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...仅会因为缺乏现实生活中的社交和情感支持而感到孤独和焦虑，还会影响他们的生活质量，甚至直接影响到他们的学习和未来发展。在日常生活中避免孩子沉迷于网络，让孩子们科学健康上网，离不开家长、学校和社会的助力。...……更多
2023-11-23 09:52:00网瘾,南通路,南通,烟台,讲座,小学
...还能改善身体协调性。3.心理健康：步出快乐减轻压力和焦虑：散步能够促进内啡肽的释放，这是一种天然的“快乐激素”，有助于减轻压力和焦虑。改善睡眠质量：规律的散步有助于改善睡眠质量，特别是对于那些有睡眠障碍...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...得越来越悲观。近3年来，往往坏事还没发生，我就开始焦虑。前年，我办公室里的一位同事在下班途中遭遇了一场车祸，截肢这种残酷的事情发生在一个还未结婚的女孩身上，我觉得是如此难以接受。从此之后，我不敢开车，...……更多
2024-01-10 07:25:00焦虑,女儿,女儿,求助,越来,人到中年
...在这种望子成龙、望女成凤的思维驱动之下，本就充满了焦虑。学校又以迎接小升初考试为名操办“百日誓师”，无疑是火上浇油。在学校和家长的双重焦虑之下，孩子们小小的年纪、脆弱的肩膀，能否承受如此压力？有人说，...……更多
2024-03-15 06:27:00小考,要不,小考,誓师大会,孩子,小升
...己身体不舒服，幻想自己已经呈阳性了，从而产生恐慌和焦虑等情绪的一系列表现。当然，“幻阳症”已经在网络上流行一段时间了，相信很多人都知道这在心理学或医学上并不是一个专业的诊断，更多的反映了人们在面对新冠...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
本文转自：今晚报“节后分离焦虑症”在老年群体中呈上升趋势春节过后寂寞来袭 别让老人“分离焦虑”本报讯（记者刘波）元宵佳节一过，就代表着春节结束了。春节期间，儿女们回家和老年人一起团圆热闹地过年，很多老...……更多
2024-02-27 00:03:00焦虑,过后,老人,寂寞,老人,老年人
...享退休生活的老年人，年轻人还面临着更多的心理压力、焦虑紧张等问题。种种因素叠加在一起，共同推动了重大疾病愈发年轻化的趋势。凌晨的宵夜、戒不掉的烟酒、熬不完的夜，或许只是看似寻常的习惯，长此以往却可能诱...……更多
2023-11-21 10:44:00人民日报,健康生活,年轻人,日报,人民,评论
...、被接纳的感觉，知道怎样与他人重新建立关系，也不再焦虑了。娜娜是一名双相情感障碍患者，虽然近几年来病情稳定，但是娜娜变得越来越不愿意出门了，每次复诊都需要父母反复劝说。经过医生转介，娜娜和音乐治疗师进...……更多
2023-10-12 17:54:00治疗,疾病,音乐,音乐,治疗,患者
...件在糖代谢异常患者中往往受到影响。另外，心理因素如焦虑和抑郁也常见于糖尿病患者，这进一步加剧了性功能障碍的问题。女性患者同样面临性功能障碍的风险。除了血管和神经损伤外，糖代谢异常还可能通过影响激素平衡...……更多
2024-03-04 11:25:00性功,糖尿,性功能,糖尿病,医生,原因
...态春节期间，人们容易被各种负面情绪所困扰，如孤独、焦虑、压力等等。这时候，要保持积极心态，充分利用自己的时间和资源，寻找到自己感兴趣的事情和活动，如阅读、旅游、运动等等。同时，要尽量避免与负面情绪相关...……更多
2024-02-08 06:01:00压力,时间,人们,心理,帮助,压力
本文转自：工人日报别让新年计划成为焦虑根源【心路】发掘自己内心的渴望《工人日报》（2024年01月10日 07版）读者来问您好，新的一年开始了，我一直纠结要不要订个年度计划，争取一年下来能让自己感受到更大的收获和满...……更多
2024-01-10 02:45:00心路,内心,目标,焦虑,效率,动机
现代社会的快节奏生活，让人感觉到压力巨大，经常焦虑，很多人晚上难以入眠或者想睡觉的时候，脑子里各种胡思乱想的念头就全都涌上心头，最后导致自己失眠，下面就带大家了解一下原因吧!失眠的原因:1.压力和焦虑：生...……更多
2023-10-16 14:56:00胡思,脑子,原因,胡思,情况,焦虑
...能引发各种健康问题，如心脏病、高血压等。支招|告别焦虑记好这几条“同学们面临的各种压力和挑战可能会导致焦虑，这是很正常的，有一些方法可以帮助他们克服这种情绪。”杨勇超说，同学们如果感到焦虑，可以寻求帮...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...的低落情绪、失去兴趣和快乐感、自责和消极思维等。2.焦虑症：包括广泛性焦虑症、社交焦虑症、强迫症等，表现为持续的担心、紧张和恐惧。3.注意力缺陷多动障碍（ADHD）：表现为注意力不集中、多动和冲动行为。4.饮食障...……更多
2023-10-26 17:12:00心理疾病,角色,家长,疾病,帮助,孩子
