- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...因素，那肯定是每天的一日三餐。每个人都有自己喜欢的食物，就像有人喜欢吃麻辣火锅，而有人喜欢吃清淡的食物一样。不夸张地说：喜欢重口味食物的女性，她们更年期来的相对早一些。简单来说，饮食方式越简单、越健康...……更多
2023-01-07 21:09:00因素,影响,女性,朋友,女性,影响
...何吃？在此建议大家①在过节时我们少不了大鱼大肉和高热量高脂肪食物，因此在过完节之后我们要多吃蔬菜、水果、奶制品②尽量选择低糖、低脂、低盐的食物,逐步恢复健康饮食习惯③加强运动，加强运动无论是对提高免疫...……更多
2024-03-19 13:06:00攻略,健康,饮食,健康,胃酸,健康饮食
...动力适宜食物的选择是改善脾虚型肥胖的关键。推荐富含纤维、易于消化的食物，如小米、红薯、南瓜等。这些食物不仅能提供长时间的饱腹感，还能帮助改善消化系统的功能，促进肠道蠕动，减少便秘现象。同时，它们能够增...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...有着“奇迹水果”、“功能水果”之美誉；它还含有膳食纤维，能够有效预防便秘。西梅中含还有叶酸，它能促进人体新陈代谢，对于心脏病和中风等疾病有一定的预防作用；它还能促进人体吸收钙质，预防骨质疏松。西梅中的...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
...引发酒精性肝硬化或胃溃疡。5.脂肪多的食物脂肪虽然是热量的主要来源，但不宜过度食用。因为如果患者在病情进展中或者已经在治疗阶段，会有恶心、呕吐厌油腻和消化功能差的表现，所以这时候更不该吃脂肪多的食物。6....……更多
2024-04-15 20:33:00肺癌,病人,肺癌,食物,咸菜,病人
...。慢性乙肝是乙型肝炎病毒持续感染半年以上，且出现肝纤维化或者肝脏出现炎症坏死的一种慢性疾病。二、乙肝的症状1.乙肝的潜伏期为6周至6个月，通常情况下为3个月。从全身表现来看，患者会感到乏力、疲劳，并伴随着轻...……更多
2023-01-10 03:43:00日常护理,乙肝,护理,细节,乙肝,患者
...作为军粮不仅能填饱士兵的肚子，更多的还能作为战马的食物，以此来补充战马的营养，提升战马的战斗力。普通的士兵还可以将就着吃一些更粗糙的粮食，但战马是必须用精饲料喂养才能够有足够的战斗力的。粟米就是那时候...……更多
2024-03-26 04:19:00军粮,粮草,粮食,背后,战争,战略
...这些豆制品中含有的植物蛋白特别多，并含有大量的膳食纤维、维生素等物质。这些物质能够提升老年人的消化和代谢功能，对血管、心脏、大脑以及胃肠道等各个部分的健康，都有着较好的维护作用。总而言之，对于老年人群...……更多
2024-04-03 10:37:00中老年人,养生,食物,建议,老年人,元素
...正可用的可再生能源仍面临许多障碍。虽然氢电池仅产生热量和水，但真正帮助它们发电的动力仍然主要来自甲烷等天然气来源。这种依赖可能会削弱氢燃料电池作为绿色能源的前景。但即使在这个方面，鸡毛也能再度前来救场...……更多
2023-10-26 16:46:00鸡毛,可变,组件,电池,关键,电池
...，也要保持规律的作息时间，同时多吃一些一些抗衰老的食物。比如在我老婆的身边，有几位朋友明明有40多岁，却看着只有30出头，上个月我们聚会时，我们就聊到保养这个话题，开始我以为她们用了大量的昂贵护肤品，聊天...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...途径。05预防癌症，不妨常吃这4种食物苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果能为人体提供至少10％的每日维生素C和纤维的推荐量，对预防结直肠癌、口腔癌、喉癌、肺癌或有一定帮助。蓝莓蓝莓是维生素C、钾、锰等营养...……更多
2023-10-06 12:36:00癌症,食物,癌症,癌细胞,淋巴,身体
...尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素，可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、芒果、西瓜、菠菜、芦笋和西兰花等。同时，适量增加膳食纤维的摄入...……更多
2024-03-11 13:41:00尿酸,饮食,健康,尿酸,蛋白质,嘌呤
...维护胰腺的健康。除了注意脂肪摄入外，摄入足够的膳食纤维也是预防胰腺炎的重要手段。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化系统的正常运作，减少胰腺的负担。水果、蔬菜和全谷物是良好的膳食纤维来源。我们应该在日...……更多
2024-03-29 23:32:00胰腺炎,胰腺,原因,胰腺,胰腺炎,患者
...，肝硬化导致大量肝细胞坏死，使得原有支撑肝组织的肝纤维支架塌陷，幸存的肝细胞生长受限，肝脏的血液循环系统也受到破坏，并且肝脏组织在持续受损、修复和再生的过程中肝细胞的DNA容易受到损伤，这就增加了异常细胞...……更多
2024-03-18 20:10:00步之遥,中新,肝硬化,肝癌,只有,健康
...能性便秘，建议每天吃够一斤蔬菜，蔬菜含有丰富的膳食纤维，把主食三分之一换成粗粮，在米饭、粥里加入一些豆类、燕麦、小米等，每日至少饮水1.5升。顽固性便秘则需要积极筛查是否有肠道疾病，手术治疗可以有效缓解严...……更多
2024-04-15 00:19:00肠癌,肠癌,刘波,长时,燕麦,许晨
...1.白萝卜：被誉为\"小人参\"，含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有良好的抗氧化和排毒功效，有利于增强身体免疫力。2.白菜：中医认为，白菜微寒味甘，无毒，具有清热解毒、止咳化痰、通利胃肠等多种功效，帮助补充冬季所...……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
...航员，都无法逃脱这个令人困惑的谜题。首先，我们先从食物开始探索，当我们吃下美味的食物时，它们在我们的胃中和小肠中被消化，然而并非所有的食物都能被我们的身体完全吸收，这就是屁的起源——未被消化的残余物质...……更多
