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口腔护理小妙招
...这些方法以及它们对口腔健康的重要性。(一)选择合适的牙刷和牙膏选择适合自己的牙刷和牙膏至关重要。软毛牙刷可以避免损伤牙齿和牙龈组织,而含氟牙膏则有助于预防龋齿。氟离子能够强化牙齿表面,减少酸蚀作用,保持...……更多
电动牙刷有哪些品牌?
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代,但直到近年来,随着科技的飞速发展,电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升,逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者,正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。刷牙齿内侧面将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。轻刷舌头表面由内向外...……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...也是一个常见问题,不足以对口腔进行彻底的清洁。二、牙刷和牙膏选择不当除了刷牙方法外,牙刷和牙膏的选择也会影响口腔健康。如果牙刷太硬,会划伤牙齿表面,导致牙齿过敏或烂牙。而如果牙膏刺激性太强,会导致口腔...……更多
经常刷舌苔好不好
...舌苔,让味觉敏感度提升。刷舌苔的正确方法1、不要把牙刷伸进去,而是把舌头吐出来刷观察自己的舌头就会看到,舌苔的位置是比较靠里面的,要是把牙刷伸进里面的话,肯定会因为刺激到咽喉部忍不住干呕,这个时候把舌...……更多
每天刷牙却还是满口烂牙?提醒:这多半是刷牙时忽略了这5个位置
...次,以便清洁到位。不仅如此,在刷牙的时候还要注意将牙刷竖起来刷,这样的效果会比较好。三、舌侧后面舌侧的后面指的是牙齿的最后面那一截部位。由于该部位在平常活动的时候不太容易使用到,因此刷牙的时候也不太会...……更多
刷牙的背后隐藏着哪些科学原理和健康知识呢?
...口腔清洁和健康的重要手段。但是,刷牙并不是简单地用牙刷在牙齿上来回刷几下就可以了。正确的刷牙方式应该是使用软毛牙刷,将牙刷与牙齿呈45度角放置,轻轻刷动,每次刷牙时间不少于两分钟,同时要注意刷牙的力度和...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排最后一组开始移向右侧下排最后一组。(2...……更多
协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...!你知道吗,全世界每年有超过50万人因常驻卧室的这种细菌而致病!很多人关注卫生间、厨房的卫生,却极少人有关心过卧室中的清洁。看着很干净的卧室,反而可能是家里最脏的地方,清洁不到位,患肺炎、心肌炎的风险就...……更多
“221健康刷牙法”教你科学刷牙
...保健意识有所提升,但刷牙的方法、习惯仍待改善。电动牙刷对比手动牙刷能够更稳定、有效地去除牙齿表面牙菌斑。资料图片口腔问题往往源于口腔清洁不彻底,牙菌斑是其中的关键因素。牙菌斑是口腔中不能被水冲去或漱掉...……更多
七步法扫除力2
...尘积菌。看看你有没有一些破旧的东西还没有处理,比如牙刷、毛巾。很多老人的牙刷比皮鞋刷子还要破旧,甚至整个刷头都已经炸开了花,还在用。满是洞的毛巾要及时换新。有人喜欢把洗脸的毛巾用旧以后铺在地上当抹布,...……更多
在现实生活中,无论你有没有钱,这4件家里的旧东西都不能留
...扔掉,更换新的,避免过度节俭造成损失。01、日常使用牙刷如今,牙刷已成为家家户户必备的日常用品。现在很多人都养成了早晚刷牙的好习惯,非常注重牙齿的清洁。然而,有些人忽视了牙刷的重要性,只知道每天刷牙,却...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...师分享了一个关于牙齿保健的小窍门;他说,古代人没有牙刷和牙膏,但他们会用一些天然的植物来清洁牙齿,比如用盐擦牙,或者用中草药煎水漱口;这些方法虽然简单,但却蕴含着古人的智慧;分享一些中医养生小秘诀盐水...……更多
...人的观念里边,刷牙是一件再简单不过的事情,只需要用牙刷在牙齿来回刷就可以了,其实争取的刷牙方式应该是轻握牙刷,然后先对牙齿外表面进行清洁,然后再对牙齿内侧进行清洁,最后再将舌头表面清洁一下,而且刷牙的...……更多
“老掉牙”并不是正常现象!医生:做好这几步,牙齿可用一辈子!
