• 我的订阅
  • 头条热搜
...峻松总会告诉他们,自己一年四季只要腰痛,都会用上电热毯,“使用电热毯热敷,是最经济实惠的腰椎保健办法。”“很多人都知道,热敷可以消肿止痛、活血化瘀、缓解肌肉紧张等,对于腰椎间盘突出的患者来说,是一种很...……更多
邢台清河王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)正式投入使用
...系。同时,配合现代化理疗技术,针对中医内科疾病、颈腰椎病、肩周炎、面瘫、关节炎等疾病展开治疗,疗效显著,得到当地群众的广泛认可和一致好评。图为资料片。该院以国医堂为抓手,对高血压、糖尿病等慢性病人群和...……更多
无痛分娩能缓解多少疼?听听妈妈们怎么说
...的条件。“感觉心里都放松了一大半。”她说。麻醉针从腰椎扎进去,仲冰却并不觉得疼,“跟宫缩比起来差远了。”她说。麻醉针连接一根硬膜外置管,贴在仲冰后背,麻醉师通过外置管给药,10分钟后仲冰就感觉“重生了”...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...远秀 桂林市阳朔县妇幼保健院如今,越来越多的人受到腰椎间盘突出的困扰。腰椎间盘突出发作时会让人感到疼痛难耐,甚至坐立不安、睡不着觉。对于腰椎间盘突出患者,不仅需要做好日常护理,还需要慢慢调养。腰椎间盘...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...分钟即可。第4穴点:归来 归来穴位于腰部正中线的第二腰椎棘突下方,约在腰椎最低点的上方两个横指头的位置。按摩归来穴有助于加强肾脏的功能,改善腰痛和肾虚等问题。按摩方法:坐着、面朝上躺着都可以,用大拇指轻...……更多
...的条件。“感觉心里都放松了一大半。”她说。麻醉针从腰椎扎进去,仲冰却并不觉得疼,“跟宫缩比起来差远了。”她说。麻醉针连接一根硬膜外置管,贴在仲冰后背,麻醉师通过外置管给药,10分钟后仲冰就感觉“重生了”...……更多
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求,为身体注入活力,同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长...……更多
冬天寒冷,中老年人使用电热毯,这3个坏处,你要知道,别不在意
...在温暖舒适的床上,这是多么令人向往的事情!这正是电热毯带给我们的便利和舒适。电热毯,这个冬天中老年人的好朋友,以其快速加热和持久保温的特性,成为了许多家庭不可或缺的取暖工具。但在我们享受这份温暖的同时...……更多
...但是,如果动作不规范或过度,很可能对身体造成危害:腰椎受损急速旋转或从侧面过度扭动臀部,会加重腰椎间盘的磨损,加速其退变,可能导致纤维环断裂、髓核组织突出,从而引发腰腿痛等症状,此外,还可能导致急性腰...……更多
腰椎间盘突出症预防与保健
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是由于年龄增长、劳损、退变和外力的作用,导致纤维环破裂,髓核从破裂处突出或脱出,压迫腰神经根或马尾神经,刺激相应的腰椎间关节及附属组织,而出现腰腿痛、麻木等一系列放...……更多
新冠发烧了,到底能不能开空调、电热毯给身体“捂汗”?了解下
...被烧过去,同时还叮嘱自己千万不要开空调、也不要用电热毯,这样发烧就不会太难受了。关了空调、电热毯之后,发现身体果然舒服很多,再量自己的体温发现,体温确实也降下去一点了,所以这位网友用自己的亲身经历告诫...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...整脊、五运六气针法,运动疗法等治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、腱鞘炎,骨科术后康复,骨质增生症等。出诊时间:周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见,其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或...……更多
4000名干部职工线上线下聆听健康讲座
...表性传承人、北京体育职业学院专家,以“椎穴疗法对颈腰椎病的治疗及预防”为题,为市直机关干部职工带来了颈椎腰椎病的解决方案。本场讲座由市直机关工会主办,北京日报社机关工会承办,采取现场授课与网上直播相结...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...的健康也正悄悄地被手机影响着。一个姿势刷视频 颈椎腰椎变了形56岁的张兰芝退休生活很是惬意,每天除了做饭、打扫卫生,其余的时间基本都与手机为“伴”,打开手机一看就是三四个小时。近日,她的肩颈出现酸痛感,有...……更多
2024,电热毯要开口说话了
