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秋天进补,少吃猪肉多吃它,炖一锅特馋人,增强体质不怕冷
...补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量,增强免疫力,促进肌肉生长和修复。此外,牛肉可温补气血,具有独特的暖胃和驱寒作用。给大家分享一道这个季节不可或缺的佳肴—...……更多
...中午在工地吃饭时,还给每个队员发一个白面馍馍和一袋牛奶,这些队员与修渠职工互帮互助,暖心的故事还有很多。后来这些点滴故事,被写成文章记录下来,一时传为佳话。 ……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...包括息肉的形成有着紧密的联系。加工食品:隐藏的化学物质加工食品通常含有化学防腐剂、色素和增味剂,这些添加剂可以干扰肠道的正常微生物环境。肠道微生物的失衡被认为与消化系统疾病的发展有直接关系。例如,亚硝...……更多
一文读懂应力性骨折
...好的身体素质可以提高骨的极限值,保证摄入足够的营养物质,特别是钙、磷和维生素D等是对骨骼健康至关重要的营养物质,如奶制品、豆类、鱼类等能有效降低应力性骨折的发生率。舒适的运动鞋和合适的场地能确保足部得...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...能,经常吃一些小米,可以调理肠胃,小米中含有的营养物质是人体必需的,对于一些肠胃不好的人或者产妇也是比较理想的滋补品。小米的营养价值很高,而且适合大众人群食用,小米是我们日常生活中是一种非常常见的食材...……更多
...实会产生丙烯酰胺,是国际癌症研究机构认定的二类致癌物质。那意味着咖啡就不能喝了吗?陈然说,当大家谈毒性时,就必须谈到剂量。实际上,一杯咖啡中的丙烯酰胺量非常少,想达到对人体有影响的量至少得喝两三百杯咖...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
...、高质量的蛋白质、健康的脂肪,以及充足的维生素和矿物质。多样化的食物选择:食物多样性不仅能够防止营养不平衡,还能提高饮食的可持续性。在每周的食谱中,尝试不同种类的食物,如交替的蛋白质来源和多样的水果与...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...这个时候吃一点山楂还是比较好的,不仅能够养生还能够减肥。 在这三天里蔬菜还是可以去选择一下,冬瓜,现在天气越来越冷了,吃一点冬瓜也是非常好的,冬瓜中不含脂肪,而且水分特别的多,它里面还含有非常丰富的膳...……更多
齐鲁医院神经纤维瘤病多学科综合门诊开诊
...就诊于齐鲁医院神经内科,当时患者的颈部及躯干部可见牛奶咖啡色素斑,右上肢可见长约15cm高出皮面的棕黑色带毛痣,皮肤活检提示神经纤维瘤,腰穿脑脊液检查提示脑膜癌病,具体肿瘤来源不详。患者基因检测提示NF1基因...……更多
把水仙当蒜苗 夫妻双双中毒 医生提醒:处理此花需做好防护措施
...量水仙导致中毒,立即服用温清水自行催吐,也可服用纯牛奶、鸡蛋清等保护胃黏膜,并尽快就医。 ……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...价值芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。其独特的香气和口感也使其成为许多菜肴中的重要食材。然而,关于芹菜是否会加速结节的生长,目前还没有确凿的证据。二、结节的成因与...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...藻类等蔬菜,不仅热量低,而且含有丰富的膳食纤维和矿物质。多选择优质蛋白,比如豆腐、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉等,既营养还可增加饱腹感。少选择丸子等深加工的肉制品,可能会有较多的添加剂。少放调料、少喝汤麻辣烫重...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...一些提示。01肝脏都有什么功能?代谢功能肝脏负责体内物质的代谢,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,它可以合成和分解蛋白质,利用脂肪储备提供能量,并调节血糖水平。解毒功能肝脏是体内的主要解毒器官,能够清...……更多
喝桑叶茶有什么好处和坏处
...什么好处1.预防高血糖桑叶茶含有丰富的糖化合物,这种物质被人体吸收后能抑制血糖升高,而它含有的其他微量元素则能调节内分泌,能促进人体内胰岛素产生,经常冲泡饮用能维持人体血糖稳定,防止血糖升高。2.美容养颜...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...令人惊喜的是,猪皮中还蕴藏着碳水化合物、氨基酸、矿物质、维生素等多种对人体健康至关重要的营养素。这真可谓是猪身上的\"珍宝\",让人不由想要深化了解并爱惜这份来自傲天然的捐赠。滋阴益气在中医的聪明中,猪皮...……更多
