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济南肾病医院教你日常做好5件事,别让肾再受伤
...血性萎缩,此时肾脏体积就会变小,就会出现肾萎缩。而糖尿病也是如此,长时间的糖尿病会导致蛋白尿、肾小球滤过率 (GFR) 进行性降低,因此糖尿病肾病也是糖尿病患者最重要的合并症之一。高血脂则会刺激肾小球系膜细胞...……更多
常吃树生坚果护心
...坚果还能降低心血管死亡风险。 吃坚果可预防糖尿病、癌症坚果是各种健康饮食模式中的重要组分。既往研究发现,多吃坚果有助于预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一项近82万人的研究表明,每日至少20克坚果,可大大降低心...……更多
血糖达到多少才算高
...果长时间空腹血糖大于正常值,则可能需要考虑是否存在糖尿病。患者应先调整饮食结构,少吃含糖量高的食物,如甜品、西瓜等,多吃蔬菜,如黄瓜、番茄等。经过饮食调节如果发现血糖数值还未回归正常,则需要及时到正规...……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
...及精制谷物,但比一些低糖食品高。因此,糖代谢异常(糖尿病)患者应该适度摄入,并监测其对血糖的影响。黑米粥与血糖控制:神话还是现实? 黑米粥,传统美食的健康面纱下,对于糖代谢异常(糖尿病)患者的影响经常...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...入过多热量和脂肪容易导致血糖和血脂升高,进而增加患糖尿病和心血管疾病的风险。长期不吃晚餐有助于降低血糖和血脂水平,从而预防相关疾病的发生。但值得注意的是,降低血糖和血脂并非仅靠不吃晚餐实现。均衡饮食,...……更多
鹅拉血便是什么原因导致的 鹅肠道出血是得了什么病
...饲料中淀粉和蛋白质的含量过高,使用部分小麦、大麦和燕麦等代替玉米作为能量饲料等情况下,产气荚膜梭状芽孢杆菌能在肠道中繁殖,产生毒性较强、肉鹅敏感的α毒素而致病,达龙毒肠清,鹅病毒性肠炎的克星,快速治疗...……更多
尿酸高注意那些饮食
...够的膳食纤维,不能只吃精米白面,要适当的多吃糙米、燕麦等杂粮,有利于降低炎症反应,帮助尿酸排出。5、尽量少喝或者不喝豆浆。因为大豆中含有植酸、草酸和嘌呤,这些成分都会保留在豆浆中,所以尿酸高的人不建议...……更多
怎么让头发长得浓密
多吃豆类、鸡肉、黑芝麻、三文鱼、燕麦等,对头发的生长有帮助。如果患有脱发症状,可以到专业的医院就诊,如果是天生头发稀疏,可以通过饮食疗、植发等方式,让头发变得浓密。饮食中适当摄入富含植物蛋白的食物,...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...惊:长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控,进而诱发了糖尿病。这个故事并非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,睡眠质量不仅关系到第二天的精神状态,更深刻...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...充足的营养和自我修复能力,因而难以愈合。另外,老年糖尿病患者的身体抵抗力本来就差,处理不当可能引发足部细菌的反复感染,最终导致伤口长期无法愈合。(2)出现“糖斑”也叫“胫前糖斑”,多见于男性糖尿病患者...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...女性可以多摄入一些富含纤维素的食物,如谷物(糙米、燕麦等)、蔬菜(茄子、黄瓜等)、水果(草莓、樱桃等)、豆类(红豆、绿豆等)等。进入绝经期的女性还需要注意饮食的均衡,避免高糖、高脂肪、高盐等食物的过度...……更多
“四张处方”解决看病就医急难愁盼
...获得一站式、全过程精准诊疗,在20分钟内可以完成所有糖尿病相关的并发症检查。在一家基层医院,这块牌子的含金量显而易见。中心大堂的柜子内,蓝色的文件夹摆放整齐。“中心已为1700多名慢性病患者建档,对签约患者询...……更多
它是“天然胰岛素”,三天吃一次,降三高,控血糖,健康不留病
...的是,苦瓜被广泛认为具有降低血糖的神奇效果。这对于糖尿病患者来说是一个福音,同时也对那些希望预防糖尿病的人有着积极的意义。三天吃一次苦瓜,或许可以让你告别高血糖的困扰,让你的生活更加健康、活力四溢。1....……更多
哈医大二院开展黑龙江省首例脊髓电刺激术治疗糖尿病高危足
...任郭冕教授团队与内分泌科主任乔虹教授团队联合为一位糖尿病高危足患者实施脊髓电刺激术(Spinal Cord Stimulation,SCS),术后疼痛立即缓解,效果立竿见影,避免了截肢,同时降低糖尿病高危足向糖尿病足进一步发展的可能,...……更多
“一天一苹果”能防癌?美国抗癌清单榜首证实其效!赶紧吃起来吧
...单中,苹果位居首位。那么,“一天一苹果”真的能降低癌症风险吗?本文将深入探讨这一问题,为您揭开苹果的神秘面纱。一、苹果的营养价值首先,我们来了解一下苹果的营养价值。苹果富含多种维生素和矿物质,如维生素...……更多
健康的“照妖镜”尿常规:检查时有哪些注意事项?结果异常怎么办
...质极少或没有,尿蛋白阳性提示可能存在肾小球性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害等各种原因引起的蛋白尿。3. 糖尿病筛查:尿糖测试可以帮助识别潜在的糖尿病问题。正常人尿液中通常不含葡萄糖,尿糖阳性可能表示血糖控...……更多
走路快慢是否影响身体健康,长寿的人走路有2个特征,你有吗?
