• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...后照着做!需要注意的是,桂圆虽然营养丰富,但它不适糖尿病人群,因为桂圆中的糖分含量非常高,不利于糖尿病人群控制血糖。第一种做法:【红薯桂圆鸡蛋羹】主要食材:红枣,桂圆,鸡蛋。调味料:红糖。 操作步骤:1...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...的健康状况来选择合适的“奶”呢?1.肥胖、高脂血症及糖尿病人群这类人群由于需要控制脂肪和热量的摄入,特别是饱和脂肪,因此脱脂或低脂奶或是更佳选择。2.孕妇、儿童孕妇、儿童的营养需求较高,尤其是钙质、维生素D...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
在气候寒冷的冬季,糖尿病患者属于呼吸道疾病易感的高危人群,那糖尿病患者能否接种流感疫苗?天气寒冷气温下降,会给糖尿病患者带来哪些风险?又该如何做好健康管理?我们一起来听专家的建议。专家介绍,冬季呼吸...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...许多加糖奶饮料含有较高的糖分,这对于糖代谢异常(如糖尿病)的人群尤其不利。长期过量摄入糖分会增加体循环动脉血压增高(高血压)和心血管疾病的风险。建议:检查乳饮料的营养成分表,选择无糖或低糖选项。工业加...……更多
台湾牛奶大青枣禁忌主要是糖尿病或者是脾胃虚弱的人在生活中不能使用。1、糖尿病:台湾牛奶大青枣当中的含糖量相对来说是比较高的,如果在摄入以后可能会导致血糖持续性升高,或者是血糖难以控制,对糖尿病造成严重...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...对饮料设置营养分级划分的设施,与其人口中较为严峻的糖尿病问题密切相关。 在我国,含糖饮料的过量摄入也在逐渐成为一个普遍的健康问题。2018年《中国儿童含糖饮料消费报告》指出,中国儿童含糖饮料消费量在不断增加...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者近日,湖北武汉。陈女士今年灌了几十斤腊肠,腊肠风干后,她蒸腊肠、炒腊肠……几乎顿顿都在吃,连吃一周后陈女士发现自己左眼看不见了。经检查,医生发现她是糖...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
导语:糖尿病,这是一种让人闻风丧胆的慢性代谢性疾病,被许多人戏称为“不死的癌症”。的确,一旦被它缠上,患者的余生便将与降糖药物为伴,俨然成为一个离不开药物的“药罐子”。治疗糖尿病的过程中,患者必须严...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
.../dL或3.4mmol/L。如果个体存在心血管风险因素(如高血压、糖尿病等),目标水平可能更低,通常为低于100毫克mg/dL或2.6mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇:一般来说,较高的水平更有益健康,对于男性,高密度脂蛋白胆固醇水平应该大...……更多
多喝牛奶或有助降低部分2型糖尿病风险
...加与无法产生乳糖酶(非持续产生乳糖酶)的成年人2型糖尿病(T2D)风险下降有关。研究仅在乳糖酶缺乏个体中发现,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与2型糖尿病发病风险降低有关。相关研...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
生活中有部分人群应该定期测量血糖,例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人,要通过血糖测量了解指标变化情况。一旦指标异常,可以及时发现,尽早干预,防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...情况。除了肾病患者,还有两类人群也不适宜吃红薯——糖尿病患者,红薯含糖量达到15%-20%,过度食用可导致血糖浓度升高,影响糖尿病患者对病情的控制;胃溃疡患者,红薯属于粗纤维食物,胃溃疡患者的消化能力弱,过多...……更多
喝牛奶或降“乳糖不耐”者Ⅱ型糖尿病风险
...糖酶)的成年人如果增加牛奶摄入,可能使他们罹患Ⅱ型糖尿病(T2D)的风险下降。研究显示,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与Ⅱ型糖尿病发病风险降低有关,但这一结果仅在乳糖酶缺乏个...……更多
春节送礼这4类最好别选
...康有不少危害。经常喝含糖饮料会导致龋齿、肥胖、2型糖尿病、血压升高、血脂异常等的风险增加,也可能对儿童的骨骼健康产生影响。成年人喝含糖饮料同样有以上的健康风险。所以建议大家,都要日常养成喝白开水的习惯...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...的金科玗律。然而,第一位因水果摄入不当而血糖失控的糖尿病患者时,意识到事情并非那么简单。一位年过六旬的患者,由于过度摄入高糖分水果,导致血糖水平急剧波动,不得不紧急调整其饮食计划。被这一事件深深触动了...……更多
