• 我的订阅
  • 头条热搜
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...的报道屡见不鲜,其中最令人担忧的是牛奶中含有的大量防腐剂。这些防腐剂中的一些成分不仅被认为是有毒的,而且更是致癌的罪魁祸首,那么,为什么牛奶中会含有这么多的防腐剂呢?这样的说法又到底是真是假呢?今天就...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...乳糖,提高消化能力。牛奶越新鲜越好?保质期长是加了防腐剂?牛奶的新鲜程度确实对其品质和营养价值有影响,新鲜牛奶通常具有更好的口感和香味,而且维生素和营养成分也较为完整。关于保质期的问题,牛奶的保质期长...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...而,现实生活中关于牛奶流传有这种说法:“牛奶中全是防腐剂,喝牛奶有毒且致癌!”其实这些年关于牛奶的传言有很多,这里面有真也有假,因此不少朋友辨别不了真伪。为了让大家对牛奶有更多的认识和了解,今天就跟大...……更多
...全与健康流言榜”。流言1:保质期长的牛奶是因为加了防腐剂?科学真相:保质期长短取决于牛奶的灭菌方式和包装工艺等,一般采用超高温瞬时灭菌方式的牛奶保质期可达至少6个月,与防腐剂无关。流言2:乳糖不耐受的人不...……更多
揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困惑
...,一直以来都是人们餐桌上的常客。然而,关于牛奶中的防腐剂问题,以及其是否致癌的疑问,却让不少人对其产生了疑虑。今天,我们就来揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困惑。事实上,纯牛奶中一般不添加防腐剂。牛...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...人体每天牛奶摄入量为300-500克。至于,牛奶中含有大量防腐剂有毒致癌的说法,一看就不了解乳制品消毒和储存方式,现在你能在市面上看到的牛奶大多无防腐剂,都是灭菌奶,也就是利用巴氏消毒法去除细菌和真菌,来延长...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...们对牛奶蛋白的影响都没有太大差异,只要没有添加剂和防腐剂,大家可根据个人喜好选择。“有高血脂或超重肥胖者,建议优先选择低脂、脱脂奶及制品,脱脂牛奶的热量、脂肪含量、胆固醇含量均明显低于全脂牛奶,但脱脂...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
一杯牛奶真的可以使一个民族、一个国家,变得强壮吗?20世纪60年代,日本提出了“一杯奶强壮一个民族”的口号,当时他们的平均身高仅仅只有154cm,2021年平均身高达到了170cm。近些年来,网络上也越来越多口号呼吁中国人...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成\"乳酸奶\"其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。2.保质期和储存注意事项最后,注意检查酸奶的保质期,并根据包装要求储存。酸奶应放...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...保存酸奶的活性乳酸菌含量比同类冷藏酸奶要少很多,但防腐剂并不过量。所以,并不是酸奶的保质期越长,防腐剂越多。当然,常温保存且保质期较长的酸奶所含益生菌数一定是较少的。冷藏贮存、保质期越短的酸奶,才可能...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...乳饮料:非自然添加剂的隐忧工业生产的乳饮料中常添加防腐剂和稳定剂以延长保质期。这些化学添加剂可能对人体产生不良影响,特别是长期摄入。建议:尽量选择自然、未经过多加工的乳制品,减少化学添加剂的摄入。调味...……更多
牛奶中的防腐剂真相:是毒还是药?3种“牛奶”要慎饮
...的营养成分而备受人们的喜爱。然而,近年来关于牛奶中防腐剂的争议不断,甚至有人声称牛奶中的防腐剂不仅有毒,还可能致癌。那么,牛奶中的防腐剂究竟是何物?它对人体健康的影响又如何呢?本文将为您揭开牛奶中防腐...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...不需要为牛奶中的激素过度担忧。2.保质期长的牛奶加了防腐剂? 对于市面上保质期不同的牛奶,许多人疑虑其是否含有防腐剂。其实,牛奶的保质期与其处理时的杀菌方法有关,而与防腐剂无关。例如,巴氏杀菌法主要针对...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...加剂问题:市面上的奶茶里可能加入了各种色素、香精、防腐剂等添加剂,这些物质过量摄入可能对健康产生负面影响。1. 肥胖:奶茶中通常含有高量的糖和奶(或奶精),这些成分都比较高热量,如果不控制摄入量,长期大量...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
...。有一些人会认为纯牛奶的保质期长,所以有可能加入了防腐剂,殊不知牛奶中根本不需要添加任何防腐剂,只不过保质期长的牛奶口感可能差一些。建议有老人或小孩的家庭,应该选择保质期短的鲜牛奶,因为这种牛奶不仅口...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...以补充维生素和矿物质。现代工艺,不用太担心罐头里的防腐剂问题。心情愉悦也很重要,罐头可以缓解嗓子的不舒服,甜味可以促使多巴胺分泌,“快乐分子”含量高。🥤适量多饮水,每天大于等于1500毫升,淡盐水最佳虽说...……更多
什么样的牛奶才是真正的牛奶?认准2种奶,别的都不买
