• 我的订阅
  • 头条热搜
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...感冒发烧,除了做好保暖,还要多吃温补食物,如姜汤、红枣等。祝您气血两旺,幸福健康。过年切莫“葛优躺” 颈椎腰椎受不了柳州市中医医院脊柱骨科医生提醒您,春节假期应注意保持正确的坐姿和站姿,长时间“葛优躺...……更多
哪些行为,会成为你长寿之路的绊脚石?建议了解下
...压、冠心病的风险。再者,女性天生爱美,很多女性注重养生,不管是饮食还是身材保养上,外在形象的追求也有利于女性控制自身体重,这就有利的避开了一些因为肥胖导致的慢性病。不过,话说回来,毕竟活生生的人是有个...……更多
...消化吸收的食材,家鸭,小乌龟,鳖,草鱼,银鲳是具备滋补健脾胃的食品,能够挑选煮汤的方式来服用。此外黑木耳,猴头蘑,平菇,金针蘑这些多种多样服用磨菇能够适度的多吃一些,这种磨菇类的食材都具备一定的防癌功...……更多
眼睛干涩、视物昏朦,你可能是得了这种病,建议看看
...,故不耐久视,久视后则诸症加重。治疗时以益气养阴,滋补肝肾为主。4.风热眼或天行赤眼治疗不彻底,余热未清,隐伏肺脾之络所致。因热邪伤阴,余邪未尽,隐伏于肺脾两经,治疗清热兼顾利肺。外治可滴用人工泪液,如0...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...之外,还应该适当食用一些补充气血的食物,例如枸杞、红枣等。总得来说,更年期对于女性来说并非“洪水猛兽”,面对这一时期,大家一定要学会坦然接受,只有这样,才能调整好自己的心态,从而以更好的姿态去面对更年...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...。此外,茼蒿还具有清热解毒,润燥通便的功效,是一种养生良材。在春季,多吃一些鲜嫩的茼蒿菜肴,不仅能够享受到美食的乐趣,还能够为身体补充丰富的营养,带来健康和活力。让我们在这个春天里,尽情享受茼蒿带来的...……更多
茶为万病之药,但喝茶大有讲究!根据茶性、体质、时间来喝茶
...的良药;但你知道吗?喝茶也是一门学问,喝对了,可以养生保健;喝错了,可能就会适得其反;今天,就让我们从一位患者的故事开始,聊聊如何根据茶性、体质、时间来选择适合自己的茶;张女士是一位忙碌的职场女性,工...……更多
...失眠、奶水下不来等有功效,可做为病后或生完孩子的调滋补品。一、金针菜形状金针菜形状特点:花葶长短不一,一般稍善于叶,尖部三菱形,上端是多少圆柱型,有发枝;苞片披针形,下边的长达到3-10公分,自下往上渐短...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...以的,但不可多食。3.鹌鹑蛋虚弱者及老人、儿童的理想滋补食品,每天吃5个就够了。✅鱼、肉类选择在午餐吃鱼、肉类建议选在午餐时吃。另糖友有患心血管疾病的风险,控制血脂和控制血糖一样重要,而鱼、肉类是饮食中脂...……更多
药材变“药财”  产业绘新景
...、药茶体验馆、陶瓷体验馆、康疗馆、中医文化馆、药膳养生馆、上党道地中药材体验馆、中医药文化廊、梯田药用植物赏析园“六馆一廊一园”,全力打造集中医药文化、中药材种植、药花赏析、中医理疗、药茶品饮、药膳养...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...砍成小块,虫草花加水浸泡清洗一下,切点葱段,姜片,红枣去核切成丝,全部放到鸡肉里面,然后把虫草花加进来,加少许的盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀,再加少许生粉,花生油,锁住水分,继续抓拌均匀。...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...得探索的问题:经常食用香瓜究竟有哪些不为人所熟知的养生功效?1.香瓜的营养价值解析香瓜不仅是夏日中的一抹清甜,也是养生的宝库。这种果实含有丰富的维生素C,它像是身体的护卫,增强免疫力,对抗疾病。香瓜中的β-...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,可滋补养血、清热生津。在徐汇区田林路一家水果店内,红皮甘蔗13元一根,青皮甘蔗18元一根,每天共计可以售出150多根。对于如何选择两种甘蔗,店员表示:“牙口好就...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水 对于那些非常注重养生的人而言,预设到酸枣仁应该是不算陌生的,酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝,还能够起到促进睡眠的作用,所以对于那些经常失眠的人...……更多
吉林世一堂 糖友们饮食上,这些食物要尽量少吃!
