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作为一名经验丰富的老医生，我深知在中医的普及过程中，我们需要保持严谨、专业的态度，同时也要注重口语化的表达，让更多人领略中医的魅力。今天，我想和大家分享一些关于“好事做尽必有灾”的观点，特别是对于以...……更多
2024-01-16 11:13:00灾殃,好事,祸患,身体,健康,运动
...视为美德。然而，对于老年人来说，过度的勤快并非总是好事，尤其在某些特定的领域。有时候，过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下，一个70岁的老人，每天早上5点起床，不论风吹雨打，都坚持进行户外锻炼，甚至...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
说到运动，很多人想到的是，每天运动是好事，但要是不运动出汗的话，总是觉得没有达到健身的效果。就比如走路这件事，中国有“饭后百步走活到九十九”的说法，也就是说在大家的意识里面，吃完饭后走一会会根本达不...……更多
2023-10-12 10:27:00风险,运动,研究,运动,身体,剧烈
...需要卧床静养一段时间。这就让陈大爷疑惑了，走路不是好事吗，怎么走多了还不好了?相比很多人和陈大爷有共同的心愿，就是希望自己的身体能够健康长寿，既然走路是有利于健康的好事，当然要多走走了。有这个心是好事...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...可大幅延长寿命在大多数人的认知当中，吸烟喝酒都不是好事，如果经常吸烟喝酒的话，不仅会损伤肺脏和肝脏，也可能会严重影响到身体的正常功能。所以为了身体健康着想，一定要及时戒烟戒酒，然而之所以有的人听说戒酒...……更多
2023-01-13 23:48:00酒瘾,烟瘾,身体,健康,长时,肺脏
正如所有的职业赛事一样，网球这项职业运动也有冬歇期。冬歇期，顾名思义其实也就是停赛期，在这段时间里仅会举办一些表演赛和希望赛等赛事，球员可以充分休息从而来保证有一个更好的状态来迎接新赛季。如果我们以...……更多
2023-12-27 15:05:00亚洲,坏事,赛季,球员,好事,还是
...那就是玉米本身的纤维特别粗，对于肠胃来说，这肯定是好事，因为能够提高肠胃的消化能力。可是，对于高血脂患者来说，这样的福利就变成了祸患。为什么呢？因为肠胃需要消耗更多的能量，自然也就会给血管带来更大的运...……更多
2023-11-23 06:32:00高血脂,法宝,蔬菜,杀手,高血脂,油脂
...“长寿老人”。02老人若想长寿，“多运动、多喝水”是好事吗？
我们大家都知道，”水是生命之源“，经常饮水可以有效促进全身的血液循环，不仅可以减少心脑血管疾病的发生，还可以促进新陈代谢，以此来保持健康体重...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
越来越多的人开始注重养生，这本来是一件好事，但是好多人却不知道，以下这9件事非常消耗健康！从今天开始，可千万要注意了！一、长期不运动，突然剧烈运动天气转暖，不少人开始投身到了各种运动中，但提醒长期不运...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
免疫力太强的问题。虽然强大的免疫力可以有效抵御外界病原体的侵袭，但过于强大的免疫反应也可能导致自身免疫性疾病的发生。自身免疫性疾病是指免疫系统错误地攻击身体健康组织，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮...……更多
2024-04-16 11:04:00免疫力,免疫,太强,好事,年龄,免疫
...认为，男人在50岁后，如果雄激素依然旺盛，那就一定是好事，但实际上，这种观点并不准确。01雄激素的正常水平雄激素是一种影响我们身体多方面的激素，它的水平因人而异，受到多种因素的影响。首先，男性的雄激素水平...……更多
2023-12-16 06:45:00激素,食用,食物,激素,水平,男性
...得到锻炼，能够变得更强健更健康。有这样的想法其实是好事，现在很多年轻人都缺乏锻炼，导致自己身体状态比较差，成为风一吹就倒的瘦竹竿。很多中老年人相较于年轻人反而更容易锻炼，像是在公园中我们能够看到成群结...……更多
2023-01-06 21:55:00中老年,最爱,方式,运动,运动,身体
...上3个运动是很多老年人都会犯的错误，想要身体健康是好事，但也要从自身的实际情况出发，别让运动成为了伤害身体的“凶器”。
如果你觉得散步并不是你喜欢的运动，你也可以选择太极拳和游泳，这也是钟南山建议三种运...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...子。
第2名：天天洗头我们都知道洗头发是一件讲卫生的好事情，但是如果每天洗头发，对于自身的头发来说并不是一件什么好事，频繁的洗头发容易导致油脂分泌减少，容易让头发变得干枯，甚至可能出现掉发的情况，脱发的...……更多
