• 我的订阅
  • 头条热搜
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...生素C和纤维的碱性食材,它不只有助于补充女性所需的营养物质,还能激发雌激素的分泌。凉拌西蓝花是一道简单又美味的做法,将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料,口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可喂宝宝食用。2、鸡肉青菜粥鸡腿洗净,去骨,切成小丁,鸡腿肉丁焯出血沫清洗干净。木耳泡发洗净后切碎。青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中...……更多
重庆苗乡“守”艺人指尖“传”美味“寄”乡情
...成熟的母鸡,将鸡胸肉经过分割、锤打并挑出筋络,直至鸡肉成茸泥,蛋清用筷子快速搅拌后混入肉泥变成“豆花料子”。另一边,她将鸡身骨架加姜片、花椒,用小火熬煮成淡雅的清汤。等待锅内汤水翻腾后,罗世琼将“豆花...……更多
“白头发”别急着染!这4种常见食物,白发悄悄变黑了!
...其中所含有的蛋白质及其他营养素,食用后能起到很好的滋补功效,还能有效保护脾胃健康,有利于头发黑亮。 ……更多
“天寒多吃根,腿脚站稳根” 建议:冬天多吃根茎蔬菜,守护健康
...全谷类食物搭配,可以创造营养均衡的餐点。例如,与瘦鸡肉和糙米一起炖煮的土豆和胡萝卜,不仅美味,还能提供全面的营养。创新烹饪方法:尝试不同的烹饪方法,如烤、炖或煮汤,可以为日常饮食带来新的风味。烤制的甜...……更多
今年前三季度青海农村居民人均可支配收入同比增长7.8%
...色农畜产品知名度越来越高。2022年至今累计向省外输出牛羊肉、油料、青稞、露地蔬菜等农畜产品111万吨,总价值达225亿元。此外,全省产业融合发展步伐不断加快,种业科技创新有序推进。牦牛、藏羊、油菜、青稞4个优势特...……更多
专家评淀粉肠“塌房”:鸡骨泥本身无害,但使用时应在配料表中标明
3月15日,央广网曝光淀粉肠用鸡骨泥代替鸡肉、以次充好、脂肪含量越来越高、无专门国标等乱象,并报道称,河南某淀粉肠生产厂家表示,配料有肉但很少,大多采用鸡肉和鸡骨泥或鸭肉。该报道发出后,引发社会关注热议...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...牛肉汤就做好了,汤鲜味美,牛肉软烂入味,清淡可口又滋补,爸妈直夸好喝,连喝了两大碗。冬天气候干燥也容易感冒,记得给家人常喝这锅汤,养胃保暖,润肺止咳,一点都不油腻。冬天是适合喝汤的季节,既暖身又滋补,...……更多
【记者跑市场】乌鲁木齐市市场监管部门展开排查,市民发现商户使用“生鲜灯”可举报
...综合市场,随机对市场内的肉类销售区、白条鸡交易区、牛羊肉销售区以及海鲜、果蔬销售区等进行全面排查。走进肉类销售区,摊位上的一排排照明灯已全部更换为接近自然光的灯具,各种肉类呈现出真实色泽。“我们上个月...……更多
孕妇,一般不建议食用新鲜人参
...收缩,从而引起先兆流产的情况。同时,人参具有一定的滋补作用,如果在怀孕期间服用新鲜人参,可能会导致孕妇出现上火的情况,如口干舌燥、大便干结、小便短赤等,也可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。因此,一般...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...的丰富营养融入其中,让人在品味之余也能享受到健康的滋补。韭菜苔,作为秋天的第一鲜,不仅味道鲜美,营养丰富,更能为秋日的餐桌增添一抹独特的风味。从韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子到韭菜苔炒猪血,无论是包饺子还是烹...……更多
...等食物。根据道医春夏养阳、秋冬养阴的原理,掌握秋冬滋补的最佳时期,科学进补可以恢复和调节人体的各种功能,预防各种疾病,改善人体健康。进入秋季时,脾胃不适是一种常见现象。应该在秋季补充之前给予调整期。你...……更多
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴
...,如维生素C、维生素E、多种氨基酸和微量元素等,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力等多种功效。而将枸杞融入到啤酒中,不仅保留了啤酒本身的清爽口感,更增添了枸杞的甘甜和营养价值,使得消费者在品尝美味的同时...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...营养元素,更拥有出色的杀菌功效。此外,它还能温和地滋补肝肾,有助于阳气的固摄和精气的增强。推荐食谱:韭菜卷所需材料:韭菜、鸡蛋、粉条、十三香、盐、姜末、生抽、香油。制作步骤:1、面粉中加入少量盐,用温...……更多
黄精副作用
...般情况下黄精是没有副作用的,并且对于身体具有很好的滋补效果。脾虚的人,是不能够吃黄精,容易导致湿滞脾胃,容易引发一些疾病。还有就不能大量服用黄精,大量服用黄精易造成湿气积累的情况,会加重患者的病情,有...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...,营养丰富,适合全家人食用,尤其适合春季食用,可以滋补身体,增强免疫力。随着冬季的离去,春天是万物复苏的季节,也是蔬菜生长的黄金时期。在这个时候,我们有幸能够享受到各种新鲜蔬菜的滋补。这5种“高锌”菜...……更多
羊肉配上“它”,完全没膻味,还能滋阴补气,好吃到你想吞舌头!
