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...安徽日报■ 本报记者 陈婉婉随着高考临近，很多考生的焦虑情绪会越来越明显。如何科学地纾解紧张情绪，把身体调整至最佳状态从容迎考呢？安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
...的必备条件，一定要鼓励自己，锚定目标、坚持到底！”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒：备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外，在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的，很多同学...……更多
2023-11-08 09:14:00一座,大战,图书馆,备考,图书,吴旗
...20日举行。考试临近，现将有关事项提醒如下：一、考生须认真阅读《2022年安徽省普通高中学业水平考试（补考）防疫须知》，遵守当地相关防疫规定，在赴考途中，注意做好个人防护。进入考点前，提前备好身份证、准...……更多
2022-12-15 08:27安徽省,普通高中,水平考试,安徽,学业,温馨
...开地铁接驳专线，开行合肥南站定制公交线路，方便广大考生考试当天乘坐公交车按时赶赴考场应试、考试后安全乘车离肥，全力以赴做好选调生考试服务保障工作。调整营运计划 加密发车频次对途经安徽大学磬苑校区附近的...……更多
2023-01-12 11:58:00选调生,安徽省,新开,合肥,安徽,笔试
...但前阵子模拟考时，她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中，吃不下饭也睡不好觉。随后，小菊开始胃痛，吃了药也不见好转。小菊的妈妈带她前往医院的儿童青少年心理科就诊，医生诊断小菊为情绪过度紧张引起的躯体...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...就的，最重要的是通过日积月累训练。被“拿捏”的升学焦虑，该何处安放？温煦指出，这些饮料大行其道，背后的根源正是升学焦虑。实际上，多位体育老师说，中考设置体考是对学生体质能力的考查，并非竞技类项目，也绝...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...招咨询会举办（上接01版）“看得出来，家长们还是比较焦虑的，疑惑也很多。”东南大学泰州招生组负责人李磊说，很多考生家长对强基计划、综合评价等政策不了解，但很关心。对于高校培养计划的一些特殊情况，比如双学...……更多
2024-05-20 00:29:00泰州,咨询会,高招,咨询,泰州,家长
...上更高的舞台。
自习室过道都坐满备战的每一天都在和焦虑对抗10月26日上午九点，浙江传媒学院图书馆的6个自习室座无虚席。自习室外的过道里，也坐着不少正在复习和背书的同学。今年大四的陈汐汐（化名）也是其中一员...……更多
2023-10-27 11:16:00天都,考研人,自习室,过道,焦虑,自习
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...的正常变动，对校内的考生不会有多大影响，不必紧张和焦虑。”中国教育科学研究院研究员储朝晖说，考生按照自己的节奏安心备考就好。有专家分析，高考改革所带来的变化可能也是高考报名时间提前的原因之一。截至目前...……更多
2023-10-24 00:45:00高考,时间,高考,时间,日至,北京
...陆续展开的2024年研考复试、调剂等工作，研考生难免会焦虑不安。对此，建议研考生在初试成绩公布后做好以下准备。01 关注自己是否需要复核分数研考生查询到初试成绩后，可以评估与自己估的分数是否有较大的差距，如果...……更多
2024-02-28 17:19:00考研人,成绩,考生,成绩,分数,导师
...脚步临近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...生的根源——“要求太高、能力不足”。他说：“考前最焦虑的学生往往是那些把学习看得特别重、有完美主义倾向、父母期望高且自己非常在意这些期望的学生。”随后，张荣华提出面对考试和人生挑战的两套策略——问题导...……更多
2024-05-29 04:56:00锦囊,考生,专家,荣华,压力,焦虑
...口互相打气、告别。“我感觉疫情刚放开时，同学们特别焦虑，还有一些同学想主动变阳，免得临考前被感染更影响状态。现在大家的心态放松多了。”高三男生小韩笑着告诉记者，作为“阳康”同学中的一员，如今自己状态恢...……更多
2023-01-05 20:04:00考点,首场,菜单,记者,高考,考场
...各小学陆续开展期末考试，金鸡湖学校迎来了一位特殊的考生，为了能够让他顺利参加考试，学校为他开通了绿色通道。这位考生名叫瑞瑞 ，今年12岁的他是五年级的学生，在他不到1岁时就被确诊进行性肌营养不良症，这种病...……更多
2024-01-24 14:01:00苏州,病学,座位,爷爷,学校,爷爷
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大，会出现焦虑、烦躁等不良情绪，这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时，家长和考生也不必过分紧张，做好心理调适，就能有效...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...说，“我喜欢在学习中心自习，但以前每到期中、期末的时候，很少能在学习中心‘抢’到座位，每次都望而却步。现在两边楼连通了，座位不再那么难‘抢’了。”近年来，安徽工程大学图书馆始终坚持“以学生为中心”理念...……更多
2024-05-14 09:22:00心窝,座位,图书馆,图书,学习中心,座位
...华社一篇报道揭露了家长和老师在学生座位安排上的种种焦虑，凸显了当前教育环境中的某些深层次问题——对教育资源的过度关注。首先，家长的“座位焦虑”在很大程度上源于对孩子未来的担忧和对教育资源的过度追求。他...……更多
2024-04-02 16:05:00教育观,焦虑,座位,教育,座位,孩子
...不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
