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健身前吃饭，能量满满出发！健身前吃饭，就像给身体加满了油，让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包，既能提供足够的能量，又不会给胃造成太大负担。记得，不要吃得...……更多
2024-04-03 09:39:00健身,身体,力量,运动,健身,选择
...州日报近日，位于琅琊街道凤凰社区的琅琊区首个“百姓健身房”正式揭牌。该健身房位于凤凰鐏街负一楼，能够为周边居住区人群提供健身便利。目前，该健身房已开启了乒乓球室，配备了跑步机、椭圆机、力量训练器材等健...……更多
2023-11-09 00:14:00琅琊,健身房,健身,百姓,健身,健身房
...活动室太棒了，让我下班就能够锻炼身体，也不用专门去健身房了。”在太平港职工文体活动中心健身的尚文帅说。2023年，随着篮球场建设完成、宿舍升级改造、劳保用品发放周期缩短等32项惠民生、暖民心的实事一一落地，太...……更多
2024-01-31 11:02:00连心,连心桥,太平,答卷,实事,工会
本文转自：北京日报线上线下监管 “一案一议”和解健身房“跑路”300余万元预付费保住了“健身房以没有热水为由，一直说在维修。后来负责人也失联了，会员们一直都在等退款。”最近，丰台区市场监督管理局接到多起“...……更多
2024-02-07 05:22:00预付费,健身房,健身,健身,健身房,投诉
...化活动揭开了双城两区铁路客运结对共建，首秀喜迎新年全民阅读活动。为积极响应呼包两市同城化发展战略部署，中国铁路呼和浩特局包头客运段党委联合包头市青山区、呼和浩特市赛罕区在呼包间动车上举办了同城协同发展...……更多
2024-01-11 20:49:00动车,同城,书香,火爆,发展,包头
...享区域，更好地满足人民群众亲近自然、休闲游憩、运动健身等户外活动新需求新期待。随后，重庆市城市管理局积极响应，制定了《城市公园绿地开放共享试点工作实施方案》，4月公布首批35个公园已开展开放共享试点，供市...……更多
2023-10-30 21:05:00野餐,重庆,帐篷,公园,开放,空间
4月18日,HYROX嗨炼健身跑(以下简称HYROX)正式宣布奥美氧舱运动中心(以下简称OXYGYM)成为首家官方合作商业连锁健身房。作为备受瞩目的国际健身跑系列赛事,HYROX于今年年初官宣进军内地市场,首站比赛将于2024年第四季度在北京举办...……更多
2024-04-18 14:24:00奥美,氧舱,健身房,健身,连锁,登陆
...线上+线下”营造阅读氛围。开展“文化雨城 阅读悦美”全民阅读系列之儿童读物募捐主题实践活动，“线上”推送雅安市“教子有方 爱伴成长”家长学堂第三期直播课“弥漫家庭书香，激活阅读力量”、家庭教育《一月一读》...……更多
2024-04-29 10:47:00雅安市,雅安,雨城区,雨城,举措,工程
健身的不断发展，不仅是带火了一个行业，更让很多人因此成为健身达人走红网络。也有不少人因此成为很多人逆袭的模范，想要通过健身逆袭的人也是越来越多。这位叫做米歇尔的健身达人今年33岁，但是因为长期的健身让她...……更多
2023-12-27 14:12:00达人,健身,模范,身材,性感,还是
...房冠军，主演贾玲为角色减重100斤成为最大热点的同时，健身、减肥、拳击等话题热度也随之上升。济南多家拳击俱乐部和健身场馆表示，近几日来，有关拳击课、健身卡的咨询量明显增加。拳击课出勤率增高有健身馆可凭电影...……更多
2024-02-20 13:48:00拳击,热辣,济南,运动,拳击,健身