维生素D就是预防佝偻病?其实,糖尿病人更不能缺少
...不止于此。最近的研究揭示了一个令人震惊的事实:对于糖尿病患者来说,维生素D可能比我们想象的更为重要。想象一下,一种被大众普遍忽视在日照中获得的简单营养素,竟然在我们体内扮演着如此关键的角色,尤其是在糖...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...、45岁以上男性、55岁以上女性、有血脂异常、高血压、糖尿病等情况的人群都是此病的易发人群。临床表现为:发作性胸骨后疼痛、心悸、呼吸困难、原发性心脏骤停、心绞痛、心肌梗死、心率失常,伴随明显的焦虑,持续3到5...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
鲁网12月21日讯糖尿病是一种终身性的疾病需要在家庭环境中熟练的自我管理治疗,让家长和患儿正确认知这一疾病,并且能积极地面对,增强信心和勇气。糖尿病患者如何管理好自己的饮食?要做到1 2 3 4 5 6 7 就可以啦!1.每天至...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
何大叔,今年61岁,退休前的体检检查出糖尿病后,他一直努力过健康的生活,每次监测自己的血糖,然而,他却一直控制不好,时不时就会无缘无故的上升,这使他很头疼。在一次同学聚会上,何大叔的朋友王大叔跟大伙聊自...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...常喝豆浆的人身材会变得越来越苗条,而且还有助于降低糖尿病的发生率,豆浆当中含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于避免对糖分的吸收,可以保持正常的血糖水平;经常喝豆浆的人面部不仅不会容易水肿,而且还会让我们...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...“不节食、不运动,躺着就能瘦。”一款本用于治疗2型糖尿病的药物司美格鲁肽注射液,正在成为流传在社交媒体上的减肥神话。大量有减肥需求的人士纷纷通过线上平台、代购渠道购买,甚至进入医美机构注射。然而,司美...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...血红蛋白:8.3%,询问病史时发现王先生有着近十年的一型糖尿病病史,虽然每天都进行2-3次的血糖监测,期间也多次进行胰岛素的剂量调整,但餐后血糖始终在8-12mmol/l之间。根据沈先生的既往病史和相关检查结果,王先生被诊断...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
饮食控制是糖尿病治疗的基础,结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控...……更多
有糖尿病的人,少喝这2种水,多吃这3种食物,血糖会稳定下来
我们都知道糖尿病是一种代谢性的慢性疾病,并且也是分为两种类型第一种是属于一型的糖尿病,其实和我们身体的遗传有关系,并且另一种是属于二型的糖尿病,这些就是在后天的生活中形成的,其实不管你是属于哪一种病...……更多
糖尿病怎样区分呢?及早掌握这4点,或能使大家受益
生活中仍有很多人对糖尿病还不是很清楚,其实,糖尿病并非只有一种表现形式,而根据病发原因的不同,糖尿病本身也有类型区分,目前,临床上较为常见的糖尿病种类分别为1型与2型两大类。那么,这两者之间应该怎样区分...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
糖尿病又被人们称为不死的癌症,这样的说法不难理解,很多疾病经过治疗之后可以完全治愈,但是糖尿病却是个例外。在目前的医学水平下,糖尿病患者只能够通过服用降糖药物或注射胰岛素来稳定病情,调节血糖水平,一...……更多
老年人科学食补必修课
...对老年人的健康形成“反作用力”。此外,患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人,需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理,切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤,张大辉在临床中常常用三句话告诫...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
中国、印度、美国是糖尿病患病率最高的三个国家,与后两者相比,中国患病率高的原因,有其饮食结构上的特殊性。要降低糖尿病风险,我们需要调整饮食结构。糖尿病正离我们越来越近。2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病...……更多
...mmol/L,比正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病,但现在,不光是中老年人,连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹...……更多
更多关于娱乐的资讯:
直到黄亦玫花20万考飞机驾照,才明白庄妈和方妈为何会瞧不上她?
