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季节转变,养阴需注意,这些点子一定要知道
...等,其实都与肾虚有关。有肾虚、阳虚之分。肾阴虚者服补阳药,“易上火”阳虚者服补阳药,易加重阴寒。另外,也要注意“寒冷”。寒邪当令,最容易伤阳光;燥邪当令,易伤阴津。肾阴虚重在滋阴补肾肾阴虚表现为“热”...……更多
滋补药食吃什么比较好呢?补气补血,药食同源,让您元气满满!
...阴佳品,大家可以根据自己的口味和需要进行选择。四、补阳药食,让您温暖如春补阳药食。阳虚的人常常感到手脚冰凉、畏寒怕冷。补阳药食可以帮助我们改善这种状况,让身体更加温暖如春。比如仙茅、鹿茸等,它们具有温...……更多
它是天然的“补益果”,多吃补肝血滋肾阴
...:滋补肝肾:桑葚被认为具有滋肝补肾的作用,对于因肝肾阴虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣等有一定的缓解作用。改善视力:桑葚含有丰富的抗氧化物质,比如花青素,这些成分对保护视力有一定的辅助作用,尤其适合长期用眼...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...道地药材就有怀山药这么一味药食同源的中药,每到秋冬季节,街头就有很多卖山药的小贩,山药作为一种常见的中药,有益气养阴,补肺脾肾三脏的功效。也就是说它既可以补先天之本,又可以补后天之本,而且性质平和,不...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...领域的黄金搭档,夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主,桑葚补肾阴为主。此二物药食同用,鲜品为水果,干品为中药,夫妻搭档,共补肾精,一热一凉,不会上火,也不会胃寒,可使平衡阴阳。备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...在经期或者产后恢复期饮用。3、枸杞+菟丝子菟丝子作为补阳药,常被用来补益肝肾、固精明目。与枸杞搭配泡水饮用,可以协同发挥补益肾精的功效,有助于改善男性肾虚阳痿、遗精早泄等症状。4、枸杞+桂圆桂圆性温味甘,...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...身体的免疫力,防止病毒和细菌的侵袭,尤其在流感高发季节,常吃桑葚可以提高抵抗力。8.调节内分泌女性的内分泌平衡对整体健康至关重要。桑葚中的天然成分可能有助于调节内分泌系统,改善月经不调和其他相关问题。 9....……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...气就是肾阳。从五行上讲,肾为水脏,阴脏,你平时吃的补阳药呢,属于属阳火,所以只知道一味地补阳,就很容易出现“适得其反”的情况。那如果说你的确有补阳气的需求,比如说出现了阳痿早泄,宫寒怕冷,腰膝酸软,爱...……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...也”,此时正值春暖花开,市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮,酸甜可口的小果子不仅外观诱人,更藏有诸多营养价值,被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么,桑葚究竟有何魔力?它是如何被古人发现并利用的...……更多
这个方剂可以缓解关节疼痛、皮疹、疲劳等症状
...体化的中药处方。例如,对于阳虚体质的患者,可以选用补阳药物如人参、黄耆等,通络活血可以选用丹参、桃仁等草药。对于阴虚体质的患者,可以选用滋阴清热的草药如沙参、麦冬等。此外,中西医结合也是治疗系统性红斑...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...方用药的时候,对于阳虚想要补阳气的病人,通常都会在补阳药的基础上加入些许滋阴的药,这就叫“阴中求阳”,因为中医认为阴阳是互为根本的,无阳则阴无以生、无阴则阳无以化,所以补阳时搭配一些滋阴药,可以让阳气...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...根据自己的体质选择合适的中药进行调理。例如,常用的补阳药物有附子、干姜、肉桂等。6.保持温暖:尤其是在寒冷的季节,要注意保暖,避免受凉。可以使用电热毯、暖宝宝等辅助保暖。总之,改善体寒的体质需要从多方面...……更多
补阳还五汤治验四则
本文转自:中国中医药报□ 吴永国 安徽省天长市中医院补阳还五汤出自清代医家王清任所著《医林改错》,方由黄芪、当归(尾)、赤芍、川芎、红花、桃仁、地龙组成,主治中风气虚血瘀证。临床用于治疗脑血管意外后遗症...……更多
中医如何治疗再生障碍性贫血
...旱莲草等。临证时还应注意应用“阴阳互根”的原则,在补阳药中酌加少量补阴药以阴中求阳,在补阴药中酌加少量补阳药以阳中求阴;应用血肉有情之品以峻补精血,填精益髓,促进造血恢复;酌加健脾之品以资化源,益气生...……更多