...开吃了8.冬日里就是这碗羊肉萝卜汤,才能缓解寒冷啊,滋补还有营养,棒棒哒烹饪小贴士:1、萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...气是一年中最为冷的时刻,在这个时候我们都会选择一些滋补的食物为我们身体补充能量。大寒吃什么呢?今天我们分享一道传统的御寒菜,而且它汤汁清甜鲜美,多喝了也不用担心长胖,这道就是猪尾巴虎尾轮汤。猪尾巴有很...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...“忌口要不得”,各种肉都可以吃比如带鱼、平鱼、虾、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、猪肉、牛肉、羊肉、猪肝,以及各种各样的大豆制品,可以每顿饭轮换着吃。6-9岁儿童平均每天鱼、禽、肉、蛋的量要达到120克,10-13岁儿童达到每天1...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
... 2.黑芝麻:富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分,有助于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞:被誉为“补肾圣品”,富含多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片 4.核桃:核桃...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...脂健康,不易引发肥胖。 3、春季营养:如何营养搭配,滋补身体,为孩童提供全面的营养?胡萝卜中的胡萝卜素有利于视力保护,包菜含有花青素和维生素C等多种抗氧化物质,有益于提高免疫力。而鸡蛋富含蛋白质和必需氨...……更多
俗话说,一鸽胜九鸡!这鸽子汤别错过,健脾养补气血,清香不油腻
...种高蛋白、低脂肪的营养食品,鸽子汤在民间一直被视为滋补佳品。那么,如何熬制一道既美味又健康的鸽子汤呢?下面我就分享详细做法。【1】选择一只新鲜的鸽子新鲜的鸽子肉质鲜嫩,营养价值高。在选择鸽子时,我们要...……更多
投资5000万蒙阜公司投产
...,建设肉牛、肉羊屠宰两条现代化生产线,主要生产清真牛羊肉系列产品,是库伦旗牛产业发展重点企业。正式投产后,年可屠宰肉牛3.5万头,生产总值达800万元左右,安置就业近百人。该公司的投产运营,有助于将库伦牛肉、...……更多
元旦前夕湖南重要民生商品 供应充足价格平稳
...7元/500克,较上期(12月18日至22日)分别下跌0.52%、0.22%。牛羊肉及禽蛋鱼类价格整体小幅上涨,鲜牛肉、鲜羊肉集市平均价格分别为47.54元/500克、40.29元/500克,较上期分别上涨0.19%、0.67%;鸡蛋集市平均价格为6.75元/500克,较上期...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...,据说与阿胶相媲美,而制作黄豆炖猪皮更是一道美味又滋补的佳肴。阿胶是驴皮制作而成的,而猪皮作为一种动物皮肤,它也含有丰富的胶原蛋白,这是一种对皮肤有益的蛋白质,能够保持皮肤的弹性和光泽。此外,猪皮还富...……更多
最益女人的乌鸡汤,可滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...进补时应食补、药补相结合,乌鸡不用多讲,历来是女性滋补身体的上选,可以起到补血养神的效果,而黑豆可以滋补肝肾,首乌是有名补益的药材,有补肝肾、益气血、乌须发、通便秘的功效。以上几种食材、药材配合益气补...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...止痰。我们可以尝试制作一道萝卜骨头汤来享受白萝卜的滋补功效。首先,将筒骨浸泡后煮出血水,然后加入切好的白萝卜、胡萝卜、姜片和香料煮熟。最后,加入蒸好的萝卜和枸杞,再撒上葱花和芝麻香油,一锅营养丰富的萝...……更多
吸收不好该怎么办
...生素的同时还有一些特殊的营养成分,不仅对人体有营养滋补的功效,另外还可以对抗冬日干燥。3、猪皮肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮,既好吃,又具有促进消化系统消化食物的作用,避免了消化不良引起的肠胃不适。4、山药山...……更多
“与美丽乡村同频共振, 幸福感‘爆棚’”
...村同频共振, 幸福感‘爆棚’”沈雪端在制作营养餐 “鸡肉、柠檬、富硒鸡蛋,20多种食材搭配,一餐不超过400卡路里。加上特质的青梅汁,这份低脂鸡胸肉粗粮饭就接近完美了。”近日,家住诏安的沈雪端向记者展示了一份...……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...后,人们常常寻找一些美味可口、暖胃又有营养的食材来滋补身体。在这个时候,茭白成为了备受推崇的美食之一。被誉为“水中参”的茭白,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,被认为是入冬后吃的比红薯还好的食材。...……更多
更多关于健康的资讯:
《庆余年》赖御史是陈晓旭前夫?两人因女方出家离婚,今低调拍戏娶圈外妻子
最近电影《红楼梦之金玉良言》上映后,受到了广泛的关注。不过,这部电影却没有收获好的票房,该电影上映7天票房竟然还不到500万
2024-08-24 18:13:00
今日出伏,老话“冷不冷,就看出伏日”,今年啥预兆?看农谚咋说
今天“出伏”,三伏天就彻底结束了。老话说“热在三伏,冷在三九”,今年的三九冷不冷?俗话说“冷不冷,就看出伏日”,咱们就一起看一下
2024-08-24 18:20:00
“不怕出伏雨,就怕出伏晴”,今日出伏,下雨有啥预兆?
