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焦虑、烦躁、恐惧……医生开出“开学恐惧症”应对药方
...入工作生活。打工人还不想上班,学生们也突然感到有些焦虑,#开学焦虑症#成为#节后综合征#后又一热议词条。“我寒假作业已经写完了,但我还是不想开学。”学生小万表示,自己虽然不用“赶”寒假作业,可以轻松等待开...……更多
本文转自:北京日报社会广角模拟拜年能治愈“过年焦虑”吗胡宇齐春节将近,舆论场上“期待回家”与“近乡情怯”的情绪夹杂,其中七大姑八大姨的“灵魂拷问”被不少年轻人列为“社交修罗场”。当此之时,一款名为《...……更多
为什么情绪不稳定的人,反而更容易幸福?
...标准,可能会付出社会性代价,比如不被别人喜欢,引发焦虑和压力。”这种思维方式,会对正在经历困难的人造成双重打击:“一方面本来就在体验痛苦,而这种痛苦是不被接受的,当事人可能因此拒绝它或将它压抑起来;另...……更多
...们要保持积极的心态,看到新的挑战和机会,有助于缓解焦虑情绪。以上这些方法,可以让我们更好地平衡春节假期的放松和适应新工作日的需求,减轻假期综合征的影响,以更积极的状态迎接春节假期的到来。 ……更多
女性更年期管理及健康建议
...称为绝经。(四)情绪波动:更年期伴随着情绪波动,包括焦虑、抑郁、易激动和情绪低落。这些情感变化可能与荷尔蒙水平的波动有关。(五)失眠:潮热、情感波动和焦虑等因素可能导致更年期女性更容易失眠。失眠可能会对日...……更多
孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长
...。家长的小烦恼1.每当孩子要考试,作为家长的我都特别焦虑紧张。今年孩子要中考,马上要考体育,总是担心她身体会不会临时有问题,考虑她考试当天该穿什么服装、鞋子,或许也给了孩子很大的压力,该怎么调整?答:要...……更多
如何摆脱心理疲劳
...累,工作时无法集中注意力,即使没做什么也感到疲惫和焦虑。“怎样才能恢复精力,像以前一样积极地投入到工作中呢?”面对小张的困惑,我为他进行了心理咨询。咨询过程中,我发现小张表现出明显的心理疲劳,需要进行...……更多
当女人有这三个信号时,就是上帝在警告你
...是真正出色和强大的。”活在当下,总会有一些女性经常焦虑、多愁善感,经常陷入自我的情绪中,患得患失,难以自拔。越是焦虑,越是没有安全感,越是得不偿失,越是难以平静自己的内心,过不好的时刻,更不要说未来的...……更多
背背佳拿捏了多少焦虑的90后打工人?
...能抓住成年人的心——“变美神器”。如今随处可见身材焦虑,为了让自己的身形更好看,靠墙站五分钟、做天鹅颈美背操已经被说烂了。背背佳此时站出来点点头,表示我懂了,你们看看我,我知道你们要什么。在小红书的官...……更多
长期吸烟会大大增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险
...依赖。对于一些人来说,戒烟会带来严重的戒断症状,如焦虑、抑郁等,这使得他们难以坚持戒烟。其次,社会文化因素也对吸烟现象有影响。在某些国家和地区,吸烟被视为一种社交习惯,甚至是某种程度的身份象征。一些人...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...理测试并不具备科学性和权威性。盲目测试反而容易加重焦虑情绪。”吕梦涵说。因此,吕梦涵建议如果感到情绪不佳,应尽早前往医院或在网上寻找权威心理机构做心理筛查,寻求科学的诊疗方法。先接纳自己的坏情绪 再多...……更多
女人长期不碰男人,情绪会变得很不稳定
...长时间缺乏异性的交流和接触,会让她们变得更加孤独和焦虑。三、对爱情失去信心长期不碰男人的女性对爱情往往失去了信心。她们可能会认为自己不值得被爱,或者认为爱情只是短暂的激情,不值得投入太多时间和精力。这...……更多
老年人如何克服失眠和焦虑,获得更好的睡眠?
