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...能地遵循健康生活的原则，但每到春节，她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间，家族聚会、晚宴连连，李阿姨的作息时间被完全打乱。平时习惯了早睡早起的她，这段时间却常常难以入睡。即使在熟睡之后，也经常被微...……更多
2024-02-25 12:32:00睡眠,宝宝,指南,睡眠,阿姨,时间
为宝宝准备早餐，掌握窍门很重要。推荐水果麦片杯、虾肉一口酥等健康食谱，确保营养均衡。建议宝宝参与制作，培养兴趣和能力。丰富早餐助力宝宝健康成长。摘要由作者通过智能技术生成有用为宝宝准备早餐可不是一件...……更多
2024-10-09 10:37:00满分,秘籍,早餐,营养,宝贝,早餐
...到显瘦显高的效果。别担心，今天就来揭秘几招夏日穿搭秘籍，让你轻松变身时尚Icon，自信满满地迎接每一个灿烂的日子。一、高腰线是王道穿搭案例：高腰短裤+修身T恤高腰设计是小个子女生的救星，它能瞬间提升腰线位置，...……更多
2024-07-15 13:37:00小个,小个子,秘籍,夏日,女生,时尚
...具备极佳的透气性，能够保持被内空气的流通，让人们在炎热的夜晚也能拥有一个舒适的睡眠环境。在材质方面，鹅绒夏被的面料通常选用柔软亲肤的纯棉或丝绸材质，触感丝滑，贴合肌肤，不会产生闷热感。同时，它还经过精...……更多
2024-04-25 00:22:00安娜,鹅绒,水星,清凉,三大,品牌
...身体机能逐渐减退，宛如一朵慢慢凋零的花朵。在立夏的炎热中，他们的身体对高温和强光的适应能力显得尤为脆弱。心脑血管疾病、中暑等问题成了潜在的威胁。因此，在夏日的阳光下，老年人成了需要特别关照的“守护者”...……更多
2024-05-19 06:16:00床上,夏日,阳光,身体,强光,高温
本文转自：合肥晚报夏天到了，很多女性很注重防晒，那么究竟怎么防晒才科学呢？对此，合肥市第二人民医院皮肤科副主任医师张慧给予了解答。张慧表示，能在室内活动就不要去室外，特别是上午9：00以后及下午4：30之前...……更多
2024-06-13 00:25:00老三,秘籍,夏日,专家,防晒霜,张慧
随着高考的脚步日渐临近，无数考生和家长都进入了一种既期待又紧张的状态。高考，作为人生的重要关口，其重要性不言而喻。然而，正是这样的重要性，使得许多考生在考前陷入了深深的焦虑之中。那么，如何在临近高考...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
朋友们，你们听过那句老话没？：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。有人不理解，姜那么辣，吃多了不是容易上火么？夏天天气那么热，为什么还要吃姜。心想是不是弄错了，应该是：夏吃萝卜冬吃姜才对。其实，这里...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
本文转自：重庆晨报你家宝宝是否有喂养困难？下面的场景，你是否似曾相识：宝宝跑得比刘翔还快，爷爷奶奶端着饭碗追得像在参加奥运会！有的家长为了让孩子吃上一口饭，玩具、动画片、各种奖励，无所不用其极，就像...……更多
2024-04-30 00:37:00秘籍,孩子,宝宝,孩子,营养,喂养
...这个问题解决掉。一个问题接着一个问题的袭来，影响了睡眠，影响了心情，这使得娃娃整个变得非常敏感，莫名的就觉得委屈，莫名的就哭了。评论区里，不少的宝妈们都纷纷表示感同身受，懂娃娃的这个痛苦。
也有不少的...……更多
2024-03-12 11:03:00金龟子,金龟,历程,心态,女儿,心理
...随便看看都会被被她们的穿衣搭配惊艳到。虽然我们身处炎热的夏天，但为了追求凉爽舒适的穿搭，除了要注意服装的款式，也要尤其关注下装的长度。不能一味地秉持着“能短则短，能少则少”的原则，重点应该是想着为了达...……更多
2024-07-14 00:38:00长裤,上海,秘籍,长裤,短裤,身材
夏日的上海，总是以它独有的方式诠释着时尚与活力的交融。走在熙熙攘攘的街头，不难发现，这座城市的女生们正以一种前所未有的热情拥抱着“吊带裙、吊带衫”的潮流。这不仅仅是一种穿着的选择，更是一种生活态度的...……更多
2024-07-23 01:28:00吊带,上海,秘籍,女生,时尚,吊带
...此，选择适合自己的，健康的夏日饮食，才是上策。
在炎热的夏季，中老年人要想保持身体健康，除了注意饮食之外，还有许多其他方面需要特别留心。咱们接着聊聊这方面的知识，可能会有些意想不到的小知识，但确实对健...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
...正是你坚持减肥、实现目标的强大支撑。
二、末伏减肥秘籍大公开合理膳食，轻盈度夏早餐要吃好：高蛋白、低糖分的早餐能唤醒新陈代谢，推荐鸡蛋、燕麦搭配新鲜水果。多喝水，少喝饮料：保持充足的水分摄入，促进体内...……更多
