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冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...应适当添加防晒霜或戴帽子、脖套等物品来保护皮肤免受紫外线和寒冷的伤害。5、保持均衡的饮食鱼鳞病与饮食也有一定的关系,合理的饮食习惯能起到一定的辅助治疗作用。患者应多摄入富含维生素A、B、C、E和锌等营养物质...……更多
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
...,经常感到身体困重、神疲易倦的人群。禁忌证:避免在紫外线过强时段长时间暴晒,皮肤敏感者需注意防晒。 ……更多
长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥
...注意防晒。熬夜后的皮肤对外界刺激更加敏感,容易受到紫外线伤害。因此,出门前一定要涂抹防晒霜,保护皮肤免受紫外线侵害。除了面部保养,我们还需要注意调整生活方式,改善熬夜带来的问题。保证充足的睡眠时间,调...……更多
眼睛也会得空调病 夏季护眼不可大意
...南坪爱尔眼科医院角膜科副主任刘健娣提醒,眼睛暴露在紫外线下、暴雨天气外出等,都可能引发眼疾,大家要格外注意。紫外线要注意夏日眼睛的防晒是非常重要的,如果不戴墨镜,阳光里的紫外线辐射会造成眼睛的损伤,表...……更多
记住黑色素瘤的ABCDE!早发现,早治疗!
...可能发生淋巴道及血道转移,给治疗带来极大的困难。1. 紫外线(UV)辐射:长时间曝露于太阳光或使用日晒床等人造UV源被认为是黑色素瘤最主要的环境风险因子。UV辐射可以损伤皮肤细胞的DNA,导致突变。2. 遗传因素:家族史...……更多
敏感肌如何护理?一篇全面的修护指南,让你轻松掌握护肤秘诀
...境因素影响,出现发红、刺痛、干燥等症状。空气污染、紫外线照射、不适合的护肤品、过度清洁等,都是导致敏感肌问题加剧的主要原因。与此同时,敏感肌的肌肤屏障功能较为脆弱,皮肤的保水能力和抵御外界侵害的能力也...……更多
每个想摆脱浓密体毛的人,都需要这份“安全脱毛指南”
...,以促进皮肤的恢复。3.避免阳光暴晒:脱毛后的皮肤对紫外线敏感,避免阳光暴晒可以减少色素沉着和皮肤刺激。4.定期保养:根据专业人士建议,定期进行脱毛工作,保持肌肤的光洁和细腻。通过这份“安全脱毛指南”,我...……更多
加速男性衰老的6个行为,烟酒并未上榜,第2种很难避免,尽早改正
...观看后可免费阅读全文,希望哥哥姐姐叔叔阿姨理解2. 对紫外线不做防护。炎炎夏日可以看到许多出门的女性,都是外三层里三层包裹的严严实实,而男性恰恰根本不在意这些,天气本来就炎热在裹上一层厚厚的衣服就更受不了...……更多
医生提醒:这4类人容易引起头皮疾病
...个,这种分布使得头皮更容易受到外部环境的影响,比如紫外线、污染和氧化压力等,这些因素都会加速头皮老化的过程。 另一方面,头皮老化也会对我们的整体形象,随着年龄的不断增速,头皮的松弛和下垂可能会导致面部...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...片刻清凉。然而,这看似温柔的阳光,实则暗藏危机——紫外线,这个无形的敌人,正悄无声息地侵蚀着每个人的肌肤。李婉晴曾听人说,防晒是夏日里不可或缺的功课,但她总觉得那些厚重的防晒霜让皮肤透不过气来。直到去...……更多
立秋并不等于酷热结束,京万红提醒防晒、防暑依然要重视!
...。在这段时间里,白天的气温依然较高,阳光依然强烈,紫外线的辐射强度并没有明显减弱。因此即使已立秋,长时间暴露在阳光下,依然会对皮肤造成损害,导致晒伤、晒黑、皮肤老化,甚至增加患皮肤癌的风险。因此,立秋...……更多
防晒指南,冬天也要记得涂防晒
...伙伴冬天也要记得涂防晒,即使太阳光照不是很强烈,但紫外线仍然存在,每天涂防晒可以帮助抵御紫外线对肌肤的损伤,长期坚持涂防晒皮肤也会变得白皙水润,冬季防晒可以选择滋润型的,防晒的同时也能保持肌肤水润。1....……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...环境、饮食不当、情志失调等因素有关。首先,阳光中的紫外线会对皮肤造成一定的刺激和损伤,长期暴露在阳光下或者在夏季过度晒太阳,会加速皮肤老化,使皮肤细胞受损,从而形成色斑。但是,如果身体内部的气血运行不...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...展中扮演了最重要的角色。本组文/ 赵静(首都医科大学宣武医院) ……更多
...始派发“初夏体验卡”,合肥更有望在本周入夏,而应对紫外线的“战争”早已打响。连日来,记者走访合肥市区多家商场、服装店了解到,男士、儿童防晒用品销量走高,消费者不仅需要防晒霜、防晒喷雾等“软防晒”措施,...……更多
糖尿病患者皮肤出现色素沉着是怎么回事?
