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...者 郭燕群随着生活节奏加快、社会竞争压力加大,人的焦虑症、抑郁症、失眠障碍等常见精神障碍及心理行为问题逐年增多,当你遭遇精神卫生问题,怎么办?精神障碍患者有哪些合法权益?11月24日,记者从自治区十四届人大...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...片显示是一位男性形象。但浏览视频,却只有一位自称患焦虑症的女性,提供所谓的经验分享。其讲述内容与心理健康也关系不大,甚至出现“两个动作看出你的性格”“平时说的话会造就你的命运”“对别人太好不会有好下场...……更多
...郁发作,有明显的“情绪低落、活动减少、思维迟钝”等抑郁症临床表现。昆明市第一中学心理健康指导中心主任夏耘从事青少年心理健康咨询已有20年,据他观察,青少年常见的精神健康问题主要有抑郁、焦虑和双相情感障碍...……更多
汪小菲直播曝在台北租房安家,还要带儿女和母亲去新加坡欢度春节
...拍戏,生活不规律。当然汪小菲还透露去年因为家事患上焦虑症和抑郁症,看恐怖片才能分散注意力,摔破脑袋,流了很多血,走路都要靠人搀扶。去年他可能很忙,而且麻六记销售额大涨。 汪小菲在直播...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...们的精力和动力,造成持续的疲劳感。据统计,约有15%的抑郁症患者把疲劳作为主要症状。自我诊断与预警信号:疲劳的隐秘语言疲劳不仅是身体的疲倦,它还可能是更深层健康问题的密语。理解这种语言,开始于关注那些不寻...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...与心脏的安康,调整饮食作息,是恢复元气的关键。 5、抑郁症虽不常见,却广为人知。它好像心灵的阴霾,让人难以找到阳光。患有抑郁症的人,大多因长时间接受压力,大脑遭到刺激而引发。他们常常难以入睡,或早醒后心...……更多
汪小菲曝与大S离婚后,3年的痛苦经历,如今还有一件事折磨着自己
...菲太在乎大S了。汪小菲表示离婚后,他患上了抑郁症和焦虑症,症状严重的时候,他无法走路,年纪轻轻的他走路还需要别人搀扶。 更让人想不到的是他胆子也变得越来越小,有时候都不敢一个人入睡,有时候需要看恐怖片才...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...临口腔健康问题,如牙齿排列不齐,甚至可能发展成长期焦虑症。更重要的是,这种行为可能成为孩子社交能力发展的障碍,影响他们的自信心和人际交往。幸运的是,家长可以通过一系列的策略来干预和改善这一状况。观察和...……更多
...坍塌。焦虑相关的症状往往是儿童最早出现的心理问题。焦虑症如果处理不好,它就会“呼朋唤友”,把其他心理问题陆续招呼过来。防治青少年心理问题的一个有效手段,就是在发现焦虑症的时候,及早干预。专家发现无论孩...……更多
...艳同时迎来了家庭和身体的巨变使她患上了重度抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍,还因为治病欠债。“那时,因为生病,我连一句话都无法流畅地说出来。”情绪无法用语言表达,那就用笔来呈现。听着清明时节山里的鸟叫,...……更多
“国医大师石学敏院士传承工作室”落户襄州区人民医院
...多动症、抽动症、多发性硬化、周围神经疾病、抑郁症、焦虑症等各种疑难杂症,并取得显著疗效。他被誉为“华夏第一针”“针灸外交家”。“醒脑开窍”针刺法主要作用是保存最大量的脑细胞,使萎缩变性的细胞恢复正常的...……更多
62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时
...相比,每晚睡眠时间经常只有5小时或更少的青少年罹患抑郁症的风险要高71%,产生自杀念头的概率要高48%。如何拯救睡眠?1.睡眠规律。每天上床和起床的时间应该保持一致,平时和周末的晚上睡觉时间差异不应该超过1小时。2....……更多
28岁豆得儿患抑郁症,近照面部浮肿憔悴
...看起来像一个“大馒头”。 豆得儿状态变差或许与她的抑郁症离不开关系。豆得儿曾坦言自己罹患抑郁症并存在很严重的睡眠障碍。她称谁都想赚钱,但是自己因为生病确实动不起来,这种恶性循环让她非常痛苦。 这一举动...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...炉2024年1月,发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现:运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果,但非第一名;此外,力量训练、混合有氧运动...……更多
...市健康妇幼指导中心发布一组数据,去年我市开展孕产妇抑郁症筛查,共计筛查3.43万人次,发现阳性2410例,阳性率为7%。“不知道为什么一到夜晚情绪会异常低落,经常闭上眼睛就开始胡思乱想,情绪极易被放大,就开始流泪...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...小时,可能预示着潜在的健康问题,如甲状腺功能减退或抑郁症。实际生活中,改变睡眠习惯并非易事,尤其是对于长期熬夜的人来说。但一些简单的调整可以帮助改善睡眠质量。例如,减少晚间咖啡因摄入,晚上尽量避免光污...……更多
让肯豆消痘、回春的高压氧舱,如何成为北美精英的抗衰新密码?