2024-08-16 13:46:00大唐,黄金,减肥,运动,基础代谢率,地利
...但美味可口，而且还能很好的消暑保健，可以很好地减轻炎热天气所引起的身体不适，使您在炎热的夏天依然能够保持身体和精神上的健康。蛏子煲丝瓜原料：海蜇皮2块，蛤蜊500克，大蒜2片，生姜2片，料酒1汤匙，盐，酱油1汤...……更多
2024-08-28 13:51:00烦恼,牛柳,老抽,辣椒,酱油,红椒
在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们。1，空调是夏日的救星，但是使用时一定要谨慎。老人家的体...……更多
2024-08-04 06:32:00长辈,清凉,长辈,睡眠,贴士,情绪
...清新和宁静，它给人一种清爽的视觉感受，仿佛能够带走炎热的暑气。在炎炎夏日里，穿上白色系的衣物，不仅能够有效地反射阳光，减少热量的吸收，还能让人在视觉上感受到一丝清凉。白色系穿搭的简约风格，让人看起来更...……更多
2024-05-25 15:57:00光彩,夏日,白色,白色,夏日,衣物
...“双11”预售的开启，各类商品销量持续上涨。其中，“睡眠神器”相关产品受到很多关注。办公室趴睡枕、助眠香薰精油、睡眠仪、保健品……不管是增加睡眠舒适度的寝具，还是改善睡眠质量的功能性产品，都颇受年轻人青...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
...鸭肉，它性味甘凉，具有滋阴养胃、清热生津的功效。在炎热的夏季，人们常常感到食欲不振、消化不良，而鸭肉则能够很好地改善这些症状。鸭肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，对于增强体力、改善肤质都有...……更多
2024-06-13 12:27:00五宝,平安,医院,时节,薏米,一宝
...量保持每天有7小时左右的睡眠时间。需要注意的是夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，每天用温水洗掉疲劳可以增加抵抗力，消暑防病，改善睡眠。宜多食苦味。夏至是一年中人体代谢最旺盛的节...……更多
2024-06-22 00:53:00一防,睡眠,人体,腠理,高温,潮湿
炎热的夏日，人们往往更倾向于通过各种方式来降温解暑。然而，有些看似无害的行为，实际上却对我们的肠胃健康造成了不小的伤害。为了避免在这个季节让肠胃“受伤”，以下这六件糊涂事最好尽量少做。夏季炎热，冷饮...……更多
2024-06-05 17:27:00酷暑,肠胃,时节,常见,错误,肠胃
...议多提醒孩子喝水，以免口干舌燥。总而言之，夏季天气炎热，与其看着孩子满头大汗而长痱子，不如打开空调吹吹，空调用对了，真的没问题！ ……更多
2024-07-24 09:36:00得开,儿科医生,儿科,温度,空调,医生
瘦身秘籍大公开！告别肉肉，逆袭女神！迈开腿，燃烧你的卡路里！想要快速瘦身，动起来是关键！就别再宅在家里做沙发土豆啦！换上运动鞋，走出户外，感受大自然的呼吸。每天快走、慢跑或者来一段燃脂操，都能让你的...……更多
2024-04-03 09:55:00大公,秘籍,女神,睡眠,路里,求成
当夏日的炎热逐渐退去，我们迎来了一年中最后的高温时节——末伏。在这个由夏转秋的过渡期，气温依旧火爆，但早晚的温差开始悄悄拉大。如何在末伏期间养生保健，成为了人们关注的焦点。今天，就让我们一起探索在末...……更多
2024-08-16 13:42:00茶香,养生,健康,时节,茶饮,电解质
...，色素沉着会使痣逐渐形成，出门时要注意防晒，特别是炎热的夏天，不注重防晒，原本很淡的痣也会随着被晒的时间逐渐变黑。不良生活习惯黑痣的形成不良生活习惯有很大的关系，如果大家在生活中经常出现压力过大的情况...……更多
2024-06-29 12:37:00孩子,福气,孩子,耳垂,福气,黑痣
...心病的防治，不分季节，在任何季节都有可能发生。问：炎热天气对冠心病患者有什么影响？尚伟：炎热天气对冠心病患者的影响主要表现为以下5种症状：1.高温与脱水。夏季气温高，导致人体出汗增多，体内水分流失较快，容...……更多
2024-08-13 12:03:00冠心,度夏,主治医师,冠心病,主治,心血管
...合适的凉鞋也是关键。今天，就让我来为大家揭秘“长腿秘籍”，告诉你如何挑选一双既能显腿细，又能拉长腿比例的凉鞋。首先，我们需要了解一个原则：鞋子的高度至关重要。太高或太低的鞋跟都无法达到最佳效果。一般来...……更多
2024-05-01 00:33:00凉鞋,秘籍,凉鞋,腿部,选择,鞋跟
绿色护眼，远离屏幕疲劳想要预防近视，第一步就是给眼睛放个小假！长时间盯着手机、电脑，眼睛会累得直哼哼。所以每隔一段时间，就抬头看看远处的绿色植物，让眼睛放松一下。绿色是大自然的调色板，对眼睛特别友好...……更多
2024-04-22 10:27:00近视,秘籍,双眼,眼睛,睡眠,近视
