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它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
在春天,阳气渐升,身体需要更多的营养来滋补,特别是对于那些体内阳气不足的人来说,更需要及时补充身体所需的能量。很多人在谈到补气壮阳的问题时,总会想到一些名贵的食材,比如鹿茸、人参和生蚝等,然而这些食...……更多
湿热体质,气郁体质中医:3个因素决定你的体质是什么
中医,这门古老的学问,总是以它独特的方式,解读着人体的奥秘;今天,我们就来聊聊两种常见的体质类型:湿热体质和气郁体质;这两种体质不仅影响着我们的身体健康,还可能波及到我们的工作、生活乃至两性关系;故...……更多
凡人微光 温暖山城 | 食堂阿姨倒地 三位医学生从死神手里“抢人”
...体僵直,摔倒在地,随即抽搐、口吐白沫。该校大二学生中医学专业张圣泽闻声而来。张圣泽(左)与姜垚彬(右)。受访者供图“我来!我学过急救!”看到这一幕的张圣泽,立马蹲下检查王阿姨的脉搏和呼吸,发现都已暂停...……更多
革命老区山西兴县擦亮民生底色 提升幸福成色
...卫生室管理考核,提升基层医疗卫生服务能力;大力推动中医药传承创新发展;做好上消化道癌高风险人群筛查、妇女“两癌”筛查、11—14岁儿童脊柱弯曲异常筛查,力争实现全覆盖,并将肺癌、妇女“两癌”纳入大病集中救...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
泌尿系统保持功能正常,没有其他疾病的影响,水分正常获取,排尿是比较规律的,不会莫名出现尿液量减少或者尿频尿急。排尿是正常的生理现象,一般来说,白天排尿的次数较多,晚上很少会排尿,每个人的身体状况不同...……更多
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
...今天就和大家讲讲湿气的由来,以及湿气的症状表现,和中医的治疗方式。湿气从何而来?湿气的来源可以总结为“两多一少”。来的太多:日常摄入太多油脂类食物、高糖分食物以及大量碳水化合物,会在体内停聚下来,容易...……更多
“90后”长沙女孩跨界做宠物烘焙师,未来还有更多畅想
...的盛行,越来越多的宠物衍生行业纷纷涌现。毕业于北京中医药大学的“90后”长沙女孩柳锦云,跨界做起了宠物烘焙师。为宠物们定做特制的生日蛋糕和餐食。几年时间,她已在圈内小有名气。面对大家对她跨界的质疑,她回...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...围、脸颊等皮肤出现不规则且两边对称的黄灰褐色斑点,中医成为肝斑,这是由于肝胆代谢较差引起的。三、馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物至于案例开头的“馒头放冰箱会产生毒素”,这里的毒素指的是黄曲霉素,它比砒...……更多
腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强
...衡,从中医的角度来理解就是,腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强;当然如果腋毛稀少说明男性是阴气盛,所以腋毛不能刮去,即使在夏天影响美观也不行,它可以给身体带来健康。2、鼻毛鼻毛长了,很多人都会觉得很...……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
...于阴虚阳亢症候群,一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症,不管是哪一类的心脑血管疾病,治疗的原则仍然是三分治七分养,这是太医派贯穿始终的治病理念。高血压这类的疾病太医派是怎么治疗的呢?陈昌厚当...……更多
磁共振检查时盖在身上的设备是啥?
