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春季情绪波动大,给您3个情绪调节小建议!
...夏天,春季气候不稳定,昼夜温差大。人体为了适应气候变化,大脑体温中枢会积极进行调节,这容易导致血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等内分泌活动发生变化,影响人的情绪波动。春季白昼时间逐渐增长,在充足阳光的照射...……更多
脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些“养生经”靠谱吗?
...学习态度,定期更新自己的健康知识库,是适应这个快速变化时代的必要条件。在这个充满信息的时代,分辨养生信息的真伪,并将科学养生方法合理融入日常生活,是每个人都应该掌握的技能。通过智慧筛选和日常融入,我们...……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
随着岁月的流逝,我们的身体不可避免地迎来变化。那些曾经不费吹灰之力就能完成的事情,如今可能会感觉艰难重重。我们的精力和体力不再充沛,这不仅仅是时间的标记,更是我们生活方式的反映。古人云:“病从口入”...……更多
...于4月9日开考,建议科学备考。今年中考体育考试有哪些变化?一是增加羽毛球、乒乓球、网球、引体向上(男)和平行梯悬垂攀移(女)等五个项目;二是排球和篮球项目满分标准在原标准上各增加4秒;三是特殊类听障考生50...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...开始,是四季养生循环中不可缺少的重要环节,也是激发身体潜能、补养身体的重要时机。天津中医药大学第一附属医院院长、国家级非物质文化遗产“津沽脏腑推拿”第四代传承人、“岐黄学者”王金贵教授表示,隆冬时节养...……更多
...席蔺其军参加。在鹤壁东站,蔺其军详细询问了该站客流变化和运力安排等情况,充分肯定了鹤壁东站为我市群众出行带来的快捷便利和促进我市经济发展的重要作用,叮嘱他们做好各项保障工作,服务好来往旅客,让大家更方...……更多
你可能不知道的临床检验小知识
...检测,可以及时监测治疗效果,便于医生依据检查结果的变化,调整治疗方案,使患者在最短的时间内获得最佳的治疗效果,降低并发症发生风险。(3)预防和控制传染病:可以快速检测感染情况,帮助公共卫生部门迅速制定预防...……更多
在异性交往中,彼此默许三件事很容易导致亲密关系的产生
...酒,借着酒劲拥抱了小赵,两人的关系也因此起了微妙的变化。从那以后,他们开始逐渐尝试更多的身体接触,比如握手、搂腰、拥抱等等。这些行为让他们的感情变得越来越深厚,最终成为了恋人。默许对方在身边陪伴陪伴是...……更多
荨麻疹检测血清IGE值高!怎么办?
...花粉类物质,避免在树底、草丛等处活动。3、注意天气变化做好保暖工作,以免引起寒冷性荨麻疹;荨麻症患儿应穿着宽松透气的衣物,以免对患处造成刺激。4、注意药物有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素...……更多
公共卫生间门口标个“男”“女”那么难吗?厕所就别整形式主义了
...了公共卫生间标识不清的问题。记者调查发现,生活中,男女厕所的标识让人无法一眼辨别的情况还有很多,这些标识上或周边又没有文字或拼音说明,给人带来诸多不便。(3月21日法治日报)(图源:法治日报漫画作者:高岳...……更多
乡村“驴倌”的新年新打算
...“驴倌”王思魁更加忙碌了,一边盘点在老养殖场给“驴宝宝”盖“新房”,一边要对接盘活一家标准化新养殖场。用王思魁的话来说:“新年要有新气象,新年更要有新作为。”已过不惑之年的王思魁是宁陵县天牧牧业养殖合...……更多
入冬后,懂行人会买这3种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美
...听起来就挺特别的,它可是淡水鱼中的佼佼者。黄骨鱼的身体扁平,头部较小,眼睛却很大,显得特别有神。它的肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。黄骨鱼适应性很强,能在不同的水域环境中生存,所以分布范围...……更多
41岁王鸥生女后复出,腹部赘肉惹讨论,被爆孩子的爸爸是何九华?
...望的那样平静。公众焦点的独特镜头早已切换到她的身材变化,尤其是她的腹部赘肉,以及她曾经的恋情和争议,被外界热烈地烘托和讨论。身材变化成为焦点事实上,时间的流逝对于任何人来说都是公平的,而娱乐圈则更加如...……更多
离谱到家!张予曦王子奇新剧开播,真是我看过最离谱的现偶剧!