...走时,他再三叮嘱孩子们:“一定要记得,每天至少一杯牛奶、一个鸡蛋。”后来,这四个孩子发奋学习,都考上了一本高等院校。2014年春节,他们相约买一束鲜花,悄悄去太和县城看望廉爷爷,想给他一个惊喜。突然到来的...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
...作用3、强壮机体、防癌抗癌:莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍,减肥的方式很多种,常见的有体育锻炼、健康饮食,少数选择药物治疗,严重超标的可以进行减重手术治疗。医学减重中减重专家会对超重及肥胖代谢病患者进行全方位的...……更多
阜阳小吃推荐:带你解锁最具地道风味的特色美食之旅!
...油香味的完美结合。除了直接食用外,还可以泡在豆浆或牛奶中食用,为味蕾带来别样的体验。阜阳麻辣粉,虽然与四川麻辣粉有所不同,但也有其特色之处。鲜辣爽口的口感,让人一试难忘。这是一种深受人们喜爱的汉族小吃...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...进一步预防便秘。此外,保持适量的水分还可以帮助营养物质的吸收和代谢废物的排出。膳食中的益生元,如洋葱、大蒜、香蕉等富含的低聚糖,是肠道益生菌的重要食物来源。这些食物可以帮助增加肠道中有益菌的数量和多样...……更多
怀孕初期能吃红枣吗
...多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要物质,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮质中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,它对脑细胞的分裂、增殖、神经传导、脂肪代谢、突触的...……更多
吃羊肉,“山羊”和“绵羊”差别不小,建议弄懂再买,少花冤枉钱
...价值方面来看,羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,特别是铁、锌等微量元素含量较高,有助于增强人体免疫力、促进生长发育和提高能量水平等。很多人喜欢吃羊肉,不仅是喜欢它的营养,更多的是...……更多
一个被前夫“投毒”的女人:曾经最信任的他,说要给我一点教训
...”刘畅继续回想,想到婚后两个月,自己总觉得喝的水和牛奶有味道,“我还问过高森,是不是牛奶过期了。”想到这里,刘畅十分害怕,随即和母亲带着药品前往费县钟罗山派出所报案,但民警调查后发现证据不足不予立案。...……更多
...些产品味道很棒,能出口到我们国家吗?”在品尝了一杯牛奶后,夏德随即向隋国峰询问。得到肯定的答复后,夏德又详细了解产品的特点、价格等问题。临走前,他主动掏出手机加了隋国峰的微信,“我想做你们的代理商,回...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...蔬菜,为我们提供了一个很好的选择。茄子富含多种营养物质,如维生素和矿物质,有助于调节人体内的新陈代谢,改善肠胃功能,降低胆固醇等。而土豆则是一种全面营养的食材,富含淀粉、膳食纤维、维生素C和B族维生素,...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...制品、奶制品以及海产品等,可有效补充钙质及其他营养物质,营养软骨细胞和关节润液;同时,要控制体重, 因肥胖者关节不堪身体的重压,会加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。起居调养中医认为:“避寒暑、顺四...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...选择适当的水果是至关重要的。一些水果富含维生素、矿物质和纤维,而且糖分含量相对较低,是控糖期间的理想选择。这些水果不仅可以帮助稳定血糖,还能够提供身体所需的营养,同时也不会导致体重增加。下面介绍的猕猴...……更多
