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长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...是在适当的范围内,如果饮水量过于超标,也并不是一件好事。例如水中毒,以及肾脏负担加重的情况便会出现。通常情况下,建议每人每天饮用1500到200ml水即可。长寿也并非仅仅依靠喝水就可以达成,日哦长生活的西塔方面也...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...喜人的变化!经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!在这个寒冷的冬季,适量的喝一些黑米粥,能够有效的帮助身体保暖,还能够不断补充身体内的气血,给身体提供大量的维生素b,还可以帮助身体...……更多
贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营
...,没看过的可以看完再读)321开练贾玲减肥这个事,是个好事,是个大好事,是个大大大好事。因为她减肥的过程,不是一味的追求以瘦为美,而是开始与身体对话,以健康为目标,以运动为工具,掌握了对于身体掌控权的过程...……更多
影响睡眠的行为,赶紧改改吧
...就会争分夺秒的选择运动。按理说,睡前坚持运动是一件好事,问题是很多人选择相对剧烈的运动。这样一来,反而不利于睡眠和健康,真的需要改改。过于剧烈的运动,会使人的情绪比较兴奋,久久都难以平静下来。就算是睡...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...欲望越来越强烈,这并不一定是一件坏事,但也不一定是好事;因为这可能是身体在发出信号,提示我们需要更加关注自己的身体健康;从西医的角度来看,欲望的增强可能与身体的某些功能失调有关;比如,甲状腺功能亢进、...……更多
女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!
...身体健康有非常多的好处。女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!其实人在接吻的时候,口腔当中还很有可能就会分泌大量的唾液,而唾液这种物质还可以有效的保护人们的牙齿经常见面的话还能够预防...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...处,共21次。推腹时感觉到硬块、气团、结节、痛点都是好事,可以用手指拨揉。如果常规的推腹做腻了,还可以加入揉胃部、揉肠道、揉肝胆等手法。2、运动:适当的运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环,从而达到疏通身...……更多
男性睡觉前,在脚底涂点“生姜”,3件好事或许会“自动上门”
...对健康有帮助。男人睡觉前,脚底要涂点“生姜”,三件好事也许“自动上门”第一:减肥瘦身如今,人们的生活方式和饮食方式发生了很大的变化,养成了很多不良习惯。因此,许多人变得肥胖,肥胖不仅是由不健康的饮食引...……更多
女人每天用“三七粉”泡水喝,这4件好事可能会悄悄“降临”!
...去更加的容光焕发。女人常用“三七粉”泡水喝,这4件好事可能会“不约而至”!女人每天用“三七粉”泡水喝,这4件好事可能会悄悄“降临”!1、保护心脑血管健康随着年龄的增长,身体内的血液循环速率可能会出现逐渐下...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
在我们的日常生活中,经常听到人们提起“秒睡”,并将其视为健康睡眠的标志。毕竟,在繁忙的生活节奏中,能够迅速入睡似乎是一种难得的福气。但是,如果我告诉您,这种被广泛赞誉的“秒睡”现象,实际上可能是身体...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...着眉头,回应道:“确实省心了,但我听说闭经并不全是好事,可能隐藏着一些健康风险。”这段对话揭示了一个普遍的误区:许多人认为闭经仅意味着生理周期的结束,而忽略了它可能带来的健康影响。闭经,尤其是在中老年...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
冬天,寒风凛冽,人体阳气内藏,正是养生的好时节;说到养生,你可能首先想到的是各种汤品和热饮,但其实,水果也能成为冬季养生的佳品;今天,就让我们聊聊那些煮着吃,养生效果翻倍的水果,以及它们能为你的健康...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...效缓解尿路感染的不适。三、绝经后又出血,可能不是件好事五十多岁的女性绝经后再次出现月经可能会让许多人感到惊喜,仿佛迎来了人生的“第二春”。然而,这种情况并非好事,可能是一种潜在疾病的提示。北京妇产医院...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...岁还来月经身体健康吗?其实,五十岁来月经也算是一件好事,虽然可能当事人感觉自己又不用生孩子了,还要这玩意儿干什么,早走早好。但事实上并不是这样,因为停经往往代表了一件事情,卵巢衰老。说到衰老肯定是很多...……更多
女人睡前来一杯“红糖水”,这3件“好事”可能会“不请自来”!