...火旺盛、湿气重、便秘、失眠等人群，效果更为明显，在炎热的夏季，这道汤品不仅能为我们带来清凉，还能帮助我们调理身体，提升健康。五、结语绿豆和薏米，这对夏日里的养生秘籍，为我们的夏日生活带来了新的活力，它...……更多
2024-05-15 10:01:00薏米,宠儿,绿豆,搭档,餐桌,黄金
...白衬衫与凉凉裤的颜色搭配特别的沁人心脾，在天气比较炎热的时候，穿上长款衬衫可以防晒，而凉凉裤冰丝的面料又降温，防暑，而且较厚的裤子也不会觉得炎热，可以达到很好的防晒效果，比你涂再贵的防晒霜效果都要好哦...……更多
2023-01-06 12:18:00吊带,上衣,清凉,裤子,清凉,面料
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为探索新质生产力协同创新模式，推动优质医疗资源下沉，让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务，2025年1月18日上午
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本文转自：人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节，镇江丹阳皇塘镇，康源生态养殖有限公司的菇房内，草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
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在新春佳节即将来临之际，贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处，开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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近日，滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下，检查由刘平平主治医师操作，成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
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从去年5月开始，王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重，严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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2024年12月22日，BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办，汇聚全球顶尖科学家与医学专家，探讨细胞治疗、基因编辑
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如今，得益于人工智能等技术的助力，尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天，这个周期已经大幅缩短到5-10年
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本文转自：人民网又到了冰雪旅游的旺季，人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药，中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系，冬季泡脚可以散寒
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本文转自：人民网-贵州频道1月18日，上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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春节临近，年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求，进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展，2025年1月21日至1月25日期间
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大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至，在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅，它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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