• 我的订阅
  • 头条热搜
樱桃,含铁量居水果之首,除了樱桃,补铁的水果还有哪些?
...些成分也有助于提高铁的吸收率。另外,值得一提的是,牛油果也是一种富含铁的水果。每100克牛油果中含有约0.33克的铁元素,虽然含量相对较低,但是牛油果还含有丰富的维生素A、维生素E和植物纤维等营养物质,对于维持身...……更多
做好精品咖啡 焕发产业活力
本文转自:云南日报孟连县推广标准化种植,实现量质齐升——做好精品咖啡 焕发产业活力又是一年咖啡红,孟连傣族拉祜族佤族自治县勐马镇的半山坡上,一颗颗咖啡豆缀满枝头,咖农们正忙着采收。勐马镇帕亮村的咖啡加...……更多
江疏影的机场穿搭才是真时髦,黑色大衣配上棕色针织衫
...大衣来搭配,不过内搭就换了一配方。这次她选择了一件牛油果绿拼接黑白的条纹针织衫,针织衫外套的搭配也是这几年很火的单品,牛油果色也是很清爽的颜色,搭配起来格外小清新。牛油果绿的条纹针织衫比棕色更显得俏皮...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
...到有凹陷的小坑不要买,说明里面已经腐烂,不新鲜了。牛油果:牛油果不算是好吃的水果,长得也不好看,而且也不算便宜,却是非常有营养的水果。牛油果号称“全能水果”,还有着“森林黄油”之美称,营养价值特别高,...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...后盛在碗里放入火龙果果肉即可食用。「胆固醇高的女性牛油果燕窝」作用:牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂,牛油果中的脂质以单不饱和脂肪酸为主,能够辅助降低血液中的胆固醇...……更多
普洱市“五个立足”推进绿色经济高质量发展
...林业碳汇未来收益权质押+林权抵押”贷款。创新推出“牛油果贷”“兴边富民贷”等特色金融产品,2023年末,全市绿色贷款余额176.3亿元。政银企融资工作质效增强。2023年,13家银行机构审批475个授信项目,拟融资金额819.61亿...……更多
榴莲热量极高,高血脂患者可以吃吗?建议了解下
...之外,高血脂患者一定要减少下面这些水果的摄入。1、牛油果牛油果当中含有大量的脂肪,牛油果当中含有的热量也是相对较高的。对于高血脂人群来说,一定要控制牛油果的量,不然的话吃多了很容易出现血脂,血压不稳定...……更多
周雨彤绿色v领针织上衣既显白又能勾起瑞酱的购买欲
...心自己驾驭不了饱和度偏高的绿色,也不妨从淡绿色、或牛油果绿这种包容度更高的颜色开始尝试。比如徐璐就很偏爱这种淡淡的青绿色,特别显清爽,配一个编织包包,很适合度假。孙千的连衣裙则更少女。偏蛋糕裙的褶皱款...……更多
糖尿病患者能不能吃水果?有4种“水果”,经常吃,能够平稳血糖
...相反,它还能够给促进体内自然胰岛素的分泌。 NO:2--牛油果。牛油果是近几年才逐渐进入人们视野之中的水果。这种水果被很多人当作了晚餐的主食,因为这种水果本身没有多高的含糖量,脂肪量也是少得可怜。能够给人们...……更多
炒 酸 奶
...。个人不太推荐厚切,性价比不高。薄切会更好吃一点,牛油果酸奶奶昔也不错,非常清爽。Tim炒酸奶价格:厚切炒酸奶28~30元、薄切炒酸奶15~18元、牛油果酸奶奶昔18元时间:12:00~22:00 ……更多
20+的少女也能穿出不一样的气质
...或者是俏皮一点的发型,适合咱们20+的小姐妹穿薄荷色,牛油果色都属于夏季穿搭加分的色系,可以带来清凉的感觉,也有时尚的感觉,要是说搭配的话,牛油果色偏甜,会更暖一点,而赵雅芝的色调选择会更冷一些 ……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...女士为了减肥,除了生菜、小番茄、烤花菜外,最喜欢吃牛油果,每餐都要吃上两个来抵消饥饿感。”蔡大勇说,“经过血液、尿液及超声检查,确诊李女士系慢性肾功能不全,因肾脏排泄牛油果中含有的钾离子能力差,导致血...……更多
云南元江产业园区聚势赋能产业集群发展
...研社农业科技发展有限公司的对接工作,极力促成果研社牛油果、咖啡冷萃项目落地,促进园区经济多元发展。力争2024年引进5亿元以上产业项目2个,实现签约项目5个。 ……更多
缀满枝头!云南普洱咖啡鲜果进入采摘季 生豆综合产值或超75亿元
...大的省份,产出的咖啡占全国的98%以上。在云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县,连片的咖啡园里,随处可见一簇簇鲜红饱满的咖啡果缀满枝头,咖农们正忙着采摘已经成熟的鲜果。村民扎海家一共种了20亩咖啡,目前已全...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...入,将导致血脂升高,这对血脂高的患者是很不利的。2.牛油果牛油果被称为减肥界的“网红水果”。很多健身达人以及减肥的人都会把牛油果当成一种补充能量的食物,牛油果含有不饱和脂肪酸,膳食纤维丰富,能够增强饱腹...……更多
冲上热搜!广西还有多少水果瞒着外地人?广西人:我不知道啊
...在夏季成熟,是广西人民夏日消暑的好选择。 3. 长条型牛油果这个形状奇特的水果,是我在视频里第一次见到。和我们常见的圆形牛油果不同,它的形状更像一根长长的香蕉。虽然外表不同,但味道却和牛油果一样,富含营养...……更多
高尿酸“克星”已公布,坚持吃,或能改善身体不利状况
...,导致刺激肠胃,所以痛风患者要避免过多食用梨。3、牛油果牛油果是热带性水果,除了有较好的口感之外,还有美容等功效,但是牛油果的脂肪含量非常高,过多摄入会导致肥胖问题的出现,可能会引起高尿酸症状,影响排...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