喝中药的时间,您选对了吗
...的病证,使用补阴药可安排傍晚服药一次。阳虚病人使用补阳药可考虑清晨服用一次,以简化给药次数,增强和提高药效。肺部疾病可在清晨时服药,肾脏疾病可考虑下午五时左右服药。 二、服药期间需忌口想要将中药的药效...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
...芝麻:富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分,有助于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞:被誉为“补肾圣品”,富含多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片 4.核桃:核桃富含...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...改善肾虚引起的症状,增强肾脏功能;而枸杞则能够滋补肾阴,对肾脏的补益效果更佳,所以对于想要改善肾虚、增强肾脏功能的人来说,将黄芪和枸杞搭配使用是一个不错的选择。04黄芪水什么时候喝最佳?黄芪水最好在早上...……更多
桑葚干泡水喝的好处大盘点,学习下
小时候,只觉得桑葚好吃,它属于季节性水果,只在春天和初夏季节才能吃到。至于其他的好处,其实一概不懂。直到成年后,才知道桑葚是好东西,经常食用对身体特别好。只不过,桑葚有一个缺点,那就是它的果皮太薄了...……更多
肝脏天然“解毒王”被挖掘!“杀死”肝毒,给肝脏来个“大扫除”
...米还要高,能够快速分解体内的毒素,加速毒素排出。黑桑葚可以清热解暑,能够散风清热,清肝明目,和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝,不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。 桑葚干...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...长;菟丝子可以补肾益精;桑葚、黑芝麻、核桃可以滋补肾阴,增强肾脏功能,促进头发的健康生长。通过所述药材的共同作用,能够有效的改善头发掉落的问题。同时,还可以改善身体的其他问题,如脾胃虚弱、气血不足、肾...……更多
内脏火气大?学会一对一调理,让五官告别痛苦!
...,肾气通于耳,肾和则耳能闻五音。当肾有火时,往往是肾阴虚火旺,这类人群容易出现耳聋、耳鸣等听力问题,同时伴有小便黄赤、心烦失眠、舌质发红、舌苔较少等症状。调理建议:食物调理:多吃黑色食物,如黑木耳、桑...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...,而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里,市场和果园中出现了形形色色的水果,它们不仅色泽诱人,口感多样,而且营养丰富,正是添加到日常饮食中的最佳选择。那么,这个5月,有哪些水果是我们绝...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...人做好这几点轻松“灭火”吴山介绍,春季是阳气始萌的季节,气温回暖,阳气逐渐旺盛,人体的新陈代谢随之开始旺盛。同时,春季是肝气当令的季节,此时肝气最足、肝火最旺。而中医的肝是掌管人体情绪最重要的脏腑,情...……更多
济南部分水果摊已经开始售卖桑葚
...们就已经售卖桑葚了,目前出售的桑葚来自四川。“这个季节只有四川有桑葚。“该商家告诉记者,桑葚最早从广东来,广东桑葚的时节结束了,便开始卖四川的桑葚,现在他们一天也能卖两百多斤。”济南当地的桑葚还得一个...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...经不调等。出诊时间:每周日下午春天是一个重要的养生季节。《黄帝内经》曰:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
桑葚干是一种营养丰富的天然食材,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。每天用桑葚干泡水喝,不仅可以为身体提供所需的营养,还能带来许多其他的好处。下面,我们将详细介绍每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...为病,即我们常说的“上火”。上火的原因除了与体质、季节、地域等因素相关外,现代人多“火”与不良生活饮食习惯有着密切关系。因此,我们需要从日常生活的点滴做起,调整饮食结构,养成良好的生活习惯,以保持身体...……更多
它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
...最美不过初夏,最忆不过江南”的说法,六月正是这样的季节,野生桑葚大量上市,新生的桑叶翠绿欲滴,随风摇曳,桑叶下是那一颗颗三五成聚的桑葚,放眼望去,红黑相间,像一颗颗宝石镶嵌其中,真的很是诱人。说到桑葚...……更多
馋了!快来这个园子尝尝桑葚果!