...足参与，让南来北往的旅客在机场第一时间感受到了成都全民迎世运的良好氛围。世运友谊赛走进机场高手“斗舞”开场即“燃爆”2025年8月，成都将举行第12届世界运动会。世运会是非奥运会项目最高水平的国际综合性运动会...……更多
2024-02-06 02:41:00世运,成都,风潮,迎新,机场,运动
随着电信诈骗、网络诈骗频发，为进一步提高全民认识，有效打击洗钱犯罪活动，营造良好的反洗钱社会氛围，发挥金融机构反洗钱作用，加大对反洗钱风险的防范和打击力度，维护社会经济的稳定，2024年2月，民生银行济南高...……更多
2024-02-28 17:18:00民生银行,高新,济南,支行,民生,宣传
...史上著名的悍后之一。公元1194年绍熙内禅后虔心事佛，庆元六年（1200年）六月病死，终年56岁，谥号“慈懿”。1189年，金世宗驾崩，年仅21岁的皇孙完颜璟即位，史称金章宗。当时南宋皇帝宋孝宗已经年逾花甲，当初他命令大...……更多
2024-01-12 09:35:00三代,皇妃,乞丐,皇帝,宋光宗,宋高宗
十堰广电讯（全媒体记者 郭梅 通讯员 王丽君）为推进全民阅读“七进”工作，发挥图书馆文献信息中心的辐射作用，以实际行动助力企业文化建设，10月18日上午，房县图书馆结合“五亮五共”活动要求，组织志愿者赴八里村...……更多
2023-10-19 18:53:00房县,图书,流动,图书馆,发展,企业
江南时报讯 为深入贯彻落实总体国家安全观，增强全民国家安全意识和素养，夯实以新安全格局保障新发展格局的社会基础，4月10日，苏州工业园区斜塘街道东韵社区积极响应号召，组织开展全民国家安全教育日主题宣传活动...……更多
2024-04-10 15:57:00苏州,国家安全,园区,宣传,国家,安全
健身报课大家都看得多了，花大价钱报健身班的也不在少数，我们都很佩服这些人，都不怕健身房卷款潜逃吗？事件发生3月30日，海南海口，熊女士称自己在海南海口星动力友谊阳光健身城店。在教练的极力推荐下，花费了32万...……更多
2024-04-02 11:38:00堪比,健美,健身,女子,比赛,健身
...报讯（四川日报全媒体记者 蒋京洲）4月30日，2024年四川全民国家安全教育日暨“国家安全宣传教育月”活动正式收官。四川聚焦“总体国家安全观·创新引领10周年”主题，组织开展“安逸走四川 学总体国家安全观”活动，向...……更多
2024-05-02 06:30:00安全观,景区,全省,总体,宣传,国家
...上7时过后，长兴县小浦镇中山村村民王涛出现在村里的健身房里，化身“健身教练”指导村民锻炼。只见健身房中跑步机、乒乓桌、动感单车等器具一应俱全。年纪从20多到50岁的锻炼者，在这里都能见到。2021年，中山村投入上...……更多
2024-04-25 06:56:00达人,夜校,村里,教练,健身,王涛
...在疯狂填充？1、李若彤发挥稳定李若彤近几年来成为“健身达人”的代表，55岁的她常年健身，拥有一身腱子肉和完美的身体曲线，绝对是女明星中的模范生。在最近活动现场，李若彤身穿一袭淡蓝色的薄纱礼服，看起来仙气飘...……更多
2023-01-15 12:58:00照妖镜,女星,优雅,阿娇,惠英,李若彤
...分行积极参加由济宁市打击治理电信网络新型违法犯罪“全民攻坚行动”领导小组办公室组织的首届“全民反诈 羽你同行”羽毛球比赛暨集中宣传活动。此次活动旨在提高广大市民对电信网络新型违法犯罪的防范意识，营造全...……更多
2023-11-22 13:43:00济南,分行,银行,济宁,诈骗,宣传
...省老年人运动会共设置门球、气排球、广场舞、柔力球、健身气功等16个竞赛大项和94个小项。本次比赛为期两天，设套路项目和竞技项目，其中套路项目分为集体规定套路（单、双拍）、集体自选套路（单、双拍）、双人自选...……更多
