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要想保养好肾脏,有三样东西千万别吃
...引起肾衰竭,严重还会引发尿毒症。所以,每天不可过量食用。一个成年人,每天食盐的用量不超过6克。酒精具有利尿作用,但是一次性喝太多,或者频繁喝酒,都会加重肾脏负担。同时,还会扰乱人体的电解质平衡,导致肾...……更多
小看幽门螺旋杆菌?这些病都和它有关!做好预防,远离传播途径
...缓解症状。生活方式调整:建议少量多餐,避免辛辣刺激食物,停止吸烟和限制饮酒。幽门螺旋杆菌,它悄无声息地潜伏在许多人的胃部,是目前所知唯一能在人体胃内强酸环境下生存的细菌,更是与多种胃部疾病关系密切。 ...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...毛豆的脆感和颜色鲜绿。4.毛豆倒入开水的锅中,加一点食用碱,植物油,开锅后煮三五分钟即可,捞出放在凉料水中浸泡半个小时。 ……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...。尤其是老人小孩这些体质比较虚弱的人群,最好是不要食用隔夜的饭菜了,最好每次做法做菜都按照需求的量来做,尽量不要有剩饭,也就不会有浪费的烦恼了。这个是比较多人都会又的习惯,像是做红烧肉或者是炖其他肉的...……更多
15岁高中女生查出“尿毒症”,医生提示:可能是这2件事做多了
...一类让人难以理解的疾病。很有可能和肠子以上的这两种食物有关, ……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...芝麻等都是补脾兼肾气的好食物。同时,我们还应该避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免损伤脾肾。2.调节情绪情绪对脾肾气的影响很大。情绪稳定,脾肾之气旺盛;情绪波动大,脾肾之气就容易受损。因此,在处暑...……更多
《底线》:乌刚向司机借的两万块,隐藏着他的邪恶
...队利用慢性压力小鼠模型,发现慢性压力将导致小鼠体内激素水平异常,尤其是肾上腺素水平升高,造成关键因子乳酸脱氢酶的升高,从而引发环境变酸,会加速去泛素化酶与癌基因的结合,为癌细胞生长提供了充足而稳定的能...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
...仅好吃,还能增强身体抵抗力,特别适合中老年人和孩子食用,有助于强身健骨。每天来一盘,既营养又解馋,下饭更是一绝。大蒜是另一种强力杀菌的蔬菜。尽管很多人不太喜欢生吃大蒜的味道,但如果你用它来做凉拌菜,大...……更多
【百万庄小课堂】秋季脱发更严重?医生:正常生理现象
...【同期】北京大学第三医院皮肤科主治医师 叶珍珍像雄激素性的脱发现在是比较多的,很多人觉得自己发际线后移了头顶的头发少了,这个是受激素和遗传的影响的,有一些是你可能没有办法去干预的,像休止期脱发它受影响...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...当增加温热性食物的摄入,如姜、辣椒、葱、蒜等。避免食用过多寒凉生冷的食物,如冰镇饮品、生冷水果等,以免对腹部造成刺激。膝关节寒邪入侵人体会阻碍人体气血流通,导致关节疼痛。膝关节处于人体的运动核心部位,...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...片。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,特别适合冬季食用。接下来,我将为大家介绍这道菜的食谱解析以及一些做法技巧。芋荷梗炒猪肉片的食谱解析1.食材选购:猪肉200克,芋荷梗300克,小米椒适量,姜蒜适量,料酒适量...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
春季海鲜的选择与注意事项1、海虹与花蛤的谨慎食用春季海鲜美味丰富,然而在品尝海鲜时,我们也需要有所选择。海虹和花蛤虽然味道鲜美,但需要谨慎食用。海虹生长环境和保存方式容易引发食物中毒,而花蛤则易受污染...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...国民间有着“逢九吃鸡”的传统,进入五九天,可以经常食用一些鸡肉。其质地柔软鲜嫩,而且其本身也属于温和的肉类,在冬春换季之际吃上一些,营养不上火。有助于为身体补充营养,增强抵抗力。推荐菜谱:鸡肉炖香菇1...……更多
​专科医生跟你解释,为何你经常会口腔溃疡?是饮食问题吗
...几个建议。1.饮食调理:饮食与口腔溃疡密切相关。避免食用过热、过酸、过咸或过辣的食物,这些食物可能刺激口腔黏膜,导致溃疡的发生。同时,要注意均衡饮食,摄入足够的维生素C、维生素B、铁和蛋白质等营养物质,以...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...害,甚至可以逆转肺部的老化过程。比如,过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力,而今天,这些方法依然有效,只是我们需要更加精准地挑选那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨,到润肺止咳的...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...肉 。 用油上,常吃橄榄油 ,奶制品每天有,酸奶和奶酪食用量也较多 。图片来源:吃好每天三顿饭 充足的蛋白质、维生素及矿物质摄入 睡眠良好者膳食蛋白质摄入高于睡眠障碍者。维生素摄入量与睡眠质量呈正相关。 微量...……更多
秋末冬初,咳咳咳…如何区分过敏性咳嗽与感冒咳嗽?
