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医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...久,以免营养素被破坏,达不到降血压的效果。 5.控制血糖芹菜中的膳食纤维有助于减缓食物在肠道的消化速度,从而降低餐后血糖的上升速度。此外,芹菜中的一些化合物还具有降低胰岛素抵抗的作用,对糖尿病患者有一定...……更多
草莓不能给孩子吃?儿科医生:孩子草莓吃多了,会有这几个危害!
...将草莓与其他食物搭配食用。例如,可以将草莓与酸奶、燕麦或坚果混合食用,以增加蛋白质、脂肪和纤维的摄入。注意食用时间:草莓最好在饭后食用,这有助于消化和营养吸收。同时,避免在睡前或空腹时大量食用草莓,以...……更多
提案追踪丨黄河流域河南段生态修复之“变”:奏响黄河滩区的“敕勒歌”
...行了草业带的示范推广,主要是苜蓿、青贮玉米、菌草、燕麦等,牧草种类相对单一,不利于滩涂植被的多样性发展。省政协委员张璟慧针对以上的问题提交了《关于在黄河滩涂大面积建立并推广黄河生态草叶带的提案》,提出...……更多
多喝茶能长寿?提醒:60岁之后,坚持做这3件事比喝茶延寿得多
...一项研究,适量的运动能够减少心血管疾病的发生,改善血糖水平,还能提高免疫系统的功能。 长期坚持适量的运动可以帮助维持体重,减少慢性疾病的风险。具体数据显示,每周150分钟的中等强度运动,可以将心血管疾病的...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...、铁等矿物质,有助于维持人体正常生理功能。四、调节血糖:玉米中的膳食纤维能够减缓碳水化合物的消化吸收,有助于稳定血糖水平,预防糖尿病和心血管疾病。五、防止肠道癌症:玉米中的一种成分——玉米黄质,被认为...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...饮用可以帮助保护视力,增强免疫力,还可能有助于控制血糖。可以想象,如果一个糖尿病患者开始每晚饮用枸杞水,他可能会注意到自己的血糖波动减少了,整体活力也有所增加。 最后,让我们谈谈不太为人知的紫苏叶,它...……更多
62岁大爷,天天喝三七粉,防脑梗、通血管,一年后身体有何变化?
...一。其发病原因复杂多样,首要包含高血压、高血脂、高血糖、肥壮、缺少锻炼、吸烟和遗传要素等。这些要素会导致血液粘稠度添加、血管内皮细胞受损,从而引起脑安排部分供血缺乏,严峻时可导致脑安排坏死。为了防备脑...……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
...为38.5%~53%,在II型糖尿病中约为14%~62%。其机制为血糖升高导致血浆渗透压增高,使得体液和电解质平衡改变,出现脱水,并因多尿导致人体失去大量水分,导致唾液分泌减少,引起口干。若高血糖经治疗得已控制,口干...……更多
...生素的食物,如鸡蛋、鱼虾、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜和燕麦。适量摄入富含粗纤维食物,保持大便通畅,减低腹压。少量多次饮水,每日饮水量2000ml~2500ml。2.适当活动:避免剧烈运动,在做翻身或弯腰等改变体位的动作时,不...……更多
12名环卫工人的早餐
...会排食谱。光粥类就包括南瓜粥、绿豆粥、薏米粥、红糖燕麦粥等,还有挂面、荞麦面、馒头、红豆面包,每天轮换着来。“面包和馒头由我们自己做,面条是由爱心企业赞助,只需煮熟调味。”支琬灵介绍道。“爱心早餐”日...……更多
长了“智齿”就一定要拔掉吗?医生:这7类人想拔智齿需要谨慎了
...者在拔智齿后恢复可能较慢,感染风险增加,需严密监控血糖水平和伤口愈合状况。儿童及青少年:在成长发育阶段,牙齿和颌骨结构还在不断变化。拔智齿可能影响未来牙齿的排列和咬合,需要综合评估。对局部麻醉剂过敏者...……更多
O型血的人有啥特点?提醒:O型血的人或有几个缺点,要注意
...他们不只要削减高脂肪和高糖食物的摄入,还要定期监测血糖水平。一旦血糖升高,他们应该加强锻炼,控制饮食,并在医师的主张和指导下进行调整。 04对0型血患者的一些主张:O型血患者应该常常快走.跑步.游水.篮球.海滩...……更多
嘉宾商学创办人吴婷:马斯克与曾国藩|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
...嘉宾派的学员,OATLY亚洲区总裁张春所在的OATLY,“世界燕麦奶第一股”,也非常善于“抱大腿”。2018年,在欧美市场成绩尚可的OATLY,正式登陆中国。最初,OATLY走的传统快消品上市的普遍打法,也就是打广告、铺货线下商超、...……更多
三伏天虽热却是减肥的好时期,利用好这黄金40天,加速减掉赘肉
...的食物。主食的一部分替换为粗杂粮,比如糙米、藜麦、燕麦、荞麦、红薯、紫薯、芋头、南瓜等等。多吃蔬菜,像绿叶蔬菜、菌菇、茄果类等等。吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶制品和豆制品。适量吃水果,水果选择低糖的,...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...加工食品和快餐。糖和精制碳水化合物:这些食物会导致血糖水平波动,增加情绪波动的风险。饮食建议的实际应用平衡膳食:每天的饮食应包括各种食物群,以确保营养全面。小餐频食:小量多餐可以帮助维持血糖水平的稳定...……更多