...新一轮抗寒采购。而被添加到购物车里的御寒装备中,电热毯的销量增速格外显著。据美团闪购介绍,仅广东地区,在12月15日到19日的电热毯销量就环比增长384%。值得注意的是,很多消费者在选购电热毯时发现,时下的电热毯...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势,需引起人们高度重视,早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说,颈椎病的患病率逐年上升,而且呈现...……更多
百练不如一蹲,每天蹲墙5分钟,对颈椎腰椎有好处,还能帮助减肥
...常大。可能就会出现一些身体疾病。就比如说动脉堵塞,腰椎颈椎出现问题等。而且很多人还可能容易出现肥胖的情况,俗话说百练不如一蹲,每天蹲下五分钟,不仅对腰椎颈椎有好处,而且还能够帮助减肥让你走出亚健康。其...……更多
低温催热十堰“暖经济”,这些取暖安全提示请收好
...项呢?茅箭区消防救援大队消防员张世鑫建议,在使用电热毯时,通电时间不要过长,以防睡着忘记关闭,收纳时不要折叠,最好以卷起来的方式存放,电热毯的使用年限是6年,不要超期使用;在使用电暖手宝时,市民要尽量购...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
本文转自:海南特区报腰椎间盘突出症是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛,伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状,间歇性跛行。腰椎间盘突出患者...……更多
...讯 数九寒天来了,越来越冷了,这个天气回到家打开电热毯,钻进暖暖的被窝真是一件幸福感爆棚的事情。你购买电热毯的质量到底怎么样,如何正确使用电热毯?今天我们就来聊聊“过冬神器”之一的电热毯!近日,陕西省...……更多
市妇幼保健院疼痛科获患者锦旗致谢
...状明显,无法长距离步行。经过检查,这位患者被确诊为腰椎退行性病变、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。经过一个疗程的治疗后,患者腰部疼痛症状缓解明显,晨起及活动后疼痛基本消失,下肢麻木感减轻,目前日常活动基本不...……更多
23岁小伙痛到“怀疑人生”?2cm切口解决“久坐族”腰椎疼痛
...近日,他来到青岛市中心医院脊柱外二科就诊,经诊断为腰椎间盘突出,科室为小张进行了微创手术治疗。手术用时1小时顺利完成,切口只有2cm,术后疼痛、麻木症状消失,第二天便可下地自由活动。23岁小伙腰腿疼痛寝食难安...……更多
寒潮下年轻人“外卖取暖” 保暖内衣外卖销量大涨184%
...内衣等保暖用品订单量比去年同期上涨135%,加湿器、电热毯、暖手宝等保暖小家电订单同比增长54%,猫窝、宠物毛毯、垫子等宠物取暖品订单同比增长76%。“一场秋雨,突然把气温‘打’了下来,赶忙通过外卖买了厚被子、电...……更多
“司机之家”阵地聚温暖,爱心义诊传关怀
...律、长期久坐驾驶等职业特点,提供了有针对性的颈椎、腰椎日常保健方法,并现场演示了缓解颈椎、腰椎疼痛的按摩手法。随后,医护人员刘青开展心肺复苏技能培训,详细演示心肺复苏的操作流程,帮助司机们掌握应急救护...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎疼痛何须忍,中医良策来相助
...脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午腰椎疼痛,这一困扰着无数人的健康问题,已经成为现代人生活中不可忽视的“隐形杀手”。久坐之后感到腰部酸痛难忍,弯腰提物时突然感到一阵刺痛,这些可能都是腰...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...案多,尤其在冬季走动少,运动量普遍不足,导致颈椎、腰椎疾病高发。对腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎失稳等病症来说,运动不足导致肌肉力量差,降低了对筋骨的保护,是重要致病因素。另外,年轻女性群体骨质疏松高发...……更多
颈肩腰腿痛的成因与治疗
...严重时还可能影响关节功能。(三)骨骼疾病。如颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等骨骼疾病,也是颈肩腰腿痛的常见原因。这些疾病会压迫神经或血管,引起疼痛、麻木等症状。(四)其他因素。年龄、性别、遗传因素、环境因...……更多
揉按大肠俞可以刺激肠道蠕动,促进排便
...、如何揉按大肠俞?1.定位大肠俞:大肠俞位于腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。2.揉按方法:用大拇指指腹垂直揉按大肠俞,每次揉按200下。3.揉按时间:每天早晚各揉按一次,坚持揉按可取得良好的保健效果。四、揉按大肠...……更多
宁阳县第一人民医院:腰腿疼反复发作 医生巧用几毫米微创手术治愈