...。而过敏性咳嗽使用一般止咳消炎药效果不佳,而用皮质激素及抗过敏性哮喘的治疗药物则可明显缓解。过敏性咳嗽患者多有过敏体质,家族也常有过敏性疾病患者,以干咳为主要症状的哮喘称为变应性哮喘,也有季节性发病的...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...然流产的例子挺多的,导致的原因有很多,比如说吃错了食物,比如说不小心摔倒了,比如说胚胎质量不好,停止发育了等等。流产的情况有很多种,比如说人工干预下的流产,比如说自然流产。其中,自然流产的例子挺多的,...……更多
男性清洁私处,需要注意2个“一定要”
...生纸应符合国家标准(GBT20810-2006),确保微生物的安全水平。散装纸、公共洗手间里的厕纸、开封太久的纸巾、湿纸巾等纸巾,最好别用来擦拭私处。2.力度不要太大擦拭时,需要注意不要用过大的力度,保持轻柔,避免对娇嫩...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...酵类豆制吕,比如豆豉、腐乳等,钠含量较高,应该适量食用。最后,需要尽可能增加海藻类和菌茹类摄入,以保证铁、锌等元素的需求。选择素食,还需要注意的细节是烹调方法。许多研究指出,植物性来源食品,是否对预防...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...时身体的修复活动最为活跃。细胞修复、免疫系统强化和激素平衡等重要生理过程大多在深睡眠期间进行。对于老年人来说,这个阶段对维持日常功能和健康至关重要。大脑的清洁工作睡眠还与大脑健康密切相关。研究显示,睡...……更多
皮肤易干燥,多吃这个菜,含多种维生素,成本低,做法简单
...苗】所准备的食材有:豌豆苗、猪肉、蚝油、白糖、盐、食用油、味达美 具体做法:1、花2块钱买了一斤豌豆苗,买回来的豌豆苗切去根部的一小部分,然后放入清水中,撒上1勺食盐,搅动一下,食盐可以去除豌豆苗里面的杂...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...觉,这样的萝卜干就制作完成了,可以放在冰箱保存。e)食用时,将晾好的萝卜条切成小段,放入碗中,根据个人口味加入适量的盐、生抽、辣椒面、芝麻和油,搅拌均匀。这样腌制的萝卜条可以随时食用,由于里面没有太多的...……更多
胃反酸又烧心困扰不少人
...包括:改善饮食习惯,戒烟戒酒、睡前3小时禁食;避免食用诱发反流症状的食物,如辛辣刺激、油腻、过甜及粗纤维食物、咖啡、茶、碳酸饮料等。胃食管反流患者宜少食多餐,每日5-6餐,尽量多吃富含纤维素的蔬菜和水果。...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
...在控制饮食的同时留意调整饮食构造,减少热量摄入,多食用维生素D含量高的食物,适量补充其他维生素和矿物质,尽量少吃高嘌呤食物,忌酒。高嘌呤食物包括动物内脏、海鱼、虾、蟹和肉类等。(四)预防控制感染:有些类风...……更多
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...助于清除体内自由基,减缓衰老过程。在寒冷的冬日,多食用富含抗氧化物质的食物,有助于增强身体的抵抗力,预防感冒等疾病的发生。茄子与血管健康的默契合作茄子中含有丰富的纤维素和维生素P,这两者对于血管健康有...……更多
吃梭子蟹的禁忌
...禁忌1.不能吃太多梭子蟹虽然味道鲜美,但它是寒性的,食用应控制量,一次不要太多,以免引起肠胃不适,出血现腹痛或腹泻等不适。2.禁忌人群有过敏皮肤、过敏性哮喘、荨麻疹的人不能吃梭子蟹。这些人吃了梭子蟹会有伤...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...护身体健康。为了保持肠道的正常运作,建议中老年人多食用一些对肠道有益的蔬菜。以下是四种肠道最爱的蔬菜,它们不仅富含丰富的营养成分,还具有润肠通便、开胃化食的功效,是中老年人理想的保健食材。一、苦菊苦菊...……更多
