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秋季养生重点在于养护肺脏
...水分和营养的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米等。同时,要避免吃辛辣、油腻、燥热的食物,如辣椒、炸鸡、烧烤等。2.饮水养生:秋天气候干燥,人体水分消耗较快,要注意补充水分。每天至少喝八杯水,以保...……更多
扬州高新区幼儿园中班年级组开展庆元旦活动
...导下,先将红糖加入热水搅拌至融化,冷却备用。随后将糯米粉和玉米淀粉混合拌匀,搓出不同的形状,最后将其倒入锅内。出锅后的年糕,散发出清甜的香气,孩子们挨个装盘并摆放上黑芝麻,与伙伴分享。巧手制作糖画是民...……更多
醋泡黑豆用什么醋最好
...量食用有助于促进新陈代谢和增强免疫力。2、白醋:以糯米为原料制作而成,含有丰富的钙离子和维生素C,具有软化血管、降低血压的作用。3、米醋:以大米为原料酿造而成,具有一定的抑菌作用。4、陈醋:由高粱为主要原...……更多
翻山越岭去拜年
...钟,它笔直的身姿便柔软如少女。咬一口,长长的甜甜的糯米丝便拉出来,芝麻香也随着溢开来。初二开始,便要走村串户,姥姥家,姑姑家,姨姨家,拉开翻山越岭拜年的帷幕。平时不想走的路,过年却格外不计较。穿着崭新...……更多
不愧是上过央视的美食,跟风做了,确实值得推荐!
...,这真的让我眼界大开!我深切体会到了何为汤的鲜美与滋味的和谐。同样是那些平日里司空见惯的食材,有人选择直接当水果享用,而广东人却巧妙地用来煲汤。初次尝试时,我满心疑惑,这些食材的搭配看似格格不入,真的...……更多
这些小零食不仅可以补气养血,还可以让头发更浓密
...养成分。制作黑芝麻糕的方法很简单,只需要将黑芝麻、糯米粉、糖等材料混合,蒸熟即可。黑芝麻糕可以补气养血,促进血液循环,让头发更浓密。三、牛肉干牛肉干是一种美味又有营养的小零食,它富含蛋白质、铁、锌等营...……更多
助力锻造现代农业的科技翅膀
...授张启发的介绍下,调研组成员们品尝了黝黑发亮的香糯黑米。黑米一直被划为杂粮、粗粮,做干饭食味欠佳,阻碍了人们的消费意愿。如何让杂粮变主粮?洪山实验室从黑米品种选育到绿色耕作方式等方面开展研究,推出好煮...……更多
安徽巢湖:“送灶粑粑”飘香,年味渐浓
...后就是和面和揉面了,“送灶粑粑”的主料是籼米或者是糯米和粳米磨制成的面粉,按照一定比例倒入热水中,要趁热揉成面团,再慢慢“拍”成小圆饼,用手在圆心按下去,将炒好的馅料慢慢塞进一个个“坑”里,最后封口,...……更多
...还有别开生面的长桌宴,传统美食豆腐酿、艾叶粑、五色糯米饭等各色美食琳琅满目,香气四溢。市民围坐在长桌旁,品尝美味的民族菜肴,感受节日的温馨与欢乐。市民朱女士表示,活动不仅好玩又有美食,还能了解传统文化...……更多
阳澄湖大闸蟹的体重和肉质达到了最佳状态,蟹黄丰富,味道鲜美
...的最佳选择。所以,如果你想品尝到阳澄湖大闸蟹的鲜美滋味,记得在九月到十一月之间抓住这个最佳的食用时机。享受一顿美味的大闸蟹盛宴吧! ……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
...的时光。洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味。 ……更多
芦花白,芦花美
...绿色海洋。青青的苇叶,被巧妇们采摘回来,洗刷干净,糯米里掺入赤小豆、红枣、花生米、蚕豆瓣等,用苇叶裹成形状各异的粽子,放进灶间的铁锅里,大火咕嘟着,空气里弥漫着苇叶的清香。芦苇枯黄的时候,家乡人常常去...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...面,需注意防止凉燥、温润饮食,可以适当吃一些芝麻、糯米等清润的食物。徐嫚丽认为,寒露过后,天气凉意明显,这时候要切忌食用过于寒冷的食物,如冷饮、棒冰、西瓜等,以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效...……更多
神秘兴化,探寻四季魅力——兴化一日游攻略
...特色美食。兴化的传统小吃琳琅满目,如兴化鸭脖、碧玉糯米饭等都是值得一尝的美味。尤其是兴化的小吃街,有各种小吃摊位,可以尽情品尝当地美食。下午,来到禹王山景区。禹王山是兴化市境内的唯一一座国家地质公园,...……更多
邻里共聚欢庆民族节日“四月八”
...随着一声吆喝,烤乳猪、蒸扣肉、煮红肉、红鸡蛋、五色糯米饭……一盘盘色香味俱全的“拿手菜”摆满了长桌,菜香四溢。大家围坐在一起,倒上饮料,品尝美食,居民们你一言我一语,畅谈对未来美好生活的向往,现场欢声...……更多
...入销售旺季,赵晋和家人开足机器生产砂炒果果,上等的糯米经过泡、蒸、晾、裹等10多道工序,通体裹满芝麻,成为香脆可口、甜而不腻的美食。“砂炒果果通过超市、副食店等渠道进入千家万户,最近这一两年,每年要销售1...……更多
胡杏儿的除夕夜:家庭的温馨胜过璀璨星光
...她分享的照片展示了母子三人围坐在餐桌边,小手粘满了糯米粉,脸上绽放着纯真的笑容。孩子们显得格外兴奋,积极参与其中,展现出令人惊喜的动手能力。 照片的背后,是胡杏儿作为母亲无限的温柔与耐心,同时也反映了...……更多
补血升白必备!肿瘤人群早餐这样吃,营养满分!