2023-10-19 17:27:00垫底,共性,衰老,男性,行为,男人
...。而是让她们走出家门，哪怕只是简单的走路，也是一件好事。运动的项目无所谓，重点是运动的时间以及过程。3、多去聊天，倾诉内心的不满
吐槽，是缓解心情最好的方式，将那些不好的事情说出来，内心会舒服很多。与其...……更多
2023-01-07 21:06:00事情,事情,女性,情绪,身体,脾气
...直通车说，年轻人开始重视自己的身体健康了，这是一件好事。但是，按摩、喝养生奶茶都是一种享受型的养生。从作用上来讲，只是暂时性的，没有解决身体出现问题的根本原因。如果拉低健康水平的根本原因没有消除，那么...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...37度不再是人体的标准体温，为什么会出现这样的情况?是好事还是坏事?不妨一一分析。……更多
2022-12-16 10:31一文,健康,低点,高点,体温,真相
...。然而，我们不能忽视的是，现在有些人认为长寿未必是好事。想象一下，如果你在80岁时只能瘫痪在床，生活无法自理，并且还伴随着无尽的痛苦，这种生活状态不仅折磨着自己，也给家人带来了负担。长寿并不仅仅是年龄的...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...一天，中午叫个外卖。但是久坐不动对备孕你来说可不是好事，运动少会让身体中很多毒素也排不出去，时间长血气也会运行不好。备孕期间要坚持运动，锻炼不仅能够改善体质，保持身材，对于想要小宝宝的夫妻来说还可以提...……更多
2023-11-09 08:41:00气候,变化,工作,时间,身体,工作
...以恒的信念和胸有成竹的自信。健康意识的提升本是一件好事，但要避免弄巧成拙，还应当摸清减肥的底层逻辑，科学减肥，切忌盲目跟风。 ……更多
2024-02-26 02:06:00减肥,减肥,科学减肥,健康,电影,一口
...来调理
健康的饮食很重要，女性适当的挑食，也是一件好事，尤其是气色不好的女性，更应该苛刻一些。每次都建议大家多吃蔬菜，但是想要调理气色的话，可以优先考虑西蓝花、白菜、冬瓜，这些蔬菜的粗纤维含量特别高，...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...更多的好处，男人每天喝一杯“白酒”，一段时间，3件好事可能“不约而至”！
男人每天喝一杯“白酒”，最后收获什么？3件好事可能悄悄找到你现在很多老年人们，若患有糖尿病，这种病情饮食离不开关系，如果每天坚持...……更多
2023-12-27 14:18:00一杯,白酒,好事,时间,男人,身体
...也是有非常大的好处。男人选择脱掉“内裤”睡觉，3件好事可能“不请自来”早知早受益男人选择脱掉“内裤”睡觉，3件好事可能“不请自来”早知早受益1、增进夫妻关系如果是男性朋友在生活中能够裸睡的话，那么对于夫妻...……更多
2024-01-26 06:53:00自来,内裤,好事,选择,男人,身体
在早上的时候，可以说是人们精神最旺盛的时候，而且也是一个养生的关键时期，有很多人可能会在早上喜欢睡懒觉，因此也错过了一个养生的关键时期，尤其对于一些夫妻来说，在早上起床之后可以监督对方做这三件事，有...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
...健康意识在提高，大家对健康水平的关注度在提高，这是好事。在唐洪渊看来，产生“脆皮”大学生这个现象原因是多方面的，学生普遍体力活动不足、久坐，是这个问题的最直接原因；家庭环境也有影响，迫于学业压力，家长...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
...事后，医生解释说，对于中老年人来说，血压低并非总是好事，有时候它隐藏着健康的危机。了解血压的ABC血压，简而言之，是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。它由两个数值表示：收缩压（心脏收缩时的压力）和舒张...……更多
2024-04-06 11:23:00长寿,好事,医生,关键,还是,血压
...愉悦的，身体是兴奋的，所以说接吻对于人体来说是一件好事。接吻，不仅让两人感情更深，心情更愉悦，还会给健康带来一些意想不到的好处。经常接吻的人，会发生哪些“喜人”变化？花2分钟，早看早受益！经常接吻的人...……更多
2024-01-10 06:34:00会主,好事,愉悦,心情,身体,减肥
...而产生了挫败感。遇到这种情况该怎么办呢？有目标是件好事，但更重要的是充分享受这个过程。老年人有了新的想法后，就可以积极地行动起来，不需要有太多功利性的目的，也不要过分纠结结果会如何，这样反而容易将新年...……更多
2023-01-20 03:13:00气象,健康,老年人,目标,动机,健康
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