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...裁员优化、失恋、亲子关系紧张等各种职场、生活问题。年轻人无法自洽的情绪，在疗愈师的帮助下得到缓解，也带火了从冥想、正念，到颂钵音疗、芳疗、绘画疗愈，再到禅修、旅修等一系列新兴疗愈经济。一时间，关注人的...……更多
2023-10-23 17:25:00焦虑,年轻人,小时,行业,课程,冥想
快节奏的生活下，“发疯”的年轻人将目光移向了静修，一项或许可以达成“松弛感”的通路。作者 | 贺白编辑｜晏非题图 |《非常律师禹英禑》一方纸笔，一壶热茶，清幽院落中满是伏案抄经之人。然而，这些人并非白发老者...……更多
2023-11-12 13:37:00上千,小黄,冥想,年轻人,受访者,情绪
...、亲情、友情、家庭等层面频发的不确定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健...……更多
2024-06-28 16:30:00内耗,瑜伽,疼痛,女性,瑜伽,王蕊
...津日报白天上班晚上学艺 课程多样形式各异夜校变身“年轻人的少年宫”本报记者 黄萱夜校，这个富有年代感的词汇在如今的年轻人中非常流行，只不过上世纪80年代的夜校是成年人补文化课的地方，而40年后的夜校却成为年轻...……更多
2023-12-04 05:07:00夜校,少年宫,年轻人,少年,夜校,课程
...交平台上，冒出了无数传授身心灵生意经的“好心人”；年轻人摩拳擦掌，试图风口捞金，在看到一系列灵性课程价目表时，才意识到自己才是那个被收割的人……如果说，身心灵产品旨在促进个人幸福与成长，那它成长的土壤...……更多
2023-10-27 23:51:00中产,邪门,大师,心灵,导师,家庭
“你上夜校了吗？”时下，武汉大批年轻人相约重返课堂，趁着夜色涌入社区、文化馆或青少年宫，学习音乐、舞蹈、绘画、手工等才艺，有些热门课程甚至一位难求。连日来，记者在位于江岸区的多牛世界、良友红坊等文化...……更多
2023-12-11 16:04:00夜校,武汉,园区,课堂,一座,年轻人
...本文转自：三秦都市报从“格子间”走向“小课桌”西安年轻人掀起“夜校热”学员们正在上课 白天上班，晚上上课，正在成为越来越多年轻人的新选择。从非遗技艺到传统书画，从运动健康到生活美学，西安年轻人开启了“...……更多
2023-12-08 01:46:00夜校,西安,年轻人,夜校,课程,西安
...去在意是不是能睡着。晚上睡不着都在干些什么？大多数年轻人都一样，哪怕是睡觉时间，手机还是不离手。晚上的短视频、购物网站等，好像有一种魔力，能舒缓白天的工作压力，让人刷得停不下来，越看越有精神。但有次晚...……更多
2023-03-16 02:29:00睡眠,睡眠,时间,焦虑,障碍,二天
年轻人掀起夜校热2023年11月30日晚，学员在甘肃省兰州市安宁区一夜校班学习民族舞。中新社记者 九美旦增 摄年轻人涌入夜校上课的后续来了。春节期间，各大夜校暂时结课。第一批上完夜校课的年轻学员们体验如何？突然重...……更多
2024-02-13 14:30:00夜校,学员,年轻人,体验,夜校,学员
...中度过。据相关调查，中国居民平均睡眠时长6.75小时，年轻人尤其是00后，成为熬夜的最大群体。如何才能睡得好、睡得深？近期流行的各种智能助眠设备，是否真的有效？记者对此进行了采访。睡眠质量有待提高“躺床上睡不...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
...玩法、精美的设计、低门槛的参与方式，不仅成为了当下年轻人青睐的生活方式之一，也成为了社交平台的讨论热点与流量秘密。随着Keep奖牌持续破圈，其品牌影响力也在不断提升，吸引了大量知名IP与其推出联名奖牌。对于《...……更多
2023-11-03 15:43:00米哈,冥想,同步,用户,奖牌,铁道
...示，全国目前尚有5.6亿人没有存款，人均贷款超4.4万元，年轻人更是集体性负债，超前消费的金钱观正在麻痹他们对余额的续航焦虑，甚至是负债的还款焦虑。有数据显示95后的多爱好年轻人们每年都在疯狂剁手，其中手办、潮...……更多
2023-01-27 03:00:00车子,世纪,手机,焦虑,手机,消费
...也经历过骚扰、歧视、欺凌甚至性侵犯，比较容易抑郁和焦虑。《心灵捕手》（Good Will Hunting，1997）剧照。全球多地的大学和科研机构开始探索，帮助学生和员工应对研究压力。其中包括瑜伽。在瑞士苏黎世大学，健康心理学工...……更多
2024-07-10 17:20:00博士生,瑜伽,心理健康,学者,科研,危机
...…近年来，颂钵、芳疗、冥想等“心灵疗愈”方式逐渐在年轻人中流行开来。某平台数据显示，2023年以来，“疗愈”关键词的搜索量增长256%。在快节奏、高压力的社会环境中，颂钵音疗、冥想等方式能帮助年轻人暂时忘却工作...……更多
