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女人空腹喝“此物”,远离湿气
...危害湿气,仿佛是春日的细雨,无声无息地侵袭着我们的身体,特别是对女性而言,其危害更为显著。当湿气悄悄渗透进我们的毛孔,不知不觉中,身体就如同被这无形的水汽充满一般。这不仅影响了血液的正常循环,更是导致...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...散一天的疲惫?在我们的日常生活中,洗澡不仅仅是清洁身体的简单行为,它更深层次地影响着我们的健康。然而,您可能从未想过,洗澡的时间选择竟然能对我们的身体产生如此深远的影响。是的,您没有听错,早晨洗澡可能...……更多
“饿瘦”不如“补瘦”!中医告诉你:不补脾,你就减不了肥!
...全身能量的脏腑,同时也是运化水湿的脏腑。当夏天天气潮湿的时候,身体内的湿气会变重,如果脾不好就不能及时将湿气处理,就会导致整个人十分的疲惫,没有精神头。还有一点是湿气在体内太重,脂肪会在体内堆积,因为...……更多
湿气生于脾,藏于肾,源于肝,3个中成药,化全身湿气
...持人体内的水分平衡;然而,当湿气过重时,就可能导致身体各种不适,甚至影响到工作、生活和人际关系;一个患者的故事让我们从一个患者的故事开始;张先生,一位中年的软件工程师,平日里工作繁忙,经常加班到深夜;...……更多
夏至已至,防暑避湿是关键
...调温度调得过低或长时间待在空调房中,易使寒气凝滞在身体里,导致身体气血运行受阻,较容易出现头痛、鼻塞、肌肉筋骨酸痛、腹痛腹泻等症状。因此,建议大家在夏季合理使用空调和电扇。空调温度不要过低,最好保持在...……更多
粘痰有湿,黄痰有热,白痰有寒!这些相应方法,可以祛除体内的痰
...伴随而来的是不同颜色的痰液,它们似乎在向我们传达着身体的某种信息。中医认为,痰液的颜色和质地反映了身体的寒热状况,比如“粘痰属湿”、“黄痰属热”、“白痰属寒”。了解这些信号,我们可以采取相应的措施,帮...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...种看不见的东西,它确实存在于体内,而且还会给我们的身体健康带来很大的影响。中医认为湿气是人体湿邪的代表,湿气过重会给身体带来健康隐患,影响五脏,也会对人体的新陈代谢产生不利的影响。所以排出湿气才能够重...……更多
夏季“祛湿”是关键,多吃这4种祛湿菜,健脾胃去湿气,一身清爽
...种高温多湿的环境很容易让人体内积聚过多的湿气,导致身体出现浑身沉重、疲乏无力、食欲不振甚至头晕的现象。更严重的是,湿气还可能影响到人的情绪状态,让人感到烦躁不安。因此,祛湿变得尤为重要,通过调整饮食是...……更多
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
...如适量运动、保持温暖、食用健脾祛湿的食物等,以维持身体的健康平衡。夏季多吃这3种菜,能祛湿寒,三伏天少受苦1.丝瓜丝瓜具有清凉的性质和甘甜的味道,能够进入肺和胃的经络。在中医中,丝瓜被认为不仅能清热解暑,...……更多
春天湿气重,常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气又养颜
...山药绿豆排骨汤,真的对身体大有好处。特别是春季气候潮湿,体质虚弱的朋友们,这道汤品简直就是你们的福音啊!快来试试吧,让这道汤品为你们的健康加分! 材料:山药250克,绿豆100克,排骨300克,姜片适量,葱段适量...……更多
不要小看了这个小小的步骤,它可能是避免未来大问题的关键
...健康问题,远比想象的更严重。肚脐是一个封闭、温暖且潮湿的环境,非常适合细菌和其他微生物的生长。当用手乱抠肚脐时,很容易将手上的细菌带入,增加感染的风险。一项研究发现,肚脐中可以存在多达70种不同的细菌。...……更多
脾胃差的人为什么要少吃水果?尤其这5种,少吃!
...多易导致湿气内停,出现腹胀、食欲不振等症状。尤其在潮湿闷热的季节,脾胃弱者更应注意,以防加重体内湿气,影响消化功能。三、脾胃差的人如何科学吃水果对于脾胃差的人来说,并不是所有水果都不能吃,而是要选择性...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...、大便等形式排出体外。然而,脾本身喜欢干燥,不喜欢潮湿。所以一旦湿邪入侵人体,就容易伤害我们脾的运化功能。水湿不能正常排出体外,就会导致湿疹的发生。而中医大脑提供的处方,就是健脾祛湿清热的思路,直切问...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...气所困扰着,而且体重也在逐渐的上升,其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题,其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法,比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法,我们还可以在日常生活中...……更多
咳出黑痰、黄痰、绿痰,什么情况?一文揭晓答案
...排出体外,体内的浊气减少了,痰湿就被化解了。要远离潮湿质地,清淡饮食,戒掉香烟,帮助肺气舒张浊气下降。观痰知疾病,咳出黑痰、黄痰、绿痰,分别代表什么意思?黑痰——生活环境空气污染严重发现这种颜色的痰说...……更多
湿热下注、白带异常、炎症反复为何不能根除?原因在这里
...,对改善湿热下注有积极作用;环境因素的考量生活环境潮湿、不通风,也容易导致湿热内生;保持居住环境的干燥、通风,避免长时间待在潮湿的环境中,对预防和治疗湿热下注同样重要;中医的治疗方法中医治疗湿热下注,...……更多
发芽的土豆还能吃吗?原来这么多年一直误解了,这次长知识了!