...食物,孩子肠胃功能弱,食物熬煮的时间长,粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富,而且容易被吸收,有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等,交替食用,可达到益气养...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...食谱一:蒲公英拌豆腐蒲公英含有丰富的维生素A、C和矿物质,特别是其清热解毒、利尿消肿的功效,对春季养生尤为适宜。与豆腐搭配,不仅增加了菜品的营养价值,还能提供丰富的植物蛋白,有助于增强免疫力和促进肠道健...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质,影响眼部健康,导致视力下降。二、如何减少碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.控制摄入量要减少碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,首先要控制摄入...……更多
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如何提升妳的好孕力?这6个好习惯可以帮你提高生育指数
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-11-07 16:10:00
本文转自:人民网-安徽频道10月23日,《安徽日报》以《子承父业种粮 逐梦希望田野》为题,点赞贵池有志青年接过父辈的锄头
2024-11-07 16:15:00
好丽友“零食营养+”创新成果亮相进博会 2024-11-07
中国消费者报上海讯(记者孟刚)11月5日,第7届中国国际进口博览会在国家会展中心(上海)开幕。休闲食品企业好丽友连续第5年参展
2024-11-07 16:16:00
血糖检测、糖化检测免费查!“健康中国—糖尿病及并发症筛查项目”落户奇山医院
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道为深入开展糖尿病防治专项行动,切实维护广大人民群众健康,10月31日
2024-11-07 16:19:00
湖南蓝山县桐村:高山小黄姜产业强村富民
本文转自:人民网-湖南频道眼下,正值小黄姜收获时节。走进蓝山县湘江源瑶族乡桐村高山小黄姜种植基地,只见一片陡峭的高山地上
2024-11-07 16:52:00
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
提到超声检查,很多人会想到腹部、盆腔、心脏、血管等常规检查。殊不知,随着仪器的更新和技术的发展,超声检查的应用领域也在拓展
2024-11-07 17:09:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 曹洪阳 烟台报道患者王某,女,65岁,因反复全身皮疹瘙痒2年,再发3天,前往烟台市市直机关医院内一科门诊就诊
2024-11-07 17:12:00
荣成市康宁医院开展“糖尿病日”宣传活动
鲁网11月7日讯糖尿病,作为一种广泛存在的慢性疾病,正日益成为影响人类健康的重要问题。2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日
2024-11-07 17:17:00
黔西南:税惠助力特色产业蹚出“富民路”
本文转自:人民网-贵州频道农为万业之本,兴农方能安邦。近年来,黔西南州立足丰富的自然条件优势,因地制宜发展特色农业产业
2024-11-07 17:21:00
江西广昌:货车驰骋物流畅
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县甘竹镇,济广高速公路各类物流、快递货车疾驰,物流繁忙有序。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月7日电(朱海鹏)11月6日
2024-11-07 17:26:00
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道“传承中医文化,共创健康未来”接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动为传承和弘扬中医药文化
2024-11-07 18:15:00
长顺:畜禽粪污资源化利用 5万亩土地受益
本文转自:人民网-贵州频道畜禽粪污资源化利用,是当前推进绿色农业发展的重要途径之一。随着环保意识日益增强和政府加大对畜牧业的支持力度
2024-11-07 18:16:00
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月7日电 11月7日,立冬节气“扑面而来”,表示冬季正式开始。立冬时节,儿童应该注意哪些要点
2024-11-07 19:28:00
为何直肠癌人数越来越多?医生:或是这3个原因,早点了解早预防
在某个清晨,吴大妈在公园晨练时,听到了几位晨练的朋友在热烈讨论:“现在直肠癌的人怎么越来越多了呢?”话题像是把暖暖的早晨空气都调成了八卦模式
2024-11-07 14:22:00
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00