...坚持早晚刷牙、饭后漱口刷牙方法推荐改良巴氏刷牙法,牙刷选择软毛小头牙刷,刷牙的时候嘴巴微微张开一个小拇指的间距,使用正确的刷牙方法,刷牙时不可大力横刷,以免损伤牙齿和牙龈。另外,注意一定要刷满3分钟。...……更多
牙体牙髓疾病小知识
...缩可能暴露牙齿的牙本质部分,引发敏感。过度使用硬毛牙刷或过度刷牙可能磨损牙釉质。为了减轻牙齿敏感,可以采取以下措施:使用抗敏牙膏:抗敏牙膏中含有特殊的成分,可以减轻牙齿敏感。避免酸性食物和饮料:减少摄...……更多
才知道,原来把2个旧牙刷绑一起,作用这么厉害,看完别再扔了
说到牙刷,相信大家都不陌生吧,它在我们每个小家庭当中都是人手一把,而且用上一段时间都要换新的来使用,那么换下来的牙刷,你是直接就丢掉了吗?牙刷作为我们生活中的日用品是必不可少的,如今随着经济水平的不...……更多
抠一下牙齿,发现有软软发臭的黄泥?到底是啥?早知道早受益
...光透过窗帘,李先生慵懒的伸了个懒腰,顺手抓起床头的牙刷,挤上满满的泡沫,开启了一天的美好时光。刷牙之际,李先生发现牙缝里有一些软软发臭的黄泥,这让他非常惊讶,瞬间没有了刷牙的兴致。李先生很困惑,他怀疑...……更多
珀尔龄负离子水牙膏:口腔抑菌护理护理新纪元
...抹的方式即可轻松去除牙菌斑,无需依赖机械力。所以在牙刷依靠机械力祛除牙菌斑的同时,负离子水可以通过电斥力清除牙菌斑,让刷牙的效果进一步增加,让牙刷触及不到牙菌斑得到有效去除。这一特点使得珀尔龄负离子水牙膏...……更多
宝宝刷牙:不只是次数,时长同样关键
...是一场小小的挑战:宝宝的第一次刷牙。宝宝看着手中的牙刷,眉头微皱,似乎在问:“为什么要刷牙?”这个简单的疑问,却是每个家长面临的实际问题。宝宝多大开始刷牙?每次刷牙应该持续多久?这些问题不仅关乎宝宝的...……更多
口腔健康需注意
...。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并处理潜在的口腔问题。合理的饮食结构对口腔健康至关重要。富含...……更多
小米发布米家声波扫振电动牙刷,搭载扫振技术
...近日,小米正式发布了其最新力作——米家声波扫振电动牙刷,不仅搭载了扫振技术,更在续航能力和充电方式上实现了重大突破,为用户带来了前所未有的使用体验。米家声波扫振电动牙刷的核心竞争力在于其采用的扫振声波...……更多
牙龈萎缩是一种怎样的体验?
...也跟大家分享一下靠谱的刷牙工具和方法!常规清理——牙刷(电动牙刷)有效的刷牙必须具备两点,一是合理的刷牙技巧,二是足够的刷牙时间。一般来说,牙医都会给你推荐巴氏刷牙法,简单来说就是45度刷毛轻压牙齿覆盖...……更多
这12个常见不卫生习惯,有些你绝对意想不到,你自身或许也存在!
...眼部充血、发炎等,从而增加眼部感染的风险。二、共用牙刷、剃须刀等个人卫生用品虽然现代社会中人们的卫生意识普遍提高,但仍有一些人会共用牙刷、剃须刀等个人卫生用品。这种习惯很容易导致病菌的传播,尤其是当共...……更多
世界口腔健康日丨口腔都有哪些警示信号?十堰专家教你如何正确刷牙
...蛀牙。他告诉记者,因为长智齿的位置比较靠后,平时刷牙刷不到,发现时牙齿已经被侵蚀了一半。医生介绍,口腔的龋病和牙周病,其实都属于菌斑相关性疾病,这一类菌斑性疾病是存在在口腔内的一个个“小病灶”,但是里...……更多
caremos舒摩斯电动牙刷使用体验
如今电动牙刷大家应该都不陌生,我也使用过的几款电动牙刷,但多多少少还是存在着一些问题,比如模式不够丰富,强度调整不到合适的区间,或者匹配的刷头太硬等等,所以寻觅一款真正属于自己的电动牙刷其实还是需要...……更多
牙齿太黄,影响颜值?不妨用“它”来刷牙,轻松告别大黄牙!
...碎至糊状的时候不要将其吞咽入肚,就着口中的花生碎和牙刷一起刷洗牙齿,这样就可以让牙齿变得更加干净,因为花生里面含有比较多的维生素、微量元素,其中还含有黏蛋白可以帮助人体降低黑色素沉淀。 二、小苏打小苏...……更多
导致烤瓷牙变色的原因,可能是与以下这些有关
...平时吃完食物之后,可以使用清洁剂进行清洗,或者使用牙刷进行清洁。2、外伤如果患者在平时吃饭时不小心将烤瓷牙崩裂,也会引起烤瓷牙变色的情况。如果患者烤瓷牙出现变色,并没有出现其他不适症状,一般不需要特殊...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
...膜的最有效方法之一被称为“改良的低音技术”,包括将牙刷与牙齿表面成45度角(下颌向下倾斜,上颌向上倾斜),然后在牙龈线上来回做小的振动运动。要注意的是,刷牙太用力,尤其是用较硬的刷毛,会对牙龈造成创伤,...……更多
这些草药富含天然的抗菌成分,可以帮助清洁舌苔,保持口腔健康
...们口腔的,有三个关键部位常常被人们忽略,它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在中医理论的指导下,结合古今名方,本文将为您详细介绍这些地方的清洁方法,帮助您实现更加完美的口腔健康。首先...……更多
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刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
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了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
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潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
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