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都市快报讯 现在正是无花果上市的时节，它是无公害绿色食品，原产于亚洲西部，地中海地区也有分布，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。为什么叫它无花果呢？因为这种水果在生长过程中花托膨大形成了肉球，将花和果...……更多
2024-10-02 07:53:00热量,养生,错过,水果,无花,无花果
...的朋友们，一定要试试这款汤，别再硬扛了！
四、黄芪无花果苹果汤：脾胃虚弱的“救星”如果你是那种脾胃虚弱、动不动就消化不良的人，那这款黄芪无花果苹果汤简直就是为你量身定制的。黄芪可是中药界的“补气高手”...……更多
2024-09-28 17:17:00补药,身体,苹果,苹果,无花,脾胃
无花果的营养成分无花果富含丰富的营养成分，如维生素B、维生素K、钾、镁、铁等。其中，维生素B有助于提高免疫力和促进新陈代谢，维生素K可以维持心血管健康，钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要，铁则有助于预防...……更多
2024-01-12 09:11:00错过,食品,无花,无花果,燕麦,虾球
如今正是无花果上市的季节，看着市场上一个个圆圆鼓鼓的无花果，不禁刺激到了味蕾。由于无花果的储存时间短，难以运输，很多人对它可能都比较不熟悉。但其实无花果除了好吃，营养价值也非常高。一、无花果的营养价...……更多
2024-05-30 17:44:00无花,无花果,食用,好处,生命,无花
...，又能滋养味蕾，为寒冷的冬季增添一抹温暖和味道。
无花果莲子梨汤无花果莲子梨汤是一道受欢迎的冬季汤品，味道清甜可口。制作这道汤品，需要将梨子清洗干净后，去皮去核切成小块，一同放入砂锅中与莲子、无花果一...……更多
2024-01-13 06:53:00梨子,功效,味道,梨子,无花,藕粉
...果都让人垂涎欲滴。特别值得一提的是“生命之果”——无花果，这可是夏季必尝的美味哦！说到无花果，很多人可能会好奇，它是不是真的没有花呢？实际上，无花果是有花的，只是它的花非常小，而且隐藏在果实的内部，被...……更多
2024-04-12 12:44:00无花,无花果,含量,错过,苹果,生命
...“橄榄果猪骨汤”，因为在煮这道汤时，我还会加一些“无花果、玉竹、老姜”等止咳、暖胃的食材，特别是久咳不止，最该常喝这道汤呢！接下来我就把这道橄榄果猪骨汤的详细做法分享给大家。【原材料准备】：橄榄果10-12...……更多
2023-12-15 15:17:00止咳,错过,橄榄,无花,止咳,玉竹
...助于患者满足口腹之欲的同时，对身体还有一定好处。
无花果是一种高纤维的水果，含有丰富的有机酸与酶类物质。无花果中含有的纤维素主要是半纤维素和果胶，这两种物质在肠道内吸水膨胀后会吸附肠道内的有害物质并排...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
无花果无花果是水果中的佳品，含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且，近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。樱桃樱桃是世界目前公认的很有价...……更多
2024-07-05 13:21:00面色,水果,女性,无花,苹果,无花果
...：猪扇骨半副（约500克），雪莲果450克，金银玉米200克，无花果6枚，红枸杞适量，米醋1小勺，食盐少许。做法与步骤：1.购买猪扇骨时，请猪肉档老板帮忙剁成块，这样回来就不用再费九牛二虎之力再剁骨头了，直接清洗处理...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...岛素的分泌，所以在平时多吃点火龙果，血糖不升反降。无花果：在日常生活中适当吃点无花果，对于降低血糖也具有非常好的帮助，因为它含有丰富的酸类和酶类物质，能够有利于促进体内胰岛素的分泌，加速糖分的消耗和分...……更多
2024-08-02 13:57:00血糖,糖尿,放肆,糖尿病,血糖,胰岛
...因为不懂吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。
3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
本文转自：上饶日报本报记者 黄珠慧子 文/图无花果不仅美味，还是一种营养价值很高的水果，含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，具有增强消化功能、保护心血管等功效。并且，成熟的无花果中含有大量的花青素、维...……更多
2023-10-15 15:13:00无花,无花果,无花,无花果,云谷,瑞克
...，今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高吧。无花果并不是常见的一种水果，因为生长条件比较的高，所以也是比较稀少的一种水果，自然价格也是比较高的，一般家庭是不会购买这一种水果的。它的价格高与它的营...……更多
2024-01-30 14:34:00蛋白质,蛋白,含量,水果,蛋白质,蛋白
...变得更加丰富有趣。接下来，我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配，让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲，润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...红枣茶等滋阴润燥，补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥，生津益肺。展开阅读全文 ……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...处。无论是甜美的百香果、清爽的杨桃，还是营养丰富的无花果和龙眼，亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜，它们都在为我们的夏日饮食增添色彩。每一种水果都有其独特的营养成分和风味，能够满足不同口味需求的同时，提供身...……更多
