• 我的订阅
  • 头条热搜
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...的报道屡见不鲜,其中最令人担忧的是牛奶中含有的大量防腐剂。这些防腐剂中的一些成分不仅被认为是有毒的,而且更是致癌的罪魁祸首,那么,为什么牛奶中会含有这么多的防腐剂呢?这样的说法又到底是真是假呢?今天就...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...乳糖,提高消化能力。牛奶越新鲜越好?保质期长是加了防腐剂?牛奶的新鲜程度确实对其品质和营养价值有影响,新鲜牛奶通常具有更好的口感和香味,而且维生素和营养成分也较为完整。关于保质期的问题,牛奶的保质期长...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...而,现实生活中关于牛奶流传有这种说法:“牛奶中全是防腐剂,喝牛奶有毒且致癌!”其实这些年关于牛奶的传言有很多,这里面有真也有假,因此不少朋友辨别不了真伪。为了让大家对牛奶有更多的认识和了解,今天就跟大...……更多
...全与健康流言榜”。流言1:保质期长的牛奶是因为加了防腐剂?科学真相:保质期长短取决于牛奶的灭菌方式和包装工艺等,一般采用超高温瞬时灭菌方式的牛奶保质期可达至少6个月,与防腐剂无关。流言2:乳糖不耐受的人不...……更多
揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困惑
...,一直以来都是人们餐桌上的常客。然而,关于牛奶中的防腐剂问题,以及其是否致癌的疑问,却让不少人对其产生了疑虑。今天,我们就来揭开牛奶的真相,为大家解答这其中的困惑。事实上,纯牛奶中一般不添加防腐剂。牛...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...人体每天牛奶摄入量为300-500克。至于,牛奶中含有大量防腐剂有毒致癌的说法,一看就不了解乳制品消毒和储存方式,现在你能在市面上看到的牛奶大多无防腐剂,都是灭菌奶,也就是利用巴氏消毒法去除细菌和真菌,来延长...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...们对牛奶蛋白的影响都没有太大差异,只要没有添加剂和防腐剂,大家可根据个人喜好选择。“有高血脂或超重肥胖者,建议优先选择低脂、脱脂奶及制品,脱脂牛奶的热量、脂肪含量、胆固醇含量均明显低于全脂牛奶,但脱脂...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
一杯牛奶真的可以使一个民族、一个国家,变得强壮吗?20世纪60年代,日本提出了“一杯奶强壮一个民族”的口号,当时他们的平均身高仅仅只有154cm,2021年平均身高达到了170cm。近些年来,网络上也越来越多口号呼吁中国人...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成\"乳酸奶\"其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。2.保质期和储存注意事项最后,注意检查酸奶的保质期,并根据包装要求储存。酸奶应放...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...乳饮料:非自然添加剂的隐忧工业生产的乳饮料中常添加防腐剂和稳定剂以延长保质期。这些化学添加剂可能对人体产生不良影响,特别是长期摄入。建议:尽量选择自然、未经过多加工的乳制品,减少化学添加剂的摄入。调味...……更多
牛奶中的防腐剂真相:是毒还是药?3种“牛奶”要慎饮
...的营养成分而备受人们的喜爱。然而,近年来关于牛奶中防腐剂的争议不断,甚至有人声称牛奶中的防腐剂不仅有毒,还可能致癌。那么,牛奶中的防腐剂究竟是何物?它对人体健康的影响又如何呢?本文将为您揭开牛奶中防腐...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...不需要为牛奶中的激素过度担忧。2.保质期长的牛奶加了防腐剂? 对于市面上保质期不同的牛奶,许多人疑虑其是否含有防腐剂。其实,牛奶的保质期与其处理时的杀菌方法有关,而与防腐剂无关。例如,巴氏杀菌法主要针对...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...加剂问题:市面上的奶茶里可能加入了各种色素、香精、防腐剂等添加剂,这些物质过量摄入可能对健康产生负面影响。1. 肥胖:奶茶中通常含有高量的糖和奶(或奶精),这些成分都比较高热量,如果不控制摄入量,长期大量...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
...。有一些人会认为纯牛奶的保质期长,所以有可能加入了防腐剂,殊不知牛奶中根本不需要添加任何防腐剂,只不过保质期长的牛奶口感可能差一些。建议有老人或小孩的家庭,应该选择保质期短的鲜牛奶,因为这种牛奶不仅口...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...以补充维生素和矿物质。现代工艺,不用太担心罐头里的防腐剂问题。心情愉悦也很重要,罐头可以缓解嗓子的不舒服,甜味可以促使多巴胺分泌,“快乐分子”含量高。🥤适量多饮水,每天大于等于1500毫升,淡盐水最佳虽说...……更多
什么样的牛奶才是真正的牛奶?认准2种奶,别的都不买
...供了多种营养素,增加了孩子的饱腹感,但同时也增加了防腐剂和调味剂的含量。这些防腐剂和调味剂的添加,虽然确保了谷物的新鲜与口感,但对孩子的健康成长却并无益处。事实上,过多的添加物反而降低了牛奶的营养价值...……更多
