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公认的“粗粮之王”,中老年一周3次,一瘦身,二通便,三护血管
...一些哦!说起粗粮,很多人都会想到玉米、小米、糙米、燕麦、荞麦、高粱、黑米、紫米、黄豆和红薯这些。特别是红薯,那可是大家眼里的“粗粮大王”呢!燕麦,其实才是真正的“粗粮大佬”。你们知道吗?美国《时代》杂...……更多
...集体收入达200万元,创历史新高。丰收喜悦传市民从有机燕麦米、燕麦片、燕麦麸皮到燕麦粉,简到消费帮扶专馆把全系列的有机粗粮产品带到了昨日的主会场,受到了消费者的青睐。“我们带来的这20多种产品背后,其实站着...……更多
隔夜燕麦和不隔夜的区别主要是口感不同,而且饱腹感不同,另外存放不当的情况下很可能会导致出现一些细菌滋生,还会出现不良的胃肠道反应。日常生活中在吃药物的时候一般是不建议隔夜的,最好立刻吃完,实在没有吃...……更多
山丹马场:万亩燕麦草收获忙
本文转自:人民网-甘肃频道万亩燕麦草收获忙。王超摄人民网兰州10月22日电 (记者黄帆)近日,山丹马场一场7万亩饲用燕麦草迎来收获期,收割机与搂草机的轰鸣声此起彼伏,晾晒环节也有序推进,勾勒出一幅壮丽的丰收画...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
...制品我们就能够获得一天中所需要的大部分营养成分。 燕麦也是一种良好食物,燕麦和其他精细主食最大差异就在于膳食纤维十分丰富,燕麦中还含有一定量的蛋白质,燕麦富含多种维生素B族,多种矿物质成分,但如果是纯燕...……更多
年轻人解锁元宵节聚会“花式吃法”,美团“汤圆”相关搜索量同比增速425%
...人都打卡了。”“在大众点评刷到一篇美食博主分享的‘燕麦滚元宵’教程笔记,感觉很香很好吃,迫不及待就试了”,喜爱烘焙的张女士热衷于“尝鲜”,“我用空气炸锅做的,每一口都外酥内软,打包了一些打算带给同事一...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...着花样煮各种粥,像小米粥、八宝粥、瘦肉粥、蔬菜粥、燕麦粥等等,其中最常喝的就是燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强。燕麦是一种谷物植物,营养价值极高,被称为“九粮之尊”,《本草纲目》中称它为...……更多
 5个控糖建议,可供参考
...加点香料。圣菲利普喜欢给原味咖啡加点香草粉,给原味燕麦粥加点肉桂、豆蔻之类的香料来调味。这样不仅能丰富口感,也有助健康。《药用食物》期刊登出的一项研究表明,香料可自然调节血糖水平,有助控制食欲,避免吃...……更多
在正餐中,有一种营养成分比较丰富的谷类--燕麦粉。燕麦粉做为麦子的生长发育人体器官,类似小动物的“胚胎”,是麦子生长发育的重要之一。即然是麦子发肓的关键,以便确保麦子可以取得成功生长发育,营养成分毫无疑...……更多
燕麦片不一定回奶,因为每个人的体质不同,所以吃燕麦片的效果也会存在一定的差异。燕麦片里面含有多种膳食纤维素以及维生素,能增强保护感应能补充体内所需的营养物质,还能帮助大便体积增大,达到润肠通便的效果...……更多
坚持食用燕麦,4大好处会不请自来,让人惊喜!
众所周知,减肥的朋友都会将燕麦加入到食谱当中,因为燕麦当中含有非常丰富的膳食纤维,一方面可以起到促进人体肠胃蠕动,进而能够很好的将体内多余的脂肪垃圾毒素排出体外。另一方面,它含有丰富的营养物质,也能...……更多
燕谷坊:打造武川燕麦样板 推动绿色农畜产业高质量发展
...业产业化国家重点龙头企业代表,燕谷坊大力推动武川县燕麦产业发展,以全谷物基础科学研究和燕麦全产业链精深加工发力,打造武川燕麦样板,推动自治区绿色农畜产业高质量发展。传承千年农业遗产,打造高质量燕麦种植...……更多
50岁以上的女人冬季穿搭,这4种颜色的外套穿着示范
...调,视觉上温暖大方,但又不会过于俏皮和甜美,尤其是燕麦色、卡其色、咖啡色、驼色或棕色,柔和又精致。冬季,我们可以选择这些颜色的外套、毛衣或长裤,打造出酷炫又不拘小节的大女人形象。3.黑色说到成年女性的着...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
...样的话也更利于烹调。作为一种非常健康的减肥食谱,是燕麦当中的b族维生素,矿物质,膳食纤维含量都非常的丰富,除此之外还有其他的主食当中不含有的β—葡聚糖,而且价格非常的便宜,营养又特别的全面,所以说在平时...……更多
做牛奶燕麦粥时,加上一点“果粒”,不仅美味营养,而且还好看
...充足的营养,这样才能满足孩子快速生长的需要。 牛奶燕麦果粒粥简介本文所介绍的营养早餐顾名思义,就是用牛奶燕麦和果粒做成的粥。其中牛奶是天然奶制品,富含人体成长所需要的物质,是最常见,也是每个人都喝过的...……更多
