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吃西餐时,为啥服务员要先上一杯柠檬水?别直接喝掉,容易闹笑话
...,外表轻微烤焦,内部温度很低,肉质非常柔软,保留了牛肉的原始风味和血水,适合喜欢尝试极致原味的食客。 三分熟(Rare):外层烤至微焦,内部仍是红色,中心温度较低,肉质非常嫩滑,适合喜欢牛肉原始风味但又稍微...……更多
...水环境治理领域的一个细分行业,蓝藻治理是属于水体富营养化内源治理的重要途径行业,亦即整湖治理行业。该行业包括调查诊断、蓝藻治理、污染底泥治理、水质提升、生态修复以及生物质资源化利用等细分领域(细分行业...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...为“莲中之王”。它富含膳食纤维、维生素C、钾、铁等营养元素。莲藕的纤维有助于促进肠道蠕动,帮助消化,同时能够降低胆固醇水平,有益于心脏健康。此外,莲藕还具有清热解毒、滋阴润燥的功效,非常适合入秋时节。2....……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...是“解馋”良方。(图/pexels)那面包除了能饱腹之外,营养到底怎么样?有传言说:吃面包会致癌。这是真的吗?这篇文章就来给大家解惑,最后再告诉大家如何挑选 1 个“好”面包。面包和馒头谁更营养?面包、馒头都是特...……更多
分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤
...,小可爱们~今天我要分享一个不仅清爽美味,而且健康营养的家常汤,那就是丝瓜汤!无论是夏日炎炎还是寒风凛冽,一碗温热的丝瓜汤总是能带给你满满的幸福感~让我们一起来学学如何做出这道美味的家常汤吧!第一步:...……更多
枇杷怎么保存时间长
枇杷是一种美味可口的水果,具有丰富的营养价值和独特的风味,备受人们喜爱,然而枇杷容易遭受挤压和氧化,它的保鲜期相对较短。为了延长枇杷的保鲜期,需要采取一些正确的保存方法。那么枇杷怎么保存时间长呢?感...……更多
菠萝别乱吃,这些食物千万别混搭!
...遇,萝卜里的酶就会“破坏”菠萝中的维生素C,让它的营养价值大打折扣。所以,想要充分吸收菠萝和萝卜的营养,最好还是分开吃,让它们在各自的时间里发挥最大的功效吧!看来,吃菠萝也得讲究个“搭配学”。不是所有...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...仅为我们提供了必要的能量,还为身体注入了各种必需的营养元素,帮助我们元气满满地迎接新的一天。今天,让我们一起探讨一下,为什么早餐如此重要,以及常吃哪五种早餐可以让你早上精力充沛、焕发活力。首先,让我们...……更多
卤鸡蛋时,别傻傻只放酱油,多加一点它,又香又入味
...它也是成为了我们生活当中必不可少的一种食材,不光是营养价值特别的高,而且对于价格来说相对还是特别的方便,所以也有不少的美食,也都是完全离不开鸡蛋的搭配,就比如鸡蛋灌饼,鸡蛋饼这样的一些经常会吃到的东西...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...,牙口也越来越不好了,可能会影响进食,进而导致各种营养素的缺乏。尤其是老年人最容易缺失的七种营养,不及时补充会损害健康。钙年纪大了,对钙的吸收利用能力会下降,一般只吸收20%左右。另外,体力活动减少,还会...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...原来,菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿的作用。而生吃的菱角口感脆嫩,更有利于这些营养成分的吸收。所以,适量生吃菱角有助于降低体内炎症反应,起到下火的作用。而...……更多
家有小孩的,建议常做这道菜,营养健康长高个,越吃越好
...身,更滋补养人。这道汤品不仅适合冬日食用,也是一道营养丰富的家常佳肴。让我们一起享受烹饪的乐趣,品味生活的美好。 ……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
对于老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以是:1.增加镁的摄入:镁是一种能够放松神经和肌肉的矿物质,有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物:色氨...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
...,是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”。接下来,为您介绍四种春笋的制作方法:春笋炒木耳食材...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...花菜、眉豆、丝瓜等,它们不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过。一、花菜:鲜嫩可口的秋季美味花菜,又称花椰菜,是秋季的蔬菜之一。它的嫩花蕾和嫩叶都可以作为美味的食材,富含维生素C、维生素K、叶酸、...……更多
春季,宁可少吃猪肉羊肉,也要多吃这菜,荤素搭配,全家人都爱吃
春季养生之道保持营养均衡,全家人共享春季已经悄然逝去,时间仿佛如流水般,我们总是期盼时间能够缓慢些流逝,然而现实却如此鲜明。在春季这个气候宜人的时节,虽然大自然处处焕发生机,但我们的身体却需要更多的...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...助于维护肠道健康。随着年龄的增长,肠道健康对于吸收营养和维持免疫系统至关重要。酸奶中的益生菌有助于平衡肠道菌群,减少消化问题和便秘的发生。此外,酸奶还富含钙和蛋白质,有助于维护骨骼健康和肌肉质量。燕麦...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...口,不吃走兽千头”,鱼肉自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高蛋白、低脂肪、低热量,而且特别容易消化和被吸收,有祛脂降压、保护视力、滋润皮肤、补肾健脑、软化和保护血管等功效,对身体十分有...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
