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吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
...可能不如玉米和莲藕那样家喻户晓,但在维护健康、增强抵抗力以及促进肠道健康方面,芋头可谓功不可没。首先,让我们来了解一下芋头的营养成分。这个看似普通的根茎蔬菜,其实蕴含着丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...工作生活带来极大的不便。女人年龄过了40,本身的身体抵抗力也会变弱,如果不注意保养,很容易妇科疾病缠身。妇科中医建议:女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病。多吃2种菜:1、葱蒜类:女性经常食...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...的功能,促进免疫细胞的生成和活化,提高机体对疾病的抵抗力。此外,黄芪还具有抗氧化和抗炎作用,可以减轻炎症反应,保护细胞免受自由基的损害。因此,黄芪被广泛应用于提高免疫力、预防感冒和辅助治疗慢性疾病。其...……更多
新冠会加速衰老?但阳康之后这些项目真的不要急着做
...不小心就会“用力过猛”,出现过度反应的情况。使身体抵抗力下降、免疫系统失调。而这种免疫系统的紊乱状态,在我们康复后也会持续一段时间。我们的身体会更敏感,此时注射肉毒,不仅会加剧注射时的疼痛,还会有过敏...……更多
不会得癌的人一般有这些特征
...就可能扰乱内分泌系统,甚至会降低我们机体的免疫力和抵抗力,就会增加我们患病的几率,长期以往患癌症的几率也会大大增加。那些不会得癌症的人相反却有一个开朗外向的性格,他们从来不纠结一个问题,不争不抢,这样...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...酒也是可以起到预防前列腺炎的。五、增强免疫力:提高抵抗力可以减少很多疾病的发生,而在生活中提高免疫力的方法就是运动,现在很多男性在平时都缺乏运动,可以说是基本不动。所以,多起身运动是可以很好的让身体血...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,身体的免疫力和抵抗力也随之下降。因此,对于中老年人来说,保持良好的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力,预防...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...防止过度疲劳,并且适当进行运动,增强体质,增强身体抵抗力,避免因为天气变化而出现身体不适,这样也能够降低儿童哮喘发生的概率。避免吸烟:家长在儿童活动的区域不要抽烟,避免儿童吸入二手烟。三、儿童哮喘的治...……更多
鼻子酸是什么原因
...流动清水清洗鼻腔。3、上呼吸道感染由于机体受寒致使抵抗力降低,此时病毒、细菌等致病菌侵袭诱发感染,这种情况下,可能会导致鼻子酸、鼻塞、流涕等症状出现。建议适当增加饮水量促使机体循环,还应遵医嘱使用对乙...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。因此,春天多食用苜蓿,不仅可以调理体内湿热,还能为身体注入活力,为健康保驾护航。苜蓿,学名Medicagosativa,是一种常见的豆科植物,也是一种古老的草本...……更多
保持心情愉快是一种简单实用的心理保健方法
...疫力:保持心情愉快,可以提高免疫系统功能,增强身体抵抗力。三、如何保持心情愉快?1.调整心态:学会正确看待生活中的挫折,保持乐观积极的心态。2.释放压力:遇到压力时,可以通过运动、倾诉等方式释放压力。3.培养...……更多
许滋萍 广西灵山县妇幼保健院妇科炎症是女性常见的疾病之一,包括宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等。这些炎症会给女性的身体带来不适,严重者还可能影响生育和健康。因此,预防妇科炎症尤为重要。一、良好的卫生习惯良好的...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润,身体的抵抗力差、脸色苍白等症状,而出现这些状况的主要原因都是因为身体本身气血不足导致的。而且气血不足的女人,往往会导致身体脏腑功能的逐渐减退,从而引起早衰现...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...天然抗菌、抗炎成分。这些成分能够帮助我们增强身体的抵抗力,有效预防春季常见的呼吸道疾病。而且,蒜苔中的硫化物有很强的杀菌能力,可以说是打击病毒的小能手。常吃蒜苔,可以帮助我们清理体内的热气,减少咳嗽和...……更多
冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获“喜人变化”!
...选择一种合适的养生方式,才能逐渐提高身体的免疫力和抵抗力,在这个冬季,温馨快乐度过每一天,经常喝百香果泡水,营养价值也不少,可以帮助身体提供大量的有益物质,冬季常喝百香果泡水,一段时间后,身体可能收获...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...建议中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津止渴的功效...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...疫力。正气有赖于后天的保护,春季气温波动较大,人体抵抗力下降,容易诱发感冒。中医有着悠久的历史和丰富的防治感冒的经验。中医认为,感冒的发生与寒邪侵袭有关,人们要注重保暖,避免长时间暴露在寒冷的环境中,...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...衣甘蓝中的营养成分有助于维持免疫系统健康,提高身体抵抗力。四、如何食用羽衣甘蓝?新鲜食用:羽衣甘蓝可以生食或炒食,口感清爽,略带甜味。榨汁:将羽衣甘蓝榨汁后饮用,方便快捷,能充分利用其营养成分。搭配其...……更多
“大姨妈”刚完就亲热,或许会发生3种情况,为了老婆进来看看
...脱落出血的一个过程。在这个过程中女人的身体免疫力和抵抗力都是比较低的,而大姨妈刚刚结束以后,免疫力和抵抗力也在慢慢的修复。如果这个时期同房,那么很容易会使细菌进入到人的生殖器中,容易发生感染。从而诱发...……更多
每天适量食用这些食物,可以提高免疫力,让你的身体倍棒!