...有助于维持血糖稳定,提供持久的饱腹感。🍲组合三:黑米红枣粥+牛奶推荐指数:⭐⭐⭐⭐组合搭配:黑米红枣粥:黑米提前浸泡,与红枣一同熬煮,口感香甜,营养滋补。牛奶:富含钙质和蛋白质,为身体提供必要的营养素...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...大火煮沸后加入山楂,小火慢炖15分钟,加入适量红糖。黑米红豆粥 2.黑米红枣粥:黑米和红枣都有补血养颜的功效,搭配适量的百合、龙眼肉等食材,活血化瘀的效果更佳。做法:黑米洗净后提前浸泡半小时,与百合、红枣一...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...泻等。在面对脾虚时,应多吃易消化的食物,如小米粥、糯米粥、面条等,并避免生冷刺激性食物的摄入。维护脾胃的健康对于整体身体健康至关重要。通过合理的饮食调理、适度的运动以及心理和情绪的平衡,我们可以帮助脾...……更多
孩子不爱吃肉,妈妈不用担心了!今天学会这两道菜轻松搞定!
...引孩子的目光,激发他们尝试的欲望。食材:猪肉300g、糯米100g、鸡蛋1个、莲藕、胡萝卜、葱花 学会这两道菜,相信你的孩子一定会爱上吃肉。不仅如此,这两道菜还富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于孩子...……更多
发生消费纠纷可打12345投诉
...摄入量,一次食用过多不易消化,可能会引起胃部不适。糯米属于高血糖指数食品,对于糖尿病人和高血脂患者,即便是无糖元宵(汤圆)也建议少吃,消化系统相对较弱的老人和儿童也应尽量少食。科学贮存,更妥当。购买元...……更多
...今年的收成,他喜笑颜开。“一起团圆啦!”随着鱼生、糯米粽等一盘盘壮族特色美食上桌,杨绍文招呼家人落座。除夕夜,吃着年夜饭,看着春晚,杨绍文一家祖孙三代,在觥筹交错间庆团圆、迎新春、道祝福。谈起年夜饭,...……更多
...大家都包的不亦乐乎。一片片清香的粽叶,一粒粒晶莹的糯米,在一双双巧手下变成了三角形,喇叭形、牛角形、长条形等各式各样的漂亮粽子。加油声、呐喊声此起彼伏,整个活动现场欢声笑语、其乐融融,在欢快的氛围中结...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...御寒防病、健康过冬。一、“四黑”养生丸原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法:步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红枣用小...……更多
烟雨江湖年糕有什么用
...的任务。 3、最后,经过一段对话以后,玩家只需要选择糯米粉这个选项后,就可以轻松获得年糕了。二、烟雨江湖游戏介绍 烟雨江湖这款游戏是一款由杭州蓝鲸网络科技有限公司研发与杭州西米科技有限公司发行运营的高自...……更多
常备“牛肉干、五黑丸”这2种零食,每天吃一点,腰有劲腿有力
...1颗五黑丸对身体非常好! 【原材料准备】:黑豆200克、黑米200克、黑芝麻200克、黑枸杞100克、干桑葚100克、蜂蜜200ml。【五黑丸的做法】:第一步:首先将黑豆、黑米、黑芝麻全部用流水冲洗干净,然后将它们完全沥干即可备...……更多
...户黄永平非遗传承基地、集中了星子灯演艺、糖画、沩山糯米饭、鸡蛋糕等非遗项目30余项,以集聚多元业态及突出本土特色的方式,将1915街区打造成为城市文化名片、产业名片、旅游名片。 ……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...啦,希望大家在家也能做出这样的美味,享受这个温暖的滋味。下次再分享更多的美食制作小技巧给大家,记得常来看看哦! ……更多
广西“三月三”催生消费热  商家深挖过节仪式感
...民俗文化,今年除了让孩子动手体验扎染、制作壮乡五色糯米饭等活动,我们还新增采茶、拓章等。”桂八云研学工作人员黄女士介绍,随着壮乡民俗受到关注,前来咨询研学的家长,有七成选择“三月三”研学活动,其中不乏...……更多
更多关于健康的资讯:
感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00