...难看的现偶剧!▶设定奇葩离谱,剧情无聊老套这部剧的男女主人设可以说非常的离谱。女主宋瑶(张予曦饰演)在童年时期,在流星雨的夜空下获得了一项特异功能,男人只要和她对视三秒钟,她在对方的眼里就会变成对方的...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
...于身体里的雌性激素慢慢减少。此时身体当中的子宫内膜变化时,月经也就会停止了,这种现象就被称为是绝经了。2.精神改变 绝经前女性由于激素水平降低等因素,容易出现愤怒、焦虑、情绪低落、记忆力减退、无法控制情...……更多
小病不断,寿命更长?研究会教授:可能和这一个原因有关
...,可能更加关注健康问题,能够敏锐地察觉到身体的轻微变化,因此能够早发现、早治疗。 相反,很少生小病的人可能认为自己的身体素质很好,忽视了轻微不适的体验,这给了严重疾病一个藏匿的机会。通常,他们只在面临...……更多
肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,慢慢瘦出“A4腰”
...此,过一段时间你就会发现,自己的身形将会有非常大的变化。四、饭前喝一碗汤天气变冷后,不少人也是喜欢喝汤,喝汤也能够让身体变得暖和,不过呢,我们也应注意顺序,一般来说,我们把喝汤放在第一位是非常不错的选...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...讲究“春养生、夏养长、秋养收、冬养藏”,即根据季节变化调整饮食和生活习惯;比如春天多吃新鲜蔬菜,夏天注意补充水分和电解质,秋天宜食用润燥食物,冬天则要注重温补;2.饮食调养中医里有“药食同源”的说法,很...……更多
...占满了整面墙,上面五颜六色的图表和数字随着时间不断变化:“张某,男,血压130/64毫米汞柱,心跳57次/分钟”。一条条实时监测数据详细而齐全。栾然指着大屏说:“居民在家中和医院测量的健康数据都会汇总在这台显示屏...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...发作:可能会有异常的肌肉收缩和意识丧失。9. 精神行为变化:包括混乱、易激动或行为异常。10. 感知障碍:可能包括触觉、痛觉或温度感知的变化。因为脑出血的症状与中风非常相似,所以经常使用“FAST”测试作为快速评估...……更多
演员李媛媛:患癌去世前,我想给儿子喂最后一次奶,丈夫不愿再娶
...在现实还是在天堂,只听见丈夫杨诚说了一句:“媛媛,宝宝好像饿了,你喂一下吧?”李媛媛瞬间清醒过来,“对啊,宝宝还要吃奶呢!”她没什么力气,只能任由丈夫将孩子放在身边,宝宝寻着奶水的香味凑了过去,却不知...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...要“丰”一些?人的身体在老去的过程中会出现一系列的变化,其中包括胃口变小、肠道功能变弱等。对于中老年人来说,早餐的食物应该选择一些“丰”一些的,以补充身体所需的营养,并促进肠胃蠕动,排除体内毒素。而且...……更多
...手捧着喜庆的火红色花束,春节前夕,江苏常州的“外卖宝宝”霏儿蹦着、跳着,跟着爸爸李园园、妈妈杨合群搬进了69平方米的新家。2019年,外卖员李园园带着6个月大的女儿霏儿送外卖,因“外卖宝宝”甜甜的一笑迅速走红...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...红,是人们激动或者害羞时的常态。但如果情绪没有发生变化,并且没有外界温度和环境干扰的情况下,依旧长期存在面部皮肤潮红的情况,则说明心脏泵血循环的功能可能受到了影响,大量的血液集中在面部毛细血管得不到输...……更多
这两项血常规指标若偏高,或是肺部的问题,建议进一步检查
引言:血液是人体的重要组成部分,其各项指标的变化可以反映人体多种生理和病理状态。在血常规检查中,一些指标的异常偏高可能提示肺部的问题。本文将探讨两项与肺部疾病密切相关的血常规指标,以及它们偏高的可能...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...积累在身体中,就像是一条缓慢上升的曲线。起初,这种变化几乎是无形的,但随着时间的推移,它们开始在体内展现出破坏性的力量。过度摄入含糖饮料会引起体内胰岛素抵抗性增加,胰岛素无法有效地将血糖转化为能量,导...……更多
历史上最惨的皇帝,老婆女儿被羞辱,自己死后被烤成“灯油”
...,金兵多次兵临城下,宋徽宗怕自己做了亡国君,便借故身体不行,所以,将皇位传给了其子宋钦宗赵恒,而宋徽宗本人也糊里糊涂,他的儿子宋钦宗也没有力挽狂澜的本事,两人就这样放任大宋王朝走向末路,而且当时宋钦宗...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的具体病因
...长期在潮湿寒冷的环境中生活或工作,应警惕风湿病。当身体出现疼痛时,一定要及时检查、治疗!5、免疫功能障碍免疫功能是人们特殊的防御功能。正是因为它的存在,才能抵御一些病毒的侵袭。正是因为免疫功能的存在,才...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
随着年龄的增长,身体的变化逐渐显现,尤其是肌肉。曾有时候,走几步路、拿起一壶水都不在话下,但现在,这些简单的动作也开始变得艰难。这不仅仅是年纪的增长,而是一个被忽视的健康问题——肌肉流失。肌肉,作为...……更多
俄罗斯鼓励中俄通婚,中国单身小伙为何不愿娶?这些原因是拦路虎
...界都很难维持好,更何况还有双方的家庭。第三,体型的变化如果有去过俄罗斯生活的朋友就会知道,俄罗斯的饮食特别的丰富,而且主食都是以高热量的食物为主,比如说肉制品,还有面包牛奶,以及一些海鲜等等。因为俄罗...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00