中老年人想要降低阿尔兹海默症患病风险,就应该早发现,早治疗
...。比如药物治疗方面,可以口服抗阻胺类药物,或是鼻喷激素类药物等,都是减轻打喷嚏、流鼻涕等相关症状的,还有脱敏治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方法来暂时控制病情发展。总结:通过张大爷的例子,我们治疗了糖尿病这...……更多
...江西日报本报讯 (全媒体记者陈晖)3月28日,我省进境食用水生动物指定监管场地正式启用,首批进口食用水生动物——109公斤泰国活波纹巴非蛤,在南昌海关所属昌北机场海关的监管下通关进入市场。目前,南昌昌北国际机...……更多
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我发现减肥的尽头是正常吃饭
作者:慢羊羊三月的气温时不时飙到20度,你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了,春装也该陆续拿出来。这时,你摸了摸肚子上囤的肉
2025-03-08 09:39:00
悄悄“偷走”男性寿命的5种行为,一个比一个难缠,你占了几个?
57岁的王叔是菜市场鱼摊老板,总笑称自己“烟酒不忌才是爷们”。清晨叼烟醒头脑,晌午扒拉重油盒饭,深夜收摊后还要喝半斤白酒“解乏”
2025-03-08 01:26:00
儿科王静医生:小孩腺样体肥大是什么原因导致的?危害有哪些?
腺样体肥大是儿童常见疾病之一,腺样体位于鼻咽部,是免疫系统的一部分。当腺样体反复受到刺激或感染时,会发生病理性增生,导致肥大
2025-03-08 02:07:00
过渡期最后一年,加油干!(共商)
本文转自:人民日报和三位村干部唠唠新打算过渡期最后一年,加油干!(共商)今年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年
2025-03-08 06:26:00
春寒时节“咳咳”不止?警惕慢阻肺找上门 医生提醒:预防心力衰竭,戒烟是关键
阳春三月,本应是万物复苏、温暖花开之际,可今年的寒意似乎还不愿散去,不少人的健康亮起了红灯,其中慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)患者增加尤为明显
2025-03-08 07:27:00
一旦发病不可逆转,青光眼会导致失明 眼胀和头痛不是疲劳,这些信号要当心
近半来,52岁的梁女士发现自己视力下降明显,尤其在晚上,关了灯想看会手机再睡,却发现看东西时越来越困难,同时伴有眼胀和头痛
2025-03-08 07:27:00
现代养娃可不是吃饱穿暖那么简单,身高、体型、牙口、教育、才艺等等,哪一样都能让家长瞬间“鸡娃”(网络流行词,指的是父母给孩子“打鸡血”
2025-03-08 07:27:00
以为是普通落枕,其实是颈椎病又犯了 “倒春寒”时节老年人更要捂好头颈
初春的气温好像“跳楼机”,忽上又忽下,上周末是可以穿短袖的大晴天,一场风雨过后冷到又要穿上羽绒服。都说,“乍暖还寒时候最难将息”
2025-03-08 07:28:00
南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
2025-03-07 22:14:00
永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
郑州民生耳鼻喉医院:请查收这份专属民生“女神”的郁金香浪漫
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00