2024-08-08 20:31:00时令,水果,维生素,水果,抗氧化剂,健康
...可以改善咽痛的的食疗方，就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+猪骨（或瘦肉）的组合。青橄榄：清肺利咽，生津解毒。石斛：益胃生津，滋阴清热。麦冬：润肺养阴，清心除烦。玉竹：养阴润燥，生津止渴。无花果：清热生津...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...物质，可以调节体内的PH值，对机体益处颇大。第四种：无花果
无花果被誉为“生命之果”，其营养丰富而全面，深受大家喜爱，无花果是一种碱性水果，含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶，还有比较重要的钙物质，其中钙的含量...……更多
2024-08-20 10:04:00消夏,橙子,碱性,水果,苹果,建议
...呀？为什么闻起来这么香？”我笑着回答：“这是雪梨与无花果干汤，它能够润肺化痰、清热解毒，对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快，我将炖好的汤倒入杯中，放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起，弥漫在...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
无花果是一种非常特别的水果，它在不同的地区可能有着不同的成熟时间。然而，一般来说，无花果的成熟季节通常是在夏季。在温暖的南方地区，无花果的成熟时间可能会提前一些，大约在5月份就开始出现。这些早熟的无花...……更多
2024-06-11 16:16:00无花,无花果,差异,水果,成熟,时间
无花果几月份成熟无花果，这种充满神秘色彩的果实，在何时才会展露出它的甜美？它的成熟时间并非一成不变，而是受到地域、品种、季节等多重因素的影响，呈现出一种丰富而多变的景象。在温暖的南方地区，无花果的成...……更多
2024-04-17 11:18:00无花,无花果,成熟,错过,神奇,月份
...梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它们都具有不同的功效和特点，适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧！甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老的配方，它具有养阴润燥的功效，同时也...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
无花果，是一种美味又营养的水果，富含维生素和纤维，深受人们的喜爱。然而，我们常常面临一个问题：无花果是否可以放入冰箱保存？保存多久最合适？接下来，我们将一探究竟，揭示冷藏无花果的妙用以及需要注意的事...……更多
2024-07-23 06:56:00无花,无花果,妙用,冷藏,时长,注意事项
...头”，没事吃一点，通肠润便，把痔疮“关门外”！
1.无花果无花果在我们的生活中其实不算常见，跟那种去水果店一眼就能看到的水果还是有很大区别的，不过无花果的营养价值其实是很高的，它有这通肠润便的作用，同时...……更多
2023-11-24 15:21:00痔疮,死对头,痔疮,葛根,无花,肠道
...疫力等。不妨在周末来一份柑橘沙拉，清新美味又健康。无花果
无花果，被誉为“水果之王”，3月份也是它的丰收季节。外表干燥，内里却甜美如蜜。无花果口感细腻，香甜可口，且富含膳食纤维及维生素，对缓解便秘、美化...……更多
2024-04-20 10:46:00水果,马上,月份,维生素,芭乐,口感
什么水果是钙中之王？答案就是——无花果。无花果，这个看似普通甚至被忽略的水果，实则隐藏着惊人的营养价值。它含有丰富的钙元素，被誉为“钙中之王”。那么，无花果究竟有何特别之处呢？首先，无花果的钙含量极...……更多
2024-06-11 16:19:00中之王,水果,营养,价值,无花,无花果
...少见，但是用水果炖汤就比较少了，今天做的这道菜名为无花果肉饼汤，鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮，老少兼宜。无花果肉饼汤，是我对家乡美食的一种改变，在江西大家早晨少不了瓦罐汤，即使是在家中，隔三差五也会准备...……更多
2023-10-08 15:28:00无花,肉饼,无花果,老少,无花,无花果
...子围绕着他，渴望听到新的故事。长者微笑着拿出一颗干无花果，开始了他的叙述：“这是来自大自然的礼物，它不仅仅是甜蜜的滋味，更蕴含着生活的智慧……”孩子们的眼睛亮了起来，他们被这个故事深深吸引，也对干无花...……更多
2024-06-26 06:31:00无花,无花果,食用,甜蜜,礼物,智慧
...它压扁，烂的最好吃，是排毒良药。
可是，为什么在吃无花果之前要将无花果压扁呢？其实主要的原因就是无花果中的糖分分布地并不均匀，只有将它压扁之后，，其中的糖分才能均匀的散开的无花果中，里面的果肉就大部分...……更多
2023-12-22 13:45:00新疆,良药,水果,最好,无花,无花果
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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