文/一朵图片/《玫瑰的故事》剧照40岁那年,黄亦玫决定花费20万考飞机驾照。开飞机的想法是女儿方太初率先提出来的。方太初班上有一位同学体验过“飞机模拟舱”
2024-07-22 19:40:00
3天热度破9500,全员帅翻天!最小主演24岁,一点也不“大男人”
文|剧小娱Part 1金庸的“侠之大者为国为民”一直是武侠世界的最高境界。今年暑期档由此沙主演的《金庸武侠世界》让剧迷们为侠义江湖热血沸腾
2024-07-22 19:43:00
3天破7.8亿,一上映就击败沈腾夺全球冠军,北美又出了一部爆款
上周末(7.19—7.21)全球电影市场票房已经出炉。其实所谓的全球周末票房榜一直是中美两大市场的竞争,一部大片能够同时拿下这两大票仓就是超级爆款
2024-07-22 19:44:00
9.5分,今年最期待的美剧终于定档了
今天说的这部剧可不简单,自18年第一季上线后,豆瓣评分始终保持在9.4-9.5分。是HBO近年来最好的剧集之一。自开播至今
2024-07-22 20:17:00
豆瓣9.2分!漫改电视剧被夸神还原,网友:腐剧界的一股清流
一部豆瓣9分的日剧吸引了Sir。看之前:将信将疑。看之后:已老实。私藏这样又有颜又有演技的腐剧,实在是罪过啊向阳之处必有声ひだまりが聴こえる豆瓣9
2024-07-22 20:18:00
短剧周榜(7.15-7.21)| 《总裁夫人来自农村》夺热力榜首;快手AI短剧上榜;趣看剧场领跑投放榜
剧变出品,新一周(2024.7.15-2024.7.21)的短剧榜单来啦!热播剧方面,掌玩的短剧《总裁夫人来自农村》登上热力榜榜首
2024-07-22 20:20:00
“钢琴女神”陈萨钢琴独奏音乐会来啦!
大众网记者 梁小童 潍坊报道她的演奏,被音乐界誉为“既能柔情似水,又可以力拔山兮”“让你感受到美的同时展现着一股如同地下火山般的热情”……她
2024-07-22 20:25:00
73岁张纪中带孕妻逛街,大女儿比娇妻大四岁,五个孩子三个妈
张纪中自从老婆杜星霖怀孕之后深居简出,抓紧时间陪娇妻养胎,近日,他和杜星霖带着家人孩子一起外出逛商场,令人意外的是,张纪中的长女张语芯一同亮相
2024-07-22 20:52:00
7月22日,郑佩佩儿子原和玉发文悼念母亲,细数母亲教他的美好品质:耐心、善良、慷慨。“她教我要慷慨,不是因为我想要什么东西
2024-07-22 21:31:00
2024暑期档票房破60亿;《唐探1900》《小妖怪的夏天》等新片立项
1国内资讯Domestic News2024暑期档票房破60亿据猫眼专业版、灯塔专业版数据,截至7月22日,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破60亿
2024-07-22 21:35:00
优酷《少年白马醉春风》为“少年感”注入现实触感与时代活力
导读:推动武侠题材创新,展现当代年轻人青春风貌。文|三木历经多年探索发展,“精品化”“多样化”已成为网络剧的创作共识。“为好内容全力以赴”的优酷始终坚持以精品内容引领剧集市场潮流
2024-07-22 21:36:00
林念首支原创单曲冬至正式上线 寒冬降临 暖心治愈
林念首支原创单曲《冬至》近日,国内著名主持人、歌手、原创唱作人林念于2023年12月22日冬至当天推出她的首支个人原创单曲《冬至》
2024-07-22 22:04:00
最快仅31分15秒!金刀峡第19届国际溪降精英赛落幕
在重庆人的夏日避暑游清单里,金刀峡的溪降,一直是一个独特的存在。那这样一趟深入溪流河谷,穿越峭壁瀑布的刺激、清凉之旅,如果竞速最快需要多久
2024-07-22 22:04:00
《甄嬛传》爆火12年后,沈眉庄与温太医终于大婚!网友:治愈了
作者|玉锦源责编|向晚晩近日,在综艺节目《焕新环游传》中,端庄娴雅的沈眉庄,终于嫁给了温润如玉的温实初。大婚喜服,凤冠点翠
2024-07-22 22:07:00
《长相思2》原著:涂山璟求娶西陵玖瑶,揭开玱玹的羞耻和屈辱
“我今日带你来到这里,是想当着你爹娘的面告诉你,青丘涂山璟想求娶西陵玖瑶。”原著中,涂山璟在草凹岭向小夭求婚的场景很浪漫
2024-07-22 22:09:00