好的花胶,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释手
...下成分表,尽量选择无添加或少添加的产品,避免过多的防腐剂和添加剂。最后,别忘了,好的花胶在口感上也是一流的,入口即化,满满的胶原蛋白,让人爱不释口。以上就是我的分享啦,希望对你们有所帮助!如果有什么问...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!常吃这3物,止咳化痰效果佳
...:隐藏的“呼吸道敌人” 许多加工食品含有添加剂,如防腐剂和人工色素,这些可能刺激呼吸道,引发或加剧咳嗽。特别是对于有呼吸道敏感或疾病的人群,这类食品更应谨慎选择。咳嗽时应避免的饮食习惯:更多的不仅仅是...……更多
乳糖不耐受和牛奶过敏别傻傻分不清了
...见的致敏源有八大类,奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后,立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿,继而不省人事。最近,小李家的宝宝在喝完牛...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...《自然·代谢》期刊上的一项研究显示,乳糖不耐的人喝牛奶有助降低2型糖尿病风险。不少乳糖不耐的人因此犹豫是否要为了预防糖尿病多喝点牛奶。对于一喝牛奶就拉肚子的人来说,不应直接喝。因为腹泻不仅妨碍人体营养吸...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
中国消费者报南昌讯(熊铮 记者朱海)牛奶,是一种被公认为“近乎完美”的营养来源。然而,有些消费者却“无福消受”,一喝牛奶就胀气,甚至是腹痛、腹泻。这是怎么回事呢?10月30日,江西省市场监管局专门就此发布消...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...只通过去除牛奶中的一部分水分来浓缩其精华,没有添加防腐剂、香精、色素,也让孩子在享受美味的同时,能获得更健康、更安全的营养呵护,是孩子成长的无忧营养补给站。此外,还有更重要的一点就是初酪有机原制鲜奶酪...……更多
牛奶并不适合所有人喝,对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做?
导语:众所周知牛奶是非常美味且有营养的食物。它可以帮助人体补充钙和其他的微量元素,这样的牛奶可以让孩子更加茁壮的生长,让成人更加的健康,让老人的骨质不容易变脆等等。但是现在又出现了牛奶不能喝的言论或...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...高热量,许多市售奶茶还含有各种人工添加剂,如香精和防腐剂。这些化学物质虽然能增强风味和延长保质期,但长期摄入可能对身体产生不良影响。例如,某些人工甜味剂被研究发现可能影响肠道菌群的平衡,而香精等添加剂...……更多
奶茶里到底有没有奶和茶?厦门公布专项研究性抽检数据
...了食品添加剂的监督抽检。检验项目包括甜味剂、色素、防腐剂。●专业说法:抽检人员表示,消费者不必一提及食品添加剂就“瑟瑟发抖”,食品添加剂的使用有明确的国家标准,在国标规定的使用范围内按照规定的限量值进...……更多
喝牛奶或降“乳糖不耐”者Ⅱ型糖尿病风险
...无法产生乳糖酶(非持续产生乳糖酶)的成年人如果增加牛奶摄入,可能使他们罹患Ⅱ型糖尿病(T2D)的风险下降。研究显示,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与Ⅱ型糖尿病发病风险降低有关...……更多
多喝牛奶或有助降低部分2型糖尿病风险
美国科学家研究显示,牛奶摄入增加与无法产生乳糖酶(非持续产生乳糖酶)的成年人2型糖尿病(T2D)风险下降有关。研究仅在乳糖酶缺乏个体中发现,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与2型...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
牛奶,是我们生活中常见的饮品之一,它含有丰富的营养素,对人体有着很好的保健作用,尤其对中老年人来说更是如此,那么老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?01老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...些问题。与此同时,越来越多的研究表明,老年人长期喝牛奶对身体有着多种好处,那么,到底有哪些好处呢?接下来,就让我们一起来探讨一下吧!老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道维护骨骼健康...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...配米粥或是卷饼,都十分可口。关键没有杂七杂八添加剂防腐剂,玻璃罐装,真空灭菌密封,开盖就能闻到清甜的蜜香,吃起来也十分可口。这个黑豆老幼皆宜,可以早上吃也可以晚上吃,绵软不费牙。鼻子如果说眼睛容易漏掉...……更多
更多关于健康的资讯:
内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
2024-07-20 11:20:00
丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00