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...特例，白天上班，晚上到夜校“错峰”学习，越来越多的年轻人正在走进青年夜校。扬子晚报/紫牛新闻记者采访中发现，颇有年代感的青年夜校，正以更时尚的方式走进现代青年的生活。鼓楼青年夜校学员合影上夜校成时尚新...……更多
2024-03-29 11:01:00夜校,青年,学习,夜校,鼓楼,青年
...满了各路财神……今年年货有什么新花样?临近春节,这届年轻人正在“整活”。据最近公布的《天猫年货节2024年味新趋势》显示,目前在平台购买年货的下单用户中,95后占比已超过一半。显然,这届年轻人已成为家庭年货置办的主...……更多
2024-02-06 07:20:00年味,财神,红包,冰箱,年货,年轻人
...太极拳通过调动肢体的运动，促进血液循环，放松人体的焦虑情绪，对高血压患者保持平稳血压有极大益处。呼吸方面的疾病主要是老年人支气管炎、哮喘、肺气肿、肺结核等，陈式太极拳对这些疾病的康复原理在于利用腹式呼...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
...机，身体受到不良情绪等刺激后，肝功能失常，容易出现焦虑、烦躁不安、抑郁等症状，保持乐观的情绪可以调达气机，从而消除症状。科学睡眠精神好市民章女士平时特别注重睡眠，“我一般晚上9点多就睡了，早上6点多起床...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...人群曾经或正在进行兴趣学习。甚至，老年大学成为不少年轻人“蹭老式消费”的一种方式，轻松的课堂氛围、极具性价比的价格吸引00后涌入，已有老年大学将招生条件放宽到“全年龄段”。“新中老年人”学习动力源自“求...……更多
2023-11-05 00:26:00七成,中老年人,兴趣,中老年,兴趣,课程
医疗科普视频传播焦虑是种伪医疗!健康问题与我们每个人息息相关，医疗科普短视频必须严守底线。整治医疗科普短视频乱象，刻不容缓。骑白马的不一定是王子，也可能是唐僧。穿白大褂的不一定是医生，也可能是……●精...……更多
2023-11-05 09:14:00直播间,科普,焦虑,直播,医疗,视频
...它能够起到一个活络经血和强身健体的作用，所以比较受年轻人欢迎。学员顾先生表示：“先前我只听说过八段锦这种操，深入了解后，发现八段锦可以强身健体，在调节自身状态层面有诸多益处，所以就想来这边实际学一下，...……更多
2024-04-15 15:35:00八段锦,夜校,八段,养生,中医,八段锦
...解常见疾病的预防和治疗方法，避免被不良商家利用健康焦虑进行忽悠。 防止“健康课程”坑老需要全社会共同努力。只有政府、子女、社会各界以及老年人自身都积极行动起来，才能形成有效的合力，为老年人营造一个安全...……更多
2024-03-28 06:40:00合力,课程,健康,健康,老年人,课程
...人更加注重自身的身体健康。除了老年人以外，当今许多年轻人也认识到了身体健康的重要性，开始过起了养生的生活。年轻人每天忙于工作和学习，面临着巨大的压力，身体也自然而然的出现了一系列的疾病。为了维护自身的...……更多
2024-05-26 17:35:00实情,小巷,药店,盈利,大街,人员
...的她，已经开始享受这个世界了。谁承想，容貌带给她的焦虑远没有停息。在她的日常分享中，我们经常能看到她推销无油、无糖的食物。
在她看来，这些清汤寡水的食物，才是世界上最健康的吃法。虽然糖油混合物会加速衰...……更多
2024-01-12 13:54:00养生,孙俪,警钟,明星,养生,状态
...，帮助改善睡眠质量。睡前吃一些油麦菜，能够缓解紧张焦虑情绪，帮助放松身心，让人更容易入睡。尤其是对于那些经常失眠的人来说，多吃一些油麦菜是一个不错的选择。
秋天养生小贴士：多吃助眠的食物，合理作息除了...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...不仅能补脾胃，还能养心安神，对于现代人常见的失眠、焦虑等症状有着显著的缓解作用，北京名医徐文兵老师曾说：“脾胃虚弱怎么办？黄色入脾，补脾胃最好的东西是小米，”这不仅是对小米的肯定，也是对传统养生文化的...……更多
2024-05-15 10:21:00潮湿,食物,天气,小米,小米粥,养生