古人认为,出伏这一天是否下雨,直接影响着接下来的气候走向。他们相信,出伏这天下雨意味着到白露这段时间将可能阴雨连绵,而出伏这天晴天则意味着接下来到白露可能较为干燥炎热
2024-08-24 18:21:00
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!
今日出伏,再忙也别忘记吃它,简单炖炖鲜美营养,老传统别丢!今日是走出三伏天的日子,一年中最热的一段时间就是三伏天,出伏以后三伏天就过完了
2024-08-24 18:22:00
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
“头伏饺子二伏面”,都知道入伏吃饺子,那出伏吃啥呢?明天8月24日出伏,正式告别长达40天的三伏天,迎来秋高气爽的凉爽秋天
2024-08-24 18:23:00
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
“离离暑云散,袅袅凉风起”,出伏是一年非常重要的时间节点,它的到来预示着正式告别三伏天的酷热难耐,迎来秋高气爽的舒服天气
2024-08-24 18:23:00
明日出伏,建议中老年人:少吃苦瓜和黄瓜,多吃4样,对身体有益
人到中年,身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼;风一吹头疼;稍微吃不对,肠胃不好。尤其明天出伏,马上就迎来了凉爽的秋天
2024-08-24 18:23:00
叶酸被称“不老元素”,中老年多吃这4样,头脑灵活,腿脚更利落
随着年龄的增长,身体各项机能逐渐减退,这时候,很多人会开始关注如何保持头脑清晰、行动自如。然而,许多人不知道的是,叶酸
2024-08-24 18:24:00
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
在现代社会,男人们往往在工作、家庭和社交之间不停地奔波,压力无形中积累,身体负担也越来越重。随着年龄的增长,很多男性开始感受到精力不如从前
2024-08-24 18:24:00
“睡眠差,容易老”,4种食物换着吃,养肝降火,睡眠好,精神足
在当今快节奏的生活中,睡眠问题几乎成了每个人的“隐形敌人”。长期的压力、焦虑和生活中的琐事,往往让我们在夜晚辗转难眠。你可能觉得少睡一两个小时没什么大不了
2024-08-24 18:24:00
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
你有没有注意到,厨房里的芹菜,其实是个健康的宝藏?别看它貌不惊人,实则是天然的“降压王”,尤其对中老年人来说,简直是生活中的好伙伴
2024-08-24 18:25:00
处暑后,遇到这菜使劲吃,一润肺,二止咳,三通便,四强免疫!
处暑一过,天气开始渐渐转凉,这时候我们的身体也需要一点特别的关照。这个时节,有一种不起眼的蔬菜,你千万不能忽视,那就是白萝卜
2024-08-24 18:26:00
中医建议:女人更年期,多吃这4种食物,激发雌激素,更显年轻!
随着年龄的增长,女性不可避免地会进入更年期,这一阶段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降
2024-08-24 18:26:00
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
秋天来了,随着气温的逐渐下降,身体的能量消耗也在悄然增加。对于男人来说,秋天不仅是调整状态、储备能量的关键时刻,更是进补的黄金期
2024-08-24 18:28:00
秋季长高“黄金期”,多给孩子吃4种食材,补铁补钙,个子长得快
秋天不仅是收获的季节,也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里,孩子的身体进入了快速发育的阶段,对营养的需求尤为旺盛
2024-08-24 18:29:00