...汀·比伯在个人纪录片《Seasons》里透露,他被诊断出患有焦虑症、慢性单核细胞增多症和莱姆病,这些疾病都会导致嗜睡、焦虑和心悸。如果不想依靠药物,有效的治疗方案有两种:一是睡在高压氧舱里,二是每周静脉注射NAD(...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...兴奋的信息。跑步,是对抗抑郁的良方跑步,是一剂治疗抑郁症的良方,这是在世界抑郁领域都得到过科学验证的。世界卫生组织统计,目前20%的全科医生会在治疗抑郁症时推荐跑步作为替代药品进行辅助治疗。斯诺克名将奥沙...……更多
应对疲劳有五策
...无力和疼痛。对策:可服用复合维生素片。2.看精神科。抑郁症患者很易出现疲劳感。对策:每周3~5次、每次30分钟以上的有氧锻炼能有效治疗轻中度抑郁症,同时能降低疲倦感。3.查压力激素。人体内的肾上腺负责分泌肾上腺...……更多
...自己。首先要经常鼓励自己。因为消极自卑的情绪是促使焦虑症产生的重要因素,如果一个人经常处于精神紧张或是自卑、自责的状态,时间长了,就会看什么都不顺心,容易对人发脾气。如果发现自己有焦躁情绪时,要对自己...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...速衰老,甚者引发和加重心脑血管疾病,还会导致焦虑、抑郁症等精神障碍。长期大量使用安眠药不仅副作用大,且极易形成对药物的依赖,停药后反弹现象更是屡见不鲜,从而导致失眠症状反复难愈。”中医内科副主任医师中...……更多
焦虑情绪和焦虑症是一回事吗?
本文转自:乌鲁木齐晚报“焦虑情绪和焦虑症是一回事吗?”新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)心理健康专家阿不都拉·卡得尔接诊了一名高中生,自述这学期开学后学习压力大,考试前会紧张、失眠等,他通过网...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...力、免疫力大幅下降,对于疾病预防将会非常不利。2、抑郁症对于存在抑郁症烦恼的患者朋友而言,睡眠问题出现的几率往往是非常大的,尤其是半夜睡醒后无法再顺利入睡烦恼,有时甚至会因此而导致彻夜失眠,这给患者身...……更多
经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,和这4种症状有关
...4点自然醒,再想入睡比较困难,或许和这4种症状有关1、抑郁症大家可能不愿意承认,其实现在社会当中有很多人或多或少的都会患有抑郁症在前期的时候都可能出现失眠的症状,而且还会出现造型。一般抑郁症患者,前期可能...……更多
...习困难门诊医生郑文根据她的情况,判断她可能患有儿童焦虑症,建议改善孩子学习生活环境,并给予相应的药物辅助治疗。经过2周的系统治疗,小雨的症状有所好转。郑文介绍,儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传...……更多
有这些表现,说明你该看心理医生了!