本文转自：吉林日报本报记者 毕雪高考在即，焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时，考生会觉得心里不舒服、难受，可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠，以及肌肉紧绷或跳动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
高考临近，不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么，家长该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...也即将到来。面对大考，考生们难免紧张，出现种种考前焦虑。家长们看在眼里疼在心上，但关心归关心，有三个字，千万别对紧张的考生说。出现这些情况 说明考生焦虑如何判断考生是否有考前焦虑？如果考生有以下表现，...……更多
2024-06-01 00:37:00别用,三个字,三个,孩子,考生,焦虑
...生减压，愿所有高三考生都能不负芳华、金榜题名！直面焦虑“拦路虎”勇闯高考“心理关”厦门一中近日为高三毕业班举行的考前放松活动，以“春花夏草向弘毅致远 万石千仞道景行凌云”为名，设置了四个关卡：“领取加...……更多
2024-05-24 10:05:00厦门,高中,高考,活动,同学,高三
...今天（12月13日），研招网开通下载《准考证》功能，研考生可凭网报用户名和密码自行下载《准考证》。有哪些下载《准考证》途径呢？一起来看。小编提醒：1.下载功能开通当天访问用户较多，建议大家错开高峰下载，此功能...……更多
2023-12-13 10:31:00可下,准考证,准考证,考试,考生,招生
...整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应，我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...牛头条曾报道过的徐孟南就报了名。2008年，安徽蒙城县考生徐孟南在每张高考试卷上都违规填写，交了一张“0分考卷”。2018年，打工10年后的徐孟南再战高考，如愿上了大学。如今三战高考，他意识到：“鼓励准备弃考的考生...……更多
2023-10-26 21:12:00零分,看吧,考生,高考,高考,安徽
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...，正是这样的重要性，使得许多考生在考前陷入了深深的焦虑之中。那么，如何在临近高考的关键时刻，有效地缓解这种考前焦虑呢？首先，调整作息时间至关重要。高考前的作息时间，可以说是考生能否在考试中发挥出最佳状...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
...新安晚报、安徽网、大皖新闻记者，将用实际行动影响弃考生。在学习的年龄努力学习，好好考试，别冲动。目前，今年高考报名已成功，他将第三次参加高考。 相隔10年两次高考
徐孟南告诉记者，此前，他已经给当地...……更多
2023-10-26 19:35:00蒙城,零分,考生,行动,高考,影响
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国庆长假，作为全年中难得的休闲时光，不仅是放松心情、享受家庭团聚的时刻，也是调整身体、促进健康的良机。中国传统医学，以其深厚的文化底蕴和独特的养生理念
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国庆假期，是亲朋好友欢聚一堂的美好时光，美食与欢笑交织，构成了一幅幅温馨的画面。然而，对于糖友来说，如何在享受假期的同时
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本文转自：人民网-湖南频道长安村两委成员和“红袖章”志愿服务队。单位供图9月29日，长沙县黄兴镇长安村党总支书记刘仕红带领支村两委成员和长安“红袖章”志愿服务队队员一同走访慰问辖区五保老人
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男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
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没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
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“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
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最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识
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“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
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“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
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我老公年薪50万，我俩结婚也有5年了，但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症，婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
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我公公实在太馋了！孙女吃了一口他的饭，直接动手打过来！我刚嫁过来那会公公还挺温柔的，我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变
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在过去，人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展，电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水
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