...，同时在睡眠的时间可以让人有效的缓解，白天出现紧张焦虑的心情，让自己能够快速的进入睡眠的状态。特别是对于已经进入更年期的女性来说，每天晚上吃一根香蕉可以有效的改善，其出现失眠的情况同时，香蕉中含有镁元...……更多
2023-05-14 21:35:00科普,香蕉,养生,好处,身体,保健
...都变少了。这让他很得意，特别的自豪，自己竟然比很多年轻人强。或许是这样的变化给了他信心吧，他在市里举办马拉松比赛的时候给自己报名了，他觉得自己是可以跟大家比一比的。为了参加比赛，他每天坚持跑步，为着比...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...打开社交平台风靡的各种的食疗攻略、食疗分析帖，不少年轻人由衷感叹，终于过上了曾经不敢想的生活。“直接少走二十年弯路。”蜂巢蜜，作为养生食品界的元老级选手，也默默登上了“养生顶流”宝座。“农家土蜂蜜”“...……更多
2023-04-12 18:21:00三代,蜂蜜,蜂巢,蜂蜜,电商,蜜蜂
...精力充沛，还能减轻因植物神经功能失调而引起的紧张、焦虑、抑郁等状态。当然，冬日经常晒晒太阳，同样有利于身心健康。NO2.昨晚没睡好怎么办？这补救措施，真“粥”到！如果冬日睡眠不佳，从饮食上进行调节，是一个...……更多
...为中年人，而今发病年龄大有提前趋势，25岁——35岁的年轻人胃病发生率逐年递增，尤其是年轻白领。因此，如有不适应及早就诊，防止病情加重。赵晨，女，中医专业，北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师，擅长脾胃...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
...体内的坏胆固醇和甘油三酯，还可以缓解不良情绪，预防焦虑症和抑郁症，还可以有效防止脂肪肝。可以提高血液的流通速度
现在很多人体内的脂肪等物质严重超标，出现了肥胖的问题，血液也变得越来越浓稠，适当轻断食可...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...心态，学会压力管理和情绪调节，避免长期的精神紧张和焦虑，有益于提高生活质量。4、个人卫生养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、饭前便后洗手、不随地吐痰等，可以预防传染病的传播。
5、定期体检根据自己的年龄和...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...活一个心态吗？人这一辈子，要过的坎实在太多了？很多年轻人过不了一个又一个的坎，就抑郁了，一辈子都闷闷不乐。你开心是一天，不开心也是一天，糟糕的情绪对一个的伤害最大，长期处于负面情绪中，人不仅会走霉运，...……更多
2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃
...个年龄段的人群，多走路都是有很大好处的。更多时候，年轻人由于身强体壮对于养生的概念不是特别的强。一般都是到了中年以后人们会更加注重养生的问题，特别是针对退休以后的老年群体，操劳忙碌了大半辈子，终于有更...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...无懈可击的武器。其实，大家或多或少都有年龄和容貌的焦虑，人总会向往年轻和美丽。追求美，保持健康年轻的体态，成为了很多人的共识。可平和地接受慢慢老去的事实，也是每个人生活里的必修课。在好莱坞，龙妈公开素...……更多
2024-01-15 23:55:00近照,孙俪,养生,孙俪,养生,作品
...生殖研究、中医禁食疗法减重、头痛和睡眠障碍（失眠、焦虑、抑郁）、颈肩腰腿痛、小儿推拿（小儿近视、脾胃虚弱等）、产后康复、中风康复期和后遗症期、面瘫、内科疾病中医综合（高血压病、糖尿病、冠心病、慢阻肺等...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...攒的大小琐事在此时显得格外繁杂，让很多人出现紧张、焦虑，抑或是亢奋、暴躁、易怒等情绪波动。负面、压抑的情绪会降低胃肠动力，导致食欲低下，出现早饱、呃逆、腹胀、便秘等一系列连锁反应。同时，心理因素也容易...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...压力过大
