• 我的订阅
  • 头条热搜
江苏:“避暑消费”添动能 夏日消费市场活力足
...日消费市场注入生机与活力。养生热潮带动“清凉经济”炎热天气让人们的食欲也发生了变化,清凉、爽口的美食成为夏季餐饮市场的主角。许多餐饮店和冷饮店纷纷推出与消暑相关的创意菜品和冷饮,让顾客得到味蕾的满足和...……更多
“食疗传奇”:揭秘张仲景如何用食物治愈身体的奥秘
...寒冷的冬天喝上一碗热腾腾的姜汤,驱走体内的寒气;在炎热的夏天,则会吃上一些清凉解暑的食物,如绿豆汤、西瓜等。渐渐地,村民们的身体状况得到了明显的改善,疾病也少了许多。当然,张仲景也强调了饮食须有节制的...……更多
陈皮加一物,开胃健脾,慢慢肚腩也会跟着消
...,胎菊和陈皮还能共同发挥降火解毒的作用,帮助我们在炎热的季节里保持身体的清凉。 ……更多
...,即会生病,故要格外小心。防中暑伏天阳气鼎盛,气候炎热为四季之最,在热浪的袭击下,人体产热增加,散热减少,体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间,做好防暑降温工作,注意不要在烈日下曝晒或在...……更多
冬天进补,喝这乌鸡汤正合适,汤鲜味美营养高,手脚暖和不怕冷
...养血的功效,与山药、乌鸡搭配在一起,更能发挥出滋补养生的作用。关火前加入适量盐调味即可。 ……更多
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
...间谚语,用来形容小暑和大暑这两个节气期间,天气非常炎热和潮湿,就像是在一个大的蒸笼里一样。小暑和大暑都是二十四节气中的节气,分别标志着夏季的开始和最炎热的时期。小暑是夏季的第一个节气,表示天气开始变得...……更多
长期不摄入碳水的危害,建议早了解
现在天气越来越炎热,人们也慢慢脱去厚重外套,穿上单薄衣服,这也是对于季节的“尊重”。但是对于体重不理想的人而言,就开始选择各种各样减肥方法。为了减肥,长期不吃主食,你是否这样做过?主食是膳食中碳水化...……更多
处暑养生新策略!揭秘温补食物的神奇功效,让你健康度过换季时节
...么是处暑。处暑是二十四节气中的第十四个节气,标志着炎热的夏天即将过去,秋天的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,人们的身体也开始进入一个调整期。因此,选择合适的食物来温补身体是非常关键的。那么,我...……更多
健康一夏!全国夏至节气名优特产品名录发布 十大时令美食上榜
...鹿角解,是说夏至后鹿角便开始脱落了。夏至时节,天气炎热,人体容易出汗,导致体内津液流失,而鹿茸有很好的补气血作用,有助于调节体内津液的平衡。辽宁铁岭西丰就被称为“梅花鹿之乡”,而西丰梅花鹿茸更是珍稀的...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...就能减少胃肠方面疾病问题,下面就和大家分享6款暖胃养生粥,大人孩子都需要,尤其早餐来一碗抵御早上的寒气,让自己更加健康起来。【薏仁红豆粥】食材:炒过的薏仁适量,赤小豆适量。具体做法:薏仁炒过之后变得微...……更多
“芒种吃五宝,不往医院跑”,应季而食,平安入夏
...鸭肉,它性味甘凉,具有滋阴养胃、清热生津的功效。在炎热的夏季,人们常常感到食欲不振、消化不良,而鸭肉则能够很好地改善这些症状。鸭肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,对于增强体力、改善肤质都有...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...家熬夜到一两点,而是可以等到10点过后再睡。因为天气炎热的缘故,室内也比较燥热,等到10点之后,才慢慢凉爽。除了睡眠稍作调整之外,还需要加强运动。夏天,人们会变得懒惰,习惯性呆在空调房,结果导致身体出现“...……更多
立秋养生,需“防三病、吃四果、忌五事”!