女人睡前喝一杯“红糖水”,这3个“变化”可能“不请自来” 1、补虚大家都知道红糖当中含有大量的多糖类,多种单糖,葡萄糖以及果糖的成分,它们可以有效的促进细胞的新陈代谢和循环的速度,为细胞提供一些能量,而...……更多
献血真的“利大于弊”吗?为啥献血无偿用血却有偿?医生讲出实话
...底好不好呢?01献血的好处多,还是坏处多?献血是一件好事,还是一个救助生命、热心的仁义之举,很多人担心献完血之后,体内缺少血液就会导致贫血,对于这个问题大家不必担心。医生在给你抽血的时候并不会无限制的抽...……更多
三伏天喝绿豆汤好处多,但养生专家:这2点不能不注意,影响健康
...菜、水果和粗粮;适量运动,不要过度夏天适当出出汗是好事,可以促进新陈代谢,增强身体的抵抗力;但记得,运动要适量,避免在烈日下长时间高强度运动,以免中暑;保持良好的作息夏天白昼长,夜晚短,很多人会睡得比...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...重的状态。对于男性朋友们而言,身材过胖或过瘦都不是好事,为了健康,一定要把体重控制在标准范围之内,这样才能够帮助自己增强形象和颜值,还能够有助于身体健康。04哪些方式适合男性进行减肥? 适量运动选择适合...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...题,相信大多数人心中都有一个答案,戒烟对身体肯定是好事。因为长期吸烟,香烟中所含有的尼古丁会让人上瘾,造成人体对香烟的长期依赖,尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时会引起胸闷、恶心、头晕等不适。但如...……更多
...训练器材哑铃等设施也是‘供不应求’。”乘兴而行是件好事,但健身是一个长期的过程,不要期待一夜之间能够看到显著的变化。马教练建议,居民们节后更要合理锻炼,因人而异制定运动计划,一旦感觉身体有不适感,应该...……更多
...因此BMI在临床应用得更广泛。” “当然,质疑BMI是一件好事。大众要改变单纯靠体重衡量肥胖的旧观念,而要认识到脂肪含量、肌肉含量等指标的重要性。”张田强调。北京久运体育文化有限公司运动康复师高响也表示,BMI只...……更多
男人晨起之后,若能顺手多做3件“好事”,肾脏或许会“感激”你
...之计在于晨”。如果男性朋友在晨起之后能够多做这三件好事,那么肾脏会慢慢的感谢你,肾脏也会越来越强健,为了自己的身体健康,一定要注意。男性朋友在晨起之后,最好空腹喝一杯温开水,这样对我们的身体健康是有利...……更多
...都听过老人要增加运动量这种说法,但有些事太勤快并非好事,偶尔“懒”一点可能更好,这也正是徐奶奶的养生“偷懒秘诀”:1、懒得生气上了年纪后血管越发脆弱,如果此时还经常生气,无疑会加速血循,刺激血管,严重...……更多
若存在以下这些行为,患癌概率比普通人要高
...以会如此,是因为很多人认为经常接触癌症患者不是一件好事,并且自己患癌症的概率也可能会明显提高。如果这种说法成立的话,是不是说明癌症会传染呢?想要让某种疾病传染,需要让致病因素进入到另一个人的体内,才能...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...性绝经的最佳年龄是几岁?提醒:太早或太晚,都未必是好事女性绝经的年龄并不是固定的,受到多种因素的影响。首先,女性体内卵母细胞的数量起着决定性作用。出生时,女性体内大约有10万个卵母细胞,但一生中只有400~500...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...越来越深,越来越多的人开始注重养生。养生的确是一件好事,然而就在小区里,我们的李老先生却因此养成了一些不好的习惯,这到底是怎么回事呢?自从老李换了智能手机后,他变得很忙,主要是忙于每天努力争取成为步数...……更多
中暑的“红灯”警告,你记住了吗
...应对高温的一种自我保护机制,但过度的心跳加速可不是好事。如果你感到心慌气短,心跳得像敲鼓一样,那可能是中暑在悄悄逼近。这时,除了降低环境温度,还应及时寻求医疗帮助,确保身体安全。中暑不是小事儿,一旦身...……更多
不论男女,睡前吃5粒“枸杞”,3件“好事”可能悄悄降临,试试吧
...论是男性还是女性,在睡前一定要吃五粒枸杞,这样三件好事才会对于我们的身体有着很好的促进健康的作用,如果你正被这三种问题所困扰着,一定要在睡前坚持吃五粒枸杞,这样身体才会越来越好。 ……更多
本文转自:岳阳日报做好事不难,但是坚持二十几年做好事,却不是一件容易的事情。在岳阳,就有一位坚持无偿献血做好事的爱心的哥——张友辉。在不熟悉张友辉的乘客眼中,他只是一名普通的的哥,工作上诚信营运、用...……更多
晨起空腹吃一片生姜,3件好事就会悄悄的发生,你感受到了吗?
