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...类药物是湿疹治疗中最常用的药物。激素类药物可以减轻炎症、止痒和促进皮肤修复。医生通常会根据湿疹的严重程度和孩子的年龄选择合适的外用激素药物，并根据需要调整使用剂量和频率。家长在使用外用激素药物时应遵循...……更多
2023-12-02 09:03:00湿疹,家长,孩子,湿疹,药物,食物
...生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质，有助于减轻氧化应激反应对大脑的损害。在每个季节的开始，选择当季的水果，无论是酸甜可口的草莓、还是清新怡人的橙子，都能让你感受到大自然赐予我们的美好与智慧。5：豆类，也是营...……更多
2024-02-14 21:07:00食物,越来,脑子,年纪,越来越,大脑
...时，将胰腺自身及其周围的组织消化了，引起的胰腺局部炎症反应。急性胰腺炎多发于青壮年，20%-30%病情较为凶险，总体病死率为5%-10%，重症患者病死率可达到30%。患者通常是急性发作，表现为持续性上腹部剧烈疼痛，伴有腹...……更多
2023-11-16 17:50:00胰腺炎,胰腺,急性,胰腺,胰腺炎,急性
...质和维生素E等营养素，有助于保护肝脏免受氧化应激和炎症的损害。例如，核桃、杏仁、开心果等都是不错的选择。4.深海鱼：深海鱼富含不饱和脂肪酸和蛋白质等营养素，有助于降低血脂、减少脂肪在肝脏中积累，从而保护肝...……更多
2024-01-20 06:18:00食物,不好,肝脏,脂肪,脂肪肝,运动
...关重要，而维生素C和E则是强大的抗氧化剂，有助于减轻炎症和促进身体修复。忽略运动的作用虽然饮食对贴膘至关重要，但运动同样不可忽视。适量的运动能够提高新陈代谢率，增强肌肉力量，从而提高身体对食物能量的使用...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...护层，导致头发变得干燥、无光泽，甚至引起头皮过敏和炎症。改变从认识开始，保护我们的秀发，也是保护我们的健康。让我们从揭露这些隐形的杀手开始，找到守护头发健康的秘密武器。在追求健康黑发的道路上，天然食物...……更多
2024-03-13 12:11:00头发,秀发,黑发,天然,问题,头发
...，中国已成为名不虚传的癌症大国。在生活中，人们关于炎症的展开也有着不少的困惑，部分人以为，炎症在体内时刻久了就会出现癌变的状况。那么，炎症真的会展开为癌症吗？期间大约需求多久的时刻呢？01炎症是什么？炎...……更多
2024-01-10 10:59:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,炎症
...钙和锌缺钙是素食者普遍存在的问题，建议多吃豆制品、绿叶蔬菜、坚果和发酵食品等富含钙的食物。同时还要注意户外活动，促进维生素D的合成，增加钙的吸收利用。缺锌在素食者中也比较常见，建议多吃坚果、全谷类、豆...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...治疗，会进一步加重肠道菌群紊乱，导致继发性感染。■炎症儿童自身免疫系统发育不够完善，当受到病毒侵害时，免疫细胞井喷式作战，“战斗垃圾”无法及时清除，就会有炎症风暴的风险。重塑免疫“城墙”该怎么吃如果孩...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...多研究发现，导致中风居然和饮食有关，有些食物会促进炎症的发生，增加中风风险。南京医科大学附属苏州医院、江南大学附属无锡市第五人民医院的研究人员近日在《英国医学会公共卫生》期刊上发表的一项研究显示，饮食...……更多
2024-02-21 01:43:00中风,饮食,中风,炎症,饮食,研究
...饱和脂肪酸，可以帮助中老年人维持心血管的健康。4、绿叶蔬菜绿叶蔬菜是补钙的好选择，特别是芥菜和菠菜。绿叶蔬菜中的钙含量较高，而且绿叶蔬菜中的钙容易被人体吸收。此外，绿叶蔬菜中还含有丰富的维生素K，可以帮...……更多
2024-01-21 11:29:00中老年人,补钙,食物,补钙,绿叶,虾皮
...是肉汁的猪排。另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉，以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中，隐藏着一个常常被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康？肉食的双刃剑：营...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...至关重要。日常饮食中应包括富含钙的食物，如奶制品、绿叶蔬菜和坚果，以及富含维生素D的食物，如鱼类和蛋黄。除了饮食外，定期进行体育锻炼也是预防骨质疏松的有效方法。重量训练、走路、跑步和瑜伽等活动能够帮助...……更多
2023-12-17 16:08:00抗氧化剂,维生素,纤维,蔬菜,骨骼,骨质
...发生。此时IgE升高，婴儿体内产生过敏效应，释放过敏性炎症介质，导致机体出现过敏反应。常见的皮肤过敏有急性红斑、风团、血管性水肿等；呼吸道过敏表现为打喷嚏、咳嗽、气喘等，严重的婴儿还会出现呼吸困难、喉头水...……更多
2024-01-06 09:19:00蛋白,牛奶,婴儿,回事,牛奶,蛋白
...可能导致头发提早变白。实用建议：包括全谷物、坚果、绿叶蔬菜、肉类和乳制品在您的饮食中。这些食品不仅富含维生素B群，还能提供其他有助于头发健康的营养素。
3.锌和铁：增强头发的微量元素为何重要：锌和铁对头发...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