...,能够益气补血、补脑安神、除燥明目,呵护身体健康。炎热潮湿的夏季刚过,体内聚集了很多毒素且内热较重、身体困乏,不妨多吃葡萄,不仅利尿,还有助于促进排毒,消除内热。4、多吃桃子桃子富含维生素、果酸以及矿...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...位,是首先需要重视的。虽然已经立秋了,但是天气依然炎热,最需要重视的就是避免脱水造成的中暑和热休克等这样一些严重问题。比如说暑假,爷爷奶奶还有爸爸妈妈带着孩子出去旅游,在炎热天气下长时间行走,以及运动...……更多
中科御方|“真人”之境:探寻生命的“不老泉”
...季,气温寒冷,宜食用温补之物以抵御严寒;夏季,天气炎热,则需清热解暑,保持体内平衡。而对于体质虚弱者,益气养血的食物更是不可或缺,它们如同细雨滋润,滋养着我们的身心。作息规律同样重要。充足的睡眠是身体...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...访了商丘市中心医院内科医生王偲伟,为大家带来了秋季养生攻略,护你安然度过“多事之秋”。润燥养肺正当时天气转凉,早晚温差较大,气候干燥,让人感受到浓浓秋意。王偲伟提醒说,秋季是自然界寒热更迭的季节,受此...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...慢性支气管炎、支气管哮喘等。“夏治”指在夏天,天气炎热时,疾病处于缓解期对它进行调理,以预防在秋冬季的复发,或减轻发作的程度和次数。人体阴阳气血的盛衰依季节变化,因为体内的阳气不足,或体内兼有寒湿邪气...……更多
重视五谷在食物中的占比
...的占比重视科学饮食 新华社发黎家楼中医十分重视饮食养生,早在2000多年前,《黄帝内经》就提出“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充,气味合而服之,以补益精气”的膳食配制原则。排在首位的五谷,原指稻、黍、...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
...,高温多雨、闷热潮湿是“小满”时节的气象特征。天气炎热,出汗多,一定要及时补充水分。小满时节饮茶宜太平猴魁。太平猴魁是中国传统名茶,中国历史名茶之一,属于绿茶类尖茶,为尖茶之极品,久享盛名。此茶性微寒...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...生有“2防”1.防心火中医认为,夏主火,内应于心。夏季炎热,容易心火上炎,使人出现心情烦躁、口干舌燥、失眠等症状。原本体质偏热,平时容易上火的人,就更容易在夏季出现心火上炎的症状。口舌生疮、有湿热的人(舌...……更多
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
...南方地区,人们常言“秋老虎”,形容的就是立秋后依然炎热的天气。这种气候特点使得人们在立秋后仍需注意防暑降温,避免中暑。通常,要等到处暑节气,天气才会真正开始转凉。因此,立秋并非凉爽的代名词,而是夏季与...……更多
瓠子:夏季养生圣品,提高免疫力的天然选择
...肠道蠕动,促进消化,有助于排出体内的毒素和废物。在炎热的夏季,人体容易出汗,导致体内水分和营养物质的流失,而瓠子的这一特性能够帮助人们及时补充能量,保持身体健康。其次,瓠子富含的维生素C和矿物质如锌、...……更多
端午将至,黄瓜、丝瓜靠边站,使劲吃它,拌一拌,营养好吃不上火
...但苦瓜却是一种营养丰富、具有多种保健功能的蔬菜。在炎热的夏季,多吃苦瓜不仅能够清热解暑,还能提供人体所需的多种营养物质。 苦瓜,因其独特的苦味而得名,却也因此而具有了许多独特的健康益处。首先,苦瓜中含...……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...卖为主。在详细了解他的生活习惯后,我建议他尝试将“养生粥”纳入日常饮食。这种改变初看似微不足道,但其实对脾胃有着不可小觑的恢复作用。山药枸杞粥——强脾健胃的首选山药的营养与作用山药,被称为“食疗之宝”...……更多
冬病夏治要“趁热” 三伏养生别错过
...幕。主治医师孙旭介绍说,三伏灸主要是利用“三伏”天炎热气候,艾灸、隔姜灸等特有的功效,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力。对打通经络里面瘀阻的气血,脏腑器官里面积累...……更多
它是“天然祛湿菜”,现在正当季!一周吃3次,健脾祛湿,一身轻
处暑,天气渐渐由炎热转为凉爽,但空气中的湿度似乎还依依不舍,让人时常感到身体沉重,仿佛背负着无形的重担。老一辈常说:“秋来湿气重,养生需祛湿。”而在这换季之时,大自然悄然为我们准备了一种既应季又养生...……更多