...腹,我们尽量吃一块生姜。对于我们的身体来说,这三件好事会悄然发生。你感觉到了吗?1、生姜可以预防感冒。当天气寒冷,或者昼夜温差较大时,我们的身体总是无法抵抗各种反应,导致感冒或感冒。如果每天早上起床后...……更多
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华熙、爱美客等集体高开 美容外科扩围 轻医美获利好
5月22日,医美概念股纷纷上涨,这与市场流传的一份文件有关。这份落款为广东省卫生健康委办公室的红头文件提到,在美容外科一级项目“(4)其他”新增物理治疗和注射治疗
2024-05-25 20:52:00
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:科普中国新媒体对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品
2024-05-25 21:45:00
如何应对狂犬病?这场研讨会给你答案
5月25日,由贵州省预防医学会主办的狂犬病防控新技术与规范化应用研讨会在贵阳市举行。来自动物致伤防治领域知名专家和省内专业人士参会
2024-05-25 19:32:00
手绘长图丨小茴香的国际“风味之旅”
手绘长图丨小茴香的国际“风味之旅”
2024-05-25 19:58:00
同济大学癌症中心挂牌 努力成为国际知名的肿瘤精准诊疗中心
本文转自:中国新闻网中新网上海5月25日电 (记者 陈静)25日,在中国首届CELLplus学术论坛、细胞应激医学交叉研讨会上
2024-05-25 20:10:00
【在希望的田野上·三夏时节】全国小麦陆续收获 保障粮食丰收基础
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):眼下,全国小麦陆续进入集中收获期,夏收、夏种、夏管正全力进行,保障全年粮食丰收基础
2024-05-25 20:28:00
中新健康 | 专家支招特应性皮炎患儿度夏:防晒、防光、防热
本文转自:中国新闻网中新网上海5月25日电 (记者 陈静)小满刚过,上海气温不断升高。复旦大学附属华山医院皮肤科顾超颖教授25日接受记者采访时表示
2024-05-25 20:39:00
宁强今年发展天麻4.5万亩
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 边清学)宁强天麻是国家地理标志证明商标和国家生态原产地保护产品,也是全县农业冠军产业
2024-05-25 20:56:00
天麻育种忙 富民产业兴
本文转自:汉中日报勉县长沟河镇:天麻育种忙 富民产业兴本报通讯员 田慧初夏时节是天麻育种的关键时期,在勉县长沟河镇汪家河村天麻育种基地
2024-05-25 20:56:00
留坝:订单农业让村民成为“上班族”
本文转自:汉中日报本报通讯员 高文亚 高天航春争日,夏争时。眼下正是夏种夏管的关键时期,留坝县的田间地头随处可见农民们忙碌的身影
2024-05-25 20:56:00
宁强广坪镇指导大豆玉米复合套种
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 郭峰)近日,宁强县广坪镇在茅咀村六组召开大豆玉米复合套种现场会,镇分管农业领导、镇村干部及种植大户共计60余人参加
2024-05-25 20:58:00
很多人去医院做肠镜体检的时候会发现肠息肉,可是切除了肠息肉,发现没过很久的时间,息肉又复发了,这不禁让人忧心忡忡,原因很简单
2024-05-25 18:05:00
频繁起夜是水喝多了?牢记这5点,或有助改善
导语:若问深夜沉睡后最恼人的事情,无疑是被尿意唤醒后不得不踏足寒冷的夜。此刻,那床与厕所之间仿佛成了生命中最遥远的征途
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男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
导语:经过对当前海量数据的深入剖析与解读,我们不难发现一个引人深思的现象:在平凡而琐碎的日常生活中,男性的平均寿命往往较女性为短
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每天坚持万步走能降糖?50岁后,坚持走路一年,会如何?
导语:走路,这项简单而实用的运动,无论老少皆宜,其魅力在于随时随地都能轻松展开,无需繁琐的设备和特定的场地。这项运动,如同春风拂面般自然
2024-05-25 17:02:00