...会攻击皮肤细胞,导致皮肤受损,进而促进色素的沉着。紫外线照射:如果是在夏季出现皮肤色素沉着,有可能是由于糖友不注意皮肤部位的防晒,导致紫外线长时间照射促使皮肤黑色素沉着。三、如何应对糖尿病患者的皮肤色...……更多
老年斑本身不是癌症,而是皮肤老化的一个正常表现
...仍然需要密切关注。老年斑的恶性转变通常是由于长期的紫外线照射、化学致癌物质、遗传因素或其他环境因素影响所致。在这些情况下,老年斑可能会出现异常增殖和分化,最终演变成皮肤癌。02为何有些人满脸“老年斑”,...……更多
五一假期出游,开心的同时也要注意皮肤的小细节
...也不能忽视对皮肤的呵护。五一假期的阳光虽然温暖,但紫外线的强度也不容小觑。长时间的曝晒不仅会让皮肤晒伤,还可能加速皮肤老化,导致色斑、皱纹等问题。因此,在出游前,我们要做好充分的防晒准备,涂抹防晒霜、...……更多
痘痘肌能晒太阳吗?专家解答,痘痘肌的防晒技巧
...阳对痘痘肌的影响阳光能杀菌,但也会刺激皮肤阳光中的紫外线具有杀菌作用,这可能是一些人觉得晒太阳对痘痘有帮助的原因。紫外线能够杀死表面的一些细菌,从而暂时缓解痘痘的炎症。然而,紫外线对皮肤的刺激也是不可...……更多
儿童防晒产品你知道怎么选?
...。南京市第二医院皮肤科副主任医生于晓云提醒,儿童对紫外线更敏感,容易遭遇“光损伤”。“儿童的皮肤比我们想象的要娇嫩很多。”于晓云告诉记者,儿童表皮厚度比成年人更薄,皮肤中的黑色素含量也低于成人,对紫外...……更多
防癌小提示:4件事情上,不要过于“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...许多老年人钟爱户外活动,享受阳光沐浴的温暖。然而,紫外线是把双刃剑,适量的照射可以促进维生素D的合成,有助于骨骼健康。一旦长时间暴露在强烈的紫外线下,皮肤便会受到严重损伤。紫外线与皮肤中的黑色素相互作...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...其次,环境因素也是导致胶原蛋白流失的重要原因之一。紫外线是胶原蛋白流失的主要诱因之一,紫外线能够破坏胶原蛋白的结构,导致胶原蛋白的合成减少。空气污染也是造成胶原蛋白流失的原因,空气中的有害气体和颗粒物...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...暴晒,在上午8点到10点的时段,下午3、4点钟后的时段,紫外线强度比较弱,阳光也比较柔和,这些时段比较适合晒后背。晒后背的时间也要控制,比如年老体弱的人可以短时间晒背,根据自己身体的感受,一般可以先晒15分钟...……更多
可以适当“防晒”,但不要过度
...UPF50+,有些则显示为UPF100+、UPF300+。国家标准《纺织品防紫外线性能的评定》提出,样品UPF大于40,且T(UVA)AV小于5%时,可称为“防紫外线产品”。在商品标签的实际标注中,当4050时,应标注为“UPF50+”。这意味着关于UPF值,...……更多
科学护肤    守护屏障
...由内在因素(如基因、年龄、激素水平)和外在因素(如紫外线、环境、生活习惯、护肤品使用不当)共同作用导致。朱莲花表示,首先要了解皮肤,善待皮肤,学会呵护皮肤,一旦患病,应及时到正规医院皮肤科就诊。此外,...……更多
冬天还有涂防晒霜的必要吗?
...实不然,冬天的阳光虽然不如夏天炽热,但仍然有一定的紫外线辐射,而且由于人们喜欢在冬季晒太阳,往往更容易受到紫外线的伤害。此外,冬天的天气比较干燥,皮肤也容易变得干燥,这也会增加紫外线对皮肤的伤害。二、...……更多
夏天穿什么颜色的衣服比较凉爽?
...服凉爽,因为它可以反射一些光和热。但是,白色在吸收紫外线方面不是很有效。尤其是,诸如蕾丝和聚酯纤维之类的薄衣服将大部分光线直接通过衣服直接照射在皮肤上,并且长时间在户外使用时,它们会变得越来越热。而且...……更多
气温不高却被晒伤?谨防日光性皮炎
...民医院皮肤性病医学诊疗中心副主任向芳介绍,由于新疆紫外线较强,温差较大,黄褐斑发病率较高,皮肤干燥也是困扰大多数人的问题。进入4月份以后,随着紫外线强度指数的上升,因日光性皮炎而就诊的患者明显增多,近...……更多
夏季跑步必看指南:为什么夏天跑步更容易抽筋?
...做过深蹲练习,让你开始做负重深蹲,你很可能抽筋。在炎热环境下运动,为了散热,体表血管大量扩张,皮肤血流量增加,流经肌肉的血流量相对减少,回心血量下降,就会导致心率显著增加,肌肉收缩能力下降。人体的排汗...……更多
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
...识。为什么秋季护肤很重要?皮肤经过整个夏季的炎热和紫外线照射,皮肤暗沉,水分流失,皮肤已经受到不同程度的伤害。而干燥的秋风使皮肤的水分加速蒸发,细纹、干纹、暗沉等一系列问题也随之而来。 所以秋季护肤变...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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