2023-11-14 06:17:00消化科,实话,回事,医生,是在,气体
...固醇、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食原则，严格控制总热量的摄入，特别是胆固醇和动物脂肪。但也需要注意烹调的方式，少取油、少取盐烹调，有利于减少油的摄入量。2、锻炼是必须的中老年人可以选择适度的运动项目，...……更多
2024-04-02 11:32:00血脂,血脂,水平,控制,高血脂,视力
...困人员难以补充水分，身体会出现脱水的症状；二是身体热量流失，导致体温过低；第三就是被困在倒塌的建筑物里，周围漆黑一片更会给被困人员带来巨大的精神压力。以上三种情况都出现在这次震灾中，尤其让人担心的是目...……更多
2024-01-05 17:08:00能登,日本,科普,救援,半岛,地震
...坚果是我们日常生活中不可缺少的美味，从最平常的花生瓜子，到贵一点的松子、核桃、榛子等，品种非常繁多，坚果中含有大量的蛋白质，丰富的矿物质，以及多种维生素，如果我们坚持每天吃一些坚果，可以增强体质，提高...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
...生素C、钾、铁等多种微量元素和营养素。其所含的膳食纤维对维持肠道健康有积极作用，而丰富的糖分也为人体提供必要的能量。然而，过量摄入大枣会带来一定的副作用。大枣中的糖分在摄入量过大时，可能会导致胃肠负担...……更多
2024-03-02 06:54:00大枣,肛门,柿子,大枣,柿子,饮食
...益，因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质，如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研究人员对1.8万余名年龄在20岁以上的成年人进行了横断面数据分析，参与者提供了至少一次可靠...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
...高脂食物常见的高脂食物有牛羊肉、猪肉等，这些食物的热量较高，而且在消耗过程中会大量消耗体内的矿物质，而女性在月经期间身体本来就比较虚弱，大量的矿物质消耗，可能会导致痛经、焦虑等加重。相信大家看完上文的...……更多
2024-04-13 22:04:00姨妈,东西,女生,食物,月经,过多
...显示，三分之一的受访者认为脱脂奶更健康。农业农村部食物与营养发展研究所所长王加启表示，尽管有些国际组织和国家的膳食建议是饮用脱脂奶，但这个建议与膳食结构和乳制品摄入量有关。“我国膳食指南推荐普通成人每...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...减少患病的风险。3.促进消化，增强免疫。黑豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，预防便秘和胃肠道疾病的发生。此外，黑豆富含的植物雌激素和抗氧化物质也有助于增强免疫力，提高机体抵抗疾病的能力...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
提到食物中毒，很多人总会误以为只有一些陌生的野生植物才是罪魁祸首，常见的蔬果类食物总是可以放心大胆地食用。其实，一些常见的蔬菜水果等食物中，如果日常生活中保存、加工、烹调或吃的方法不对，就可能会引起...……更多
2023-11-28 16:35:00毒素,蔬菜,常见,处理,安全,扁豆
...注点都集中在那小小的勺子上。但是，如果选择了错误的食物，或是在不适当的时间给予，这第一口可能会引发一系列的问题，从消化不良到长期的饮食偏好，甚至可能影响宝宝的整体发育。宝宝辅食首秀：把握黄金启动时刻在...……更多
2024-01-25 13:53:00辅食,误区,妈妈,宝宝,辅食,宝宝
...其是黄皮老南瓜，它的肉质细腻，富含β-胡萝卜素、钾和纤维素，对肝脏有着极好的滋养和保护作用。在农村，黄皮老南瓜因其经济实惠而广受欢迎，每当秋收时节，家家户户的南瓜堆积如山，成为了人们餐桌上不可或缺的美食...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...来摄入丰富的营养成分，但请注意适量，同时避免过多的热量摄入。第二种食物：黑芝麻黑芝麻具有很高的营养价值，特别是对于血小板减少的人来说，它更是一种宝贵的食物。黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
2024-03-24 14:06:00血小板,食物,血小板,黑芝麻,花生,食物
...。这个阶段，人体的新陈代谢开始减缓，如果摄入过多的热量和脂肪，就很容易导致肥胖和相关疾病。因此，保持正常的体重有助于维持身体健康，延长寿命。偏瘦：在50岁后，一些人可能会出现偏瘦的情况。这可能是由于新陈...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道当前正值春耕关键时期，江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象，凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
3月8日，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥，帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
苦瓜作为夏季的时令蔬菜，不仅口感清爽，还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出，苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
在追求健康与苗条的今天，酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
在忙碌的现代生活中，失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上，辗转反侧难以入眠，第二天又精神萎靡，影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00