在众多素菜中,烧油麦成为备受顾...……更多
和美健康过大年
...素搭配上,别只让荤菜、“硬菜”唱主角,可以按荤菜、素菜、半荤半素菜各三分之一来准备。在咸淡搭配上,荤菜既可以红烧也可以清蒸或清炖。素菜宜采用清淡做法,如清炒或凉拌。此外,菜品的颜色搭配也很有讲究,可多...……更多
...多吃臊子面,中午饭讲究,八碗、十全或十二件子,一半素菜,一半肉菜,素菜讲究颜色,肉菜讲究实惠,红烧肉、粉蒸肉、四喜丸子、条子肉是必备的。改革开放以前,我们家乡多数人是不吃鱼肉的,这些年餐桌上鱼渐渐多了...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...就多加点,不想那么酸就少放点,全凭自己喜欢!这十道素菜炒菜真是好吃又不长胖,吃起来清爽又下饭,每道菜都是个独特的口味享受。这些菜不仅满足了我们的味蕾,还不给身体增加负担,真是两全其美。素菜口感丰富,营...……更多
秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!配糯米神仙吃法,特养人特解
...维生素C是苹果10倍!价格不贵正当季,配糯米神仙吃法,特养人、特解馋!俗话说:“不时不食,应季而食”。这个季节各种新鲜蔬菜都上市了,而且价格还不贵,尤其是早市上,摆地摊的老大爷特别多,白萝卜1块钱一斤、胡...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...让菜更好吃,更有层次感。这菜啊,不管你是配饭还是当素菜吃,都能给你的餐桌添点清淡的美味。五、小鸡炖蘑菇这道菜,可真是香啊!简直就是让人一吃就停不下来的美味。小鸡炖得软烂入味,蘑菇又鲜又香,两者搭配在一...……更多
春节前后心血管疾病高发
...食。市疾控中心建议,节日饮食应荤素搭配,可按荤菜、素菜、半荤半素菜各1/3准备。主食宜粗细搭配,避免过多煎炸食物。避免暴饮暴食,少吃腌制食品,注意控糖控盐。同时,要保证规律作息、不要熬夜。外出要注意增加衣...……更多
一份“牛三套餐” 对上“暗号”免单
...。上面写着:牛三套餐一份,应收0元。“保鲜柜台上的素菜,我就看着给你拼了。”随后,收银员还提醒说,大门右侧有两种小菜,也可以取。很快,服务员就端上来一碗热腾腾的水盆羊肉、两块月牙饼和一份素菜拼盘。记者...……更多
饭馆里最“暴利”的5道菜,成本极低,有你爱吃的吗?
...,一旦吃过了大块的肉类和鱼类,总是会想要来点清淡的素菜调调口味。这时候,人们普遍偏爱选用“家常土豆丝”作为他们的首选菜肴!这道素菜在饭店里一般卖二十元左右,这个价钱还算合理吧。然而,实际上,在家里制作...……更多
宁夏一饭店一口黄瓜卖16块,店家先后改口引争议,官方立案调查
...点,看了看菜单,选了一份半斤牛肉,54块钱,一份凉菜素菜,16块钱,还有一张葱油饼,6块钱。单看价钱,是不是感觉还挺合理的? 男子一开始也是这样认为的,可当凉菜素菜端上来后,他傻眼了,只见大大的盘子里,只有...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
紫米,是一种色泽深紫的稻谷,因其独特的颜色和丰富的营养而备受青睐。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质,被誉为天然的“花青素之王...……更多
当摆摊美食变成创业项目后,价格飞飙为“地摊刺客”?
...元的手打柠檬茶,一盒要四五十元的鸡爪,甚至有些炸串素菜也要2.5元一串。不少网友看到了这高昂的地摊小吃价格后不得不戏称一句:以前是吃不起饭店去吃地摊,现在成了吃不起地摊还是去饭店吧。 01.风靡一时的地摊小吃...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...意别让肉类食物唱主角,而应荤素搭配,比如,按荤菜、素菜、半荤半素菜各三分之一来准备。注意烹调方式的选择,避免过多煎炸食物,以免油脂摄入过多。主食可以粗细搭配。同时,控糖控盐也很重要。要少吃腌制食品,各...……更多
顶格处罚!宁夏网红店一口黄瓜卖16元后续:店家罚5千,网友群嘲
...在今天,处理结果也出来了。视频加载中...顾客质疑凉拌素菜价格太贵,店家硬刚根据第一眼新闻都报道,4月5日,有一名男子发视频吐槽称,在宁夏吴忠的杜优素羊杂碎黄河路店里的一份标价为16元的凉拌素菜,端上来的菜量...……更多
加了鸡蛋牛奶 算不算素食?