鲁网1月15日讯腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病,临床上主要表现为腰痛和下肢放射痛。对腰椎间盘突出症的治疗目前有三种方法即保守治疗、手术治疗、微创介入治疗。外科手术治疗虽然疗效确切,但有一定的创伤,患...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
...就让我们一起探索这8个神奇的穴位;肾俞穴:位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸;肾俞穴是肾脏的背俞穴,按摩此穴可以温补肾阳,缓解腰膝酸软;命门穴:位于第二腰椎棘突下,正中线;命门穴是调节人体阳气的重要穴位,经...……更多
更多关于健康的资讯:
赤忱丹心铺坦途 老骥新程践初心——瓮安公路管理段退休老党员余热生辉纪实
夕阳熔金,为瓮安蜿蜒的公路镀上暖晖。一群老党员,身影融入这金色光晕。他们曾将青春铺就大道,如今虽离岗位,仍以“退休不退责”的赤诚
2025-07-24 20:36:00
赤水市白云乡开展“少年儿童心向党・牵手护航伴成长” 主题游园会活动
为做好暑期未成年人关爱服务工作,为孩子们欢度假期创造安全有利条件,7月23日,遵义市赤水市白云乡妇联联合新时代文明实践所组织开展“少年儿童心向党・牵手护航伴成长”暑期安全游园会活动
2025-07-24 20:36:00
观山湖区关工委联合金阳街道关工委组织开展暑期红色研学主题实践活动
为弘扬伟大长征精神,缅怀革命先烈,传承红色基因,近日,贵阳市观山湖区关工委联合金阳街道关工委组织辖区未成年人和“五老”志愿者走进红飘带——长征数字科技艺术馆
2025-07-24 20:36:00
观山湖区金阳街道关工委联合爱尔眼科关工委开展“我是眼科小医生”社会实践活动
为增强辖区少年儿童的科学用眼知识及视力保护意识,丰富孩子们的暑期生活,7月19日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委联合爱尔眼科医院关工委组织辖区30余组亲子家庭走进贵阳市眼健康科普馆
2025-07-24 20:36:00
思南县58所假期学校相继开班 惠及2388名学生
近日,铜仁市思南县58所假期学校陆续开班,覆盖全县66个村,为2388名中小学生提供丰富多彩的假期学习与活动。此次假期学校吸引了105名“五老”
2025-07-24 20:36:00
白发映初心 薪火照坦途——凤冈公路管理段“话传承·爱岗敬业公路人” 道德讲堂开讲
近日,凤冈公路管理段以“话传承·爱岗敬业公路人”为主题的道德讲堂温情开讲,活动聚焦“传承”二字,让曾经在公路上挥汗如雨的老党员
2025-07-24 20:36:00
修文县阳明洞街道开展防溺水宣传
炎炎夏日,进入溺水事故危险期、易发期、高发期,为预防学生擅自到河流、水库、塘坝游泳、玩耍,发生溺水事故,敲响安全警钟,确保幼儿生命安全
2025-07-24 20:37:00
山一大一附院内分泌代谢科:创新技术为刃,守护代谢健康
记者 秦聪聪 通讯员 毛瑞锋近年来,内分泌代谢性疾病已然成为威胁居民健康的重要因素之一。作为山东省内分泌代谢性疾病防治核心阵地
2025-07-24 20:39:00
遵义市赤水市元厚镇:乐在“徒”中,步步生辉
7月22日,为迎接即将到来的全国第17个“全民健身日”,遵义市赤水市元厚镇红军渡社区举行为期一个月“乐在‘徒’中,步步生辉”夏季徒步活动
2025-07-24 21:07:00
贵州老年大学到花溪区调研
7月23日,贵州省老干老教办副主任、贵州老年大学党委委员、副校长王睿一行到花溪区调研老年教育工作,贵阳市老年大学副校长张登军参加调研
2025-07-24 21:07:00
贵州省关工委常务副主任吴嘉甫率队赴清镇市调研关心下一代工作
7月23日,贵州省关工委常务副主任吴嘉甫率队赴清镇市调研关心下一代工作。调研组先后来到清镇市红枫湖镇扁山小学、滨湖街道乡愁社区
2025-07-24 21:07:00
贵州老年大学到桐梓调研老年教育工作
7月22日,贵州老年大学发展规划处副处长陈江、三级调研员李杰锷,遵义市老年大学副校长万乾红等一行到桐梓调研老年教育工作
2025-07-24 21:07:00
“超6游学园”,萌娃开启眼健康趣味探索之旅
在贵阳市眼健康科普馆,一场别出心裁的“超6游学园”研学活动火热举行。此次活动由贵州爱尔眼科医院携手贵阳观山湖区金元社区精心打造
2025-07-24 22:41:00
贵州省交通执法一支队组织退休党支部开展“庆祝中国共产党成立104周年”暨主题党日活动
近日,贵州省交通执法一支队组织退休党支部到“红飘带”长征数字科技艺术馆开展“庆祝中国共产党成立104周年”暨庆“政治生日”主题党日活动
2025-07-24 21:07:00
备孕7年都没有结果 调理3个月后“意外惊喜”来了
徐新亚 杭州市中医院中医妇科,副主任医师。中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会委员,杭州市中西医结合学会生殖医学专业委员会委员
2025-07-24 08:33:00