...海南特区报随着年龄的增长,许多老年人常常面临失眠和焦虑的问题,这不仅会影响他们的生活质量,还可能对身体健康产生负面影响。因此,如何帮助老年人克服失眠和焦虑,获得更好的睡眠成为重要的话题。本文将介绍一些...……更多
相约周三快乐联“萌”,社区开展多彩活动缓解亲子分离焦虑
...,郦民社会工作服务中心的社工向家长们讲解了亲子分离焦虑的问题,并提供了有效的预防措施。通过此次活动,家长们得到了理解和支持,同时也获得了有用的建议,使家长们能够更好地面对和解决亲子分离带来的困惑和焦虑...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...福时光,无法忘记以前的伴侣。分手后,女性常常会感到焦虑和担忧。他们担心未来的孤独,以及是否能够找到真爱。这种焦虑和担忧会影响您的日常生活,甚至对您的工作和社交关系产生负面影响。通奸分手会损害女性的自尊...……更多
明明婚姻不幸的亲戚,催婚最狠
...。说是新年谈心,不如说是一场大型的危机感展演。年龄焦虑、婚姻焦虑、工作焦虑、存款焦虑……它的背面其实并不是年轻人与长辈的决斗,而是传统与现代价值观体系、新旧生存法则、老一辈与后一辈、父母与儿女身份等搅...……更多
离婚3年后,我和丈夫都没能耐找到更好的再婚对象,我俩复婚了
...,我们没有必要在一些博人眼球的假消息的呈现中让自己焦虑,更没有必要去否定自己,或许你身边很多人的状况才是世界的真实。在我所住小区的对面盖了十几栋公寓楼,因为我一个老乡在那边开超市,所以我经常去那边找我...……更多
老人也要防沉迷
本文转自:海南日报曾几何时,青少年过度上网让家长焦虑不已。如今,老年人过度上网也开始让儿女担心。日前,记者采访了解到,使用短视频平台的老人越来越多,不少老人被大数据精准“拿捏”,落入“信息茧房”,也...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
从前照着明星脸整容的年轻人,现在开始模仿这“假人”
...自下而上地强化了这种审美。如今,美颜滤镜带来的容貌焦虑比明星照片带来的焦虑要更来势汹汹。以前看网红的照片觉得别人美,现在,滤镜让我们也看到了自己变美的可能性,于是更焦虑了。 在社交平台上,很多人都在表...……更多
如何评价《现在就出发》这档综艺?
...如今的年轻人,身处于高度竞争的环境下,很难逃离容貌焦虑、身材焦虑、学历焦虑的通病,“想躺但躺不平”,“想chill却难免有Anxiety”,进而更强调情绪价值,情绪稳定、快乐小狗等性格也逐渐成为大众理想型。因此,快乐...……更多
易被忽视的拖延症和强迫症
...治疗和家庭治疗方面具有丰富的临床经验,擅长抑郁症、焦虑症、失眠症、厌食症、躯体化障碍、创伤后应激障碍、精神分裂症、青少年心理问题、各种婚姻和家庭问题及各种精神科疑难杂症的诊断和治疗。强迫症、拖延症是两...……更多
自嘲“脆皮”大学生,骨子里是对生活的乐观
...校间往返奔波。外部环境的加速迭代引发了大学生的心理焦虑,而无形的精神压力又以一张张病假条的形式悄然具象。另一方面,“享受当下”的思想已经成为年轻一代的共识。忙碌的白天结束后,夜晚便是难得的休闲时光,朋...……更多
抑郁症的孩子需要一个新环境“推倒才能重建”
...进程。如果您家孩子也正在经历着心理问题,如:抑郁、焦虑、自卑、自残……人际关系问题,如:拒绝沟通、自我中心、社交技巧不足、社交恐惧、仇恨父母……行为问题,如:多动、说谎、偷窃、自律性差、夜不归宿……学...……更多
携手“冷门”节日焕新出圈,云南白药靠这三张牌甩出王炸
...大健康行业赛道。01从“人群”到“情绪”把脉国人健康焦虑,以时代共识破圈在中国传统节日里,要说与健康概念最契合的,莫过于重阳节。登高啸咏、饮菊花酒、采中草药……这些节日习俗无不展现出古人对“健康”这件事...……更多
新“夜校热”投射出年轻人积极的精神追求
...们更在意的收获是——“夜校”学校能使他们在白天工作焦虑的大背景下,寻求一种洒脱的释放。当然,“夜校”走红也与政府的支持密切相关。就比如上海,他们推动“社会大美育”,大力推动全城美育、全民美育,补贴“夜...……更多
《坠落的审判》:复杂的生活,没有简单的出路
...的时间,还是逃不掉人类共同的困扰——为时间的流逝而焦虑。人间的烦恼有千万种,桑德拉和塞缪尔的烦恼既不比别人的更多,也没有因为写作者的洞察力而减少半分。 桑德拉了解他们婚姻的复杂性,也清楚丈夫对时间和才...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...开始注意到,三年级的小学生已经开始对学习产生明显的焦虑感。尽管他们尚处在无忧无虑的年纪,但生活中的压力和学习的负担却已经开始在他们的心灵上留下深深的烙印。 一、三年级小学生的焦虑现象在这个阶段,孩子们...……更多
女人长期“缺钱”,会有的三个典型特征,很难掩饰
...等,更不用说满足自己的购物需求了。这种持续的压力和焦虑会导致女性产生自卑感,觉得自己低人一等,难以摆脱金钱困境的困扰。2.焦虑缺钱的女性常常感到焦虑。她们会为未来的生活担忧,为满足基本需求而挣扎,更不用...……更多
...病毒后出现神经系统异常的老年患者,除了严重的失眠、焦虑等,有的老人还表现出胡言乱语等谵妄表现。我想给家有老年人的年轻人嘱咐几句,老年人大多很能忍,不到实在难受时,他们不忍心给儿女添麻烦。咱们做儿女的,...……更多
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为什么放养的狗一般都是健康的,而精心照料的宠物狗却容易生病?