...粥,或是会加入一些可以导致我们血糖快速升高的豆沙和红枣制成粽子。糖尿病患者食用这些食物是非常危险的,因此糖尿病患者一定不可以吃糯米。3、肥肉糖尿病患者是不是绝对不能吃肉呢?并非如此,糖尿病患者也可以适...……更多
经常头昏头晕?小心脑供血不足!医生教你预防方法!
...有利于气血的生成;合理饮食:多吃补血养气的食物,如红枣、黑芝麻、黑木耳等;同时,减少油腻、辛辣食物的摄入,以免加重肝脏的负担;适量运动:每天进行适量的运动,如散步、太极、瑜伽等,有助于促进血液循环,改...……更多
球王遇上酒王 C罗中国行晚宴都吃了什么
...十万级别的晚宴可以说是诚意满满。不仅有广东人钟爱的滋补炖汤,还有龙虾、鲍鱼、东星斑等珍贵海鲜,以及各式各样的中式小吃和甜品,难怪和队友炫了一把筷子技巧的C罗吃得频频点头。 当天的酒款更是令人惊喜,竟然是...……更多
湖北省第四届健康科普大赛在汉举行
...构的12组科普选手,围绕社会健康热点、居民关注焦点、养生保健痛点讲解健康知识,为大家带来了一场生动有趣、精彩纷呈的科普视听盛宴。决赛现场。本次大赛由省卫生健康委、省委宣传部、省科技厅、省总工会、省科协联...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...癌风险,比如肝癌。05烫饮烫食 “烫”出癌症65℃ 以上的热饮(饮用)为 2A 类致癌物。烫食(超过 65℃ 以上),容易烫伤食管黏膜,一旦形成习惯,食管黏膜反复受损伤刺激,发生慢性食管炎,最终会增加食管癌等的风险。06...……更多
...培育林业产业龙头企业等新型林业经营主体,支持内黄县红枣产业特色集群建设、滑县木材加工产业集群建设、龙安区花卉苗木产业集群建设。在林业基础建设方面,省林业局支持安阳建设林长制智慧管理平台,实现林长巡林、...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
...一下,再倒入猪心与排骨。淋入开水,再将莲子、百合、红枣全部倒进来,盖上锅盖,先用大火烧开,然后转小火给炖煮40分钟左右。接下来将猪心捞起来,切成薄片,再次放入锅里调味,加入食盐,鸡精,胡椒粉搅均匀,再炖...……更多
春天吃肉不如多吃菜,分享8道家常素菜的做法,下班回家不发愁!
...让人食欲大增。这道菜不仅美味,还能清热解毒,是春季养生的好选择。二、蚝油芥兰:鲜美滑嫩,芥兰也能吃出高级感芥兰口感清脆,搭配蚝油炒制,味道鲜美滑嫩。这道菜的做法简单,但口感却不输大餐。芥兰富含维生素和...……更多
...公布第三批涉疫物资违法典型案例。1.本溪市明山区怡源养生保健馆涉嫌无证经营抗原检测试剂盒案本溪市明山区怡源养生保健馆在未取得《医疗器械经营许可证》情况下,通过抖音平台对外出售新型冠状病毒抗原试剂盒,其行...……更多
老年大学真是香  入学名额“秒光”
...断变化,从诗朗诵、书法绘画、唱歌,到视频制作、中医养生等课程,无一不是老年群体关注的内容。“今年的秋季班报名通道一经发布,舞蹈、声乐、书法、摄影这类热门课程,全部秒光。一周两次的排期,很多学员都说学不...……更多
...工中心,形成从中药材种植到加工、仓储、销售、运输及养生体验基地一体化的现代物流体系。融水悦创农业有限公司以现有的基础优势为核心,通过“公司+农户+合作社+科技”模式发展,将产品销往全国各地,辐射带动1500户...……更多
...、嗓子疼没有食欲,可喝果蔬汁、蜂蜜柠檬水、椰子水、红糖水等,也可以吃水果罐头、八宝粥、软汤面等,或喝牛奶、酸奶、豆浆等,帮助补充能量和水分。同时,适量喝咸味的汤羹,如少油的鸡汤、肉汤等,补充电解质。7....……更多
工行贵州毕节分行:走进化屋村 探寻金融助力乡村振兴路
...制作工艺历史悠久,选用优质糯米、大米、黄豆、冰糖或红糖,经过清洗、粉碎、打浆、成型、上甑蒸熟等多道工序制作而成,色泽晶莹黄润、味道清香柔软、入口细腻缠绵。近年来,黔西县加大传统特色食品产业扶持力度,推...……更多
为啥绝大多数人活不过80岁?看完文章你就明白了
...殊的长寿基因,而是因为他们坚持了几十年如一日的健康养生。他们从来都是量力而行,坚决不容忍不良的生活习惯,一旦发现,就会毫不犹豫地改正。重要的是,他们拥有乐观的心态,这不仅帮助他们戒除了不良习惯,也让他...……更多
白汤羊肉是一道美味营养的传统佳肴,制作起来也并不复杂
...的盐、胡椒粉调味,根据个人口味还可以加入一些枸杞、红枣等食材增加汤的营养价值。最后,将炖好的白汤羊肉倒入大碗中,撒上一些葱花和香菜作为装饰,一碗香气扑鼻、营养丰富的白汤羊肉就做好了。在制作白汤羊肉的过...……更多