“救命药”竟是蜂蜜制品? 江西樟树市场监管部门回应
...了60%,却声称“包治百病、延长90分钟急救时间”。有高血糖患者服用后,导致血糖飙升,病情危重住院。报道中涉及的产品生产企业是江西国光、江西国辉药业有限公司,位于江西省樟树市。报道播出后,平台方将此类产品做...……更多
放屁能知体内有病?医生直言:中老年人有没有病,看看放屁就知道
...致放屁时呈现异味。全谷物食品:如全谷物面包、麸皮、燕麦等含有大量可溶性纤维,直接进入结肠。高脂肪食物:过多摄入高油脂食物会增加消化系统的担负,招致肠道中的食物残留和发酵,产生臭气。香菇:含有甘露醇等多...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下4件事,或说明身体素质还不错
...病发生,常见疾病,有心血管疾病,其中包括高血压,高血糖和高血脂等等。上了年岁后的晚年人若想维持身体健康,日子中尽量以清淡饮食为主,更要做到荤素调配,少吃辛辣刺激或油腻食物,才能减轻心血管负担,维持心脏...……更多
中老年经常吃这种粗粮,健脾益肾,除湿排毒
...健康呢?答案或许就隐藏在我们日常的饮食之中。有一种粗粮,被中医誉为祛湿的良药,它就是——赤小豆。赤小豆不仅具有丰富的营养价值,还具有独特的药用价值。它能够帮助我们排出体内多余的湿气,让身体更加轻松,尤...……更多
它被称为“夏季第一瓜”,除湿控糖、低脂还补水
...的水分,有利于湿热体质和水肿体质的改善。(二)控制血糖:冬瓜中富含丰富的膳食纤维和多种维生素,而且糖分含量低,适合糖尿病患者食用,有助于控制血糖水平。(三)低脂养身:冬瓜属于低热量、低脂肪的食材,每100...……更多
“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好敬而远之
...尿病友来说,降低糖分摄入至关重要。这不只有助于平稳血糖,更能预防并发症的侵袭。 100克榴莲中,竟藏着27颗糖粉,其糖分之高令人咋舌。若你钟爱这美味,须警觉血糖的悄然上升,以免对安康形成不良影响。因而,糖尿...……更多
上紧下松连衣裙,夏天出行必备单品
...家也可以尝试莫兰迪色系,低调沉稳又不笨重的奶茶色和燕麦色是首选,夏天外穿出门无懈可击!低饱和度、低明度的咖啡色上身试穿精致又高贵,肤色和状态允许的情况下,码住棕色系也是OK的,另外,低饱和度、低明度的彩...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...平台搜索发现,所谓的药食同源产品名目繁多。“我妈妈血糖有点高,最近喉咙痛,就在网上买了一款滋补润肺的养生茶,回来泡着喝了半个多月,却没注意到茶包里含糖,不适合血糖高的人长期喝。”四川一位市民说。 保健...……更多
因热爱不怕万难  凡经历都是收获
...中,遂按脑卒中流程进行紧急处置:测量双上肢血压、测血糖、抽血化验,以及为病人开通绿色通道进行CT和心电图等一系列检查。在神经内科医生会诊并审阅CT片排除脑出血后,明确黎伯是脑梗死,且有溶栓指征并在时间窗内...……更多
胖东来爆改永辉?淘汰七成商品真有用?
...有产品,包括胖东来江米条、DL果汁、DL精酿小麦啤酒、DL燕麦片和DL洗衣液等。在产品价格上,此次调改内容包括优化采购渠道,过滤商品价格,保证实实在在的商品定价和合理的利润空间。此外,此次调改还将围绕卖场布局展...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...减轻体内的酸性担负。此外,香油中的脂肪酸还可以稳定血糖程度,避免血糖动摇过大,从而有助于坚持体内环境的稳定性。科学研讨标明,维持体内酸碱均衡关于预防骨质疏松症、减轻疲倦感、加强免疫力等方面都具有重要意...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...效果。我们可以将蔓越莓干作为零食食用,或者将其加入燕麦粥等食品中增加口感和营养价值。蔓越莓马芬原料:香蕉、鸡蛋、牛奶、玉米油、白砂糖、泡打粉、蔓越莓干。步骤:香蕉去皮切片,捣成泥,放入鸡蛋、牛奶、玉米...……更多
...”81岁的政和县杨源乡富坂村村民李女士患有高血压、高血糖,是该乡卫生院家庭医生黄仁枝的签约对象。今年7月,黄仁枝在入户履约时发现李女士近期曾因口服药物不当晕倒两次,及时对老人所用药物进行调整,并跟踪随访。...……更多
产业兴“丰”景美 好医生正在绘就和美乡村新画卷
...业发展中心主任欧才龙介绍,布拖属高寒山区,种苦荞、燕麦等作物产量和经济效益不高,种附子是效益最好的,目前全县种植附子3500亩,亩产值最高可达1.2万元,10月23日,在凉山州布拖县若普村好医生集团附子收购现金发放...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...品。然而,对大豆过敏的人则需要寻找其他替代品,比如燕麦奶。在选择替代品时,关键在于阅读成分列表,确保产品不含任何已知过敏原。5.自我监测与实践建议过敏体质人群开展食物日记活动,记录食用特定食物后的身体反...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00