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“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天,仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑,夏天真的是运动养生的好时机吗?高温...……更多
总投资约6亿元!传统制造业向“新”而行
...“绿色环保、安全发展”的经营理念,积极探索低碳经营模式,全力打造面向未来的智能制造示范工厂,加速产业模式和制造方式的变革,加快发展新质生产力。新工集团党委书记、董事长王雪根表示,高端装备制造是新工集团...……更多
南京市民户外登山享受“南京绿肺”
...祉。薄云峰摄在钟山风景区的紫金山人行栈道入口,穿着运动衣裤的市民结伴而行,边聊天边登山。“登山重在参与,也不是比赛争名次,所以慢悠悠爬山,享受运动给人们带来的乐趣,带来的健康最重要!”市民童先生告诉记...……更多
...布高温预警,多地气温刷新历史纪录,不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑?大汗淋漓后如何补水?夏季食源性疾病如何预防?究竟该...……更多
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
...士腰椎骨折。法院委托鉴定机构进行鉴定,结论为普拉提运动过程中予以腰部过伸受力,与方女士椎体骨折存在因果关系。法院又结合了就诊记录、双方聊天记录等,能够证明方女士是在健身房进行普拉提运动时导致的腰椎骨折...……更多
芒种节气养生须防上火
...可多吃清泻胃热食物,如芹菜、苦瓜、莴笋等,少吃煎炸烧烤食物,不吃辛辣刺激食物;后者常表现为急躁易怒、失眠多梦、晨起口干口苦等,在少吃煎炸烧烤食物、避免食用辛辣刺激食物基础上,做扩胸运动并用两手的大鱼际...……更多
科技创新引领高质量发展,推动白蚁防治向“新”而行
...行业高质量绿色发展。聚焦技术创新加快发展绿色防治新模式从以白蚁灭治为主,到预防为主、防治结合,再提升到依法防治、依法行政……南京市房屋白蚁防治事业已走过六十六个春秋。面对新一轮科技革命和产业变革,加快...……更多
...都离不开金融的支持。此外,科技创新能催生新产业、新模式、新动能,是发展新质生产力的核心要素。蒋昭乙认为,金融在促进科技和产业深度融合、加快科技成果转化等方面有着独特作用。“针对科创企业不同的发展阶段,...……更多
...意见》,推出5项任务、15条具体措施,助力外贸新业态新模式健康持续发展。南京税务部门聚焦跨境电商品牌孵化、物流报关、金融服务等环节,推出出口退税提速、贸易外汇收支便利化等多项服务措施,助力跨境电商高质量发...……更多
向“新”而行,蓄势赋能——南京银行江北新区分行以“鑫云财资”系统赋能科技实体客户
江南时报讯 近日,南京银行江北新区分行与3家科技类实体企业签订《南京银行鑫云财资系统业务协议》,以“鑫云财资”系统为企业发展蓄势赋能,奋力写好“科技金融”大文章。南京银行“鑫云财资”系统依托于云原生技术...……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...候,年纪大的人开始冬令进补,而年轻人偏爱吃一些火锅烧烤、麻辣涮烫,以便驱寒。一顿顿热辣厚腻的美食,刺激了味蕾,热乎了身体,往往也给肠胃带来负担,诸多胃肠、肛肠疾病因此高发,比较多见的就是肠道息肉、肛周...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...辣的食物导致的便秘,又比如有些人喜欢食用肉类食物、烧烤等未完全加热熟透的食物也容易造成便秘。增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,一般建议多吃香蕉苹果等新鲜果蔬。每天饮用充足的水有利于刺激肠道蠕动,推荐...……更多
构建产业新格局,ISPO SHANGHAI 2024圆满落幕
...高效催化,打造了更多满足市民朋友新消费需求的场景和模式。更广泛的人群、更多样的细分需求与可预见的增长潜力正吸引众多国际品牌主动深入中国运动户外市场。作为链接国内及国际运动用品市场的重要平台,ISPOSHANGHAI202...……更多
...电子商务示范基地,经数年发展,已形成相当成熟的运作模式和产业生态,可以提供完善的人才培育体系和专业的孵化运营服务。据了解,今年以来,建邺区电子商务工作仍然保持强劲的发展势头,1-9月份建邺区累计实现网络零...……更多
南京 水上运动“火”起来