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...活的基石，但在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法，帮助您从日常生活中开始关注和保护自己的精神健康。通过了解影响...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...摆脱阴霾。” 运动是自然的抗抑郁剂，有效缓解压力和焦虑，让心理更健康。当你在公园慢跑或在健身房挥汗如雨时，你不只是在锻炼身体，更是在释放内心的压力，让心情变得更加明朗和积极。6. 运动与友谊：汗水中的社交...……更多
2023-12-11 10:11:00卒中,只是,运动,运动,脑血,脑血管
...出年轻人渴望成为艺术审美与精神世界的“富有者”，在焦虑与压力之下，寻求一种“治愈时刻”。艺术的实质是生命力量的展现，而当代年轻人的生命力量充沛，他们对精神生活的需求愈发迫切，这是夜校现象再度兴起的一个...……更多
2023-11-08 02:54:00夜校,年轻人,更多,夜校,年轻人,艺术
...关系。2、多学习、了解常见的心理健康问题家长应该对焦虑和抑郁的事实、原因，什么被认为是正常以及什么是需要专业治疗的严重焦虑和抑郁的信号有基本的认知。此外，家长还应该学习认知行为实践、健康睡眠和健康饮食...……更多
2023-10-10 16:57:00心理健康,精神,儿童,卫生,心理,健康
...为慢性疼痛，更加难以治疗，长此以往，还会造成抑郁、焦虑等心理问题。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题。
疼痛可能是人体对很多疾病和损伤的预警信号，也可能是复杂的生物学原因所导致的独立疾病...……更多
2023-10-17 15:43:00心理问题,焦虑,疼痛,治疗,心理,问题
...增大，这一压力会通过神经系统传递给大脑，引发或加剧焦虑和压力感。这种持续的身体到心理的负面循环，不仅影响心情和精神状态，还可能导致睡眠质量下降，从而影响日常生活和工作的效率。为了减轻这种神经系统的压力...……更多
2024-04-07 10:32:00不容忽视,行为,风险,健康,膀胱,尿液
...的一种现象，有一部分人正面临着由电话铃声传递而来的焦虑。要区分是恐惧还是焦虑更多情况下，这种由接打电话或其他东西引发的恐慌，还没到心理学临床诊断为“症”的程度，但许多人的害怕表现却也是真实的情绪体验，...……更多
2024-02-01 05:22:00恐惧症,恐惧,电话,电话,恐惧,恐惧症
...法好好记住其他东西了。
而且，这种长期的压抑，还与焦虑、抑郁、自杀倾向等消极的心理结果有关。长期压抑负面情绪和压力，也会给我们的健康带来潜在风险。人体很多器官的运转都受到情绪的影响。除了我们熟悉的“忍...……更多
2024-03-10 10:18:00年轻人,状态,两个,精神,情绪,问题
胸闷气短是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如焦虑、心脏问题、肺部疾病等。本文将介绍胸闷气短的常见原因、急救措施以及预防方法，帮助读者更好地理解和处理这一症状。1.胸闷气短的常见原因：-焦虑和压力：焦...……更多
2023-10-20 16:38:00胸闷,焦虑,困难,压力,心理,胸闷
...记现实中的种种烦恼。同时，思念也会让我们陷入无尽的焦虑和不安，因为我们在期待与那个人再次相遇的时刻。这种期待可能会让我们寝食难安，甚至影响到我们的日常生活和工作。三、思念之情的应对当我们陷入思念的漩涡...……更多
2023-11-15 22:05:00时候,感觉,体验,情感,个人,之情
...新陈代谢等，并在其社交账号宣称通过催眠治疗抑郁症、焦虑症等疾病。上述商品实质上只是普通音频播放设备和音频制品，并非医疗器械，也不具备前述各项功能。当事人也非医疗卫生机构，宣称其催眠能够治疗抑郁症、焦虑...……更多
2023-11-18 21:59:00神医,焦虑,音频,减肥,广告,杨浦区
...”“25岁走遍世界”“人均985”，网红们擅长挖掘大众的焦虑，平台也通过算法，习惯性放大焦虑。在“快速涨粉”的诱惑下，捕捉“流量密码”的手段变得越来越模版化、同质化、失真化，精致却令人乏味、完美到让人反感。 ...……更多
2023-10-20 17:35:00楚门,于文,普通人,世界,于文,楚门
在现代社会，我们每个人都面临着各种各样的压力和焦虑。随着生活节奏的加快，压力和焦虑也如同阴影般难以摆脱。但是，你是否知道，其实应对压力和焦虑并不难，只需掌握一些小技巧。本文将介绍三个简单实用的技巧，...……更多
2023-10-05 12:33:00焦虑,三个,压力,帮助,质量,技巧
...，后半生真的会变得更加清闲。第三种：戒掉没必要的“焦虑”你有没有发现有的时候生活的压力会莫名其妙地变得很大，每天起来就会觉得很烦，这就是因为你总是在为一些没必要的小事而产生焦虑。如果总是在为一些还没有...……更多
2023-11-19 14:14:00人到中年,幸福,时候,健康,焦虑,必要
...，不仅容易给孩子带来过敏等身体损伤，也可能造成容貌焦虑等隐性伤害。我们常把孩子比作花朵。花朵需要细心呵护，而非刻意装扮。特别是儿童尚处于发育阶段，更需把健康、安全放在首位，切莫为了所谓的“美”坑了娃。...……更多
2023-12-12 04:24:00容貌,面膜,焦虑,儿童,面膜,孩子
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