2024-02-18 07:04:00年轻人,心灵,精油,环境,年轻人,心灵
...特例，白天上班，晚上到夜校“错峰”学习，越来越多的年轻人正在走进青年夜校。扬子晚报/紫牛新闻记者采访中发现，颇有年代感的青年夜校，正以更时尚的方式走进现代青年的生活。鼓楼青年夜校学员合影上夜校成时尚新...……更多
2024-03-29 11:01:00夜校,青年,学习,夜校,鼓楼,青年
...可以了，只要睡够8小时就能保证健康这种情况常发生在年轻人中间，他们认为“8小时睡眠”就是健康的保证，只要保证整体睡眠时间就可以，甚至熬个通宵也无所谓。但事实是长期的睡眠节律紊乱或昼夜颠倒容易导致内分泌紊...……更多
2024-03-21 03:45:00睡眠,人人,健康,睡眠,药物,紊乱
...诵课、中国舞……各类培训课程常常座无虚席，夜校成为年轻人热衷的好去处。今年以来，教育赛道新风强劲，兴趣培训、职业教育迎来供需“双向奔赴”。海岸君日前走进多个培训班，去了解年轻人们热衷“错峰学习”的初衷...……更多
2023-11-15 15:59:00年轻人,培训,学习,夜校,培训,一名
...太原晚报买解压玩具、报冥想课程、喜欢“慢生活”……年轻人越来越热衷“情绪消费” 城市生活的快节奏，让市民在工作学习之余，更加追求精神生活。“上班族”缓解压力、放松身心的需求，也催生了一大批新业态，像DIY...……更多
2024-01-28 06:46:00越来,情绪,越来越,年轻人,消费,生活
...巢功能逐渐衰退,雌激素水平波动性下降,可能出现抑郁、焦虑、失眠等问题,影响女性身心健康,这段时间也被称为“更年期”。更年期常发生在40岁到65岁之间的女性,除了身体上发生的变化,精神心理问题更不容忽视,如何让更年期...……更多
2024-05-18 05:35:00宝珍,女性,心理,健康,问题,保健
...记者 刘昕彤“公园20分钟效应”近期成为网络热词，许多年轻人在上班前后打卡附近的公园、绿地，利用10-20分钟时间活动身体、放松心情，在北京海淀公园附近上班的高晨就是其中一位，她说：“在公园里走上10分钟感觉很舒...……更多
2024-06-19 05:53:00舒畅,身心,公园,公园,注意力,绿地
最近，不少年轻人正在以一种新的方式打开自己的夜生活，白天是努力工作的打工人，晚上化身在夜校上课的好学生。这种新的夜生活方式在社交平台上“火出圈”。区别于20世纪80年代的那波夜校潮，这届年轻人热衷的夜校课...……更多
2023-11-13 06:18:00夜校,年轻人,青年,夜校,课程,江北区
...炼可以帮助改善睡眠质量。规律的运动有助于减轻紧张和焦虑，促进深度睡眠。然而，要避免在睡前进行剧烈运动，因为这可能使身体过于兴奋，难以入睡。最好在白天安排锻炼，最晚不要超过晚饭后3小时。(三)管理压力和焦虑...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,方法,睡眠,帮助,身体,质量
...出，海浪般涌向社交平台，向着热搜榜榜首冲刺。新时代年轻人的健康状况到底如何？年轻人健康问题背后的原因是什么？应该如何调整自己？11月17日，河南疾控《健康半月谈》走进郑州市科技中等专业学校，特邀河南省体育...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...在凌晨3点左右发出唤醒信号，而导致睡眠受到干扰。与年轻人相比，老年人醒来和入睡更为突然，这会让老人感觉大部分时间都在清醒中度过，觉得自己这一宿没咋睡。一般来说，白天小睡是应对睡眠不足的常见方法，然而白...……更多
2024-07-13 06:41:00时间,老年人,睡眠,醒来,问题,老年人
...蹈。新华社资料图白天上班，晚上学艺。近段时间，上海年轻人“下完班、上夜校”的夜生活方式在社交媒体中“出圈”。区别于20世纪80年代的那波夜校潮，这届年轻人热衷的夜校课程更丰富多元，从非遗技艺到传统手艺，从...……更多
2023-11-04 15:49:00夜校,美育,触手,一杯,奶茶,年轻人
...了！”李阿姨感到惊讶，因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安，但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中，有一个无形的小偷，悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
...读博，暂时无法把团子带在身边，这让她产生了一种分离焦虑。林念想让团子知道，自己去外地上学，只是和它暂时分离，而不是抛弃它。焦虑之下，林念在社交平台寻找宠物沟通师。比较之下，她选择了回复私信消息最快的一...……更多
2023-11-22 09:33:00智商,还是,宠物,宠物,李欣,转账
...讲“反内卷”，带大家思考“人生的意义”，击中了很多年轻人的内心。苏德超上课的视频被人剪辑登上了热搜榜，年轻人纷纷表示“我悟了”“不卷了”。11月16日，红星新闻记者对话苏德超教授，他认为，哲学的一大功能是...……更多