...炎作用。维生素C能够增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。此外,韭菜还含有硫化物,具有抗菌和抗病毒的作用。每天适量食用韭菜,可以帮助你预防感冒和其他疾病。二、百合 百合是一种营养丰富的食物,富含多种维生...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...维生素C和维生素E可以增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力,减少感冒和其他疾病的发生。 西蓝花的几种做法1.西蓝花炒胡萝卜:将西蓝花和胡萝卜切成小块,焯水后炒香蒜末和调料,最后翻炒均匀即可。 2.蒜蓉西蓝花:...……更多
科学应对冬季呼吸道疾病
...。由于天气寒冷,气候干燥,呼吸道血管收缩,人体局部抵抗力下降,病毒容易入侵。同时,低温天气,人们室内活动增多,相对密闭的环境也利于传播。因此,到了冬季,要特别注意预防呼吸道传染病。常见的呼吸道传染病有...……更多
上热搜的“急性会厌炎”是什么病?
...高的季节,注意勤洗手,外出佩戴口罩,经常运动,增强抵抗力;日常饮食要细嚼慢咽,尽量不吃温度过高、辛辣刺激类食物,也不要食用容易过敏的蔬菜和海鲜;另外,如果已经患有呼吸道疾病如鼻炎、鼻窦炎、气管炎等要及...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...的汁水来擦拭一下自己的眉毛,可以有效的增强免疫力和抵抗力。不仅能够可以有效的去预防感冒问题,对于存在着风寒性感冒现象,也能够得到良好的缓解,可以帮助改善风寒感冒所带来的咳嗽、流清涕、发热等相关症状。眉...……更多
专家提示:用健康生活方式 增强身体免疫力
...居有节,避免劳累;三是可以通过中医食疗方法增强身体抵抗力;四是适量运动对身体恢复有重要作用;五是患有基础疾病的人要维持常规治疗,避免突然停药。孙鲁英强调,合理饮食、适度运动等健康生活方式是预防呼吸系统...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...的发生。此外,免疫系统功能低下也可能使身体对疾病的抵抗力下降,从而增加患宫颈糜烂的风险。HPV感染。HPV(人乳头状瘤病毒)感染也是宫颈糜烂的一个重要诱因。这种病毒会逐步引发宫颈细胞的异常,最终导致女性身体发生...……更多
平时喝水喝得少,有哪些不良影响!
...成部分。喝水过少会影响免疫细胞的正常功能,降低身体抵抗力,容易感染上疾病。八、如果水分不足会影响关节液的分泌,导致关节润滑不足,容易引起关节疼痛和僵硬。平时喝水喝得少对身体有很多不良影响。为了保持身体...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...不当、饮食无规律、缺乏运动等,这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。 1. 上呼吸道感染:鼻咽部症状:鼻塞、流涕(初期多为清水样,后期可能转为黄色或绿色脓性)、打喷嚏、喉咙痒...……更多
有妇科炎症的女人,多吃4种有味的食物,抑菌消肿,子宫或许变好
...含有很多的维生素,经常吃一点可以提高身体的免疫力和抵抗力;榴莲的汁液和果皮中含有的蛋白水解酶,能够缓解身体内的炎症,对于腹部寒凉的人来说,经常吃一点儿榴莲可以活血散瘀,促进体温上升。但是榴莲的性质比较...……更多
蜂蜜是一种天然的“克星”,可以帮助人们快速缓解咳嗽的症状
...力蜂蜜中的维生素和矿物质可以增强人体的免疫力,提高抵抗力,减少咳嗽的发生。三、蜂蜜的使用方法也非常简单只需要将适量的蜂蜜加入温水中,搅拌均匀后饮用即可。如果咳嗽比较严重,可以每天饮用两到三次。此外,蜂...……更多
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胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程,涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后,患者可能会面临多种不适,其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
2024-07-31 15:32:00
襄阳东大:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查
襄阳东大肛肠医院:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期,病人症状不明显,发现时往往已经发展成中晚期
2024-07-31 15:33:00
世界卫生组织呼吁:停止食用“2红1绿”,或是肝癌的诱发剂,趁早扔
相信大家都听说过“病从口入”这句话,肝脏身为人体最大的消化,代谢器官,主要功能是负责人体的解毒排毒,想要肝脏健康,在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
大便变细像铅笔一样,怎么回事?除了肠癌,还会有其他可能性
张伯今年63岁了,最近两个月来,发现排便比较费劲,而且发现排出来的便便又细又长,他以为这几天自己的饮食造成的,也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
62岁大妈身体强壮,突因宫颈癌离世!医生:一种食物莫贪嘴
苏州的王大妈,今年62岁,身体一直保持的挺不错的,偶尔会得几次小感冒,一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样?医生说出了大实话
李叔叔已经走过了58个春秋,他的身体一直算得上好,但最近几天,他感到腹胀和腹部隐痛,为了缓解不适,李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
医院的病房里,一名男子默默的流着眼泪。据了解,方大哥的妻子正在工作的时候,突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候,妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现,其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症,很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
“萌萌,快给医院打电话,快叫他们叫救护车!”说完这句话,刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话,不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
案例:幸福小区,正如这个名字一样,生活在这个小区的人们过得都很幸福,小区的福利多得数不胜数。这不,最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
今年6月初,老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛,便怀疑是肩周炎,于是在休息的时候去医院做了检查,可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
人到中年,最害怕的便是自己的身体健康,平时出现一些小毛病都吓得不轻,总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
薏米也就是薏仁,又被称为药玉米,有“世界禾本科植物之王”的美誉,是一种传统的药食两用食材,营养丰富,药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压需要终身吃药吗?医生直言:控制在此范围或许不用吃药
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如果病情严重的话,是需要服用药物来稳定血压的,如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00