...孩子与桑葚的美好邂逅。近期,正是幼儿园里桑葚成熟的季节,在阳光雨露的滋养下,在绿叶的掩映下,一颗颗小小的桑葚在初夏“崭露头角”。阳光透过桑叶间隙,洒在颗颗诱人的桑葚上,孩子们穿梭于桑果园内,欢天喜地的...……更多
感觉到自己是阴虚了,多用这两个方法,肾慢慢就好了
肾脏在中医理论中被认为是人体的重要器官,肾阴虚是一种常见的中医辩证。肾阴虚指的是肾脏中阴精不足,会导致一系列身体不适,如头晕、耳鸣、腰膝酸软等。如果你发现自己有肾阴虚的迹象,下面分享的方法可以帮助你...……更多
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本文转自:中国新闻网中新社香港5月29日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)医学院29日召开记者会公布,临床医学学院矫形及创伤外科学系的科研团队
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中法合作开展“新科普特别公益行动”
本文转自:人民日报客户端沈文敏近日,中国初级卫生保健基金会携手赛诺菲和欧莱雅集团旗下适乐肤发起的“健康中国皮肤与免疫专项行动战胜‘顽’皮——新科普特别公益行动”
2024-05-30 01:39:00
【原创手绘】月小蜗奇遇记----“爬”出来的致富路
本文转自:人民日报客户端杜晶 杨志 桂雅红2021年以来,鹰潭市月湖区童家镇东川村党支部为破解村集体经济发展难题,主动求变
2024-05-30 01:42:00
市中医院开展系列公益活动
本文转自:盐阜大众报本报讯 (陈莹莹 赵达)5月19日是世界炎症性肠病日(World IBD Day),由来自全球五大洲50多个国家的IBD患者组织共同发起
2024-05-30 00:11:00
农业保险为农户持续“保驾护航”
本文转自:嘉峪关日报本报讯(闫立成 杨丽)今年以来,我市认真落实中央和省、市农业保险政策,紧紧围绕“增强农业生产抗风险能力
2024-05-30 00:12:00
市中医院中医药综合楼封顶
本文转自:淮安日报提前一个月市中医院中医药综合楼封顶■通讯员 马 嵩 申琳琳本报讯 昨日上午9时28分,随着最后一桶封顶混凝土浇筑完成
2024-05-30 00:11:00
我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报已收获358.6万亩我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)昨日上午,河南周口国家农高区的一块高标准农田内
2024-05-30 00:08:00
小番茄成了“致富果”
本文转自:天水日报日前,在位于秦州区杨家寺镇的天禾种植农民专业合作社智能化现代温室大棚里,工人正忙着采摘成熟的樱桃小番茄
2024-05-30 00:13:00
本文转自:周口日报本报讯(记者 金月全 通讯员 陈皓)连日来,扶沟县坚持党纪学习教育与“三夏”生产“两手抓、两促进”,着力在“防风险
2024-05-30 00:13:00
江西德安:山羊养殖有“钱途”,农民致富“喜洋洋”
本文转自:人民日报客户端王树青 邓伟刚连日来,在江西省九江市德安县邹桥乡石门村磨盘洲周边的山坡上、树林间,看见成群结队的山羊在悠闲地吃着青草
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江西德安:联村共建强产业,奏响振兴“椒”响曲
本文转自:人民日报客户端张可硕 王佳眼下,正是辣椒苗移栽的好时节,在江西德安县邹桥乡付山村,一筐筐茁壮的辣椒苗被送到田间地头
2024-05-30 01:42:00
高清大图看夏收
本文转自:海东日报夏收时节,各地小麦产区麦浪起伏,农机在麦田里穿梭,构成一幅幅美丽的丰收图画。图为5月29日,在河南省驻马店市西平县老王坡高标准农田,当地种粮大户联合农机合作社举
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风吹麦浪 夏粮开镰
本文转自:芜湖日报眼下又到一年麦收季节,我市夏粮陆续开镰。图为5月29日,在沈巷镇安丰村,农民抢抓晴好天气,驾驶收割机收割小麦,田间地头一派繁忙景象。 记者 陈洁 通讯员 强黎明
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“2024年农民丰收节·中国 美丽乡村广场舞大赛” 驻马店站海选举行
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 李贺建)5月28日,由国家体育总局社会体育指导中心、全国广场舞健身活动推广委员会联合主办的“2024年农民丰收节·中国美丽乡村广场舞大赛”驻马店站海选赛举行
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“数字赋能”激活乡村振兴“数智力量”
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