...要影响的运动。有研究表明,走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么,走路快慢到底如何影响身体健康?长寿的人走路又有哪些特征呢?一、走路快慢与身体健康的关系研究表明,走路速度越快,身体健康状况相对...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...过度的液体积聚,这可能导致心脏问题甚至肺水肿。 1. 糖尿病: 糖尿病是慢性肾病发生的首要原因。高血糖水平会随时间损伤肾脏的血管,导致肾功能下降。2. 高血压: 高血压对肾脏小血管造成持续压力,同样会损害肾功能。3. ...……更多
连吃3天高脂肪食物,身体会发生怎样的变化?经常手麻脚麻要注意
...过程相互影响,大量摄入脂肪可能导致胰岛素抵抗,引起糖尿病等慢性疾病的发生。4、肠道微生物多样性降低高脂肪食物会影响我们肠道内的微生物多样性。一项研究发现,连吃3天高脂肪食物会使肠道内的乳杆菌和双歧杆菌等...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...年人健康和生活质量的重要性。预防措施和健康管理策略长寿不仅是福,更是一种智慧。在欧美,老年人通过简单有效的生活方式和健康管理策略,享受高质量的晚年生活。这些策略不仅适用于西方,同样适用于东方,能够帮助...……更多
挖掘普通人的健康潜力
本文转自:南京日报上医治未病。《超越百岁:长寿的科学与艺术》是一本有关长寿与健康的科普佳作,为人们应对高血压、糖尿病、心脏病等诸多慢性疾病指明了一条积极可行的道路。作者彼得·阿提亚是斯坦福大学医学博士...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...以抑制黑色素的产生,有助于抑制雀斑和老年斑生成。04糖尿病人可以吃红薯吗?升糖还是降糖?糖尿病患者可以吃红薯,但不应过量。红薯含有一定的糖分,如果食用过多可能会升高血糖,但是红薯也有一些好处,比如升糖指...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...一名医生,我经常被问及:“到底哪种饮食习惯更有助于长寿?”今天,就让我们从医学的角度,深入探讨这个话题;故事引入:张先生的健康困惑张先生是一位中年商人,平日里工作繁忙,社交活动频繁;他热爱肉类美食,但...……更多
联合国糖尿病日:“糖尿病前期” 你离糖尿病有多远?
本文转自:人民网11月14日是联合国糖尿病日。糖尿病是一种代谢性疾病,包括儿童、青年人在内的任何人群都可能得糖尿病。据有关数据显示,2011年至2021年,我国20至79岁的糖尿病患者达到1.409亿人,患病率达到12.8%。糖尿病前...……更多
决定寿命长短的行为,运动第二,睡觉第三,第一很多人做不到
...在这样的压力中,能活着就已经算是很幸运的事了,至于长寿,则是根本不敢想的事情,有多少年轻人,年纪轻轻就因为巨大的压力突然猝死,有多少年轻人,年纪轻轻就罹患了各种各样的疾病。面对如此多的压力,我们该怎么...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...20-25克,或花生15-20克,或核桃2-3个,或板栗4-5个。对于糖尿病患者来说,推荐两餐间进食10-15克开心果。关于水果摄入,要求血糖平稳且两餐之间进食,作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,...……更多
荔枝血糖高能吃吗
...能吃的,如果自己出现了血糖高的现象,或者已经确诊为糖尿病,就不能吃荔枝,因为荔枝中所含的糖分太高,如果吃了荔枝,就会导致血糖数值波动过大。以上关于荔枝血糖高能吃吗的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今...……更多
老年人宜吃四类零食
...入量少,或只吃精细主食。可以选择一些以优质谷物,如燕麦、玉米、莜麦、荞麦为原料的零食。其不仅能提供热量,还能补充细粮中缺乏的膳食纤维和B族维生素。以原味坚果为原料的零食 坚果是老少皆宜的健康零食,优选加...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...指导下,可以使用保肝药物来帮助肝脏排毒和修复。2、糖尿病糖尿病是一种多发的慢性疾病,其特征为高血糖。长期高血糖可能导致肾脏损伤,进而影响尿液中的蛋白质含量。当蛋白质含量过高时,可导致小便泡沫增多。应对...……更多
《热辣滚烫》纪录片炸裂!心疼到流泪,细节证明贾玲健康严重受损
...200斤之后,虽然贾玲说的比较委婉,但是她很可能是得了糖尿病。她在纪录片里说的是“血糖开始不稳定”。血糖不是血压,偶尔高上去还会降下来,血糖一旦高到一定程度,就可以确诊糖尿病了,而增重到200多斤的贾玲,得糖...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
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