...精彩绝伦的帆船比赛盛宴。6月2日,南京市第十七届工人运动会龙舟比赛在玄武湖阳光码头龙舟运动基地举行。在鼓点的带动下,运动员们身着统一参赛服,喊着整齐划一的口号,齐心协力地挥动双桨,展现同舟共济、力争上游...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...体育报运动健康“飞入寻常百姓家”南京打造体卫融合新模式本报记者 刘昕彤推动健康关口前移,从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,就要广泛发动体卫融合的专业力量,将运动健康服务不断送到百姓身边。如今,...……更多
病榻前的“康复干将”——床旁护理机器人亮相南京明州康复医院
...进驻南京明州康复医院重症监护室,开辟了康复护理的新模式。这个智能的床旁康复的“得力助手”每日在康复治疗师的示教下兢兢业业地工作,配合医护人员尽最大可能地帮助患者回归正常生活,这也是南京明州康复医院一直...……更多
...先”的原则,从过去大规模、高强度、粗放式的突击建设模式,转入量力而行、科学有序、可管可控的新常态,不破坏城市生态,不透支城市未来发展,真正把城市建设、管理纳入可持续发展的轨道。这就为历史文化遗产的保护...……更多
本文转自:光明日报江苏:向“新”而行 产业“飞腾”作者:本报记者 李 健 苏 雁 刘 习 光明网记者 刘希尧《光明日报》( 2024年06月12日 04版)【高质量发展调研行】5G智能工厂里,组装摩托车像搭积木一般;AI赋能,磁悬浮...……更多
向新而行,为发展新质生产力注入“金”动能
...紫金投资集团民营企业转贷基金为科创“架桥搭梯”向新而行,为发展新质生产力注入“金”动能习近平总书记前不久提出的“因地制宜发展新质生产力”重大要求,落在金融服务行业怎么做?作为南京市金融投资集团,南京紫...……更多
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退,因情况凶险被收入ICU病房,后确诊为吉兰-巴雷综合征(又译:格林-巴利综合...……更多
农旅深度融合,打开乡村发展新空间
...花源。“我们特地选了不老村体验民宿,这里的农家乐、烧烤、围炉煮茶等配套齐全,下次计划继续打卡其他的宝藏景点。”市民李求笑着说。获评“精品”“典型”,获全市、全省乃至全国推介,自然而然就能收获大批流量,...……更多
平安警色丨向“战”而行——南京公安特巡警开展应急处突力量拉动演练(有视频)
...体系建设,致力构建“专业+机制+大数据”新型警务运行模式,着力锻造新时代公安铁军,进一步提高把握驾驭社会治安局势的能力。上游新闻 仁行 通讯员 宁宫新 谢捷 赵阳编辑:胡苏责编:周希审核:肖玲 ……更多
...平台等多处网红打卡点成为赏月与拍照佳地;在矿山乐野烧烤营地和汤北户外营地,篝火、市集、烧烤、音乐派对等活动乐享不停;在汤山百联奥莱,打铁花、南京森林音乐会分场、水幕电影等精彩上演。此外,汤山还特意推出...……更多
产业向“新”而行,集群展现“宁”实力
...我市2个产业集群入选省级创新型产业集群产业向“新”而行,集群展现“宁”实力□ 南京日报/紫金山新闻记者王婷婷 张希通讯员 王刚近日,省科学技术厅公布第二批江苏省创新型产业集群名单,我市2个产业集群入选,分别是...……更多
本文转自:新华日报□ 本报记者 许愿 仇惠栋● 报告原文深入推进数字经济创新发展。● 新词解读5G、人工智能大模型、大数据、云计算……在数字化浪潮席卷全球的今天,数字经济已成为推动经济社会发展的重要引擎。在“...……更多
加强体卫融合 探索运动促进健康新模式
...民生难题,打造了全国领先的青少年脊柱健康提升‘宿迁模式’。在行动开展中实现了全国创新,首次将筛查、评估、干预、科普、推广、研究纳入全流程,形成完整闭环。同时侧重脊柱侧弯干预实效,在全省首次开展大规模免...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...、大量运动等手段,在短时间内减去大量体重的快速减重模式,对女性的身体是有很大危害的。陈捷介绍,快速减重会干扰机体内分泌系统、消化系统、心血管系统、神经系统及精神健康。“女性快速减重还会导致功能性闭经。...……更多
运动医学专家毕擎说: 健康运动贵在坚持、量力而行
如何“量体裁衣”制订运动计划?杭州日报讯 今天是全民健身日,恰逢巴黎奥运会,体育盛宴也带动了市民的运动热情。如何保持运动热情、享受健康生活?如何选择最适合自己的运动?夏天运动有哪些需要注意的地方?浙江...……更多
新城初中怡康街分校 课本剧展演精彩举行
...操社团的同学演绎的《青春激扬》,让大家感受到了体育运动的活力。初一(7)、(8)班的同学给大家带来了课本剧《花木兰》,让大家共同感受巾帼英雄的勇敢、坚韧和豪情壮志。“我行我秀”社团给同学们带来了原创英文...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00