...是土豆如果存放在温暖和有光的地方,特别是如果还比较潮湿,它们就容易发芽。但有些人看到土豆长了芽,为了不浪费,会选择把带芽的地方剜掉,继续食用,其实这个做法是错误的,那么发芽的土豆还能吃吗?原来这么多年...……更多
潮湿多雨的夏季如何祛湿轻身?这10招肯定能帮到你
...热汤面,洗温水澡,适度运动,合理作息,以祛湿保健。潮湿多雨的夏季,一向精力充沛,身轻如燕的你是否被身体沉重、全身乏力、食欲下降、腹胀、口粘、不想喝水、晨起眼睑浮肿等不适困扰?测量体重时,你也许会惊讶地...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...持手脚干燥通风:选择透气性好的鞋袜,避免长时间穿着潮湿的鞋袜,可以使用滑石粉等帮助吸收多余的湿气。6. 规律生活与适量运动:保持规律的生活作息,适量进行体育锻炼,增强体质,促进血液循环,有助于排汗畅通,减...……更多
脚趾甲老往肉里钻,一碰还疼?教你小妙招,预防甲沟炎,告别疼痛
...能会导致趾甲挤压周围的皮肤,创造了细菌滋生的条件。潮湿环境:足部保持潮湿是甲沟炎的一个常见原因,因为细菌在潮湿的环境中繁殖得更快。3.疼痛和不适甲沟炎的典型症状包括趾甲周围的疼痛、红肿、局部炎症和可能的...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡为主,过多的油腻食...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...肠道蠕动,有效改善血液循环环境,保护肠胃粘膜,提高身体免疫力。4、白萝卜:味甘、性平,含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质,具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用,含有的芥子油,能够有效促使胃液分泌,促进...……更多
夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...是大强,现在已经进伏天了,天气异常炎热,天气也变的潮湿,潮湿的气候给人们带来了不适。夏季是湿邪最容易侵袭人体的季节,但也是祛湿最好的时候。湿气重对身体的坏处不少,比如倦怠无力,每天都犯困,人没精神,有...……更多
八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...经常食用冬瓜,可以帮助我们排出体内的湿气和痰,保持身体健康。山药图片 2.山药:有健脾益胃、滋阴补肾的功效,还能祛湿化痰。山药的烹饪方法多样,无论是煮粥还是炒菜,都能为您的健康加分。绿豆图片3.绿豆:有清热...……更多
“屁屁毛”有啥作用?每个人都有吗?刮掉会怎样?医生给出解释
...没有“屁屁毛”的阻挡,汗液可能会直接接触皮肤,导致潮湿和不舒适。而“屁屁毛”的存在可以让汗液在毛发间蒸发,保持皮肤的干燥。2.“屁屁毛”有助于维持肛门周围的微环境稳定。 它可以阻挡一些外界的污染物和病原...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...个五、六月份都是“下雨大,水浸街”。雨水多就很容易潮湿,这是外部环境的湿气,潮湿的环境加上空调、冷饮等都会产生人体内的各种湿气。因而,通常在这种情况下,广东妈妈都会教导自家的娃:在夏天尽量不要贪喝冷饮...……更多
献县“中医健康小屋” 惠民受欢迎
...诊的中医诊断后告诉她,疼痛源自体内聚集了湿气,与在潮湿环境里劳动有关系。经过拔罐、针灸,服中药治疗,疼痛感由强变弱,睡眠也恢复正常了。村里的‘中医健康小屋’看病真方便。”孙宝娟说。 ……更多
女人长期戴“银手镯”会对身体有什么影响?大多数人还是不知道
...磨损,应及时修理或更换。此外,女性还应防止银饰接触潮湿或高温,以避免氧化变形。总之,女性佩戴银手镯时,需要注意氧化、佩戴风格、尺寸和重量等问题,并定期检查。只有重视这些问题,才能确保银首饰的持久魅力和...……更多
赶走湿气的10个小习惯,快来看一看吧
...健康问题,它如隐形杀手一般,悄然影响着我们的生活和身体。为了赶走湿气,我们需要从生活的点滴小事做起,养成一些良好的习惯。今天,就让我们一起来看看赶走湿气的10个小习惯吧!首先,保持室内通风是赶走湿气的重...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
湿气是我们身体中的一种病邪,它容易滞留在体内,导致脾胃不和,引发一系列健康问题,如肠胃不适、体重增加、睡眠质量下降等。为了改善湿气重的问题,我们可以通过合理的饮食来进行调理。本文将为您介绍一款食材,...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
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自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
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