...《素食 术语和分类》团体标准中还详细列出了各种常见素菜的名称及其分类方法,并对每种菜品进行了简要介绍。同时,该标准还介绍了素菜常见原料名称及其解释,方便消费者在购买时了解所选产品中所含成分情况。业内人...……更多
“素中之荤”就是它,蛋白质是牛奶15倍!比牛羊肉都香不吃太亏
...肉”啊!就因为这蛋白质高得跟肉似的,大家都夸它是“素菜里的荤菜”!豆腐皮这东西,营养价值可不小。它里头,高蛋白质那是必须的,但还有钙、铁、磷,还有维生素B1、B2这些好东西呢。这些营养素啊,对咱们身体的生...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了一份温暖的呵护。一、四季豆炒肉: 四季豆炒肉是一道家常菜,将鲜嫩的四季豆与嫩...……更多
为何真正读懂朱老板心思的只有刘伯温一人而已
...龙肝凤髓,结果却发现这些菜全都是一些青菜豆腐之类的素菜。这些人早已吃惯了珍稀美味,看着眼前这样寒酸的菜肴,所有人都觉得难以下咽。看到众人的反应朱元璋十分失望,他以为这些大臣虽然已经习惯了锦衣玉食的生活...……更多
刘德华真是吃素的!自曝女儿是胎里素,吃肉就觉得奇怪
...肉?那样感觉怪怪的。”第二个问题:刘德华一家吃什么素菜?在饮食习惯方面,刘德华的素食菜单看似简单却富含营养。他透露自己不吃白米饭,早餐通常以简单的酸奶和麦片为主。午餐则以谷类食物为主食,并会搭配适量的...……更多
海南人的“只此青绿”
...方市感城镇等。海南美食炸炸中,空心菜是当之无愧的“素菜之王”。一根纤细的竹签,横着串起几簇空心菜,再放入一锅金黄澄清的热油中,随着噼里啪啦的响声,空心菜中的水分瞬间气化成一片白烟。“灵魂汁”浇上,给空...……更多
这菜味道好吃价格便宜,还登上了抗癌蔬菜榜,一年四季都能吃!
...还不易发胖。所以在吃饭的时候,一般情况下桌子上面的素菜都会比肉菜多得多,吃到最后素菜基本上吃完了,桌子上留的全部都是肉。包菜应该很多人都吃过吧,它是我们特别常见的一种蔬菜,而且价格还相当便宜。不过包菜...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
...果选择在饭馆吃年夜饭,建议点三分之一荤菜、三分之一素菜和三分之一半荤半素菜,素菜用清炒的方式最好,否则它的油脂并不比肉少。“每年春节过后,因胰腺炎、胆囊炎、胃炎、肠炎等各种急症来看病的老年人并不少,究...……更多
美味扁食馅做法大揭秘,家常制作轻松享受鲜香滋味!
...。鱼馅:鲜嫩的鱼肉馅,可以搭配一些蔬菜,清新可口。素菜馅:香菇青菜馅:香菇和青菜的搭配,既增加了口感层次,又更加健康。豆腐馅:豆腐馅清淡醇厚,适合喜欢清淡口味的人。2.扁食馅的制作步骤步骤一:准备馅料将...……更多
社区新开养老助餐点解决老人就餐难题
...人发放号码牌“来一份蒜香鱼块、蘑菇炒肉、茄子肉片,素菜要手撕包菜,主食要米饭。”家住赏竹阁小区的王大妈拿出自带的饭盒,挨个装满,刷卡,这餐一共花了30元。“这个量,我们老两口加我老母亲,三个人吃正合适。...……更多
@吉林人,头伏“拍了拍”你,饺子安排了吗
...子最大的优点就是既是主食,又兼副食,既有荤菜,又有素菜,所以更能补充营养。不知道您今天给自己和家人安排了吗?吃什么馅儿的饺子呢?说过食俗,也来提醒大家,进入伏天,气温高,湿度大,非常容易中暑。大家外出...……更多
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一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00
读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
2025-01-21 06:22:00
产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
2025-01-21 06:16:00
迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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独特摄影视角 展现自然之美 ——资深摄影师欧鹏来贵阳讲座
1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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1月17日,罗甸县召开老干部情况通报会,通报2024年全县经济社会发展和党的建设情况。县委书记杨兴涛通报情况并讲话。县委副书记
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为进一步关心关爱离退休民警,在第五个人民警察节之际,省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照,让老民警们重温激情岁月
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在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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