在农村长大的朋友对土狗来说并不陌生,那时,几乎每个家庭都会有一只土狗,而且它是自由放养的。白天,狗不会被栓起来在门口,平时都是给它们随便跑动
2024-07-24 00:50:00
在管理中,如果碰到棘手的问题,如何调整心态?
在管理工作中,面对棘手问题几乎是不可避免的。这些问题可能源于复杂的团队动态、紧迫的时间压力、资源限制或是突如其来的市场变化
2024-07-24 01:38:00
平时威风的小家伙,洗完澡以后,被铲屎官嘲笑为缩水了
小猫咪作为铲屎官家里面的一员,爱干净是必须的。可是这些小家伙们可不怎么喜欢洗澡,猫咪天生就怕水讨厌水,所以洗澡就变成了铲屎官和猫咪之间的一场战争
2024-07-24 05:55:00
保障新业态新技术健康发展(倾听)
本文转自:人民日报剖析典型案例 厘清法律边界保障新业态新技术健康发展(倾听)本报记者 魏哲哲《 人民日报 》( 2024年07月24日 第 07 版)核心阅读AI语音合成
2024-07-24 06:15:00
山东女子相亲,3男子全相中,网友:这亲我都想去相!
尊敬的朋友们,大家晚上好!欢迎收看今日的社会热点新闻。今天,我们将为您报道一则引发广泛关注和讨论的相亲趣事。近日,一位来自山东的女士在参加相亲活动时
2024-07-24 06:22:00
单亲妈妈“搭伙”组建家庭,没到2个月就散伙,网友道出残酷真相
单亲妈妈的孤单与艰辛单亲妈妈们的生活总是充满了无奈和艰辛。自从与另一半分道扬镳后,她们便独自一人肩负起抚养孩子的重担。在这个物价飞涨的年代
2024-07-24 06:23:00
为什么自己看不上的男人,年轻女孩却肯嫁?网友:因为你太年轻
热火年华里的择偶与偏见五月的春光正好,一场年轻姑娘与中年男子的婚礼在社交媒体上掀起热议。网友们忍不住感叹:"为什么自己看不上的男人
2024-07-24 06:24:00
当年坐月子无人照顾,三婶端来一碗鱼汤面条,我发达后主动联系她
李晓芸躺在冰冷的床榻上,体内那股生命带来的火热与世界的温度形成了鲜明对比。深夜的寂静中,只有李晓芸轻微的呼吸声和结窄房屋里偶尔传来的木质家具的吱呜声伴随着她
2024-07-24 06:25:00
我妈把筷子砸到我老公脸上,我保持沉默,第二天,我就尝到了苦果
每个清晨,李华总会早早起床,准备一天当中最重要的一餐——早餐。清蒸的小笼包、煎得金黄的荷包蛋,再加上一碗热腾腾的豆浆,这是她精心为一家三口准备的开始
2024-07-24 06:27:00
好不容易把孙子带到上幼儿园,亲家跟我抢,儿子的一番话让我崩溃
春日的朝阳透过窗棂,轻轻地洒在李明的脸上,他睁开了眼,这一天,他期待已久。李晓宝上幼儿园的日子终于到了,作为爷爷的他早早就计划好了这一天的流程
2024-07-24 06:29:00
我60岁,亲家问我退休金,刚想6千,老伴指了指厨房,我:1千
故事发生在一个普通的中国城市,主角王大明今年60岁,刚刚从工厂退休。王大明有一个儿子,叫王小明,已经结婚成家,还有一个三岁的儿子小宝
2024-07-24 06:30:00
她55岁,退休金7千,退休五天后去世,儿媳狂扇自己:都是我错
李华总是念叨着退休后要过上悠闲的生活,想象中的日子应该是带着孙子在公园散步,或是和老友们下下棋,聊聊天。55岁,对她来说
2024-07-24 06:31:00
大妈爱跳舞,饭后必下楼,儿子警告母亲:再下楼跳舞就送你回老家
夏日傍晚的微风带走了一天的喧嚣,李华端着饭后的茶杯,静静站在阳台上,眺望着楼下的广场。一曲曲熟悉的舞曲从广场传来,彩灯交织着缤纷的夜色
2024-07-24 06:34:00
新郎迟到4小时,新娘当场退婚!丈母娘大方宣布:彩礼全额退还
春意盎然的早晨,阳光透过老宅的木格窗洒在古色古香的地砖上,李晓芬踱步至窗前,一袭红绸长裙映衬着她此刻微妙的心情。虽然嘴角挂着幸福的微笑
2024-07-24 06:35:00
女子担心两个哥哥娶不到老婆,一个40一个37:没希望了
深藏在江西葱郁山林间的一个小村庄,这里的人家大多姓李,而说起老李家,村里的人无不摇头叹气。老李家的女儿小芳,这几年一直在外打工
2024-07-24 06:36:00