你出现亚健康了吗?专家教你如何饮食
...时:吃富含维生素C及A的食物,如辣椒、竹笋、胡萝上、红枣、卷心菜等。增加饮食中的蔬菜、水果的数量,少吃肉类等酸性食物,也可以饮用绿茶。本文由上海市第六人民医院东院急诊科主任医师周敏杰进行科学性把关。“达...……更多
更多关于健康的资讯:
小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报川汇区:小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)本报讯 (记者 韩志刚 通讯员 张琳)为有序做好“三夏”农机抢收抢种和粮食作物机收减损工作
2024-05-25 00:08:00
太康: 3500余台小麦联合收割机备战“三夏”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报本报讯 (记者 张洪涛)5月23日,在太康县申播农机合作社内,农机手们在专业人员的指导下,正在对收割机的电路
2024-05-25 00:08:00
“三夏”麦收战 周口做了这些准备(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报5月23日,在沈丘县刘湾镇大陈庄行政村的麦田里,伴随着大型收割机的轰鸣声,今年沈丘县“三夏”生产工作全面开启
2024-05-25 00:08:00
美味承载的乡愁
本文转自:昭通日报张顺富在我的家乡巧家县老店镇,饮食文化源远流长。不管到了何处,“家”永远是那个最让人感到温暖而舒适的港湾
2024-05-25 00:09:00
“铁牛”替耕牛   水稻移栽忙
本文转自:六盘水日报木岗镇“铁牛”替耕牛 水稻移栽忙本报讯 农家少闲月,五月人倍忙。时下,正值水稻移栽好时节,走进六枝特区木岗镇的田间地头
2024-05-25 00:10:00
左权县辽阳镇柏管寺村助力群众拓宽增收渠道
本文转自:晋中日报5月23日,在左权县辽阳镇柏管寺村木耳种植示范基地内,村民们忙着给菌棒打孔、装包、摆放。近年来,柏管寺村坚持党建引领
2024-05-25 00:10:00
静宁:酥梨挂满枝 夏管保增收
本文转自:平凉日报本报静宁讯 (记者田博)当前正值梨园管护关键时期,静宁县果农忙碌开展夏管工作,疏果、喷药、去掉余枝、除草等一道道工序有条不紊地进行
2024-05-25 00:10:00
汝南县全方位服务护航“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 席虎成 邓丹华通讯员 张 萌)麦浪翻滚,金穗飘香。眼下,正值小麦收获期,汝南县123万亩小麦陆续进入成熟期
2024-05-25 00:13:00
降脂药别随意停特别是这类人
本文转自:北京青年报降脂药别随意停特别是这类人医生提示:降脂药需长期吃 冠心病患者私自停药可诱发急性心梗!如今,高血脂已经成为人们体检报告单上的高频词
2024-05-25 00:17:00
小中风你不能不了解
本文转自:北京青年报72岁的李奶奶最近在家里突然摔倒,当时四肢不能活动,也说不出话,但是没过几分钟就恢复如常了。家人问她是怎么摔倒的
2024-05-25 00:17:00
女性更易伤膝?这三个原因闹的
本文转自:北京青年报有观点认为,女性的膝关节比男性更容易出现问题,女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。的确有点道理,这与女性的生理特点有关
2024-05-25 00:19:00
健走和溜达是两码事
本文转自:北京青年报健走越来越成为大家乐于选择的健身方式。虽说我们每天都在走路,但健走和溜达可是两码事儿。只有走得科学
2024-05-25 00:21:00
粽子的味道                 □秋也
本文转自:半岛都市报 端午节前一天,突然收到顺丰快递,原来是苏州的女儿寄来的嘉兴特产五芳粽,顿时有一种时光倒流的感觉。新疆红枣粽
2024-05-25 00:29:00
种到全国,卖往全球
本文转自:半岛都市报种到全国,卖往全球莱西胡萝卜大丰收,海外出口上涨达50%◥5月24日,在莱西市店埠镇李仙庄村,种植的胡萝卜迎来收获准备外销
2024-05-25 00:29:00
南义乡  搞活“庭院经济”助力群众持续增收
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者曹康 通讯员郑倩红)近日,走进宁县南义乡马户村,家家户户门前的零散空闲地里都栽着金银花
2024-05-25 00:36:00