2023-10-19 00:54:00力球,第六届,老年人,运动会,比赛,运动
...润行动、劳动习惯养成计划，集中开展心理情景剧比赛、健身健心体育活动、心理漫画征集大赛、朋辈心理技能大赛等10项市级示范活动，引导学生培育学生理性平和、积极向上的健康心态。北京市委教育工委、市教委联合市体...……更多
2024-04-28 17:00:00大学生,大学,心理健康,首都,冠军,心理
...员工和社会公众深刻领会国家安全的重大意义，在第九个全民国家安全教育日到来之际，工银安盛人寿临沂中支组织开展了国家安全教育宣传活动。此次“国家安全教育日”宣传活动围绕“总体国家安全观 创新引领10 周年”主...……更多
2024-04-24 15:07:00安盛,临沂,人寿,国家安全,宣传,国家
...当下年轻人更喜欢健康、绿色的食物”10月2日，记者来到潍坊市昌乐县庵上湖村，走进葡萄采摘园区，各色各样的品种葡萄映入眼帘。比眼前景色更引人注目的，是游客们采摘时的欢声笑语。“妈妈，我想摘这个，这个看起来好...……更多
2023-10-06 17:53:00昌乐,乡村,上湖村,上湖,猕猴,猕猴桃
...而言意味着肩扛责任、保通保畅、守护平安。新春佳节，潍坊市交通运输综合执法机构交通运输执法人员恪尽职守、全程守护，用最美“敬业福”坚守岗位披星戴月，着力打造“平安春运、便捷春运、温馨春运”，确保交通物流...……更多
2024-02-18 15:01:00为民,平安,畅通,执法,执法,运输
...走进校园，为老年学员们开展了一场主题为“反诈防骗，全民同行”的金融知识反诈宣传活动。工作人员通过真实的诈骗案例讲解、折页宣传、视频展示等方式生动地介绍了当前形式多样的电信诈骗手段，就近年来金融消费者频...……更多
2024-04-01 17:50:00秀洲,中信银行,中信,嘉兴,支行,宣传
...进垃圾分类工作，沙坪坝区石井坡街道发起“全域推进，全民参与”的先锋创建活动，聚力“百千万”争先锋，共建“净畅美”石井坡。活动现场，石井坡街道针对垃圾分类工作，有效结合街道特色、文化特点，宣传了简便易行...……更多
2024-01-20 10:47:00聚力,沙坪,石井,沙坪坝区,坝区,重庆
...睡不着觉，污染空气），就算是你能够保持像平时一样的健身训练量，也得胖，更不用说，回家过年，健身房基本都已经停业休息了。
其实即使是在家了，有氧训练的完成也是比较轻松的，像可以跑跑步，（不推荐晚上跑，空...……更多
2024-02-05 14:06:00健身,健身房,训练,健身,俯卧撑,进阶
...部流拍；对比来看4月12日2660成交1000吨。（4）4月17日山东潍坊粮油储备库有限公司竞价采购2024年产非雨后小麦4000吨，全部成交，底价2680，成交价2660-2670，成交均价2665；对比来看4月3日成交均价2678。（5）4月17日广饶县广粮粮食...……更多
2024-04-17 23:36:00重心,价格,小麦,采购,储备,底价
...报近年来，市内很多小区、公园、广场等都安装上了公共健身器材，给市民们的日常锻炼、休闲娱乐带来了很多方便，然而，记者在走访中却发现，有些健身器材失去了它的本身作用。“我们小区里的健身器材本身就不多，仅有...……更多
2023-10-12 09:10:00健身器材,健身,器材,健身器材,健身,器材
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
2024-11-08 18:07:00
为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00