现在我们的生活方式发生了很大的改变，有些年轻人也承担着来自多方面的压力，比如工作的压力，生活的压力，家庭的压力等等。如果自身压力过大而没有及时进行调理和改善的话，很容易影响到身体的健康状况，...……更多
2023-01-13 23:26:00血管,血液,参考,保护,建议,血液
...谈谈最简单的一个方法——调整呼吸；当我们感到紧张或焦虑时，可以试试深呼吸；深呼吸能够促进气血流通，缓解紧张情绪；每天抽出几分钟时间，闭上眼睛，慢慢吸气，再慢慢呼气，感受身体的每一次起伏，这样能有效减轻...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
本文转自：厦门日报年轻人的年货清单都有啥？“95后”正成为置办年货的主力人群，热衷购买有春节元素又物美价廉的“新三样”文/图 本报记者 杨霞瑜龙年春节临近，热闹繁忙的年货市场迎来新变化—— “95后”正成为置办...……更多
2024-02-02 07:22:00年货,清单,年轻人,年货,小张,礼盒
...菊等，可以提供放松和镇静的效果。熏香可以缓解紧张和焦虑，促进睡眠。打造放松睡眠环境确保放松的睡眠环境也是一种有效的养生小技巧。打扫卫生、整理房间可以为你的晚间放松创造一个良好的环境。泡脚泡脚可以舒缓身...……更多
2023-05-18 22:13:00养生,睡眠,效果,质量,技巧,方法
...博人生“卷又卷不赢，躺又躺不平”，这一代职场女性的焦虑和精神内耗总是来得如此猝不及防。据智联招聘《2023年白领满意度指数调研报告》显示，白领人群“心理健康满意度指数”作为生活满意度指数的分支之一，从2022年...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
据CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示，超过90%的90后已经具备了养生意识，其中有一半的人已经开始追求养生的生活方式。经过疫情的中国消费者开始将目光聚焦到大健康领域，伴随着“健康中国”成为国家战略，大健...……更多
2023-12-10 23:20:00变革,之旅,产业,营销,健康,健康
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本文转自：人民日报客户端田泓5月31日，由上海市商务委、市委宣传部主办的2023年度上海十大文化贸易品牌发布仪式在思南公馆文学之家举行
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中国江苏网6月1日南通讯 南通全力推进新生儿“出生一件事”，集成化办理新生儿参保，新生儿出生当年的医疗保险费应当自出生之日起6个月内办理参保手续并按出生当年的年缴费标准足额缴纳
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本文转自：新华网记者从西藏自治区那曲市尼玛县应急管理局了解到，1日8时46分当地发生5.9级地震，震中为无人区，目前暂无人员伤亡和财产损失报告
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尊敬的广大市民:根据工作安排，我司拟对部分公交线路运营进行调整，具体情况如下：一、230路：市中医院首趟发车时间由原8:10调整为8:05
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本文转自：人民日报客户端姜泓冰今年5月31日是第37个“世界无烟日”，主题为“保护青少年免受烟草危害”。在上海北外滩国客中心“虹空间”举办的上海市“世界无烟日”主题宣传活动
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大皖新闻讯 宝宝出生后眼睛很难睁开，并且眼角每天都有黄色脓性分泌物……6月1日，大皖新闻记者了解到，安徽省儿童医院泪道专病门诊近期接诊了一名仅十天大的宝宝
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2024-06-01 15:25:00