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...下降,羊肉驴肉等滋补食物已经频频出现在餐桌之上。中医师介绍,刚一入冬,岭南的气候比起北方要温暖很多,不宜马上食用温热大补的食物,如羊肉、驴肉、人参、鹿茸等,否则容易导致“上火”,待到三九寒冬时才可适当...……更多
问止中医|赵星皓医师:中医大脑治小儿遗尿一例
...朋友年龄相对较大,心理因素的影响也不能忽视,紧张、焦虑、自卑等情绪往往也会对治疗产生影响,所以学校及家庭的鼓励和开导也是很重要的环节。H小朋友的治疗还在继续,肾气的补足不能追求速效,坚持治疗才可以达到...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...,方便易行,适合长期施用。耳穴压豆尤其对各种痛症、焦虑紧张、失眠、疲劳、便秘等有明显的疗效。 ……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
...各年龄段之首。成都中医药大学国医馆针灸科张效康主任医师介绍,年轻人的颈椎、腰椎问题,通常是工作性质和不良生活习惯导致的,工作长时间使用电脑,下班后玩手机时间过长,期间不注意调整坐姿或活动,“这样时间一...……更多
...和疲劳感、声音嘶哑及咳嗽、吞咽问题、嗅觉味觉问题、焦虑抑郁和睡眠问题、身体疼痛等健康问题,提供呼吸科、感染科、中医科、心血管科等多学科综合干预治疗。校对 陶善工编辑 : 魏轩 ……更多
教你判断阳气不足的6个信号,补阳气6小妙招让你焕发能量!
...气产生消耗。例如,长期内心郁闷、悲伤或者过度紧张、焦虑等都会导致阳气受损,使人体处于阳气不足的状态。因此,保持良好的情绪状态对维持阳气的平衡是十分重要的。第三,生活习惯不良也是导致阳气不足的一个原因。...……更多
王静医生:中医看小孩长不高是什么原因?
...、情绪不稳定也会影响小孩的生长发育。长期处于紧张、焦虑状态的小孩,其身高增长可能受到抑制。所以,中医看待小孩长不高的原因是多方面的,需要综合考虑并采取相应的调理措施。家长应关注孩子的体质、脏腑功能、生...……更多
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
...健康在中医防癌中同样占据重要位置。长期的负面情绪如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致内分泌失调,削弱免疫系统功能,增加癌症风险。以下是几个保持心理健康的建议:保持积极乐观的心态积极的心态有助于调节体内的激素水...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治颈部多发疣与小红疙瘩
疣是一种发生在皮肤浅表的良性赘生物。本病西医亦称疣,一般分为寻常疣、扁平疣、传染性软疣、掌跖疣和丝状疣,因其皮损形态及部位不同而名称各异。发于颈及眼睑,呈细软丝状突起者,称丝状疣或线瘊。多由风热毒邪...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
今年4月中旬,我接诊了一位女孩,她近5年来月经量少、气色差。准备结婚备孕,却在体检时发现子宫内膜薄,厚度只有0.3cm。既往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳,早醒,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...式中通过中医智慧小妙招潜移默化、纠偏调整,不必过于焦虑。 好好睡觉难不难?四成人受失眠困扰“智能手环说我每晚深睡眠时间只有1个多小时,这表示我的睡眠低质量吗?”不少人已经开始重视睡眠质量,但看了各种智能...……更多
问止中医 | 杨康医师:治好老太太顽固的干性湿疹
中医治湿疹湿疹是临床常见的过敏性炎症性皮肤病,本病自觉瘙痒,反复发作,易演变成慢性病。男女老幼均可发病,既可泛发全身,又可局限于某些部位。相较于西医对皮肤病的治标不治本的治疗方法,中医治湿疹类皮肤病...……更多
...言:全科医师可以发挥更大作用,其中包括及时针对心理焦虑进行纾解,每次“话疗”半小时,同时从全科角度加强营养、中医饮片、康复手段等多管齐下,两个礼拜下来,周先生觉得自己疲乏、失眠等症状确实有所好转。深入...……更多
...耳鼻喉专科,但在心理睡眠科的诊室里,我们经常会听到焦虑患者抱怨耳鸣的症状,患者说已经到耳鼻喉专科检查过,没发现什么异常,但耳鸣总是好不了,严重影响日常生活,为此苦恼不已。焦虑患者出现耳鸣,是怎么回事呢...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...家:苏方勇 漳州市第四医院二病区负责人,精神科主治医师,中级心理治疗师,福建省中西医结合精神病学会分会委员,福建省中医药学会脑病分会委员。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存...……更多
中医师开出食疗调理方
...文转自:广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏力...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|肾不好,会有哪些明显的表现
...。觉得自己变得容易疲劳,记忆力下降,甚至情绪低落、焦虑不安。这不是简单的心理问题,而是肾精不足在精神心理方面的体现。其实,肾不好并不是一件可怕的事情,只要及时发现并调理,就能让肾脏重新恢复活力。在日常...……更多
崔宁专家:“抑郁症”的中医辨证论治有哪些类型?