...一个迟缓的过程。烟草中的有害物质会在肺部积聚，招致炎症和损伤。但是，一旦戒烟，肺部就开端逐步恢复。通常，戒烟后数周内，肺部开端肃清那些有害物质。这是经过肺部的自然排毒机制停止的，包括咳嗽、呼吸和痰液的...……更多
2024-03-12 10:46:00正常人,医生,控制,肺部,尼古丁,安康
...肪肝并非只与脂肪过多有关，它还触及到脂肪代谢异常、炎症反响和氧化应激等多个方面。这些要素互相作用，招致脂肪在肝脏中积聚，最终构成脂肪肝。脂肪肝的构成与多种生活习气亲密相关。不安康的饮食习气，如高糖、高...……更多
2024-01-05 10:43:00肝脏,好处,医生,建议,运动,肝脏
...。例如，过量摄入镁可能会导致腹泻、恶心、呕吐等不良反应。因此，在补充镁时，我们应注意适量摄入，避免过量。总之，镁是人体必需的营养元素，对人体健康起着关键作用。在补充镁时，我们应该从食物和保健品中获取，...……更多
2024-01-12 06:05:00中风,办法,中风,血管,症状,脑血
...，牛奶和乳制品是钙的优质来源，而对于乳糖不耐受者，绿叶蔬菜如菠菜和芥蓝也是不错的选择。铁质的重要性体现在血液制造上。它是制造血红蛋白的关键元素，负责将氧气运输至全身。缺铁可能导致贫血，常见症状包括疲劳...……更多
2023-12-12 11:02:00营养,营养素,人体,医学,健康,维生素
...时，了解其对血糖控制的真正影响至关重要。1.了解血糖反应指数（GI值）粗粮的血糖反应指数（GI值）是决定其是否适合糖代谢异常患者的重要指标。选择低GI值的粗粮，如燕麦、大麦和荞麦，它们对血糖的影响较小。中等GI值...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...细胞里发挥抗氧化的作用，还有些有调节激素活性、减轻炎症等作用。2）硒对健康有哪些好处人们都说补硒对身体有好处，可以增强免疫力，还能防癌。也有很多研究证实了这一观点。在《中外医学研究》中有人观察了两组宫...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
...吸收能力会逐渐下降，加之可能存在的慢性疾病，如慢性炎症，可能进一步降低铁的吸收和利用。因此，对于中老年人来说，确保饮食中含有足够的铁质尤为重要。面对缺铁问题，我们需要从两个方面入手：一是通过合理膳食摄...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...、金针菇、莲藕等清热解毒的食物，促进排毒，以此减轻炎症反应。(三)补益肝肾
中医研究认为肝肾阴虚也是导致肝硬化的有关因素，通过饮食调理可以为患者提供黑豆、黑芝麻、黑木耳等补益肝肾的食物，从而达到滋养改善...……更多
2024-03-02 05:36:00何影,肝硬化,中医,饮食,肝硬化,饮食
...理涉及到大脑奖励系统、血糖水平的调节以及消化系统的反应等方面。大脑奖励系统的角色当我们摄入高含量的盐、糖或脂肪食物时，大脑中的奖励系统会被激活。这个系统原本是为了促进生存而进化的，它通过释放多巴胺（一...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...这类脂肪酸对于皮肤健康至关重要。它们能帮助减少皮肤炎症，增强皮肤屏障功能，从而预防干燥。富含Omega-3的食物包括深海鱼类、亚麻籽和核桃。维生素E：作为一种强效抗氧化剂，维生素E能保护皮肤免受自由基的伤害，减缓...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...是眼睛在向你发出求救信号。一、眼屎增多的原因1.眼部炎症：眼部炎症是导致眼屎增多的常见原因，如结膜炎、角膜炎、沙眼等。炎症会导致眼部分泌物增多，从而形成眼屎。2.感染：眼部感染也是引起眼屎增多的原因之一。...……更多
2023-11-08 11:06:00眼屎,求救,信号,眼睛,眼部,眼屎
...面意思是“肠道发炎”，指的是小肠、大肠或整个肠道的炎症反应。这种炎症可能是由感染、药物反应、食物不耐受、自身免疫性疾病等多种因素引起。肠炎的类型细菌性肠炎：如沙门氏菌或大肠杆菌感染。病毒性肠炎：如诺罗...……更多
2024-03-15 10:33:00肠炎,饮食,治疗,肠炎,食物,肠道
...膳食指南（2022）》（以下简称“膳食指南”）所推荐的食物基本一致。但是，研究中的一些特别发现，仍值得我们注意，如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类，而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...：高摄入果蔬：每天摄入大量的新鲜水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和富含维生素C的水果。全谷物食品：定期食用全谷物食品，如糙米、燕麦和全麦面包。健康脂肪：摄入富含单不饱和脂肪和ω-3脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼类和...……更多
2023-11-28 14:04:00哈佛大学,哈佛,风险,研究,大学,饮食
...质，有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物：色氨酸是一种能够帮助合成褪黑激素的氨基酸，褪黑激素在调节睡眠方面起到重要作用。增加摄入含有色氨酸的食...……更多
2023-10-26 17:24:00食谱,人群,营养,问题,睡眠,色氨酸
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