2023-11-18 09:32:00苏德,哲学,教授,过程,结果,苏德
...得好不好，看气色、头发、体态基本就能猜个大概。许多年轻人因为长时间低头看手机，或久坐在电脑前，年纪轻轻就已经含胸驼背。国家体育总局体育科学研究所2022年的一项调查显示，我国已有超500万名青少年存在体态异常...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的，都是些什么年轻人？作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后，请根据个人身体情况科学恢复运动，切勿用力过猛八段锦火了。这不是一种锦缎编织术...……更多
2023-01-13 22:57:00八段锦,八段,年轻人,广场,八段锦,八段
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众所周知，晒黑、晒伤、光老化、光加剧性皮肤病、光致癌，是目前皮肤光损伤的主要表现。从需求端来看，消费者不仅要光防护，还要重视光损修护
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快科技9月23日消息，《黑神话：悟空》现已发售一个多月，众多玩家已经完成了游戏，满怀期待游戏科学能够放出《黑神话：悟空》DLC或其他方面的消息
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快科技9月23日消息，荣耀亲选JOWAY 22.5W移动电源今日正式开启预售，首发89元。据悉，新款移动电源兼容SCP
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最近，接二连三的台风经过魔都，雨哗哗下个不停，给很多人的出行带来了极大的不便……正在漏水的窗户
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快科技9月23日消息，ROG魔导士ACE HFX磁轴键盘目前已经上市开售，首发999元。据悉，新款键盘采用紧凑的68键布局
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9月22日消息，微软已经开始筹划庆祝其Xbox品牌的一个重要里程碑——Xbox25周年。在接受《LicenseGlobal》杂志采访时
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在当今快节奏的生活中，人们对健康的追求愈发强烈，而口腔健康作为整体健康的关键一环，更是备受瞩目。洁碧，这个冲牙器领域的传奇品牌
2024-09-23 20:18:00
在互联网的浪潮中，有这样一位领航者，他以深厚的行业积淀和敏锐的洞察力，为本地生活领域带来了一场前所未有的变革——赵崇鹏先生
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9月23日下午，稳健医疗用品股份有限公司（以下简称“稳健医疗”）发布公告称，以现金形式收购Global Resources International
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近日，快手主播杨润心（蛋蛋）宣布粉丝破亿，成为全网唯一一位粉丝破亿的直播带货女主播。9月21日，蛋蛋以一场史无前例的“破亿之战”刷新了大众对行业的期待
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快科技9月23日消息，全新的联想拯救者Y700已经预热许久，今天官方公布了散热规格。新一代搭载乾坤散热架构，拥有10004mm²超大VC
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9月20日，山东省第五届“省长杯”工业设计大赛颁奖仪式在2024世界工业设计大会开幕式活动现场隆重举行。山东稀有科技发展有限公司（稀有高科）创新研发的“热湃®气凝胶蓄热抑菌纤维/纱线”经过历时4个月初赛
2024-09-23 20:29:00
本文转自：人民网人民网北京9月23日电 （记者夏晓伦）9月22日，北京机械工业自动化研究所有限公司（以下简称“北自所”）召开第一届智能制造技术与产业创新发展大会
2024-09-23 20:34:00
9月23日消息，上汽通用五菱即将于9月24日在广西南宁发布其首款全球概念车。
同时，发布会还将展示上汽通用五菱的东盟战略
2024-09-23 20:51:00
9月23日消息，今日，红米官方正式宣布了RedmiNote14系列手机将于9月26日19:00发布。其中RedmiNote14Pro系列支持IP66+IP68+IP69
2024-09-23 20:54:00