...的原则,在多年的工作中积累了丰富的临.床经验,擅长焦虑、抑郁、失眠等等疾病的中医药诊治。参加国自然和多项市级、校级课题研究,在《首都医科大学学报》《世界中西医结合杂志》等医学刊物上发表多篇论文。 ……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...丸还有淡斑、美白等功效,刘恩益解释,当一些女生出现焦虑、抑郁等情绪,或者睡眠质量不太好,就可能会影响到内分泌,因此出现面色泛黄,甚至出现黄褐斑等情况。如果确实是因为肝气郁结而导致的面色偏黄和黄褐斑,用...……更多
问止中医 | 医案:中年壮汉的“广泛性焦虑症”
...东想西好多年了。去很多地方看过,西医诊断我是广泛性焦虑症,看了心理医生,没什么效果,吃了一些抗焦虑抗抑郁的药,但是吃药后人昏昏沉沉,老是想睡影响工作就没再吃了。路过你们这里,看到有人工智能中医就想来看...……更多
患者眼中耐心、专业、热情的好医生
...不仅像个家庭医生般给予她治疗建议,也为她缓解了不少焦虑情绪,“他是一位很热心、真心为病人着想的好医生”。 在病床前陪同母亲的苏先生说,他母亲已经76岁高龄,患有帕金森综合征,偶发脑梗,体内还有一团不明原因...……更多
中医防脱有妙招:对症治疗,远离脱发困扰!
...情绪波动也会影响头发的生长;保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力;生动的语言:增强可读性和吸引力想象一下,你的头发就像是一片肥沃的土壤,如果土壤贫瘠,怎么可能长出茂盛的庄稼呢?同样,如果你的身体内部环境不...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
一天晚上在深圳的台湾朋友K私信说,一位很好的朋友M经常吃安眠药才能睡好,很担心M长期服用西药入睡引起的成瘾,咨询中医能否调治失眠?调理需要多久时间?每个人的体质不同,服用汤药后的起效时间也肯定不一样,治...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...高身体代谢;情绪管理:学会调节情绪,避免长期压力和焦虑,可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧;充足睡眠:保证充足的睡眠时间,良好的睡眠有助于身体的自我修复;定期检查:定期进行甲状腺功能的检查,及时发现问题并...……更多
问止中医 | 赖淑婷医师:癫狂症老人,戒断西药,步入康复
中医治癫狂癫狂为临床常见的精神失常类疾病。癫病以精神抑郁、表情淡漠、沉默痴呆、语无伦次、静而多喜为表现特征;狂病以精神亢奋、狂躁不安、喧扰不宁、骂人毁物、动而多怒为表现特征。二者在临床症状上不能截然...……更多
...开设的首家麻醉睡眠门诊。据该麻醉睡眠门诊李亚峰主治医师介绍,此门诊采用麻醉睡眠疗法帮助失眠患者在戒停安眠药的情况下,实现入睡。麻醉睡眠疗法适合人群为失眠周期在1个月内的急性失眠患者、长期失眠患者,以及...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...满,却成了“地中海”29岁的倪先生(化名)一进诊间就焦虑地询问:“医生,今年春天头发掉得格外多,年纪轻轻就成了‘地中海’,可怎么办呀?”陈微仔细询问了病史,了解到倪先生职业是销售,最近业务不好做,业绩压...……更多
东城中医院针灸科徐萌:内外双调法
东城中医医院针灸科主治医师徐萌毕业于北京中医药大学针推系,拥有30余年的丰富临床经验。作为中医针灸世家的传人,徐医师不仅继承了家族的医学传统,更在北京中医药大学东直门医院国际部综合诊疗中心担任专家组成员...……更多
问止中医|丘述兴医师:颌骨骨髓炎,西医让手术,患者选中医
颌骨骨髓炎颌骨骨髓炎是口腔颌面外科一种常见疾病,在世界范围内的发病率约为3-4/10万。颌骨骨髓炎发生后常会引起患者疼痛不适、进食困难、张口受限等,严重影响患者的生活质量,而且其治疗周期长,花费较大,给患者...……更多
中新健康丨专家共识正式发表 中国儿童抽动障碍中医外治从经验医学迈向规范诊疗
...注意缺陷与多动障碍、强迫障碍或强迫行为、学习困难、焦虑、抑郁、睡眠障碍等同时存在。抽动障碍对儿童身心健康有较大危害,并对家庭和学校生活带来不同程度的影响。虽然以针灸、推拿为代表的中医外治疗法具有简、便...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
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土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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