...得好,秋季养生还得“穿得对”。立秋之后,气温逐渐从炎热转为凉爽,这也是“秋冻”的“关键期”。古人认为,尚未进入寒冬时,适度接受寒凉刺激,有助于促进血液循环和增强身体的防御机制。鲁艺表示,从现代医学角度...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
本文转自:每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长,早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之,食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍,形成食、养、医的有机结合,实现有病治...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...些温热性的食物,如羊肉、姜、红枣等,来驱寒暖身;在炎热的夏季,则可以多吃一些清凉解暑的食物,如绿豆、西瓜、黄瓜等。其次,作息的规律也是养生的关键。中医强调“日出而作,日落而息”,认为人应该顺应自然的节...……更多
夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
...西苑医院老年病科副主任医师龙霖梓说,夏至时节,气候炎热易伤津耗气,暑湿困脾阻碍运化,人体容易出现睡眠质量差、食欲不佳、精神不振、头晕胸闷等不适症状。心通于夏气,夏天也是心脑血管疾病高发的季节;由于天气...……更多
更多关于社会的资讯:
大皖新闻讯 2月8日,记者从安徽通航飞行服务站获悉,2025年春节黄金周(除夕至正月初七)期间,安徽通航飞行服务站7*24小时值班保障用户飞行
2025-02-08 19:08:00
新华社北京2月8日电2月8日11时50分许,四川宜宾市筠连县沐爱镇金坪村发生山体滑坡,截至8日17时,已造成10户民房被掩埋
2025-02-08 19:15:00
春寒料峭,近日,太原被6级以上大风裹挟,为做好春运返程工作,2月8日,太原公交二分公司未雨绸缪,在运行、后勤等多方面开足马力
2025-02-08 19:18:00
中新网2月8日电 据自然资源部微信公众号消息,2月8日11时50分许,四川省宜宾市筠连县沐爱镇金坪村发生一起山体滑坡,有人员被埋
2025-02-08 19:20:00
牡丹公安:巡逻途中捡手机,及时归还获赞誉
齐鲁晚报·齐鲁壹点 马璐璐 通讯员 乔素环2月5日早8时许,牡丹分局特巡警队员开展日常巡逻工作时,在点将台路和中和路十字路口捡到一部手机
2025-02-08 19:26:00
单县中心医院:行政党支部开展志愿服务活动满足患者就医需求
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠春节过后,单县中心医院迎来就诊高峰,为确保患者在高峰期间能够得到及时的医疗服务,缩短就诊等候时长
2025-02-08 19:27:00
对话当事人 | 逆袭,世界第一!中国特警是这样练成的……
“China No.1”“冠军,冠军!”当地时间2月5日,经过5天的激烈角逐,中国特警B队——浙江特警队,在与46个国家
2025-02-08 19:29:00
贵州省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师、贵州省呼吸疾病研究所临床研究室主任余红:误区一 流感就是普通感冒,不用太在意
2025-02-08 19:31:00
自动播放△四川宜宾发生山体滑坡 武警官兵紧急救援北京时间2月8日18时28分国家发展改革委:安排5000万元支持筠连县山体滑坡灾后应急恢复四川宜宾市筠连县发生山体滑坡灾害
2025-02-08 19:31:00
这个地方应该早就有塌方的痕迹了,只是当地农民不知道严重性,希望里面一个人都没有。
2025-02-08 19:31:00
南海网2月8日消息(记者 林文泉)买卖交易中,出现逾期付款的情形比较普遍,如果销售方不足额开具发票,购买方能否以此为由拒付货款
2025-02-08 19:47:00
南海网2月8日消息(记者 林文泉)建筑工地上发生意外事故是常有的事,如果工人还未与发包单位签订用工合同就因公受伤,发包单位是否免责呢
2025-02-08 19:47:00
中新网2月8日电 据国家药监局官微消息,近日,国家药品监督管理局批准神州细胞工程有限公司申报的菲诺利单抗注射液(商品名
2025-02-08 19:51:00
中新网北京2月8日电 (记者 刘亮)据市场监管总局8日消息,近日,我国牵头制定的电气运输设备领域首个载物国际标准《电气运输设备第3-2部分
2025-02-08 19:51:00
中新网武汉2月8日电 (陈利波 武一力)记者8日从长江海事局获悉,2月6日以来,长江干线中下游航段遭遇大风、寒潮等恶劣气况
2025-02-08 19:51:00