在孩子的成长过程中,饮食营养扮演着至关重要的角色,尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑,除了适量的运动和良好的生活习惯外,合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中,有些被认为...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...润肺止咳、健脾开胃。大雪前后,少吃山药红薯多吃它,好处多多。冰箱里还有2根广式腊肠和一些小虾仁,那就用荔浦芋头和它们做个芋头糕吧。在广东,每年冬天,很多人家都会做芋头糕,一次做好放冰箱,当早餐最省事!...……更多
鸡黄油少是因为什么怎么补    一个星期内鸡快速长黄油
...里的黄油,并不是什么可怕的东西,它代表着鸡的健康、营养丰富。尤其是优质的土鸡,黄油越多,说明它的饲养时间越长,营养价值也更高,达龙油黄宝,长黄油、黄皮、黄脚,油黄毛亮、体肥健壮。鸡皮发黄的原因一般是和...……更多
...,越来越多的消费者在选择餐厅和菜品时,更重视食物的营养价值、成分质量和健康影响。餐饮企业也积极践行“减油”“减盐”“减糖”等营养健康理念,推出了不少健康饮食菜单,更好地满足了消费者的个性化需求。 ……更多
两代自贡灯会“守灯人”的除夕夜:吃完泡面匆忙上岗、退休后第一次认真逛灯会|新春走基层
...保驾护航。巡视中的冉松 “守灯人”的年夜饭一碗红烧牛肉方便面,4小时走了2.8万步除夕傍晚,5点半,冉松在办公室泡上一碗红烧牛肉泡面,准备好夜巡工具,6点就要开始“守灯”。“今年是灯会第一次在除夕亮灯,时间紧...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...的作用。扩展:韭菜不仅是一种养肝佳品,还是一种富含营养的绿色蔬菜。其所含的纤维质、矿物质和维生素有助于促进肠道蠕动、维持水平衡和增强免疫力。因此,韭菜的食用不仅仅可以滋养肝脏,还能促进整体的健康,是一...……更多
它既是粮食又是蔬菜,营养丰富还价格便宜,健脾利湿,宽肠通便
...土豆,我们餐桌上的常见菜,是重要的粮食、蔬菜。它的营养丰富却经济实惠。土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如,高血压、高血脂,关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。 除...……更多
夏天,少吃猪肉、鸭肉,多吃它,全身是宝,好吃开胃,营养又解馋
...夏天吃最合适,它全身都是宝,不仅好吃得让人开胃,还营养丰富,解馋又健康。是什么呢?快来看看吧!现在的日子越过越好了,大家都喜欢到外面吃饭,那些家里做不出来的美味,在饭店里点几个就能吃得特别满足。但长期...……更多
孕妇能不能吃话梅糖
...血止热的作用。孕妇在饮食中需要注意什么1、全面补充营养:孕妇在选择食物的时候,要杜绝挑食的问题。胎儿的脑部发育所需的营养类别很多,饮食选择上要全面,才能够防止营养缺乏问题。2、营养均衡:在饮食营养中,营...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...满挑战和机遇的新开始,而这一切的背后,需要有充足的营养作为支撑。尤其是早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅能够为孩子们提供开始新一天所需的能量,更有助于强化免疫系统、促进身体发育,甚至还能提升记忆力和...……更多
凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
...黄体酮”的蔬菜皇后,正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质,如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维,有助于促进消化系统的健康。最...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...桃是一个备受关注的问题,有些患者认为核桃含有丰富的营养物质,如不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等,可以有益于身体健康,因此应该适量食用。但是,也有人认为核桃含有较高的脂肪和热量,可能会导致体重增加,进而影...……更多
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众点关注 | 记者打卡东营“时令特产”——胜机月饼 寻找东营人的老味道
大众网记者 赵奕宁 东营报道“小饼如嚼月,中有酥和饴”。中秋佳节,一枚小小的月饼,承载着人们对人月两圆的美好愿望。胜机月饼几十年不变的经典配方和油纸包装
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健康问太和 | 如何早期发现与干预孤独症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)我们身边,会有这样一群孩子,性格孤僻,行为刻板,不喜欢交朋友,时而狂躁不安、时而安静温顺
2024-08-22 21:24:00
望谟县麻山镇平和村:劲往一处使 共筑和美乡村梦
本文转自:人民网-贵州频道初秋早晨,阳光慵懒,微风拂面。望谟县麻山镇平和村的池塘里,荷花悄然绽放,分外妖娆,给恬静的山村增添一抹亮色
2024-08-22 22:32:00
爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
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北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
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脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
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男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
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