...,且这种情绪已经影响到了你的日常生活,那么这可能是抑郁症的征兆。2.强烈的焦虑或恐惧:过度的焦虑和恐惧会让人陷入不安和紧张的状态,影响工作、学习和人际关系。3.睡眠问题:长期的失眠、多梦或易醒,可能是心理...……更多
夫妻之间比离婚还可怕的三件事是冷漠,不忠和厌倦
...尊和自爱。它会影响他们的身心健康,甚至导致抑郁症,焦虑症或其他心理问题。冷漠也会影响他们与孩子,亲友和同事的关系,让他们变得孤立,冷淡和敌对。那么,如何避免或克服冷漠呢?首先,你需要认识到你和你的伴侣...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...外,最新的一项研究还显示,益生菌的摄入可以改变中度抑郁症患者的情绪。该研究共招募了71名18~55岁的中度抑郁症患者,被随机分配到安慰剂组或益生菌组。每天摄入多菌种益生菌或安慰剂4周,分别于干预前后评估情绪、焦...……更多
多导睡眠监测:睡眠障碍的“侦破利器”
...合征、发作性睡病、不安腿综合征患者,伴有睡眠障碍的抑郁症、精神分裂症、强迫症患者,梦游或睡眠中存在异常行为的人群。多导睡眠监测的注意事项:在监测过程中,患者会在监测室内独处,因此患者应做好心理准备,避...……更多
电子分离焦虑症
本文转自:今晚报●网络新词语电子分离焦虑症“电子分离焦虑症”是指人们在观影或追剧时与剧中主人公共情,导致和该影视作品产生了较强的情感联结,当电影结束或剧集完结后,人们因无法继续沉浸在影视作品中、被迫...……更多
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桂林烟草:党建引领办实事 服务民生解民忧
本文转自:人民网-广西频道民生无小事,枝叶总关情。近年来,桂林市烟草专卖局(公司)卷烟营销中心党支部始终紧扣民生需求,坚持党建引领
2024-08-20 13:09:00
与企同行 共见家乡——“威海籍学子名企行”活动成功举办
为进一步增强威海籍大学生对家乡发展生态的了解认识,近日,环翠区依托大学生暑假返乡的有利时机,举办“与企同行 共见家乡”威海籍学子名企行活动
2024-08-20 13:09:00
8月20日,烟台市人民政府新闻办公室召开“推动高质量发展”主题系列新闻发布会第三场。会上,烟台市文化和旅游局党组书记、局长祝潜介绍了全市今年以来文化旅游发展情况
2024-08-20 13:09:00
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨8月20日电 (徐成龙)8月19日,农发行双鸭山市分行召开“三合一”专员履职交流座谈会
2024-08-20 13:10:00
威海市文登区:不负“暑”光 共“童”成长
为拓宽未成年人思想道德建设教育实践路径,构建全方位、立体化化、浸润式的立德树人环境,助力中小学生健康成长,暑假以来,文登区依托辖区新时代文明实践阵地
2024-08-20 13:10:00
展成果、促交流、话发展,东昌府区第二届教育教学年会召开
为贯彻落实全区教育教学质量提升攻坚年动员会议精神,以启动山东省义务教育教学改革实验区工作为抓手,深化教育教学改革,推动全区教育高质量发展
2024-08-20 13:10:00
烟台毓璜顶医院举行庆祝中国医师节系列活动
今年8月19日是第七个中国医师节,为大力弘扬医务工作者救死扶伤、爱岗敬业的崇高职业精神,烟台毓璜顶医院举行庆祝第七个中国医师节年度颁奖典礼暨职工文艺汇演活动
2024-08-20 13:10:00
从烟台市水文中心获悉,8月19日6时~20日6时,全市平均降水量20.4(单位:毫米,下同),最大点为海阳市朱吴镇山中涧站119
2024-08-20 13:10:00
本文转自:人民网-安徽频道为切实抓好县级储备成品粮监管工作,8月15日,肥西县发改委对肥西双赢粮油工贸有限公司、合肥禾源粮油有限公司两家成品粮储备企业开展定期巡查
2024-08-20 13:14:00
大河网讯 为了让广大群众足不出户就能了解到医保政策,河南省医疗保障服务中心与大河网联合打造“河南省医保中心直播间”,并推出“小保讲医保”系列短视频
2024-08-20 13:14:00
本文转自:人民网-安徽频道郎溪县积极响应《安徽省财政厅关于进一步优化政府采购营商环境的通知》要求,自2022年6月1日起
2024-08-20 13:15:00
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,潜山市加大民生保障力度,以更有力的财政支持增强群众幸福感与获得感。据统计,今年上半年
2024-08-20 13:15:00
本文转自:人民网-安徽频道产业园区作为经济发展的重要载体,承担着促进产业升级、推动创新驱动、培育新质生产力等重要任务。近年来
2024-08-20 13:15:00
本文转自:人民网人民网厦门8月20日电 (余乃鎏)“《工作方案》实施以来,已开展片区联合执法行动68次”“减少对商家企业的检查次数共196次”“带动镇(街道)一线执法人员参与执法272人次”……近日
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“助力乡村振兴 我为乡村献爱心” 中荷人寿江苏分公司连续第二年举办爱心捐赠活动
乐善好施、扶贫帮困是中华民族的传统美德。为深入贯彻落实助力乡村全面振兴尽一份力量战略,彰显企业的责任担当。近日,中荷人寿江苏分公司连续第二年开展“助力乡村振兴 我为乡村献爱心”公益活动
2024-08-20 13:16:00