...挥县内海拔、气候、土壤等自然优势,引进多个优质高产燕麦新品种,在大桥乡、驾车乡等海拔2500米以上的高寒冷凉山区进行试验种植,取得了良好的效果。2022年在全县16个乡(镇、街道)完成燕麦播种面积20.108万亩,预计可...……更多
燕麦色卫衣裙,让你穿上变得更加的高级感
今年很流行燕麦色的穿搭法,是春天最高级的搭配,太美了!1、这款是燕麦色搭配的连衣裙,燕麦色是连帽的设计,而且裙子是超长的版型,直筒的设计让你的腿型看起来特别的小清新,衣袖是长款的版型,穿上就可以获得慵...……更多
会泽草莓和燕麦登录全国名特优新农产品名录
...量安全中心颁发的全国名特优新农产品证书,会泽草莓和燕麦登录全国名特优新农产品名录。多年来,会泽县致力于草莓和燕麦种植科研,在中国工程院及云南农业科学院等各大科研院校的支持下,通过科研攻关、技术集成与示...……更多
...获悉,由该公司聘请的杨才、韩冰科研团队育成的3个裸燕麦品种,通过省种子总站的非主要农作物品种认定,这是全国实行非主要农作物品种认定以来的首批省级认定品种。据介绍,我国资深燕麦育种专家杨才研究员与内蒙古...……更多
“一杯20多贵到离谱”,瑞幸涨价“背刺”返乡打工人
...适用范围由全场产品缩减至三款咖啡(标准美式、拿铁和燕麦拿铁)和三款果汁、轻乳茶。有网友吐槽,自己常点的产品,用不了9.9元券。 同时,瑞幸的次卡也改为阶梯式定价,且有一个月的使用期限。有用户表示,以前购买9...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...小把核桃,既可满足口腹之欲,又能助您安然入眠。2:燕麦——让你拥有安稳的睡眠燕麦作为一种健康食品,受到了越来越多人的喜爱。它富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等多种营养成分,不仅可以提供能量,还有助于维持人...……更多
食品标签里藏着这些“秘密”
...成分是鱼肉糜和淀粉,有些还加入了大豆蛋白或蛋清。▲燕麦奶里没有牛奶。市面上的燕麦奶其外包装大多印有植物蛋白饮料、谷物饮料、燕麦谷物浓浆等字样,且配料表排在前两位的为水和燕麦或燕麦浓浆。五、如何通过食品...……更多
星巴克和瑞幸的东北战争
...于20~40元价格带的咖啡单品也有较好接受度,像冰博克、燕麦奶、厚乳这些在北上广深流行的元素,在东北几座核心城市也很流行。”赵程程认为,摆在星巴克和瑞幸面前最现实的策略是:深度开发沈阳、大连、哈尔滨、长春四...……更多
燕麦粉怎么吃减肥更快1、煮着吃制干燕麦粉用牛乳或水煮开后,能够出示最大限度的饱腹感,而且不加上一切糖份和植物油脂,其发热量较低,服用更有利于减肥瘦身。2、挑选纯燕麦粉吃目前市面上有一些燕麦粉味儿特甜,在...……更多
燕麦杯真的健康吗?选材制作有讲究
本文转自:人民网人民优选来了燕麦杯真的健康吗?选材制作有讲究陈子源近年来,燕麦杯因制作便捷、美味可口、营养丰富等原因备受大众喜爱。关于制作一份“合格”的燕麦杯,你是否有很多疑问:怎样挑选燕麦片等各种...……更多
大暑后早餐建议喝粥,钾是小米的6倍,清肠刮脂,浑身舒坦
...,吃点容易消化的食物比较好。推荐大家试试粗粮粥,比如燕麦片,它里面的钾比小米多出好几倍,对身体有好处。还有些方法可以帮助我们降火、清肠胃、减肥,吃了之后整个人都会感觉很舒服。红小豆和银耳粥就是其中之一:-需要...……更多
老婆在家做的燕麦糕,营养美味,做法简单,全家人都爱吃!
燕麦堪称早餐健康食品的典范,老婆在家经常燕麦类的早餐给家人吃。如今马上就进入春天了,更要滋补营养,也要快捷方便。燕麦糕作为加餐也很好呢,燕麦含有维生素B1、B2、维生素E和叶酸,能帮助我们消除疲劳,增加活力...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...给我们安排上了低脂又营养的早餐,比包子好吃多了,用燕麦搭配藜麦煎了一些燕麦饼,口感嘎嘎香,特好吃。藜麦和燕麦都属于五谷杂粮,它们食用价值很高,燕麦大家经常吃,它是一种低糖又饱腹的食物,而藜麦中含有丰富...……更多
端午美味热闹登场
...年粽子新品走健康路线,多品牌纷纷推出以紫薯、青稞、燕麦、藜麦、黑米等健康食材为原料的粽子。记者在市场上见到,“青稞玉米粽”采用了西藏4000米海拔的青稞,还用清甜的玉米碎替代糖;而坚果粗粮粽在血糯米、小米...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...天我要跟大家分享一道绝对让人欲罢不能的美味——大米燕麦红薯粥。这是一道既美味又充满营养的家常粥品,每一口都像是一种温暖的拥抱,令人感到幸福和满足。在繁忙的现代生活中,我们往往需要一份美味的早餐,来给予...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00