日常生活中,一些“明星食物”备受追捧,比如牛油果、奇亚籽、椰子油……它们营养丰富或是含有特殊的物质,甚至被认为能减肥、抗衰、防老……功效非常多。但也正因为如此,它们的价格也不便宜,若是想要经常吃,可...……更多
预防衰老,除了运动,不妨多吃5种食物,也能延缓衰老速度
...确能够保护皮肤免受紫外线的侵害,进而延缓衰老。3、牛油果提到牛油果这种水果大家都比较熟悉,虽然价格有些贵,但是抗衰老的效果却非常好。因为牛油果里面不光含有大量的维生素,K维生素C,维生素a等物质,同时还有...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...不仅能提供丰富的营养,还能带来口感的多重享受。9、牛油果牛油果因其高营养价值和丰富的健康脂肪而被称为“森林黄油”。5月的牛油果成熟度适中,口感细腻,非常适合制作沙拉或牛油果泥。牛油果富含不饱和脂肪酸、维...……更多
记者招待会 | 白沙:把热带雨林资源转化为百姓“钱库” 高标准创建国家乡村振兴示范县
...;着力打造万亩白沙有机绿茶、万亩白沙咖啡,红心橙、牛油果等特色品牌;努力把打安镇热带花卉文心兰花发展成为全国最大的文心兰种植基地。白沙全县森林覆盖率达到83.4%,目前正在建设全省唯一的县域国家“两山”实践...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物,包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等,让我们一起通过食疗的方式,实现健康通畅的肠道功能,享受舒适的生活。一、火龙果:火龙果是一种色彩艳丽、口感清爽的水果,富含丰...……更多
海外华商看好新一年中国商机(侨界关注)
...易会越走越顺。”2022年1月,中肯签署肯尼亚鲜食鳄梨(牛油果)输华议定书。不久后,肯尼亚鲜食牛油果开始进入中国市场。李昌洪最近为这项新业务做足了准备。“我们已经组建了包括中方和肯方专业人士的团队,并和肯尼...……更多
哪些水果的含糖量相对比较低?瘦身控糖两不误!您轻松拥有好身材
...喝,或者加点蜂蜜做成柠檬蜂蜜水,既美味又健康。二、牛油果也是一种含糖量较低的水果。牛油果的口感细腻,富含不饱和脂肪酸,对心脑血管健康非常有益。而且,牛油果的饱腹感很强,可以作为减肥期间的健康零食。不过...……更多
...”,年货消费呈现出了“两头高”的现象。比如1元9包的牛油果泡芙,3块钱能买到9个重庆奉节脐橙,6块钱10个的土家小鸡蛋,这些极致性价比的年货深受年轻人喜爱,其中,牛油果泡芙每天销量超过20万单;作为高客单价的酒类...……更多
国产蓝莓热销 有的每盒才6元
...种植是一大助推因素。目前,金枕榴莲、红颜草莓、智利牛油果都“本土化升级”了,这不仅丰富了国人的果篮子,也直接拉低了水果零售价。比如,阳光玫瑰从葡萄界中“爱马仕”变身为平价水果,20世纪80年代从日本引进的...……更多
闹大了,某奶茶店换标签续命水果馊了才肯扔,评论区太炸裂了!
...有网友认为:茉酸奶你,砸自己招牌啊, 本来挺喜欢喝牛油果奶昔的,现在是又减量不减价又出质量问题的,食品安全是大事。 还有网友认为:茉酸奶你什么意思,这个价格你还用坏水果?昨天买了茉酸奶新出的山楂的,今天...……更多
最难吃的4种水果,第二种让人难以下咽,第四种跟地瓜是“兄弟”
...,喜欢吃的人会特别喜爱,不喜欢的会离它特别远!二、牛油果牛油果是一种并不常见,价格也很昂贵的水果,它的营养特别丰富,含有多种维生素,还有丰富的钙、钾、钠等微量元素,因为它的营养价值和牛奶的很相似,所以...……更多
单独吃没味道、价格还贼贵的3种水果,网友:水果界的耻辱
...水果?总结有三种,下面一起来看看。 比较典型的就是牛油果,这种水果所富含的营养物质是毋庸置疑的,要不然也不会有那么多人对它情有独钟,但是口味就不一定适合每个人了。它所含有的营养从维生素到脂肪和蛋白质,...……更多
妈妈们晒儿童节“有爱早餐”,朋友圈火了,网友们:隔着屏幕羡慕
...分别做成了笑脸的眼睛嘴巴,额头上绿色的是营养丰富的牛油果,牛油果是非常优质的水果,它营养丰富,生食也许难以入口,但是早餐可以搭配在酸奶或者沙拉水果里,口感特别好。最后再放2颗可爱的小樱桃点缀,这样一份...……更多
更多关于健康的资讯:
柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
晕车的人开车会晕吗晕车的人可以考驾照吗
随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
2024-06-29 21:12:00
“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
2024-06-29 21:15:00
老一辈常常吃咸菜,却很少生病,这其中的原因你懂吗?
在老一辈的记忆里,咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品,那些年代,物资相对匮乏,但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
痛风病人吃水果要注意“123原则”
痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
2024-06-29 21:17:00
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
2024-06-29 21:18:00