...得更清晰、高信噪比的MRI图像,提高诊断准确性。(六安市中医院磁共振室郑雪萍) ……更多
肾衰竭上门前,身体或会发出4个警报,千万注意
作为一名经验丰富的老医生,深知中医的博大精深。中医强调的是整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因此深受广大患者的信赖。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,很多人对其了解不足。今天,我就来为大...……更多
午睡时间多久为宜
...时间多久为宜呢?一起来了解一下吧。午睡时间多久为宜中医认为适当的午睡可以调整身体,补充阳气,为下午的工作和学习补充体力,但要注意午睡的时间不易过长,一般午睡20-30分钟左右即可。这样就已经足够让大脑得到很...……更多
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
...知道,当下水道垃圾淤泥过多时,下水道就会堵塞。而在中医看来,血管中的垃圾就是淤血和痰湿。我们知道脾为生湿之源,但是随着现在生活条件提升了,很多人都比较喜欢吃肥甘厚味的东西,这很容易损伤脾胃,从而生湿生...……更多
为什么经常看电子屏幕,眼睛会越来越干巴?一文揭晓答案
...身体,防止引发干眼症。对于干眼症的治疗、缓解,这是中医的强项!干眼症是中医上治疗比较拿手的一种病症,干眼症用中医的话术就是叫做“白涩病”,这种病与五脏六腑中的肝脏联系最为密切。所以中医建议,想要预防干...……更多
问止中医 | 李文思医师:治反复难愈的牛皮癣,肤质焕新
中医治牛皮癣“内不治喘,外不治癣”。牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤瘙痒的癣病,它的顽固和反复发作远近皆知。中医早在隋唐时期就有关于牛皮癣的记载。《诸病源候论》中有言“但有匡部皮肤瘙痒,搔之白屑出”。该病...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师来为大家科普一下吧。大多数人喜欢吃水果的原因之一,就是觉得它很甜。很多人认为,越甜的水果含糖量越多,...……更多
...劳全面发展的社会主义建设者和接班人。互助土族自治县中医医院糖尿病科护士长虎永花说:“作为一名基层医务工作者,我将把大会精神带到广大干部职工中,学习好、贯彻好、落实好,并且联系自己的本职工作,为土乡人民...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
刮痧是一种传统的中医保健方法,通过刮拭皮肤表面,刺激经络和穴位,以达到疏通经络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来,刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受,成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么...……更多
缙云丨陈刚权:华溪之变(报告文学)
...于操作不当导致中毒。王祥生得知后,立即将他们送到县中医院抢救,直到凌晨三点钟,中毒村民全部脱离了危险,他才在附近宾馆开房休息。疲倦的他很快睡着了,可很快又被电话铃声叫醒,护工打来电话,说他父亲刚刚去世...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...水节气的到来,万物苏醒,春意萌动,这个时节人体内的阳气也随之渐长,向外舒发,所以我们要注意保护阳气,饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节,有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵...……更多
也许你根本没有胃病,别再骗自己了
...后定下了一套方案:用点抗抑郁的药帮助调整心情,结合中医的个性化治疗调理身体,再加上专业的心理咨询,三管齐下。就这么过了俩月,你猜怎么着?郭先生乐呵呵地说,那些难受的感觉基本没了,最让他高兴的是,再去复...……更多
我眼中的爸爸张洪瑞
...关系来展示他的这一品质。我在这些年做ICU、呼吸科以及中医师的行医过程中,他无疑是最乐观的一个患者。还清晰记得2008年初的那个日子,我不忍心地告诉他:“爸爸,您肺上长了一个东西,不像好东西,需要手术。”他沉...……更多
溥仪娇妻谭玉玲为何死因成谜
...这么说的:“她的死因,对我至今还是一个谜,她的病据中医诊断是伤寒,但并不认为是绝症。后来我的医生黄子正介绍市立医院的日本医生来诊治,吉冈这时说要照顾,破例地搬到宫内府的勤民楼来了,就这样在吉冈的监督下...……更多
...联网+”带来的基层卫生管理新时代!(作者单位: 河南中医药大学管理学院) ……更多
好好的腿怎么就变成O型了?武汉四维矫形安全有保障
...“四维矫形”技术,它是根据各种腿型问题的成因,利用中医微创针具松解失衡的软组织来达到治疗效果。相对于传统的手术矫正,这项技术拥有矫正时间短的优势,无论是轻中重度O型腿患者利用四维矫形治疗只需要一周时间...……更多
萎缩性胃炎病根在肝,别再傻傻的盯着胃了,乱吃药只会伤了心气
...掉;接着,得让肝气顺畅,气顺了,身体自然就舒服了。中医治疗嘛,关键是对症下药,看每个人的身体情况来。得调理身体内部,让五脏六腑都协调起来,恢复平衡。所以说不能所有的萎缩性胃炎通篇一律吃一个药,那能治得...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...喝汤,不仅可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病。4.保持适度的运动:冬季天气寒冷,容易让人产生懒散的情绪,但适度的运动可以增强体内阳气,加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运动,如瑜伽、舞蹈等...……更多
呼吸道疾病恢复期如何强身健体加速康复?
...恢复,在这段时间内,如何加强防护避免再次感染?如何通过中医的手段增强身体抵抗力?要加强防护,避免再次感染或者合并其他感染。疾病的恢复后期或初愈期,身体相对虚弱,这段时间仍要加强防护。比如说应该勤洗手、戴口罩、...……更多
大枣的几种保健吃法,想要补气血别错过
...题,最简单的改善方法,就是吃红枣。常吃大枣补中益气中医认为,红枣有健脾养胃、养心安神、养气补血的功效,常食有助于补益气血、滋养脾胃。《本草再新》记载红枣:\"补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。\"现代营养学研究...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
2024-12-23 09:01:00
天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00