...供了多种营养素,增加了孩子的饱腹感,但同时也增加了防腐剂和调味剂的含量。这些防腐剂和调味剂的添加,虽然确保了谷物的新鲜与口感,但对孩子的健康成长却并无益处。事实上,过多的添加物反而降低了牛奶的营养价值...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
先问大家一个问题,大家喝牛奶拉肚子吗?很多人会有这样的烦恼,就会一喝牛奶就会肚子疼,所以对于牛奶也是只有看看的份,就怕拉肚子。有人认为,之所以喝牛奶会拉肚子,完全是因为牛奶是“凉性”的,而我们中国人自...……更多
好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
...下成分表,尽量选择无添加或少添加的产品,避免过多的防腐剂和添加剂。最后,别忘了,好的花胶在口感上也是一流的,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释口。以上就是我的分享啦,希望对你们有所帮助!如果有什么问...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...他的问题主要起源于一个看似无害的日常习惯——饮用生牛奶。张先生原本是乳糖不耐受,常规的熟牛奶引起他胃痛和消化不良。出于对健康的关注,他转而选择了生牛奶,认为这是一个更天然、更健康的选择。然而,他不知道...……更多
钟南山多次建议喝牛奶,可喝牛奶后腹泻咋办?或可用一种饮品代替
在一次公开讲座上,著名医学专家钟南山教授强调了牛奶在提高免疫力和维护健康中的重要作用。他的话语,如同春风化雨,滋养着每一个关注健康的心灵。然而,随后的提问环节中,一个平凡却引人深思的问题浮现——“如...……更多
乳糖不耐受和牛奶过敏别傻傻分不清了
...见的致敏源有八大类,奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后,立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿,继而不省人事。最近,小李家的宝宝在喝完牛...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!常吃这3物,止咳化痰效果佳
...:隐藏的“呼吸道敌人” 许多加工食品含有添加剂,如防腐剂和人工色素,这些可能刺激呼吸道,引发或加剧咳嗽。特别是对于有呼吸道敏感或疾病的人群,这类食品更应谨慎选择。咳嗽时应避免的饮食习惯:更多的不仅仅是...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...《自然·代谢》期刊上的一项研究显示,乳糖不耐的人喝牛奶有助降低2型糖尿病风险。不少乳糖不耐的人因此犹豫是否要为了预防糖尿病多喝点牛奶。对于一喝牛奶就拉肚子的人来说,不应直接喝。因为腹泻不仅妨碍人体营养吸...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
中国消费者报南昌讯(熊铮 记者朱海)牛奶,是一种被公认为“近乎完美”的营养来源。然而,有些消费者却“无福消受”,一喝牛奶就胀气,甚至是腹痛、腹泻。这是怎么回事呢?10月30日,江西省市场监管局专门就此发布消...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
导语:众所周知牛奶是非常美味且有营养的食物。它可以帮助人体补充钙和其他的微量元素,这样的牛奶可以让孩子更加茁壮的生长,让成人更加的健康,让老人的骨质不容易变脆等等。但是现在又出现了牛奶不能喝的言论或...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...只通过去除牛奶中的一部分水分来浓缩其精华,没有添加防腐剂、香精、色素,也让孩子在享受美味的同时,能获得更健康、更安全的营养呵护,是孩子成长的无忧营养补给站。此外,还有更重要的一点就是初酪有机原制鲜奶酪...……更多
空腹喝牛奶肚子疼怎么回事
一般情况下,空腹喝牛奶腹痛可能是乳糖不耐受、胃酸过多、胃肠功能紊乱、胃肠炎、胃溃疡等原因引起的。对于不同的原因,需在医生的指导下进行针对性的治疗。建议及时就医,早日治疗不适症状。具体分析如下:1.乳糖不...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...高热量,许多市售奶茶还含有各种人工添加剂,如香精和防腐剂。这些化学物质虽然能增强风味和延长保质期,但长期摄入可能对身体产生不良影响。例如,某些人工甜味剂被研究发现可能影响肠道菌群的平衡,而香精等添加剂...……更多
喝牛奶或降“乳糖不耐”者Ⅱ型糖尿病风险
...无法产生乳糖酶(非持续产生乳糖酶)的成年人如果增加牛奶摄入,可能使他们罹患Ⅱ型糖尿病(T2D)的风险下降。研究显示,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与Ⅱ型糖尿病发病风险降低有关...……更多
更多关于健康的资讯:
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
2024-11-22 19:54:00
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
中医按摩,作为中医传统疗法的重要组成部分,通过手法刺激人体穴位,调节气血运行,达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域
2024-11-22 19:56:00
中科御方|中医如何通过食疗促进儿童的生长发育?
在儿童的生长发育过程中,合理的饮食是至关重要的。中医食疗,作为中医理论的重要组成部分,通过食物的天然属性和搭配,来调节机体功能
2024-11-22 19:57:00
中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
儿童多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发展障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
2024-11-22 19:58:00